水果祛斑面膜怎么做

1、檸檬汁面膜

做法1：一種將一個鮮檸檬榨汁，加一(yi)倍的水(shui)，再加上(shang)(shang)三(san)大匙(chi)的面粉，調(diao)成面膏(gao)狀敷(fu)在(zai)面上(shang)(shang)，等20~30分(fen)鐘后，洗凈即可(ke).

做法2：另(ling)一種是將鮮檸檬切片直接貼于(yu)面(mian)部(bu)，等20~30分鐘后即可。含有豐(feng)富(fu)的維(wei)生素(su)c，漂白去斑效(xiao)果明顯。適用于(yu)油性皮膚和色(se)斑皮膚。

2、蘋果面膜

做法：將蘋果去皮(pi)(pi)切塊或搗泥，然后涂于臉(lian)部，如系干性(xing)過敏性(xing)皮(pi)(pi)膚，可加(jia)適量鮮牛奶或植物油，油性(xing)皮(pi)(pi)膚宜加(jia)些蛋清。15~20分鐘后用熱毛(mao)巾(jin)洗干凈即可。隔天一次，一個療程(cheng)為20天。

功效(xiao)：具有使皮膚細滑、保濕、美白的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥(zheng)狀。

3、奇異果面膜

做法：將(jiang)奇(qi)異果粉(fen)碎后，加進適量海藻(zao)粉(fen)后攪拌(ban)均(jun)勻。將(jiang)制作好的面膜涂(tu)抹到面部，10分鐘(zhong)后洗凈。

功效：奇異果自然面膜不僅能美白祛斑，還能夠供給皮(pi)膚(fu)充足的水分。

4、芹菜酸奶(nai)面膜

做法：將(jiang)香菜、芹菜的(de)綠(lv)葉(xie)(xie)切成碎末，同(tong)一茶杯酸奶(nai)混和，放置(zhi)2～3小時，然后將(jiang)綠(lv)葉(xie)(xie)糊狀(zhuang)物(wu)抹在臉上(shang)，靜躺(tang)30分鐘左(zuo)右，然后用清水洗去面膜。每天2～3次。

功效：芹菜(cai)酸(suan)奶面膜祛(qu)斑美白，補(bu)充流失的水分。

5、蘋果檸檬蛋清面膜

做法(fa)：將(jiang)蘋(pin)(pin)果(guo)洗凈(jing)去(qu)(qu)皮，去(qu)(qu)核，切(qie)成塊(kuai)，研磨成蘋(pin)(pin)果(guo)泥，放(fang)入(ru)(ru)碗中(zhong)，將(jiang)新(xin)鮮的檸檬(meng)切(qie)開，倒入(ru)(ru)蘋(pin)(pin)果(guo)泥中(zhong)，再加(jia)入(ru)(ru)雞(ji)蛋清，攪拌均勻成糊狀。取適(shi)量(liang)面(mian)膜均勻涂(tu)抹在臉上，15分鐘到20分鐘后洗凈(jing)。

功效：美白(bai)消(xiao)斑，增強(qiang)皮膚彈性，收縮毛(mao)孔(kong)，軟化肌(ji)(ji)膚。檸檬富(fu)含(han)維生(sheng)素(su)C和(he)檸檬酸(suan)，蘋(pin)果含(han)有(you)豐富(fu)的蘋(pin)果酸(suan)，可以軟化，柔嫩(nen)肌(ji)(ji)膚，柔嫩(nen)肌(ji)(ji)膚，淡化斑點，使肌(ji)(ji)膚更白(bai)皙，雞(ji)蛋清可以收縮毛(mao)孔(kong)，平(ping)復細小(xiao)皺紋，增強(qiang)肌(ji)(ji)膚彈性。

6、秋梨(li)補水面膜

材料：秋梨(li)100克(ke)，面粉20克(ke)，牛奶20毫升。

做(zuo)法：將秋梨(li)洗(xi)凈(jing)去(qu)皮，切大塊后攪拌成泥，放入(ru)碗中(zhong)，加適(shi)量面粉(fen)，牛奶，攪拌成糊狀(zhuang)。潔面后將面膜(mo)均勻涂(tu)抹(mo)在臉上，15到20分鐘后洗(xi)凈(jing)。

