【飲水健康(kang)】飲水機的水健康(kang)嗎 晚上一定要關(guan)掉飲水機

晚上一定要關掉飲水機

飲水機水、開水不宜反復燒煮，最好晚上把飲水機關掉，家庭(ting)飲水建議買(mai)小桶裝(zhuang)的。

在(zai)煮水(shui)時(shi)，應注(zhu)意不(bu)要讓(rang)它煮沸，冒泡即可(ke)，這樣(yang)既可(ke)以將(jiang)水(shui)中(zhong)的(de)細菌殺死，又不(bu)至于產生氯(lv)化物等有(you)(you)害物質。辦公室、家庭里使用(yong)的(de)飲水(shui)機，最(zui)好晚上把電源切斷。一般家庭建議買3升左右的(de)桶裝水(shui)較為合適。最(zui)好當(dang)天(tian)燒(shao)的(de)水(shui)當(dang)天(tian)喝完。有(you)(you)實驗(yan)顯(xian)示(shi)，喝自然(ran)冷卻(que)的(de)、擱置時(shi)間(jian)不(bu)超過6小時(shi)的(de)涼白開，對人體健康最(zui)有(you)(you)利(li)。

為(wei)保證(zheng)飲水安全，衛監部(bu)門還提倡市民要喝(he)開水，不宜喝(he)“生水”；在水燒(shao)開后，揭開蓋子讓(rang)水沸騰3分鐘再熄(xi)火，這樣可以使大(da)部(bu)分有害(hai)物質隨水蒸氣溢出(chu)。

冷熱水兌著喝會中毒？

在飲(yin)水(shui)機上(shang)喝到冷熱交替的(de)水(shui)，是一(yi)(yi)種很普(pu)遍(bian)的(de)現象(xiang)。有(you)些(xie)人(ren)水(shui)沒燒(shao)開(kai)，就(jiu)開(kai)始接(jie)水(shui)了。或(huo)者(zhe)開(kai)水(shui)接(jie)完了，又不想(xiang)等(deng)，就(jiu)接(jie)了一(yi)(yi)些(xie)冷熱混合(he)的(de)水(shui)。還(huan)有(you)一(yi)(yi)些(xie)人(ren)先接(jie)一(yi)(yi)點開(kai)水(shui)，再(zai)加一(yi)(yi)點冷水(shui)，以便即時飲(yin)用。

雖然水(shui)在一冷一熱(re)的反復(fu)交替中，會(hui)增加細菌繁殖的機(ji)會(hui)，但冷熱(re)水(shui)兌著喝對(dui)身體有(you)多大害處，會(hui)不會(hui)中毒，科學界尚(shang)無定論。

飲水(shui)(shui)機上(shang)冷(leng)熱(re)交(jiao)替的水(shui)(shui)是否對(dui)身體有害(hai)，最關鍵的是桶(tong)(tong)裝水(shui)(shui)的質量(liang)。如果桶(tong)(tong)裝水(shui)(shui)質量(liang)有保(bao)障，那(nei)么(me)飲水(shui)(shui)機上(shang)的水(shui)(shui)冷(leng)熱(re)兌著喝(he)是沒什(shen)么(me)大問題的。如果桶(tong)(tong)裝水(shui)(shui)質量(liang)不過關，或者(zhe)飲水(shui)(shui)機上(shang)直接(jie)用(yong)過濾桶(tong)(tong)過濾自來(lai)水(shui)(shui)，那(nei)么(me)冷(leng)熱(re)水(shui)(shui)交(jiao)替喝(he)，就(jiu)可能會毒(du)害(hai)身體。因為(wei)這種情(qing)況下，冷(leng)水(shui)(shui)就(jiu)是含有大量(liang)細菌的生水(shui)(shui)。

飲水機中反復加熱的水是千滾水嗎？

千滾水(shui)是在爐上沸騰了一夜或(huo)很長時間(jian)的水(shui)，還有電熱水(shui)器(qi)中(zhong)反復煮沸的水(shui)。這(zhe)種水(shui)一般(ban)不能(neng)食用，只能(neng)做為提取(qu)水(shui)中(zhong)的有害物(wu)質研究。

這種水因煮過久，水中不(bu)揮發性物質，如鈣、鎂(mei)等成份和(he)亞(ya)硝(xiao)酸(suan)鹽(yan)(yan)含量很高。水在反(fan)復加熱(re)至沸(fei)點的過程中容易產生亞(ya)硝(xiao)酸(suan)鹽(yan)(yan)，亞(ya)硝(xiao)酸(suan)鹽(yan)(yan)進入(ru)人(ren)體后，會(hui)(hui)對人(ren)體血紅蛋白造成損害(hai)，導(dao)致(zhi)人(ren)的血氧功能(neng)降低，會(hui)(hui)引(yin)起人(ren)體缺氧，出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，如果過量攝入(ru)亞(ya)硝(xiao)酸(suan)鹽(yan)(yan)會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)食道癌和(he)胃(wei)癌，嚴(yan)重者會(hui)(hui)昏(hun)迷驚(jing)厥，甚至死亡。

