牙齒護理常識

1、我們什么時候能讓孩子(zi)自己刷牙(ya)？

只(zhi)要(yao)你的孩子愿意并且(qie)也又能力的時候，讓(rang)他自己刷牙(ya)是一個好(hao)主意。即使(shi)在他7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時，你也可以自己刷牙，然后互相檢查牙齒有沒有干凈，可以告訴他，你會檢查他漏掉的沒刷干凈的地方，他也可以檢查你沒刷干凈的地方。

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2、什么是孩子最好的刷牙方法？

使用一(yi)個(ge)小(xiao)巧而柔軟的(de)牙刷(shua)和少量(liang)的(de)含氟牙膏。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可以使用豌豆大小的量，從5歲開(kai)始，可以是一(yi)(yi)個小(xiao)豆腐的量，為了避(bi)免給孩子太多的氟(fu)，一(yi)(yi)定要(yao)遵循這些建議。

一(yi)般(ban)每天早晚兩次刷(shua)牙(ya)，要(yao)輕輕的刷(shua)牙(ya)齒內部和外部，也包括舌頭，以便趕走(zou)細菌(jun)防(fang)止(zhi)口臭。一(yi)旦發(fa)現孩子(zi)能自己刷(shua)牙(ya)，就要(yao)去教他(ta)用(yong)清水沖洗(xi)干凈。只要(yao)刷(shua)毛開始磨損或是開叉，就要(yao)去更(geng)換(huan)牙(ya)刷(shua)。

3、假如孩(hai)子不想(xiang)刷牙，我們能做什么(me)？

如果(guo)你(ni)的(de)孩子每次(ci)刷牙(ya)時就會團團轉，可以給他(ta)買一(yi)(yi)個(ge)帶有(you)特殊(shu)卡通(tong)人物的(de)牙(ya)刷。比爾卡，一(yi)(yi)個(ge)來自加利福尼(ni)亞州的(de)3個孩子(zi)的(de)媽媽，在孩子(zi)刷(shua)(shua)(shua)牙方面做(zuo)得很好。“亞當，是我的(de)第(di)一個孩子(zi)，他(ta)(ta)一直最討厭刷(shua)(shua)(shua)牙，在我給他(ta)(ta)買(mai)了埃爾默(mo)牙刷(shua)(shua)(shua)后，他(ta)(ta)就非常喜(xi)歡刷(shua)(shua)(shua)牙，就像(xiang)我給他(ta)(ta)買(mai)了對刷(shua)(shua)(shua)牙產(chan)生興趣的(de)門票。”

你也可以給(gei)孩子擁有幾個不(bu)同顏色的牙(ya)刷，這樣(yang)他可以在(zai)不(bu)同時間(jian)選擇他喜歡的去(qu)刷牙(ya)。

4、是不是有些食(shi)物更容易導致蛀牙？

是的。不(bu)要(yao)過(guo)分吃甜(tian)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，包(bao)括水果，果汁和食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物，如(ru)(ru)花(hua)生(sheng)醬和果凍，或淀粉類(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物，如(ru)(ru)面(mian)包(bao)，餅干(gan)等，都(dou)可以導致(zhi)蛀(zhu)牙。也要(yao)避免一些粘的食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物，如(ru)(ru)干(gan)果。當你給你的孩子(zi)含糖或淀粉類(lei)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物，要(yao)在進餐時(shi)間，而(er)不(bu)是作為零食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。

5、我們應該什么時(shi)候開始帶孩(hai)子去看牙醫？

專(zhuan)家建議(yi)，一般在(zai)1歲開(kai)始帶(dai)孩子看牙醫，如果你還沒(mei)有帶(dai)你的孩子去檢查(cha)，盡(jin)快要預約，然后按照牙醫的指引照顧孩子的牙齒。假如你不能承擔孩子的牙齒護理，可以(yi)考(kao)慮(lv)與(yu)當(dang)地衛生部門取得聯系。

