家庭主婦肌膚常見問題及解決

1、暗沉發黃

油煙(yan)的確(que)很(hen)“傷人”，不僅會讓(rang)你的皮膚粗糙變老、黯沉發黃、容易(yi)長痘(dou)痘(dou)，連(lian)頭發也跟著(zhu)遭(zao)殃，變得油膩脆弱，味道好(hao)難聞。

營救措施：

（1）加入美白精(jing)華(hua)。加入美白護理，預防面部色素沉淀。烹飪(ren)時，除了及時開啟(qi)抽油煙(yan)機，一(yi)定要給廚房通(tong)風，保證廚房空氣流通(tong)。

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（2）立刻(ke)洗(xi)臉(lian)。做完(wan)飯馬上為肌膚(fu)做個清潔，避免油煙(yan)的(de)污染長時(shi)間(jian)停留(liu)在臉(lian)上。先用(yong)卸(xie)妝油再用(yong)洗(xi)面奶。清潔越及時(shi)，油煙(yan)傷害越小(xiao)。

（3）深層清潔(jie)。如(ru)果(guo)經常(chang)做飯，每周做1-2次(ci)的(de)(de)深層清潔(jie)，使用清潔(jie)類的(de)(de)面(mian)膜或者磨砂產品將毛(mao)孔里深層的(de)(de)油(you)污(wu)徹底清潔(jie)掉。

（4）頭(tou)發(fa)去(qu)油(you)污。每(mei)次(ci)做(zuo)飯(fan)時(shi)戴上浴(yu)帽(mao)。其次(ci)，洗(xi)頭(tou)最好使用(yong)兩遍洗(xi)發(fa)水，再使用(yong)有(you)怡神作用(yong)香味的護發(fa)產品。每(mei)周做(zuo)一次(ci)發(fa)膜。

2、皮膚(fu)敏感小(xiao)花(hua)臉

打掃衛(wei)生時，皮膚也(ye)隨著體溫的(de)(de)升高而毛孔張(zhang)開，皮脂(zhi)腺的(de)(de)分泌(mi)增加，會造成水分流失(shi)而干燥，肌膚比平(ping)時更(geng)容易被污染，也(ye)更(geng)容易突發(fa)敏感。

營救措施：

（1）保濕抗氧(yang)化。掃除前，先給肌膚(fu)一個“保濕防護罩”。保濕產品最(zui)好(hao)選擇強化皮膚(fu)自(zi)我保護功能(neng)的，以及抗氧(yang)化的日(ri)霜或者隔離(li)霜。

（2）清潔溫(wen)(wen)柔點。掃(sao)除后(hou)，為臉部做一次徹底(di)的(de)清潔，但不要(yao)太過度，使用溫(wen)(wen)和(he)(he)的(de)保濕潔面(mian)產品，溫(wen)(wen)和(he)(he)清潔肌膚，防止(zhi)肌膚受刺激。

（3）保濕(shi)面膜(mo)。掃除(chu)后最好做一個保濕(shi)面膜(mo)，可以幫(bang)助(zhu)肌(ji)膚好好恢復和(he)調理一下(xia)，補(bu)充(chong)能量和(he)水分。如果(guo)配合按摩，就更能有效吸收(shou)。

（4）去除敏感威(wei)脅。打(da)掃時(shi)的(de)(de)粉塵很容易引發肌膚(fu)敏感，可以(yi)使用增加(jia)皮膚(fu)抵(di)抗力的(de)(de)化妝水或噴霧(wu)調理肌膚(fu)，不要(yao)忽略眼部和唇部的(de)(de)保濕(shi)護理。

3、菜色臉

如果你是(shi)個新媽媽，經常熬(ao)夜帶(dai)孩子(zi)一定(ding)讓你憔悴(cui)萬分。如果不能妥善照顧好肌膚(fu)，老化的速度會急轉直下。

營救措施：

（1）保濕更給(gei)力。壓力越大時(shi)，水(shui)分(fen)流失也會越快，使肌膚看(kan)起來(lai)粗糙晦暗。建議你一定(ding)要使用優質的保濕產品(pin)，為肌膚補充足夠(gou)的水(shui)分(fen)。每(mei)天還要多喝水(shui)，最好1200-1500cc左右，身體(ti)和(he)皮(pi)膚才會健(jian)康(kang)有(you)活(huo)力。

（2）簡(jian)化保養。每(mei)天的(de)時(shi)間大多花在照顧孩(hai)子和(he)工(gong)作上，也許你已經(jing)沒有太(tai)多的(de)精力(li)和(he)時(shi)間護膚了，你應該(gai)盡可能選(xuan)擇(ze)高機(ji)能的(de)產(chan)品(pin)，然后簡(jian)化護膚程序，也就(jiu)是說選(xuan)擇(ze)那(nei)種包含幾種功效于一瓶(ping)的(de)產(chan)品(pin)，特別是精華液。

（3）眼膜+面(mian)膜。再沒(mei)有(you)時間，也不能少了眼膜和面(mian)膜來“搶救(jiu)”肌(ji)膚，每周(zhou)至少敷(fu)面(mian)膜和眼膜1-2次，敷(fu)面(mian)膜盡量平躺(tang)休(xiu)息，讓肌(ji)膚充分(fen)吸收。雖然(ran)只有(you)短短15分(fen)鐘，卻會讓你(ni)的肌(ji)膚有(you)明(ming)顯改善。