在水質沒有問題的情況下，“喝飲水機的熱水能致癌”的說法不科學，有夸大其詞的嫌疑。因為千滾水是反復燒開的水，而受制造材料限制，飲水機不可能像電熱水壺一樣把水燒滾，即使多次加熱蒸煮，也達不到沸騰狀態。飲水機加熱水達到的最高溫度是90℃，飲(yin)水(shui)機反復加熱(re)的水(shui)并(bing)不能稱(cheng)之(zhi)為(wei)“千滾水(shui)”，也就不存在太大危(wei)害。

飲水機中反復加熱的水能喝嗎？

飲水(shui)機中反復加熱的水(shui)最好不要喝，因為：

1、飲水機(ji)中(zhong)反復加(jia)熱長時間存儲在內膽的水可能(neng)其水中(zhong)的礦(kuang)物質元素會有所(suo)減少(shao)或喪失(shi)。

2、飲水(shui)(shui)機長(chang)年處于加熱(re)狀態，下班后(hou)(hou)也(ye)不關閉，水(shui)(shui)中會(hui)產(chan)生(sheng)重金(jin)屬(shu)、砷化物等有毒物質，而且水(shui)(shui)經(jing)過反復加熱(re)后(hou)(hou)，活性會(hui)降低，鐵、鋁、銨(an)的亞酸鹽含量明顯增加，長(chang)期飲用會(hui)危(wei)害腸(chang)胃健康。

3、如(ru)果辦公(gong)室清(qing)潔人員(yuan)犯懶，不及時清(qing)洗飲水(shui)機，很可(ke)能(neng)讓病原(yuan)微(wei)(wei)生(sheng)物大量滋生(sheng)，附著在飲水(shui)機內膽(dan)壁(bi)上，加熱后微(wei)(wei)生(sheng)物會隨著飲水(shui)過程(cheng)進(jin)入你的(de)消化(hua)道，引起(qi)腸道疾(ji)病。

飲水機清洗消毒步驟

1、拔去電源插頭，取下水(shui)(shui)(shui)(shui)桶。清除(chu)飲水(shui)(shui)(shui)(shui)機(ji)腔(qiang)內(nei)(nei)所(suo)有的(de)(de)剩余(yu)水(shui)(shui)(shui)(shui)，由于飲水(shui)(shui)(shui)(shui)機(ji)排污(wu)管(guan)里(li)的(de)(de)剩余(yu)水(shui)(shui)(shui)(shui)是導(dao)致飲水(shui)(shui)(shui)(shui)機(ji)二次污(wu)染的(de)(de)關(guan)鍵，所(suo)以(yi)要先(xian)打(da)開飲水(shui)(shui)(shui)(shui)機(ji)后(hou)面(mian)的(de)(de)排污(wu)管(guan)排凈(jing)里(li)面(mian)的(de)(de)余(yu)水(shui)(shui)(shui)(shui)，然后(hou)再打(da)開所(suo)有飲水(shui)(shui)(shui)(shui)開關(guan)，放去飲水(shui)(shui)(shui)(shui)機(ji)腔(qiang)內(nei)(nei)的(de)(de)剩余(yu)水(shui)(shui)(shui)(shui)。

2、用干(gan)凈鑷(nie)子(zi)夾住消(xiao)毒的酒精棉球，仔細(xi)擦洗(xi)飲水(shui)機(ji)“聰明座”。通常飲水(shui)機(ji)的這些部位直(zhi)接與空(kong)氣接觸，很(hen)容易積聚細(xi)菌。用消(xiao)毒的酒精棉擦洗(xi)，既能去除(chu)上面的污(wu)垢，還能為下(xia)一步消(xiao)毒做準備。

3、一般(ban)的(de)家(jia)用飲水機(ji)腔體(ti)的(de)容(rong)量為2000毫(hao)升左右，將300毫升消毒劑溶解在2000毫(hao)升(sheng)左右的(de)水里，再充(chong)盈整個腔(qiang)體(ti)，10-15分鐘(zhong)后打開飲水機(ji)包括(kuo)排(pai)污管和飲水開關排(pai)出(chu)消毒(du)液。

4、將7000-8000毫升的清水(shui)(shui)連(lian)續沖洗飲(yin)水(shui)(shui)機(ji)整個腔體后打(da)開(kai)所有(you)開(kai)關排凈沖洗液。

5、用消毒的酒精(jing)棉花擦洗飲(yin)水機水龍(long)頭開關(guan)處(chu)的后壁。

6、由于飲(yin)(yin)水(shui)機剛消(xiao)毒完畢，還可(ke)能有微量的消(xiao)毒液殘留(liu)，所以(yi)不能馬上飲(yin)(yin)用。先應該接一杯水(shui)聞聞有沒有消(xiao)毒劑(ji)的味道，如果有，就需要(yao)不斷(duan)放水(shui)，直到(dao)水(shui)中聞不出氣味才(cai)可(ke)以(yi)放心地(di)喝。

上班族怎么健康喝水？

1、不必非(fei)喝辦(ban)公(gong)室桶裝水(shui)(shui)，可以自(zi)己帶些水(shui)(shui)果或去附近超市買(mai)些瓶裝礦泉水(shui)(shui)。

2、如果覺得買礦泉(quan)水(shui)不劃算，在家(jia)就盡量喝自己燒的水(shui)，以平衡常飲純凈水(shui)帶來的身(shen)體(ti)危害。

3、周末或節日長假(jia)里，長時間沒有人用飲水(shui)機時，建議(yi)關掉(diao)電源，避免(mian)反復加熱(re)，讓水(shui)中產(chan)生有害物質。