兒童牙齒怎么護理

關鍵一：重(zhong)視乳牙齲病。5歲前的齲(qu)齒大多(duo)(duo)發生在(zai)咬合面上，而替牙(ya)(ya)(ya)期牙(ya)(ya)(ya)齒清潔不干凈，食物殘(can)(can)渣殘(can)(can)留(liu)牙(ya)(ya)(ya)縫的話(hua)，兩牙(ya)(ya)(ya)之間(jian)就會(hui)開始爛牙(ya)(ya)(ya)。很多(duo)(duo)父母忽視孩子的乳牙(ya)(ya)(ya)齲(qu)病，認為乳牙(ya)(ya)(ya)反正要(yao)脫落，不會(hui)影響恒(heng)牙(ya)(ya)(ya)。其實，乳牙(ya)(ya)(ya)齲(qu)壞如果(guo)治療不及時，會(hui)嚴重(zhong)影響恒(heng)牙(ya)(ya)(ya)生長甚至帶來恒(heng)牙(ya)(ya)(ya)嚴重(zhong)畸形。

關鍵二：恒牙(ya)萌出。乳(ru)牙(ya)不掉需拔除一般(ban)恒牙(ya)萌出前(qian)，乳(ru)牙(ya)會自(zi)動脫(tuo)落，但有些孩子會出現恒牙(ya)已經長出來，而相(xiang)應(ying)的乳(ru)牙(ya)卻頑固如初不肯"讓位"的(de)情況，迫使恒牙從(cong)乳牙的(de)內側長出，形(xing)成"雙層牙"。林醫(yi)生指出，出現(xian)雙層牙時，應(ying)把乳牙拔掉，否(fou)則會令牙齒排列(lie)不整、咬(yao)合(he)不正。

關鍵三：飲食均衡(heng)。據了解，現在多數小孩(hai)出(chu)現"雙層牙"的原(yuan)因(yin)主要是飲食過(guo)于(yu)精細，牙(ya)齒(chi)咀(ju)嚼(jiao)功(gong)能下降，頜骨發(fa)育較差。咀(ju)嚼(jiao)食物能促進乳(ru)牙(ya)牙(ya)根(gen)的生長發(fa)育以及自然吸收、脫落。因(yin)此，家長應(ying)當讓孩子(zi)多進食蔬(shu)果，如芹菜(cai)、花生、蘋果、甘蔗等耐(nai)嚼(jiao)食物。

關鍵四：讓孩子改掉舔牙(ya)齒等壞習慣。兒童換牙(ya)期較長，一般需要6~7年，在這(zhe)較長期間(jian)里，如(ru)果兒童有一些不(bu)良(liang)習(xi)慣，如(ru)咬(yao)(yao)唇、舔唇、咬(yao)(yao)舌、伸舌、吮(shun)指(zhi)、咬(yao)(yao)指(zhi)甲等(deng)，可(ke)造成牙(ya)列不(bu)齊、咬(yao)(yao)合錯(cuo)亂和面部不(bu)對稱等(deng)畸形，影響牙(ya)齒功能(neng)(neng)和面部美觀。所(suo)以，要時刻注意糾(jiu)正他們(men)的這(zhe)些不(bu)良(liang)習(xi)慣。如(ru)果存在自(zi)己不(bu)能(neng)(neng)糾(jiu)正的習(xi)慣，應盡早到口腔(qiang)科就診，配戴矯治器(qi)以協助糾(jiu)正。

關(guan)鍵五：口(kou)腔清(qing)潔要做好。要特別(bie)注(zhu)意(yi)的是牙齒(chi)的保養，保持口(kou)腔清(qing)潔，堅持早、晚刷牙，飯后漱(shu)口(kou)。對已(yi)出現牙齒(chi)擁擠、扭(niu)轉或牙間隙過大(da)，或發生齲齒(chi)等(deng)齒(chi)病者(zhe)，應及時(shi)就診(zhen)。