（4）精油(you)去(qu)除疲(pi)憊(bei)。身(shen)體(ti)(ti)有活力(li)，膚色才會(hui)好看(kan)，快速放下疲(pi)憊(bei)的(de)身(shen)心精油(you)是最好的(de)助手。如果沒有時(shi)間精油(you)泡浴的(de)話，也可(ke)以(yi)將舒(shu)緩(huan)功效的(de)精油(you)添(tian)加在身(shen)體(ti)(ti)乳中淋浴后(hou)涂抹全身(shen)，或者用(yong)精油(you)香薰配合(he)深呼吸。

4、成人痘

食用油(you)受(shou)熱后，會(hui)生(sheng)成多種致癌物。主婦們長期被油(you)煙侵蝕(shi)著皮膚(fu)(fu)，容易肌膚(fu)(fu)粗(cu)糙老化，并(bing)且(qie)容易長出成人(ren)痘。

營救措施：

（1）烹飪美味時(shi)，除了(le)及時(shi)開啟(qi)抽(chou)油煙(yan)機，同時(shi)一定(ding)要給廚(chu)房(fang)通風，保證廚(chu)房(fang)內(nei)的(de)空氣流(liu)通，避免(mian)油煙(yan)彌漫在整個(ge)房(fang)間。

（2）主婦(fu)們在(zai)做完飯后，需要(yao)馬上(shang)(shang)為(wei)肌(ji)膚做個清潔(jie)，避免油煙的(de)污染長時間(jian)停留在(zai)臉上(shang)(shang)。

（3）每周至少做1-2次的(de)深層去角質(zhi)，并使用清潔類(lei)的(de)面膜為(wei)肌膚做深層“大掃除”清潔毛(mao)孔，凈化肌膚。

（4）建議每兩天使用一次補水(shui)面膜及眼膜加強肌膚的護理，保持肌膚良(liang)好(hao)的平(ping)衡。

（5）可以考慮(lv)配合使用(yong)美白系列的產(chan)品，預防面部色(se)素沉淀(dian)、膚(fu)色(se)暗(an)啞(ya)，使肌(ji)膚(fu)更加通透(tou)明亮。

家庭主婦護膚小竅門

1、先做飯(fan)后洗臉

作為家庭(ting)主婦的(de)(de)(de)你(ni)每天(tian)要(yao)早起(qi)做(zuo)好養(yang)分(fen)的(de)(de)(de)早點讓家人(ren)享受(shou)的(de)(de)(de)一(yi)同(tong)你(ni)也要(yao)做(zuo)好護(hu)(hu)膚的(de)(de)(de)準備工作，和家人(ren)用餐后按按洗(xi)(xi)碗、刷牙、洗(xi)(xi)臉(lian)、養(yang)護(hu)(hu)的(de)(de)(de)次(ci)序。油(you)煙是(shi)皮膚的(de)(de)(de)天(tian)敵(di)，油(you)煙中的(de)(de)(de)物(wu)質會對這層皮膚的(de)(de)(de)天(tian)然保護(hu)(hu)膜造成(cheng)損傷所以咱(zan)們(men)要(yao)從(cong)先(xian)做(zuo)早飯然后再洗(xi)(xi)臉(lian)、刷牙做(zuo)養(yang)護(hu)(hu)。無論是(shi)午飯仍是(shi)晚飯，做(zuo)好后先(xian)吃飯。然后，疾(ji)速的(de)(de)(de)到(dao)衛生(sheng)間把臉(lian)洗(xi)(xi)凈。假(jia)如你(ni)熱愛油(you)炸、爆炒等重(zhong)口味(wei)，即便不化(hua)妝(zhuang)、晚上洗(xi)(xi)臉(lian)也要(yao)先(xian)卸妝(zhuang)，再用洗(xi)(xi)面奶洗(xi)(xi)臉(lian)。所以餐后，要(yao)在第一(yi)時刻把臉(lian)上洗(xi)(xi)凈，才(cai)是(shi)堅持好皮膚的(de)(de)(de)重(zhong)中之重(zhong)。

2、邊做清洗邊養護

你在(zai)在(zai)家做(zuo)清洗時，能(neng)夠先洗臉給(gei)皮(pi)膚敷一(yi)張補(bu)水面貼膜，再給(gei)雙手涂上(shang)護(hu)(hu)手霜(shuang)，然后(hou)戴上(shang)薄(bo)棉(mian)手套，再戴上(shang)橡膠手套，就能(neng)夠做(zuo)家務了，無論是(shi)洗碗、洗衣服或是(shi)給(gei)地板吸(xi)塵，這(zhe)樣的運動會(hui)(hui)讓人體的血液循(xun)環肯(ken)定會(hui)(hui)加速，一(yi)同(tong)又在(zai)做(zuo)養(yang)護(hu)(hu)，既節省了寶貴時刻(ke)，又能(neng)推進皮(pi)膚吸(xi)收，提高養(yang)護(hu)(hu)品的作用。