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【蜜月旅行保健知識】蜜月旅行中的保健知識分享 新婚夫妻蜜月旅行的注意事項

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摘要:在新婚燕爾之時,夫妻雙方生理上都發生了特殊的變化。蜜月期間,夫妻房事頻繁發生,有的每天一次,甚至多次,從而使身體消耗掉了很多的營養素。因此,蜜月期的飲食營保健尤為重要。總地來說應該注意以下幾點:

【蜜月(yue)旅(lv)行(xing)保健(jian)知識】蜜月(yue)旅(lv)行(xing)中的保健(jian)知識分享 新婚(hun)夫妻蜜月(yue)旅(lv)行(xing)的注意事(shi)項

新婚第一年的“蜜月高峰”

結婚未必(bi)是(shi)愛(ai)情的墳墓,倒可(ke)能(neng)是(shi)步入(ru)情愛(ai)高(gao)峰的合(he)法“導(dao)火線”。從(cong)兩情相(xiang)悅(婚(hun)(hun)前的相(xiang)戀)到肌膚相(xiang)親(qin)(婚(hun)(hun)后的性行為),是(shi)性活動中一個(ge)質的飛躍(yue)。

婚姻帶(dai)來的(de)幸福(fu)感(gan)(gan)、安全感(gan)(gan)、互相信任感(gan)(gan),以(yi)及對性(xing)(xing)(xing)生活(huo)的(de)新鮮(xian)感(gan)(gan)和探(tan)索勁,都是“蜜月高峰(feng)”的(de)心(xin)理基(ji)矗(chu)雖然(ran)有(you)很多(duo)女(nv)子在婚后(hou)(hou)最初階段尚不能體驗(yan)到(dao)性(xing)(xing)(xing)高潮,但她們在充滿柔情愛意的(de)氛圍中,在性(xing)(xing)(xing)本(ben)能的(de)驅使下,仍會對性(xing)(xing)(xing)活(huo)動感(gan)(gan)到(dao)無比歡娛,積極地、全身心(xin)地投入新婚后(hou)(hou)的(de)性(xing)(xing)(xing)生活(huo)。

所以(yi),對絕大(da)多數夫妻來說,新婚第一(yi)(yi)年的(de)性生(sheng)活頻率恐(kong)怕(pa)是(shi)一(yi)(yi)生(sheng)中最高的(de)。有一(yi)(yi)首(shou)打油詩(shi)劈(pi)頭說道“新婚之(zhi)初一(yi)(yi)夜七(qi)”(一(yi)(yi)夜行(xing)房(fang)七(qi)次(ci)),便是(shi)這一(yi)(yi)高峰(feng)的(de)夸大(da)而生(sheng)動的(de)寫照。

創造新生命的“自由高峰”

新婚之初,由于家庭(ting)計劃的(de)(de)安(an)排,很多(duo)年輕夫婦暫時不想生(sheng)育孩子,在性(xing)(xing)生(sheng)活中需要采取避(bi)孕措施,或(huo)(huo)多(duo)或(huo)(huo)少(shao)會給(gei)他們(men)性(xing)(xing)活動的(de)(de)自(zi)由發揮(hui)帶來一(yi)些影響。

一(yi)旦他(ta)們決(jue)定生育小寶寶,便會從害怕計(ji)劃外懷孕的(de)思想負擔中解(jie)脫出來,從某(mou)些(xie)會影響性(xing)活動連貫(guan)性(xing)的(de)避孕措(cuo)施中解(jie)放(fang)出來。那(nei)種(zhong)無拘無束、無憂無慮、輕松自(zi)由的(de)投(tou)入,那(nei)種(zhong)創造新(xin)生命的(de)興奮與激動,常常會給女(nv)性(xing)帶來了(le)第(di)二個情欲高峰。

假如你(ni)本來在服(fu)用避(bi)孕(yun)藥丸,由于避(bi)孕(yun)藥丸常(chang)有抑制自身(shen)性激素(su)產(chan)(chan)生(sheng)(sheng)的(de)作(zuo)用,停用避(bi)孕(yun)藥丸會(hui)使(shi)自身(shen)產(chan)(chan)生(sheng)(sheng)的(de)性激素(su)增(zeng)(zeng)加(jia),從(cong)而使(shi)性欲增(zeng)(zeng)高。懷孕(yun)之(zhi)后,在孕(yun)后的(de)第三到第六個月(yue),體內(nei)性激素(su)大量增(zeng)(zeng)加(jia),同時(shi)性器官和乳(ru)房血流增(zeng)(zeng)加(jia),也(ye)可導致(zhi)性欲增(zeng)(zeng)強(qiang)。

