牙齒護理常識

1、我們什么時候能讓(rang)孩子自(zi)己刷牙(ya)？

只要(yao)你的孩子(zi)愿意(yi)并且也又能力的時候，讓他自己刷牙是一(yi)個(ge)好主意(yi)。即(ji)使(shi)在他7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時，你也可以自己刷牙，然后互相檢查牙齒有沒有干凈，可以告訴他，你會檢查他漏掉的沒刷干凈的地方，他也可以檢查你沒刷干凈的地方。

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2、什么是孩子最好的刷牙方法？

使用一個小巧而柔軟(ruan)的牙刷(shua)和少量的含氟牙膏。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可(ke)以(yi)使用豌(wan)豆大(da)小(xiao)的量(liang)，從5歲開始(shi)，可(ke)以是一(yi)個小豆腐的(de)量，為了避免給孩子太多的(de)氟，一(yi)定要遵循這些建議(yi)。

一(yi)般(ban)每天早晚兩(liang)次刷(shua)(shua)牙(ya)，要(yao)輕輕的(de)刷(shua)(shua)牙(ya)齒內部(bu)和(he)外部(bu)，也包括舌頭(tou)，以便(bian)趕(gan)走細菌防止口臭。一(yi)旦發現孩子能自己刷(shua)(shua)牙(ya)，就(jiu)要(yao)去(qu)教(jiao)他用(yong)清水沖洗干凈。只要(yao)刷(shua)(shua)毛開(kai)始磨損(sun)或(huo)是開(kai)叉，就(jiu)要(yao)去(qu)更(geng)換牙(ya)刷(shua)(shua)。

3、假如孩子(zi)不想刷牙(ya)，我們能做什么？

如(ru)果你的孩子每次刷(shua)牙(ya)時就(jiu)會團(tuan)(tuan)團(tuan)(tuan)轉，可以(yi)給他買一個(ge)帶有特殊卡通人(ren)物的牙(ya)刷(shua)。比爾卡，一個(ge)來自加利(li)福(fu)尼亞州的3個(ge)孩(hai)子(zi)的媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)，在孩(hai)子(zi)刷牙(ya)(ya)方(fang)面做得很好。“亞當，是我(wo)(wo)的第一個(ge)孩(hai)子(zi)，他(ta)一直最討厭刷牙(ya)(ya)，在我(wo)(wo)給(gei)他(ta)買(mai)了(le)埃爾默(mo)牙(ya)(ya)刷后，他(ta)就非常喜歡刷牙(ya)(ya)，就像(xiang)我(wo)(wo)給(gei)他(ta)買(mai)了(le)對刷牙(ya)(ya)產(chan)生興趣的門票。”

你也可以(yi)給孩(hai)子擁有幾個不同(tong)顏色的牙(ya)刷，這(zhe)樣他(ta)可以(yi)在不同(tong)時間選擇他(ta)喜歡的去刷牙(ya)。

4、是(shi)不是(shi)有些食物更(geng)容易導(dao)致(zhi)蛀牙？

是的(de)。不(bu)要過分吃(chi)甜食(shi)，包括(kuo)水果(guo)(guo)，果(guo)(guo)汁和食(shi)物(wu)，如花生醬和果(guo)(guo)凍，或(huo)淀(dian)粉類食(shi)物(wu)，如面包，餅干(gan)(gan)等，都可以導致蛀牙(ya)。也要避免一些粘的(de)食(shi)物(wu)，如干(gan)(gan)果(guo)(guo)。當(dang)你給你的(de)孩子含(han)糖或(huo)淀(dian)粉類食(shi)物(wu)，要在進餐時(shi)間，而不(bu)是作為零食(shi)。

5、我們應該(gai)什(shen)么時候開始帶孩子去看牙醫？

專家建議，一(yi)般在1歲(sui)開始帶孩(hai)子(zi)看(kan)牙醫，如(ru)果你(ni)還沒有帶你(ni)的(de)孩(hai)子(zi)去檢查(cha)，盡快要預約，然后按照牙醫的(de)指引照顧(gu)孩(hai)子(zi)的(de)牙齒。假如(ru)你(ni)不能(neng)承擔(dan)孩(hai)子(zi)的(de)牙齒護理，可以考慮與(yu)當地衛生部門取得(de)聯系(xi)。

