青少年三大常見皮膚問題

1、青(qing)春痘

原因：痘(dou)痘(dou)，即(ji)所(suo)謂青春痘(dou)，又或(huo)者(zhe)叫痤瘡(chuang)、粉刺，是由于毛囊及(ji)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)阻塞、發炎所(suo)引發的(de)(de)一種皮(pi)(pi)膚病。青春期時，體內(nei)的(de)(de)荷爾(er)蒙(meng)會刺激(ji)毛發生長，促進皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)分泌更多(duo)油(you)脂(zhi)，毛發和皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)因此(ci)堆積許多(duo)物質，使油(you)脂(zhi)和細菌附(fu)著，引發皮(pi)(pi)膚紅腫的(de)(de)反應(ying)。

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對策：一(yi)是(shi)(shi)(shi)忌(ji)吃辛熱類、油(you)炸(zha)類食(shi)物(wu)，可(ke)(ke)適當增(zeng)加(jia)新鮮蔬果(guo)(guo)。二是(shi)(shi)(shi)養成良(liang)好(hao)的(de)生活(huo)習慣，特別是(shi)(shi)(shi)不熬(ao)夜(ye)、睡眠(mian)要充(chong)足(zu)。三是(shi)(shi)(shi)保持(chi)情緒穩定，避免(mian)工作、學習太過于緊張。四是(shi)(shi)(shi)保持(chi)大(da)便(bian)通暢，平常(chang)要有良(liang)好(hao)的(de)排(pai)便(bian)習慣。五是(shi)(shi)(shi)如(ru)果(guo)(guo)臉(lian)(lian)上(shang)長(chang)出青(qing)春(chun)痘(dou)，忌(ji)用(yong)手擠壓、胡(hu)亂使(shi)用(yong)藥物(wu)。六是(shi)(shi)(shi)女(nv)性(xing)青(qing)春(chun)痘(dou)常(chang)跟月經(jing)(jing)周期有關系，建議可(ke)(ke)以在經(jing)(jing)期前一(yi)周就(jiu)醫診治。七是(shi)(shi)(shi)臉(lian)(lian)上(shang)皮脂(zhi)過多、油(you)膩的(de)話，最好(hao)經(jing)(jing)常(chang)洗臉(lian)(lian)，以便(bian)保持(chi)臉(lian)(lian)部清潔、干凈。

2、黑頭

原因：黑頭主(zhu)要是由皮脂、細胞屑(xie)和細菌組成的一(yi)種“栓”樣物，阻塞(sai)在毛囊開口處而形成(cheng)的(de)，加上空氣中的(de)塵埃、污(wu)垢和氧化(hua)作用，使(shi)其接觸空氣的(de)一頭逐漸變黑，所以得了(le)這么一個不太雅致的(de)稱號——黑頭。

對策：深層(ceng)清(qing)潔面(mian)膜(mo)一(yi)般都具有(you)(you)去黑(hei)(hei)頭(tou)(tou)的功(gong)能(neng)，因為，深層(ceng)清(qing)潔一(yi)般能(neng)去除老廢角質(zhi)層(ceng)，這(zhe)樣堵(du)在(zai)里面(mian)的油脂粒就(jiu)能(neng)夠比較暢通地排出(chu)來(lai)。而(er)且一(yi)些深層(ceng)清(qing)潔面(mian)膜(mo)含有(you)(you)高嶺土(tu)、活性炭之類具有(you)(you)吸(xi)附功(gong)能(neng)的成分也能(neng)將黑(hei)(hei)頭(tou)(tou)吸(xi)附出(chu)皮膚表(biao)面(mian)而(er)不是(shi)(shi)深藏在(zai)毛孔中(zhong)。要讓黑(hei)(hei)頭(tou)(tou)長(chang)得(de)(de)少，保持(chi)毛孔疏(shu)通是(shi)(shi)根(gen)本(ben)問(wen)題，所以許多(duo)人(ren)會發現雖然使用(yong)深層(ceng)清(qing)潔面(mian)膜(mo)一(yi)次黑(hei)(hei)頭(tou)(tou)并(bing)不能(neng)明顯去掉(diao)很多(duo)，但是(shi)(shi)定期連續用(yong)，慢慢會發現黑(hei)(hei)頭(tou)(tou)長(chang)得(de)(de)少了。

