行程路線：穹窿山景(jing)區(qu)→丹泉→鐵竹亭→御道→上真觀→望湖園→孫武苑→朱買(mai)臣讀書臺→寧邦寺→玩(wan)月臺→福路下山

徒步線路總長：全程約8公里

實際徒步時間：一日往返，實際徒步時間(jian)為：4小時

最高海拔：約341米

線路特色：天下第一智慧山、天然(ran)大氧(yang)吧、清幽靜謐、人文景觀(guan)豐富、山色秀美

費用：穹窿山景區(qu)門票：80元

難度：★

風景：★★★★

適合人群：男(nan)女老少皆宜，適合休閑徒步者

最佳徒步時間：春夏秋冬季

徒步必備用品：爬山便鞋

交通：

公(gong)交線(xian)路：

1、64路：由蘇州汽車(che)北站始發，至(zhi)穹窿(long)山景區(qu)下(xia)。

2、43路：由(you)吳中汽(qi)車站始發，至穹窿山(shan)景(jing)區(qu)下。

3、667路：由壽山始(shi)發，至穹窿山景區下。

軌道交通：乘坐(zuo)地鐵至(zhi)木瀆(du)站1號出口，步行至公(gong)交站(zhan)中(zhong)華園大飯(fan)店站(zhan)換乘(cheng)64路公交車至(zhi)穹窿山景區(qu)下(xia)。

自駕游線路：

上(shang)海方向(xiang)：滬寧/滬常高速——白洋湖服務區下(xia)——轉(zhuan)蘇州(zhou)繞城高速——光福出(chu)口下(xia)左轉(zhuan)三分(fen)鐘即到達景區（上海到蘇州(zhou)吳(wu)中區約120公里(li)）。

南京方向：滬寧高速——轉蘇州繞城西（S9）——光福出口下左轉三分鐘即到達景區（南京(jing)到蘇州吳中區約200公(gong)里）。

浙江(jiang)方向：蘇嘉(jia)杭高速(su)——白洋湖服務區下——轉蘇州繞城高速——光福出口下左轉三分鐘即到達景區（杭州到蘇州吳中區約170公里）。

公交：穹(qiong)窿山在蘇州(zhou)西部胥口鎮(zhen)附近，經過(guo)穹(qiong)窿山景(jing)區的公交線(xian)路：43路/64路/582路/667路。或者乘63路在塘村下，找防火(huo)帶的小(xiao)路。

大致行程概述：穹窿山的線路其實沒什么難度，只是一開始上山的坡比較陡。到穹窿山景區購票，在北大門(men)入口處， 就(jiu)是(shi)傳(chuan)說神(shen)農時代的赤(chi)松子曾在穹窿山取赤(chi)石脂煉(lian)仙(xian)丹，赤(chi)松子煉(lian)丹時洗藥草之水——“丹泉(quan)”，看(kan)完“丹泉(quan)”之后可(ke)以去(qu)附近的“鐵竹(zhu)亭(ting)”逛一圈，然后從(cong)御(yu)道開始徒步走到上真觀，在御(yu)道的過程中可(ke)以感受乾隆六次祈福上山的御(yu)道并且(qie)享(xiang)受竹(zhu)林之風和鳥語啾(jiu)啾(jiu)的聲音。

上真觀這邊(bian)岔路(lu)很多(duo)，還有個令人費神的六岔路(lu)口，得好(hao)好(hao)辨一辨方(fang)向(xiang)(xiang)(xiang)。往(wang)(wang)左手邊(bian)走(zou)是(shi)望(wang)湖(hu)園，往(wang)(wang)一號停(ting)(ting)車(che)場(chang)方(fang)向(xiang)(xiang)(xiang)是(shi)孫武苑(yuan)、朱買臣讀書臺，往(wang)(wang)三號停(ting)(ting)車(che)場(chang)方(fang)向(xiang)(xiang)(xiang)是(shi)鐘鼓樓，往(wang)(wang)下山(shan)的方(fang)向(xiang)(xiang)(xiang)是(shi)寧邦寺、玩(wan)月臺。先去望(wang)湖(hu)園，望(wang)湖(hu)園一帶包(bao)括再往(wang)(wang)里走(zou)的環(huan)翠樓、望(wang)湖(hu)樓，是(shi)俯看(kan)山(shan)下景色(se)的好(hao)地點，沿路(lu)設(she)有幾個觀景臺，蒼(cang)翠山(shan)色(se)盡收眼(yan)底，據說乾隆也(ye)曾在此俯看(kan)山(shan)景。

接著去孫武(wu)苑(yuan)，這是山上非常(chang)重(zhong)要的大景點，孫武(wu)在此寫出(chu)了《孫子兵(bing)法》。在孫武(wu)苑(yuan)的茶室，你可以邊(bian)品茶邊(bian)追(zhui)憶昔日孫武(wu)與好友(you)在此飲茶對弈(yi)的場景。拾級(ji)而上，是朱買臣讀(du)書臺，一塊磐(pan)石上刻著明正(zheng)德年間學者都(dou)穆(mu)題(ti)寫的“漢會稽太守朱公讀書之處”。西漢大臣朱買臣以前很窮，愛讀書又怕人笑話，在磐石上偷偷看完書就把書藏在石頭底下，穹窿山北邊的藏書鎮便因他得名。然后回到六岔路口，走鐘鼓樓方向，鐘鼓樓屬寧邦寺在高處的建筑。往下到寧邦寺，寺廟始建于梁代，重建于南宋紹興十二年，原來叫海云禪院，岳飛被殺后，韓世忠隱居于蘇州滄浪亭，經常來寺廟參禪，因依舊心系國家而將寺名改為寧邦寺。寺中最值得一看的是海云禪洞中長18.8米(mi)的仿唐彩(cai)臥佛，雖是(shi)新制的但很精美，繼續往下，參觀完(wan)韓世忠晚年與部下對(dui)月憂國的玩月臺(tai)后，就是(shi)一(yi)路走盤山公(gong)路下山出景區正門了。

路況：階梯路、山路

途經主要特色美食：

美食：景(jing)區內有(you)(you)望湖(hu)園(yuan)餐廳、孫武(wu)苑茶室(shi)等休閑配(pei)套設(she)施；山(shan)腳(jiao)下有(you)(you)羅浮山(shan)莊酒店、御膳坊以及(ji)農家樂(le)等；還(huan)有(you)(you)藏書羊肉、蕨菜、穹窿山(shan)草雞、太湖(hu)三白、太湖(hu)蟹、特色烏米飯等美食。

其他熱門的徒步路線：

1-靈巖山→大焦山→龍池景區→花山→天池山→五峰山→硯臺山→真山→玉屏山→梅園→穹窿山→→徒步回到靈巖山腳下，（大環線）全程大約35公(gong)里。

2-陳華站→兵營→養雞場→玻璃拉絲廠→上山→過水箱→過竹林→進入景區寧邦寺→二毛峰上真觀→孫武苑→從前門御道下山，全(quan)程約8公里。