家庭主婦肌膚常見問題及解決

1、暗沉發黃

油(you)煙(yan)的確很(hen)“傷人”，不僅(jin)會讓你的皮膚粗(cu)糙變老、黯(an)沉發黃(huang)、容易長痘痘，連頭發也(ye)跟著遭(zao)殃，變得油(you)膩脆弱，味道好難(nan)聞。

營救措施：

（1）加入美白精華。加入美(mei)白護理(li)，預防面部色(se)素沉淀。烹飪時，除(chu)了(le)及時開啟(qi)抽油煙機，一定要給廚房通(tong)風，保證廚房空(kong)氣流通(tong)。

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（2）立刻洗臉。做(zuo)完(wan)飯馬上(shang)(shang)為肌(ji)膚做(zuo)個清(qing)潔，避免(mian)油(you)煙(yan)的(de)污染長時(shi)間停留在臉上(shang)(shang)。先用卸妝油(you)再用洗面奶(nai)。清(qing)潔越及時(shi)，油(you)煙(yan)傷害越小(xiao)。

（3）深(shen)層清(qing)潔(jie)(jie)。如果經常做(zuo)飯，每周做(zuo)1-2次的(de)深(shen)層清(qing)潔(jie)(jie)，使用清(qing)潔(jie)(jie)類(lei)的(de)面膜或(huo)者磨砂(sha)產品將毛孔里深(shen)層的(de)油污徹底(di)清(qing)潔(jie)(jie)掉(diao)。

（4）頭發(fa)去油污(wu)。每次(ci)做飯時戴上浴(yu)帽。其(qi)次(ci)，洗頭最好使用(yong)兩遍洗發(fa)水，再(zai)使用(yong)有怡神作用(yong)香(xiang)味的護(hu)發(fa)產品。每周做一次(ci)發(fa)膜。

2、皮膚敏感小花臉

打掃(sao)衛(wei)生時，皮(pi)膚(fu)也隨著體溫的升(sheng)高而(er)毛孔張開，皮(pi)脂腺的分泌增加，會(hui)造成(cheng)水(shui)分流失而(er)干燥，肌(ji)膚(fu)比平(ping)時更(geng)容易(yi)被污染，也更(geng)容易(yi)突發敏感。

營救措施：

（1）保(bao)濕抗(kang)氧化。掃除前，先給肌膚一個(ge)“保(bao)濕防護(hu)罩”。保(bao)濕產品最好(hao)選擇強化皮(pi)膚自(zi)我保(bao)護(hu)功能的，以及抗(kang)氧化的日霜或者(zhe)隔(ge)離霜。

（2）清(qing)潔溫柔點。掃除后，為臉部做一次徹底的(de)清(qing)潔，但不要太過度(du)，使(shi)用溫和(he)的(de)保濕潔面產品，溫和(he)清(qing)潔肌膚，防止肌膚受(shou)刺激(ji)。

（3）保(bao)濕面(mian)膜(mo)。掃除后最(zui)好做(zuo)一個保(bao)濕面(mian)膜(mo)，可以(yi)幫(bang)助(zhu)肌(ji)膚好好恢復和調(diao)理一下，補充能量和水分。如果配合按摩，就(jiu)更能有效吸收。

（4）去除(chu)敏感(gan)威脅。打掃時的粉塵很容易(yi)引(yin)發肌膚(fu)敏感(gan)，可以使(shi)用增加皮膚(fu)抵抗(kang)力(li)的化妝水或噴霧(wu)調理肌膚(fu)，不要忽略眼部(bu)和唇部(bu)的保濕(shi)護理。

3、菜色臉

如(ru)果你是個新媽(ma)媽(ma)，經常熬(ao)夜帶孩子(zi)一定讓你憔悴萬分。如(ru)果不能(neng)妥善照顧好肌膚，老化的(de)速度會急(ji)轉(zhuan)直下。

營救措施：

（1）保濕更給(gei)力。壓(ya)力越大時，水(shui)(shui)分流(liu)失也會(hui)越快，使肌膚看起(qi)來粗糙晦暗。建議你一定要使用優質(zhi)的保濕產品，為肌膚補充(chong)足(zu)夠的水(shui)(shui)分。每天還要多喝水(shui)(shui)，最好(hao)1200-1500cc左右，身體和皮膚才會(hui)健康有活(huo)力。

（2）簡化保養。每(mei)天(tian)的時間(jian)大多(duo)花在照顧孩子和工作上，也(ye)(ye)許你已經(jing)沒有太(tai)多(duo)的精(jing)力和時間(jian)護膚了，你應該盡可能選(xuan)擇高機(ji)能的產(chan)品，然后(hou)簡化護膚程(cheng)序，也(ye)(ye)就(jiu)是說選(xuan)擇那種(zhong)包含幾種(zhong)功效(xiao)于一瓶的產(chan)品，特別是精(jing)華液。