3、紅血絲

原因：紅血(xue)(xue)絲的常見形(xing)成原因有兩(liang)種：一，角(jiao)質(zhi)受(shou)(shou)損(sun)，毛細血(xue)(xue)管失去了(le)角(jiao)質(zhi)層的天然保護，從(cong)而(er)長期受(shou)(shou)到外(wai)界環境刺激，導致血(xue)(xue)管擴張/淤(yu)堵(du)/受損而(er)形(xing)成的(de)。二(er)，面部先(xian)天(tian)性(xing)毛細血管位置比(bi)較淺而(er)引起的(de)一種(zhong)面部現(xian)象(xiang)，皮膚薄而(er)敏感，過冷(leng)、過熱、情緒激動時臉(lian)色(se)更紅(hong)，從(cong)而(er)形(xing)成紅(hong)血絲現(xian)象(xiang)。

對策(ce)：慎選化(hua)妝(zhuang)品，注(zhu)意(yi)防(fang)曬工作，杜絕冷熱交替，經(jing)常按摩紅(hong)血絲(si)的(de)(de)位(wei)置，提升肌膚免(mian)疫(yi)力，注(zhu)意(yi)平(ping)時的(de)(de)護理是與預防(fang)紅(hong)血絲(si)的(de)(de)的(de)(de)好(hao)對策(ce)。

青少年皮膚瘙癢的原因到底有哪些

1、甲狀腺疾病

瘙癢不(bu)僅可見(jian)(jian)于甲(jia)(jia)狀腺(xian)功能(neng)亢(kang)進(jin)，也可見(jian)(jian)于甲(jia)(jia)狀腺(xian)功能(neng)減(jian)退的(de)患者。甲(jia)(jia)狀腺(xian)功能(neng)減(jian)退所致的(de)瘙癢常發(fa)展緩慢，皮膚(fu)多(duo)干燥且(qie)無光澤，冬季加重(zhong)(zhong)。甲(jia)(jia)狀腺(xian)功能(neng)亢(kang)進(jin)的(de)瘙癢出現較早，以皮膚(fu)較濕潤者居多(duo)，夏季加重(zhong)(zhong)。表現為睡眠時瘙癢加重(zhong)(zhong)，這是(shi)由于患者在睡眠時皮膚(fu)血液(ye)循(xun)環加快、體溫(wen)升高所致。當(dang)甲(jia)(jia)狀腺(xian)病變治愈后，瘙癢便會自(zi)行緩解。

2、黃疸病

全身皮膚發癢(yang)且眼睛(jing)或皮膚(或二者兼有)呈(cheng)黃/色，其病因(yin)多出在肝臟(zang)里或肝臟(zang)附(fu)近。如(ru)果(guo)從肝臟(zang)通向消(xiao)化道的(de)管(guan)道發(fa)生阻塞(sai)或者(zhe)炎癥(zheng)，便(bian)會使(shi)正(zheng)常情(qing)況下流通于管(guan)道里的(de)膽(dan)汁逆流入血液里，導致全身發(fa)癢，并且癢得(de)難受。該癥(zheng)狀是患慢性肝炎或是胰腺癌的(de)信(xin)號。

3、維生素B缺乏癥

如體內缺乏(fa)維生素B，常表現(xian)為皮膚(fu)瘙癢和皮膚(fu)起鱗屑(xie)，有時(shi)會伴有口角皸裂、口腔與舌頭發炎及潰瘍等。

4、濕疹

濕疹(zhen)是(shi)由多種內外因素引(yin)起的(de)瘙癢(yang)劇(ju)烈的(de)一(yi)種皮膚炎癥反應。分急(ji)(ji)(ji)性(xing)、亞急(ji)(ji)(ji)性(xing)、慢性(xing)三期(qi)(qi)。急(ji)(ji)(ji)性(xing)期(qi)(qi)具滲出傾向，慢性(xing)期(qi)(qi)則浸潤、肥厚。有些病人(ren)直接表現為慢性(xing)濕疹(zhen)。皮損具有多形性(xing)、對稱性(xing)、瘙癢(yang)和易反復發作等特(te)點。濕氣重也會導致(zhi)濕疹(zhen)，可(ke)先喝亦舒(shu)堂薏仁茶祛濕再(zai)治療。