更會提要求的“如狼高峰”

人們早就知道,從生(sheng)理(li)(li)上(shang)來(lai)說,男子(zi)(zi)的(de)性(xing)欲(yu)高(gao)峰(feng)在(zai)二十歲(sui)(sui)左(zuo)右,到了三(san)四十歲(sui)(sui),性(xing)欲(yu)望(wang)會漸漸趨于平(ping)談,性(xing)能力也(ye)開始逐步走下坡(po)路(lu)。而很多女子(zi)(zi)在(zai)三(san)四十歲(sui)(sui)的(de)時候,其性(xing)欲(yu)常(chang)(chang)(chang)常(chang)(chang)(chang)會走一(yi)段(duan)上(shang)坡(po)路(lu),與(yu)男子(zi)(zi)形成比較明顯的(de)反差。民間常(chang)(chang)(chang)用“如狼似虎”這(zhe)樣一(yi)種調(diao)佩的(de)口吻來(lai)形容這(zhe)一(yi)階段(duan)的(de)女子(zi)(zi)。其實,女子(zi)(zi)在(zai)這(zhe)一(yi)時期出現(xian)情欲(yu)高(gao)漲,是有其生(sheng)理(li)(li)和心理(li)(li)基礎的(de),是完全(quan)正常(chang)(chang)(chang)的(de)。

浪漫第二春的“似虎高峰”

四(si)十多歲的女子(zi),常常夫(fu)妻兩人事業有成,家(jia)庭收入(ru)頗(po)豐(feng),孩子(zi)也(ye)已長大,可以從買、洗、燒(shao)、照顧(gu)小孩等家(jia)事勞務中部分或完(wan)全解脫出來,開(kai)始再度集中于(yu)照顧(gu)自(zi)己、滿足自(zi)己,從而進入(ru)浪漫(man)的“第二春”。

近年來,美(mei)國(guo)芝加(jia)哥(ge)大學的(de)(de)一項研究證明,四(si)十多歲的(de)(de)女子(zi)與任何其他年齡組的(de)(de)女子(zi)相(xiang)比(bi),更易(yi)在性交中達(da)到性高潮。

四十多歲的(de)夫婦(fu),雙方(fang)(fang)在性(xing)(xing)生活方(fang)(fang)面也(ye)更(geng)加默契和(he)匹配。女方(fang)(fang)更(geng)加著意(yi)(yi)(yi)于追求(qiu)性(xing)(xing)高潮的(de)極(ji)度歡樂,容易出(chu)現(xian)“似虎”的(de)欲(yu)求(qiu)。男方(fang)(fang)則(ze)更(geng)加著意(yi)(yi)(yi)于肌(ji)膚之親,不再專注于性(xing)(xing)器官的(de)接觸,不急于達(da)到性(xing)(xing)高潮,而喜歡觸摸愛撫帶來(lai)的(de)的(de)溫(wen)情快意(yi)(yi)(yi)。

這樣(yang)一(yi)來,便延長了(le)性(xing)(xing)高潮前的(de)美妙感受,使女(nv)方(fang)能(neng)(neng)夠得(de)到更多的(de)性(xing)(xing)滿(man)足,也使性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)更上了(le)一(yi)層樓。如果(guo)能(neng)(neng)注(zhu)意(yi)保持這種(zhong)高漲的(de)、理想(xiang)的(de)性(xing)(xing)活(huo)動狀態,那么即使女(nv)方(fang)進入更年期,乃(nai)至絕經之后,仍可讓美滿(man)的(de)性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)持續不(bu)衰。

蜜月保健知識

如今,蜜月旅行成為新(xin)時(shi)尚,在(zai)此有(you)必要提(ti)醒所有(you)新(xin)婚(hun)夫婦在(zai)旅游中(zhong)注意有(you)關的保健。

