1、夫妻共浴

夫妻一起活動有(you)助于拉近距離，提升感情(qing)，還能增(zeng)加性愛的趣味性。假期兩人有(you)了更多(duo)時間，可以一起玩玩打玩小游戲，共享美食，還可以共同(tong)沐(mu)浴，為(wei)對(dui)方清洗身體(ti)，彼此欣賞、嬉(xi)戲，增(zeng)加性愛激(ji)情(qing)。

2、適時羞澀更激情

如果你(ni)們彼(bi)此已經很(hen)熟悉，對(dui)性(xing)也已經沒什么秘密了，不(bu)妨嘗試(shi)突然轉變一(yi)下風格。想想當年(nian)你(ni)是如何紅(hong)著臉接受他(ta)親熱(re)請求的，那(nei)樣羞澀的你(ni)一(yi)定會讓他(ta)性(xing)趣(qu)大(da)發。

3、自我預熱更激情

與冬日汽車一樣，女性在性愛中也需要預熱。如果在燭光、音樂和紅酒晚餐之前，女人就已興奮，那么性愛(ai)過(guo)程中就更(geng)容易(yi)多次(ci)高潮。與(yu)老公肌膚接觸前“積(ji)蓄(xu)”的性愛(ai)能量(liang)越大(da)，女人就越容易(yi)達到高潮。

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4、亮著燈光更有感覺

《性(xing)行為檔案》雜志刊(kan)登一項研究發現，不僅(jin)男人在性(xing)愛(ai)(ai)(ai)中關注(zhu)視(shi)覺刺激(ji)，女人也同樣會受到視(shi)覺刺激(ji)。性(xing)愛(ai)(ai)(ai)前后可以開著燈，睜開眼(yan)，這有助于雙方交(jiao)流時，觀(guan)察到對方的反應。在鏡子前進行性(xing)愛(ai)(ai)(ai)，或者性(xing)生活(huo)中邊(bian)看激(ji)情(qing)片，都有助于增強(qiang)雙方激(ji)情(qing)。

5、性技巧的有益嘗試與探索

多數(shu)夫(fu)妻有可能長時間只采取一兩(liang)個固定的體位來(lai)(lai)做(zuo)(zuo)愛，男人(ren)始(shi)終是主動的一方(fang)，長期下來(lai)(lai)比較容(rong)易造(zao)成感覺缺(que)乏，因此可采用女上位、后入位和側入位，讓(rang)妻子嘗試做(zuo)(zuo)主動方(fang)，雙(shuang)方(fang)更容(rong)易達到滿足(zu)；改變性交地(di)點(dian)，有意識(shi)地(di)在客廳、沙發、地(di)毯或(huo)賓(bin)館同房；短暫(zan)的夫(fu)妻分離(li)，也可以達到小別勝新婚的效果。

6、全方位身體的親密接觸

不(bu)論是(shi)小(xiao)鳥依人地依偎在對(dui)(dui)方的(de)懷里，或(huo)者是(shi)大(da)膽地擁抱，都不(bu)失為挑逗的(de)好方法(fa)，讓(rang)配偶產生順勢征服和占有你的(de)欲望，借此增加對(dui)(dui)方的(de)欲念。當然(ran)，身體的(de)接(jie)觸應(ying)該包括全身各(ge)個部分，例如頭、手(shou)、腿、腳等，你可能(neng)在一(yi)個意想不(bu)到之處發現配偶的(de)“性”敏(min)感點而激發出(chu)對(dui)(dui)方的(de)更大(da)的(de)“性”激情。

7、加強對配偶的嗅覺刺激

無論男(nan)女對(dui)嗅覺刺激的(de)反應都(dou)極(ji)為(wei)敏感，不要讓(rang)不愉快的(de)氣味敗了“性”，可針(zhen)對(dui)此項特質加以利用，適(shi)當噴灑不太(tai)強(qiang)烈但十(shi)分溫馨誘人(ren)的(de)香水，皆能(neng)讓(rang)配(pei)偶為(wei)之魂牽(qian)夢繞，這對(dui)兩人(ren)之間的(de)情感交流和密切(qie)關系(xi)必(bi)然(ran)有所裨益。

8、心態的調整

在日常生(sheng)活中夫妻要(yao)保(bao)持性格開朗、胸襟開闊，并保(bao)持一定的(de)幽默感，而不要(yao)精神抑(yi)郁(yu)，封閉(bi)自己。彼此多溝通，增進(jin)了解和愛意(yi)，從(cong)而建立起更多的(de)生(sheng)活樂趣。