青少年可以用護膚品嗎？

1、最(zui)好(hao)不(bu)用(yong)。青(qing)(qing)春期的(de)(de)女(nv)(nv)生(sheng)都愛漂亮，都喜歡在臉上折騰(teng)，但是越折騰(teng)越把(ba)本(ben)來很好(hao)的(de)(de)皮膚(fu)折騰(teng)差了(le)，所以不(bu)建議(yi)青(qing)(qing)春期的(de)(de)女(nv)(nv)生(sheng)使用(yong)護膚(fu)品(pin)。護膚(fu)品(pin)中(zhong)大多(duo)含有化(hua)學(xue)成(cheng)分(fen)，會對(dui)青(qing)(qing)春期女(nv)(nv)生(sheng)的(de)(de)皮膚(fu)造(zao)成(cheng)傷害，因為青(qing)(qing)春期女(nv)(nv)生(sheng)的(de)(de)皮膚(fu)比較(jiao)脆弱和敏感，如(ru)果(guo)不(bu)去折騰(teng)它(ta)，它(ta)自(zi)然是很好(hao)的(de)(de)，但是如(ru)果(guo)經常使用(yong)一些不(bu)適合的(de)(de)護膚(fu)品(pin)，就會破壞皮膚(fu)的(de)(de)角(jiao)質層，使皮膚(fu)變差。

2、適合產品(pin)。青少年體內的(de)激素(su)水平(ping)(ping)升高，如果不(bu)(bu)注意(yi)(yi)平(ping)(ping)時(shi)的(de)飲食習慣(guan)和生活習慣(guan)，是很容易長(chang)青春痘的(de)，青少年平(ping)(ping)時(shi)要注意(yi)(yi)臉(lian)部的(de)清潔，以(yi)防油脂分泌(mi)過多，吸附空氣中的(de)灰塵而滋生細(xi)菌(jun)，進而 導致長(chang)青春痘，所以(yi)青少年有(you)必要使用(yong)(yong)一(yi)些(xie)溫和型(xing)的(de)潔面(mian)產品(pin)，注意(yi)(yi)不(bu)(bu)能使用(yong)(yong)清潔力(li)度大(da)的(de)洗面(mian)奶，不(bu)(bu)然(ran)會破(po)壞皮膚角(jiao)質層，刺激皮膚，有(you)必要的(de)話，還可以(yi)進行一(yi)些(xie)保濕的(de)工作(zuo)，使用(yong)(yong)一(yi)些(xie)純天然(ran)的(de)面(mian)膜。

3、注(zhu)意事項。青少(shao)年(nian)進行一些簡單的(de)基礎護膚(fu)即可，不要(yao)經(jing)常(chang)使(shi)用(yong)不適(shi)(shi)合(he)這個年(nian)齡段的(de)護膚(fu)品，還(huan)有，青少(shao)年(nian)不適(shi)(shi)合(he)使(shi)用(yong)營養型(xing)和過于油膩的(de)護膚(fu)品，這樣會增(zeng)加皮膚(fu)的(de)負擔，還(huan)會引發一些肌膚(fu)問題(ti)。青少(shao)年(nian)的(de)皮膚(fu)底子本身就是很好的(de)，不要(yao)經(jing)常(chang)使(shi)用(yong)護膚(fu)產(chan)品，不僅會傷害皮膚(fu)角質，還(huan)會對護膚(fu)品產(chan)生依賴(lai)，加速皮膚(fu)的(de)衰(shuai)老

青少年如何清潔護膚

1、清潔

每(mei)天清潔皮(pi)膚，去除污垢、油脂以及(ji)皮(pi)屑很重(zhong)要，也(ye)能防止粉刺(ci)。

油性或混合性皮膚(fu)可使(shi)用含(han)有(you)水楊酸(suan)的(de)清潔產品(pin)。水楊酸(suan)能夠控(kong)制油脂(zhi)分泌，保(bao)持皮膚(fu)水分。使(shi)用含(han)有(you)乙醇酸(suan)的(de)潔面產品(pin)能夠去(qu)除(chu)皮膚(fu)上已經死掉的(de)細胞。

對于無(wu)法接受(shou)含有維甲酸(suan)的處方乳(ru)膏的青少(shao)年而言，在選擇潔面產(chan)(chan)品時(shi)一定(ding)要(yao)看清楚該產(chan)(chan)品是否含有這些(xie)物(wu)質。

卸(xie)眼妝時，尤其(qi)是一(yi)(yi)些防(fang)水(shui)的睫毛膏(gao)，使(shi)用(yong)眼部專用(yong)的卸(xie)妝液。一(yi)(yi)些溫和(he)(he)的潔面乳也可以有效(xiao)清除眼部和(he)(he)面部的妝容。為避免刺(ci)激(ji)眼睛，一(yi)(yi)定使(shi)用(yong)不含香料(liao)的潔面產(chan)品。