功效(xiao)(xiao)：補水滋(zi)潤，保(bao)濕美白，提亮膚色(se)。秋梨含有(you)(you)大量的(de)水分(fen)，糖(tang)，維生素c和多(duo)種(zhong)礦物質，可補充肌膚水分(fen)，并有(you)(you)一定(ding)的(de)美白膚色(se)，淡化斑點的(de)功效(xiao)(xiao)，配合滋(zi)潤的(de)牛奶(nai)，可達到補水保(bao)濕美白的(de)多(duo)重效(xiao)(xiao)果。

美白祛斑的水果有哪些？

1、西紅柿

我們知道西(xi)紅柿(shi)也是富含維生(sheng)素(su)c的(de)蔬果，而維生(sheng)素(su)c能夠(gou)抑制皮膚內酪氨酸酶的(de)活性，從而起到減少黑色(se)素(su)形成(cheng)的(de)功效(xiao)，消退黑斑，讓皮膚變得更加(jia)白嫩。

2、蘋果

蘋果的營養(yang)很(hen)豐富，并且(qie)被廣泛(fan)應(ying)用(yong)(yong)在美容上，它含有大量的水分(fen)和保濕因子，是護(hu)膚作用(yong)(yong)顯著的水果，而且(qie)富含維生素C，是防止黑色素沉(chen)淀的有力武器。

3、菠蘿

菠(bo)蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命(ming)不僅(jin)能淡化面部(bu)色斑，使皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)潤澤、透明，還(huan)能有效去除角質，促進肌膚(fu)(fu)(fu)新陳代謝，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)呈現健康狀態。膚(fu)(fu)(fu)色暗沉的人(ren)可用紗(sha)布浸菠(bo)蘿汁擦拭，長期堅(jian)持能起到美白嫩(nen)膚(fu)(fu)(fu)的作用。

4、葡萄

我們吃葡(pu)(pu)萄建議大家是榨汁喝，因為(wei)葡(pu)(pu)萄對(dui)于皮(pi)膚保養的(de)(de)作(zuo)用主要是在(zai)葡(pu)(pu)萄皮(pi)和葡(pu)(pu)萄籽里面(mian)。葡(pu)(pu)萄籽中的(de)(de)葡(pu)(pu)萄多酚比起(qi)維生(sheng)素C的(de)(de)美白效果要高出(chu)25倍(bei)，比起(qi)維生(sheng)素E的(de)(de)抗衰老效果壓迫高出(chu)50倍(bei)。

5、櫻桃

櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)(tao)自古以來就是(shi)美容(rong)果，櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)(tao)汁有助于面(mian)部皮(pi)膚嫩白(bai)紅潤(run)，還(huan)可去皺(zhou)清斑，近年來不(bu)少(shao)美白(bai)產品都加入了櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)(tao)萃取物。新鮮櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)(tao)中含有大(da)量鐵元素(su)，可提(ti)高血紅蛋白(bai)質的含量，令面(mian)色(se)紅潤(run)。櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)(tao)中豐富的維他命(ming)C能滋潤(run)嫩白(bai)皮(pi)膚，有效抵抗黑色(se)素(su)的形(xing)成。另(ling)外，櫻(ying)(ying)桃(tao)(tao)(tao)中所含的果酸(suan)還(huan)能促進角質層的形(xing)成。

6、檸檬

美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)王(wang)中王(wang)——檸(ning)(ning)檬，其含有(you)豐富的維(wei)生素(su)(su)C，堪稱“美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)之王(wang)”。檸(ning)(ning)檬屬于柑橘類的水果，美(mei)(mei)(mei)(mei)容價值非(fei)常高。檸(ning)(ning)檬有(you)非(fei)常明顯(xian)的美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)功(gong)效(xiao)，也是很(hen)多美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)產(chan)品(pin)中經常添加的成分(fen)，大量的維(wei)生素(su)(su)C可(ke)促進新(xin)陳(chen)代謝、美(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)淡斑、收細毛孔、軟化老(lao)化角質(zhi)，令肌膚白(bai)(bai)皙有(you)光澤。