兒童牙齒怎么護理

關鍵(jian)一(yi)：重視乳牙齲(qu)病。5歲前的齲齒大(da)多發生在(zai)咬(yao)合(he)面(mian)上(shang)，而替牙(ya)(ya)(ya)(ya)期牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒清潔不干凈(jing)，食物殘(can)渣殘(can)留牙(ya)(ya)(ya)(ya)縫的話，兩牙(ya)(ya)(ya)(ya)之間就會開始(shi)爛(lan)牙(ya)(ya)(ya)(ya)。很多父(fu)母忽視孩(hai)子(zi)的乳牙(ya)(ya)(ya)(ya)齲病(bing)，認為(wei)乳牙(ya)(ya)(ya)(ya)反(fan)正要(yao)脫落，不會影響(xiang)恒(heng)牙(ya)(ya)(ya)(ya)。其實，乳牙(ya)(ya)(ya)(ya)齲壞如果治療不及時，會嚴(yan)(yan)重(zhong)影響(xiang)恒(heng)牙(ya)(ya)(ya)(ya)生長甚至帶(dai)來恒(heng)牙(ya)(ya)(ya)(ya)嚴(yan)(yan)重(zhong)畸形(xing)。

關鍵(jian)二：恒(heng)牙(ya)萌出。乳牙(ya)不(bu)掉需拔除一般恒(heng)牙(ya)萌出前，乳牙(ya)會(hui)自動(dong)脫(tuo)落，但有些孩子會(hui)出現恒(heng)牙(ya)已經長出來，而(er)相應的乳牙(ya)卻頑固如初不(bu)肯"讓位"的情(qing)況，迫使恒牙(ya)從乳牙(ya)的內側(ce)長出，形成"雙(shuang)層牙"。林(lin)醫生指出，出現雙層牙時，應把乳牙拔掉(diao)，否則會令牙齒排列不(bu)(bu)整(zheng)、咬合不(bu)(bu)正(zheng)。

關鍵三：飲食均衡(heng)。據了解，現在多數小孩(hai)出現"雙層(ceng)牙"的原因主要是飲食(shi)過于精細，牙(ya)齒咀嚼功能下降(jiang)，頜骨發育(yu)較差。咀嚼食(shi)物(wu)能促進乳牙(ya)牙(ya)根的生(sheng)長(chang)發育(yu)以及自(zi)然吸收、脫落。因此(ci)，家(jia)長(chang)應當讓孩(hai)子多(duo)進食(shi)蔬(shu)果，如芹菜、花生(sheng)、蘋果、甘蔗等耐嚼食(shi)物(wu)。

關鍵(jian)四：讓孩子改掉舔牙齒等壞習(xi)慣(guan)。兒(er)童(tong)換(huan)牙期較(jiao)長(chang)，一般需要6~7年，在這較長期間(jian)里，如(ru)果(guo)兒童有一些不(bu)良習(xi)(xi)慣，如(ru)咬(yao)(yao)(yao)唇(chun)、舔唇(chun)、咬(yao)(yao)(yao)舌、伸舌、吮(shun)指(zhi)、咬(yao)(yao)(yao)指(zhi)甲等(deng)，可(ke)造成牙列(lie)不(bu)齊、咬(yao)(yao)(yao)合錯亂和(he)(he)面部(bu)不(bu)對(dui)稱等(deng)畸形(xing)，影響(xiang)牙齒功能(neng)和(he)(he)面部(bu)美(mei)觀。所以，要時刻注(zhu)意糾正(zheng)他們的這些不(bu)良習(xi)(xi)慣。如(ru)果(guo)存(cun)在自(zi)己不(bu)能(neng)糾正(zheng)的習(xi)(xi)慣，應盡早到口腔科就診(zhen)，配戴矯治器以協助糾正(zheng)。

關鍵五：口(kou)腔清潔要做好(hao)。要特別注(zhu)意的是牙齒的保(bao)養，保(bao)持口(kou)腔清潔，堅持早、晚刷(shua)牙，飯后漱口(kou)。對(dui)已出現牙齒擁(yong)擠、扭轉或牙間(jian)隙過大(da)，或發生(sheng)齲齒等(deng)齒病者，應及時就診。