2、補水保濕

為肌膚補水(shui)就需要增加水(shui)分，如想洗臉或洗澡。而(er)滋(zi)潤皮膚除(chu)了需要補水(shui)外還(huan)需要使用乳液、面霜等產品來鎖(suo)住水(shui)分。

青少年需要早(zao)、晚各(ge)補水(shui)(shui)一次，使用(yong)不會(hui)造成(cheng)皮膚問題的(de)、溫和(he)的(de)爽膚水(shui)(shui)。

油(you)性(xing)皮膚(fu)處(chu)不能涂抹油(you)性(xing)面霜，而應該使(shi)用(yong)保濕效果比(bi)較好的無(wu)油(you)保濕霜，且應在潔面后(hou)再使(shi)用(yong)這些護膚(fu)產(chan)品。

3、治療

當(dang)皮膚(fu)毛孔(kong)被堵塞時(shi)，青少年的(de)臉上就會(hui)(hui)(hui)出現一系列皮膚(fu)問題如痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)，這時(shi)候(hou)一般需要治療。油(you)脂(zhi)分泌(mi)過(guo)多(duo)，毛孔(kong)被油(you)脂(zhi)、灰塵、細菌和(he)污垢堵塞，會(hui)(hui)(hui)導致痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。有(you)時(shi)，部分油(you)膩(ni)的(de)護膚(fu)品或化(hua)妝(zhuang)品會(hui)(hui)(hui)讓(rang)痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)惡化(hua)（這些產(chan)品中的(de)油(you)會(hui)(hui)(hui)堵塞毛孔(kong)）。盡管肥皂和(he)收斂藥能(neng)去油(you)，但(dan)并(bing)不(bu)會(hui)(hui)(hui)改變油(you)脂(zhi)分泌(mi)量。擦洗皮膚(fu)有(you)時(shi)會(hui)(hui)(hui)刺激到皮膚(fu)，引發痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。

使用含有(you)過氧化苯甲(jia)酰的(de)產品可以治療輕度痤(cuo)瘡（每天一(yi)次，少量(liang)使用）。不(bu)僅(jin)是(shi)長痤(cuo)瘡的(de)位置(zhi)，臉(lian)上的(de)油性區域——額頭、下巴、鼻子甚至(zhi)臉頰都(dou)可以使(shi)用含過氧(yang)化苯甲酰(xian)的護膚產(chan)品。這樣可以提(ti)前預防青(qing)春痘。

過度使用部(bu)分護膚產品可能會(hui)讓皮膚變得更加干燥。如果感(gan)到(dao)皮膚有疼痛(tong)或刺激感(gan)，可使用溫和(he)性的(de)肥皂和(he)水(shui)清洗臉部(bu)。第(di)二(er)天局(ju)部(bu)使用過氧(yang)化苯甲(jia)酰。

部(bu)分抗痘產品(pin)(pin)不(bu)(bu)僅會(hui)加重(zhong)(zhong)痤(cuo)瘡(chuang)，還會(hui)引起嚴(yan)重(zhong)(zhong)的過敏或刺激皮膚。如(ru)果感到喉嚨悶、呼吸困難(nan)、頭暈、臉(lian)部(bu)或舌頭腫脹，請及(ji)時就醫(yi)。如(ru)果發現蕁麻疹或者有瘙癢感，請立即停止使(shi)用該(gai)產品(pin)(pin)。在使(shi)用這類產品(pin)(pin)后，不(bu)(bu)良癥狀可(ke)能會(hui)在幾分鐘到1天內隨時出現，出現的部位也(ye)并不僅僅局限于(yu)臉部。

注意，堅(jian)持使(shi)用過(guo)氧化苯甲酰至少一個(ge)月(yue)后，才(cai)能看見(jian)效果，要有耐(nai)心(xin)！

4、保護

潔膚后(hou)，避免日曬(shai)和其(qi)他環(huan)境因素對皮(pi)膚造成(cheng)不利影響。使(shi)用保(bao)濕霜、防曬(shai)系(xi)數為30倍(bei)的防(fang)曬霜、或更高防(fang)長波(bo)和中(zhong)波(bo)紫(zi)外線的護膚產品。

出(chu)門要(yao)穿防曬服：如長袖襯衫、褲(ku)子(zi)；戴(dai)寬邊(bian)的帽子(zi)；避免上午10點到下午2點(dian)的陽光（紫外線達到頂峰的時候）。否則可能會引(yin)起(qi)皮膚老化(hua)甚至皮膚癌。