春天正確的洗頭方法

1、最佳洗(xi)發水溫

洗頭水(shui)溫度(du)以(yi)31～38℃為宜。水(shui)太燙易損傷頭發，使之變(bian)脆易折斷；水太冷(leng)(涼)則去(qu)除(chu)油污(wu)效果差，洗(xi)不(bu)干凈。更換用(yong)水時(shi)，其先后(hou)用(yong)水的(de)(de)水混(hun)要大(da)體(ti)相同，不(bu)宜先冷(leng)后(hou)熱或(huo)先熱后(hou)冷(leng)。因(yin)為溫水能擴(kuo)張皮(pi)(pi)膚毛(mao)細血管(guan)(guan)和真皮(pi)(pi)淺層血管(guan)(guan)，使汗孔(kong)開放，促進代謝廢物排泄，因(yin)而去(qu)污(wu)力比冷(leng)水強(qiang)，特別(bie)是附著在發干上的(de)(de)塵(chen)垢更易(yi)被清(qing)除(chu)。按照洗(xi)發順(shun)(shun)序，最后(hou)洗(xi)完(wan)頭(tou)接下來就是頭(tou)發沖水的(de)(de)時(shi)候，水的(de)(de)溫度應該適當調低，這(zhe)樣做(zuo)會讓頭(tou)皮(pi)(pi)的(de)(de)毛(mao)鱗片閉合(he)得更好(hao)。頭(tou)發也會更加柔順(shun)(shun)。

2、要濕洗(xi)頭(tou)發

現在年輕人流行干洗頭發，但這干洗頭發往往用的是化學性洗發水，而(er)且洗(xi)(xi)頭時按摩頭皮(pi)的動作，容易使頭皮(pi)毛細血管(guan)張開，吸收洗(xi)(xi)發水(shui)中的化學物質。長期積累(lei)，容易引發腦(nao)梗塞。

因此，洗頭(tou)時最(zui)(zui)好將(jiang)頭(tou)發弄濕，而且是用噴頭(tou)沖(chong)淋，讓水(shui)順著頭(tou)發流(liu)下(xia)，最(zui)(zui)好不要采用將(jiang)頭(tou)發完全(quan)放入臉盆(pen)中(zhong)浸(jin)濕的方法(fa)。

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3、洗發(fa)的力度

正確的方法是只用(yong)(yong)少(shao)量的洗(xi)發液施于頭(tou)發上(shang)，洗(xi)發不可(ke)用(yong)(yong)指甲撓頭(tou)皮，用(yong)(yong)指腹有規(gui)律的在頭(tou)部(bu)滑(hua)動，力度要(yao)柔(rou)，特(te)別(bie)是長發的女(nv)性(xing)不可(ke)將長發用(yong)(yong)兩手揉搓，這(zhe)樣(yang)會傷害頭(tou)發的表皮層(ceng)。適(shi)當的力度可(ke)以促進腦部(bu)血液循(xun)環，促進代謝廢物(wu)排除體外。

4、干發(fa)的技(ji)巧(qiao)

不(bu)要(yao)用濕毛(mao)(mao)巾(jin)擦(ca)頭(tou)(tou)發，要(yao)用大而干(gan)的(de)毛(mao)(mao)巾(jin)將頭(tou)(tou)發上的(de)水全(quan)部吸盡，再用大齒梳(shu)梳(shu)理(li)。梳(shu)理(li)時動(dong)作要(yao)輕柔，因為(wei)剛剛清洗(xi)和(he)按(an)摩(mo)過的(de)發根(gen)，血液循環會加快，毛(mao)(mao)孔也(ye)是張開的(de)，頭(tou)(tou)發容(rong)易拉斷。

春天洗頭掉發怎么辦

1、減(jian)少工作壓(ya)力(li)的心理負擔，很大一部分(fen)其實來自我(wo)們內心，放(fang)開(kai)心扉努力(li)工作但(dan)是(shi)也(ye)要好(hao)好(hao)放(fang)松(song)，俗話(hua)說干不(bu)完(wan)的活吃不(bu)完(wan)的飯，不(bu)要過度加班(ban)熬(ao)夜，合理安排(pai)作息時間。

2、忌嘴，病(bing)從口入，首先要管好自己的嘴，少吃油(you)炸的東西，多吃青菜水(shui)果，燒烤辣椒口味厚重的食(shi)物盡可(ke)能(neng)少吃，堅持(chi)半年以(yi)(yi)上慢慢可(ke)以(yi)(yi)緩解頭發出(chu)油(you)，皮膚也會(hui)逐漸會(hui)得到改善。

3、遠(yuan)離手機對大腦(nao)的輻射，睡(shui)覺前把(ba)手機放置遠(yuan)離自己的位置，另(ling)外不要早上(shang)洗頭。