量力而行

預防的關鍵(jian)在于,一要步姿正確,二是不要心急,三是要會走路(lu),走小路(lu)蜜(mi)月

蜜月

而(er)(er)不(bu)走(zou)平坦(tan)的(de)(de)公路(lu),即(ji)使走(zou)公路(lu)也不(bu)走(zou)平坦(tan)的(de)(de)中(zhong)心而(er)(er)是走(zou)高低不(bu)平的(de)(de)路(lu)邊(bian)。防(fang)腳(jiao)打泡(pao)。萬(wan)一(yi)選鞋(xie)不(bu)對(dui)或(huo)步姿不(bu)正,行走(zou)中(zhong)感到腳(jiao)的(de)(de)某(mou)個部位有疼痛或(huo)摩擦感,可(ke)在該處貼上一(yi)塊醫用膠布或(huo)在鞋(xie)的(de)(de)相應(ying)部位貼一(yi)塊單面(mian)膠,在一(yi)般情況下,這就可(ke)以防(fang)止打泡(pao)。對(dui)于(yu)平時活動(dong)量較(jiao)小的(de)(de)夫(fu)婦(fu)來說,最好(hao)選擇以休閑為主的(de)(de)旅(lv)游線路(lu)。而(er)(er)一(yi)些(xie)爬山涉(she)水、趕乘舟車的(de)(de)線路(lu),往往體力(li)消耗較(jiao)大,適合身體強壯、活動(dong)量較(jiao)大的(de)(de)夫(fu)婦(fu)。如西(xi)藏等旅(lv)游景點,對(dui)旅(lv)客體力(li)的(de)(de)要求相對(dui)較(jiao)高,新(xin)婚夫(fu)婦(fu)應(ying)量力(li)選擇。

游覽時(shi),奇異山水、名(ming)勝古跡盡收眼底,令人(ren)賞(shang)心(xin)悅目。但要(yao)注意攀登山巒拾(shi)級(ji)而上(shang),不要(yao)忘(wang)情(qing)地(di)“女跑(pao)男追”,更不要(yao)走(zou)“曲徑通幽”的(de)險路。隆(long)冬季節,南方(fang)佳侶去哈(ha)爾濱觀(guan)賞(shang)冰燈,天寒路滑,除穿著保暖外,更要(yao)小心(xin)翼(yi)翼(yi)地(di)行走(zou),以免凍傷和(he)跌傷。

防寒暑

“千里之行始于足下”。跋山涉水以穿布鞋、旅游鞋、休閑鞋為宜,這類鞋子穿著舒適,能減輕旅行疲勞。窄瘦型男皮鞋和細高跟女皮鞋不宜穿,以防旅游時(shi)發生摔傷、扭(niu)傷。為遮陽防(fang)暑,在炎夏(xia)季(ji)節(jie)應戴遮陽涼帽(mao)和(he)太(tai)陽鏡(jing)。新娘可(ke)擦些(xie)防(fang)曬霜和(he)潤膚(fu)露,但不宜艷(yan)抹濃妝(zhuang)。解渴要(yao)適可(ke)而(er)止(zhi)(zhi),出(chu)發前最(zui)好準備一(yi)壺清茶(cha)水,適當加些(xie)鹽(yan),清茶(cha)能生津止(zhi)(zhi)渴,鹽(yan)可(ke)防(fang)止(zhi)(zhi)流汗(han)過多而(er)引起體內鹽(yan)分(fen)不足。冬(dong)季(ji)旅游度蜜月要(yao)帶一(yi)些(xie)質(zhi)輕(qing)防(fang)寒性(xing)能好的衣物,羽絨(rong)服太(tai)空棉(mian)衣類(lei)最(zui)為合適,行走在廣闊的北(bei)方(fang)平原(yuan),風(feng)速較(jiao)大,衣著應及時(shi)調(diao)整。內衣褲(ku)最(zui)好是(shi)棉(mian)織品的,因為旅游中出(chu)汗(han)多,棉(mian)織內衣褲(ku)吸(xi)汗(han)性(xing)能好,無(wu)刺激。不宜戴絳(jiang)綸樹脂襯(chen)的胸(xiong)罩和(he)穿化(hua)纖(xian)三角褲(ku),這類(lei)面料(liao)通透性(xing)差,汗(han)水不易蒸發,絳(jiang)綸纖(xian)維(wei)刺激乳頭和(he)會陰(yin)黏膜后,容易誘發乳腺管阻塞和(he)外陰(yin)瘙癢(yang)癥。

熱水洗腳去疲勞。

隨(sui)身攜帶一(yi)些常用的感冒藥(yao)(yao)、防暑藥(yao)(yao)和外傷藥(yao)(yao),備一(yi)酒精(jing)盒(he)浸1-2根馬尾(wei)。

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