（3）眼(yan)膜(mo)(mo)(mo)(mo)+面膜(mo)(mo)(mo)(mo)。再(zai)沒有時(shi)間，也不能少了眼(yan)膜(mo)(mo)(mo)(mo)和面膜(mo)(mo)(mo)(mo)來(lai)“搶救”肌膚，每周(zhou)至少敷面膜(mo)(mo)(mo)(mo)和眼(yan)膜(mo)(mo)(mo)(mo)1-2次，敷面膜(mo)(mo)(mo)(mo)盡量平(ping)躺休息，讓肌膚充(chong)分吸(xi)收。雖然只有短短15分鐘，卻會讓你的肌膚有明顯改善。

（4）精(jing)油(you)去除(chu)疲(pi)憊。身(shen)體有(you)活力，膚色才會好看，快速放下(xia)疲(pi)憊的身(shen)心(xin)精(jing)油(you)是最好的助手。如果(guo)沒有(you)時(shi)間(jian)精(jing)油(you)泡(pao)浴(yu)的話，也可以將(jiang)舒(shu)緩功效(xiao)的精(jing)油(you)添(tian)加在身(shen)體乳中淋浴(yu)后涂抹全身(shen)，或者用精(jing)油(you)香(xiang)薰配合深呼吸。

4、成人痘

食用(yong)油(you)受熱后，會生成(cheng)多種致癌(ai)物(wu)。主婦們長期被油(you)煙侵蝕著(zhu)皮膚(fu)，容易肌(ji)膚(fu)粗糙(cao)老(lao)化，并且容易長出成(cheng)人痘。

營救措施：

（1）烹飪美味時(shi)，除了(le)及時(shi)開啟抽油煙(yan)機，同時(shi)一定要給廚(chu)房(fang)通(tong)風，保證(zheng)廚(chu)房(fang)內(nei)的(de)空氣流通(tong)，避(bi)免油煙(yan)彌漫(man)在整個房(fang)間。

（2）主婦們在(zai)做完飯后，需(xu)要(yao)馬上為肌膚做個清(qing)潔，避免油煙的(de)污(wu)染長時間停(ting)留在(zai)臉上。

（3）每周至少做1-2次的深層去角質，并使用清潔類的面膜為肌膚做深層“大掃(sao)除(chu)”清潔毛孔，凈化肌膚。

（4）建議每兩(liang)天使用一次補水面(mian)膜及眼(yan)膜加強肌(ji)膚的(de)(de)護理，保持肌(ji)膚良(liang)好的(de)(de)平(ping)衡(heng)。

（5）可以考慮配合(he)使用(yong)美白系列的產(chan)品，預防面(mian)部(bu)色(se)(se)素沉淀、膚色(se)(se)暗啞，使肌(ji)膚更加通(tong)透明亮。

家庭主婦護膚小竅門

1、先做飯后洗(xi)臉

作為家(jia)庭主婦的(de)(de)你每天(tian)要早起做(zuo)好(hao)養(yang)分的(de)(de)早點讓(rang)家(jia)人(ren)享受的(de)(de)一同你也要做(zuo)好(hao)護(hu)膚(fu)的(de)(de)準備工(gong)作，和(he)家(jia)人(ren)用餐后(hou)(hou)按按洗碗(wan)、刷牙、洗臉、養(yang)護(hu)的(de)(de)次序(xu)。油(you)煙(yan)是皮膚(fu)的(de)(de)天(tian)敵，油(you)煙(yan)中的(de)(de)物質會(hui)對這層皮膚(fu)的(de)(de)天(tian)然保護(hu)膜造(zao)成損傷所以咱們要從先做(zuo)早飯(fan)然后(hou)(hou)再洗臉、刷牙做(zuo)養(yang)護(hu)。無論是午飯(fan)仍是晚(wan)飯(fan)，做(zuo)好(hao)后(hou)(hou)先吃飯(fan)。然后(hou)(hou)，疾速的(de)(de)到(dao)衛生間把(ba)臉洗凈。假如你熱(re)愛油(you)炸、爆(bao)炒等(deng)重口味，即便(bian)不化妝、晚(wan)上洗臉也要先卸(xie)妝，再用洗面(mian)奶洗臉。所以餐后(hou)(hou)，要在第一時刻(ke)把(ba)臉上洗凈，才(cai)是堅持好(hao)皮膚(fu)的(de)(de)重中之重。

2、邊做清洗邊養(yang)護(hu)

你在(zai)在(zai)家做清洗時(shi)(shi)，能(neng)夠先(xian)洗臉給(gei)皮膚敷一張(zhang)補水(shui)面貼膜，再(zai)給(gei)雙手(shou)涂上(shang)(shang)護手(shou)霜，然后戴上(shang)(shang)薄(bo)棉(mian)手(shou)套(tao)，再(zai)戴上(shang)(shang)橡膠手(shou)套(tao)，就(jiu)能(neng)夠做家務(wu)了，無論是(shi)洗碗、洗衣服或是(shi)給(gei)地板吸塵，這(zhe)樣的運動會讓人體的血液循(xun)環肯定會加速，一同又(you)在(zai)做養護，既節省了寶(bao)貴時(shi)(shi)刻，又(you)能(neng)推(tui)進皮膚吸收，提高養護品(pin)的作(zuo)用。