1、夫妻共浴

夫妻一起活動有(you)助(zhu)于拉近距(ju)離，提升感(gan)情(qing)，還能(neng)增(zeng)加性愛(ai)的趣味性。假期兩人有(you)了更(geng)多時間，可以一起玩玩打玩小游戲，共(gong)享美(mei)食，還可以共(gong)同沐浴(yu)，為(wei)對方清洗身體，彼此欣(xin)賞(shang)、嬉戲，增(zeng)加性愛(ai)激情(qing)。

2、適時羞澀更激情

如(ru)(ru)果你們彼(bi)此(ci)已(yi)經很熟悉，對性(xing)也已(yi)經沒什么秘密了(le)，不妨嘗試(shi)突然轉變一下風格(ge)。想想當年你是如(ru)(ru)何紅著臉接受(shou)他親熱請求的，那樣羞(xiu)澀的你一定會讓他性(xing)趣(qu)大發。

3、自我預熱更激情

與冬日汽車一樣，女性在性愛中也需要預熱。如果在燭光、音樂和紅酒晚餐(can)之前(qian)，女(nv)人就已興奮，那么性(xing)愛(ai)(ai)過程中就更容易多次高(gao)潮。與(yu)老公肌膚接觸前(qian)“積(ji)蓄”的性(xing)愛(ai)(ai)能(neng)量(liang)越(yue)大(da)，女(nv)人就越(yue)容易達到高(gao)潮。

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4、亮著燈光更有感覺

《性行(xing)為檔案》雜志刊(kan)登(deng)一(yi)項研(yan)究發現，不僅男(nan)人(ren)在性愛中關注視覺(jue)(jue)刺激，女人(ren)也(ye)同樣會受(shou)到(dao)視覺(jue)(jue)刺激。性愛前后可以開著燈，睜(zheng)開眼，這有助于(yu)(yu)雙(shuang)方(fang)交流時，觀察(cha)到(dao)對方(fang)的反應。在鏡子前進行(xing)性愛，或者性生活(huo)中邊看激情片(pian)，都有助于(yu)(yu)增強雙(shuang)方(fang)激情。

5、性技巧的有益嘗試與探索

多數夫(fu)妻(qi)(qi)有可能長時間(jian)只(zhi)采取一兩個固定的(de)體位來做愛，男人始終是主(zhu)動的(de)一方(fang)，長期下來比較容易(yi)造(zao)成感(gan)覺(jue)缺(que)乏(fa)，因此可采用女上位、后入(ru)位和側入(ru)位，讓妻(qi)(qi)子嘗試做主(zhu)動方(fang)，雙方(fang)更容易(yi)達到滿足；改變性交地(di)點，有意(yi)識地(di)在客(ke)廳(ting)、沙發、地(di)毯(tan)或賓(bin)館同房；短暫(zan)的(de)夫(fu)妻(qi)(qi)分離，也可以達到小別(bie)勝新(xin)婚的(de)效果。

6、全方位身體的親密接觸

不(bu)論(lun)是(shi)(shi)小鳥依(yi)人地依(yi)偎(wei)在(zai)對(dui)方的(de)懷(huai)里，或者(zhe)是(shi)(shi)大(da)膽地擁抱(bao)，都不(bu)失為挑逗的(de)好(hao)方法，讓配偶(ou)產生順勢征服和占(zhan)有你的(de)欲望，借此增加對(dui)方的(de)欲念。當然，身體的(de)接觸應該(gai)包括全身各個部分(fen)，例(li)如頭、手、腿、腳等，你可能(neng)在(zai)一個意想不(bu)到(dao)之處(chu)發現配偶(ou)的(de)“性(xing)”敏感點而激發出對(dui)方的(de)更大(da)的(de)“性(xing)”激情。

7、加強對配偶的嗅覺刺激

無論(lun)男(nan)女(nv)對(dui)(dui)嗅覺(jue)刺激的反(fan)應都極為敏(min)感(gan)(gan)，不(bu)要(yao)讓不(bu)愉快的氣味敗了“性(xing)”，可(ke)針對(dui)(dui)此項特質(zhi)加以利用，適當(dang)噴灑不(bu)太強烈但十分(fen)溫馨(xin)誘人(ren)的香水，皆能讓配(pei)偶(ou)為之(zhi)魂牽夢繞，這對(dui)(dui)兩人(ren)之(zhi)間的情(qing)感(gan)(gan)交流和密(mi)切關系(xi)必然(ran)有所裨益。

8、心態的調整

在日常(chang)生活中夫(fu)妻要保持性(xing)格(ge)開朗、胸襟開闊，并保持一(yi)定的幽默感(gan)，而不要精神抑郁(yu)，封閉(bi)自己。彼此(ci)多溝通，增進(jin)了解和愛意，從而建立起更多的生活樂趣。