3類女性最易″招惹″婦科炎癥
1、過度(du)清潔陰部
隨著健康知識的普及,現在很多女性都非常注重清潔衛生,特別是對私處的清潔和保養。但是,凡事過猶不及。科學研究發現,過度清洗私處會反而會影響女性健康,這讓很多(duo)女性始(shi)料不及。過(guo)度清(qing)潔會影響陰道正(zheng)常菌(jun)群的生長,使(shi)其抑制病(bing)菌(jun)的能力(li)下降,反(fan)而(er)失去了自潔能力(li),更容易(yi)受到細(xi)菌(jun)感染,導致成(cheng)炎癥的發作(zuo)。
2、長期使(shi)用護(hu)墊(dian)
護(hu)(hu)墊(dian)非常方便,是女(nv)人(ren)維持清潔(jie)的(de)好幫(bang)手。但(dan)是,護(hu)(hu)墊(dian)不能天天使(shi)用(yong)(yong)。護(hu)(hu)墊(dian)透氣性很差,長期使(shi)用(yong)(yong)容易導致細(xi)菌繁(fan)殖,容易引(yin)起炎癥。此外,大(da)部分的(de)護(hu)(hu)墊(dian)都是的(de)化纖(xian)材(cai)料做成的(de),使(shi)用(yong)(yong)時間過長容易造成皮膚(fu)擦(ca)傷。
3、產后過早(zao)過夫妻生(sheng)活
在(zai)產后(hou)(hou)較短的(de)時(shi)間內(nei)就(jiu)過夫妻生(sheng)活,這(zhe)樣對(dui)女(nv)人(ren)的(de)傷(shang)害是非常大的(de)。因為產后(hou)(hou),女(nv)人(ren)的(de)身體(ti)需要一個慢(man)(man)慢(man)(man)調理恢復(fu)的(de)過程(cheng),若過早過夫妻生(sheng)活,由于子宮(gong)內(nei)的(de)創面還沒有完全愈合,子宮(gong)壁很(hen)薄弱,處于充血狀態,再加上體(ti)力(li)消耗也(ye)沒有復(fu)原,抗病能(neng)力(li)差,很(hen)容(rong)易導致(zhi)感(gan)染,發生(sheng)子宮(gong)內(nei)膜炎(yan)(yan)、輸卵管(guan)炎(yan)(yan)或月經不調等癥。
預防婦科炎癥牢記5件事
1、適當清洗外陰
清(qing)洗時最好采用淋浴(yu),用溫水沖洗,如果無淋浴(yu)條件,可以用盆(pen)代替,但要(yao)專(zhuan)盆(pen)專(zhuan)用。
2、使用(yong)專用(yong)清洗(xi)用(yong)具
毛(mao)(mao)巾,清洗(xi)(xi)用(yong)具等使(shi)用(yong)前要(yao)清洗(xi)(xi),毛(mao)(mao)巾使(shi)用(yong)后要(yao)在通風處晾(liang)干,最好在太陽下嚗曬,有(you)利于殺菌(jun)消(xiao)毒。因毛(mao)(mao)巾日(ri)久見不見陽光,容易滋生細菌(jun)。月經期(qi)間,要(yao)用(yong)溫水清洗(xi)(xi)、勤換衛生護(hu)墊(dian),因為潮濕的環境細菌(jun)最易繁殖(zhi)。
3、大(da)便(bian)后正(zheng)常(chang)清(qing)洗
大便后應該(gai)用手紙由前向后揩試凈,最好用溫水(shui)清洗肛門。若不揩凈,殘留的糞漬污染了內(nei)褲,容易引起婦科(ke)炎癥。
4、掌(zhang)握正確的清(qing)洗方法免污染尿(niao)道口
不要使(shi)用(yong)堿性(xing)大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質清(qing)(qing)(qing)洗,清(qing)(qing)(qing)洗時要講究順序,先洗外陰再洗肛門,以免污染尿(niao)道(dao)口。此外,還要做(zuo)到(dao)先清(qing)(qing)(qing)洗而后排尿(niao),這樣可將清(qing)(qing)(qing)洗過(guo)程中帶入(ru)的細菌用(yong)尿(niao)液沖洗出體(ti)外。
5、內褲不要與其他衣服混(hun)洗
外衣(yi)長期與外物接觸,容(rong)易被細菌感染,尤其(qi)是(shi)襪(wa)子,襪(wa)子是(shi)我們衣(yi)服(fu)中最臟的。因此,內(nei)褲(ku)要單獨清洗(xi),不要與其(qi)他衣(yi)服(fu)特別(bie)是(shi)襪(wa)子混洗(xi),否則容(rong)易造成交叉感染。另(ling)外,在平時應盡(jin)量(liang)少穿緊身內(nei)褲(ku)或褲(ku)子。