青少年三大常見皮膚問題

1、青春痘(dou)

原因(yin)：痘痘，即(ji)所謂青(qing)春(chun)痘，又(you)或者(zhe)叫(jiao)痤(cuo)瘡、粉刺，是由于毛(mao)囊及皮(pi)(pi)脂(zhi)腺阻塞、發(fa)炎所引發(fa)的(de)一種皮(pi)(pi)膚病。青(qing)春(chun)期時，體(ti)內(nei)的(de)荷爾蒙(meng)會(hui)刺激毛(mao)發(fa)生(sheng)長(chang)，促進皮(pi)(pi)脂(zhi)腺分泌更多油(you)脂(zhi)，毛(mao)發(fa)和皮(pi)(pi)脂(zhi)腺因(yin)此堆(dui)積許多物質，使油(you)脂(zhi)和細(xi)菌附著(zhu)，引發(fa)皮(pi)(pi)膚紅腫的(de)反應。

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對策：一(yi)是(shi)忌吃辛熱類(lei)、油炸類(lei)食物，可適當增加新鮮蔬果。二是(shi)養成良好的生活(huo)習慣(guan)，特別是(shi)不(bu)熬夜、睡眠要充足。三是(shi)保(bao)持(chi)情(qing)緒穩定，避免工作、學習太過(guo)于緊張。四是(shi)保(bao)持(chi)大便通暢，平常(chang)要有良好的排便習慣(guan)。五是(shi)如果臉(lian)上長出青春(chun)痘，忌用(yong)手擠(ji)壓、胡亂(luan)使(shi)用(yong)藥(yao)物。六是(shi)女性青春(chun)痘常(chang)跟月經周期有關系，建議可以在(zai)經期前一(yi)周就醫(yi)診治。七是(shi)臉(lian)上皮脂過(guo)多、油膩(ni)的話，最好經常(chang)洗臉(lian)，以便保(bao)持(chi)臉(lian)部清(qing)潔、干凈。

2、黑頭

原因(yin)：黑頭主要是由(you)皮脂、細胞屑和細菌組成的一(yi)種(zhong)“栓”樣(yang)物，阻塞在(zai)毛囊開口處而形成的，加上空氣中(zhong)的塵埃、污(wu)垢和氧化(hua)作用，使其(qi)接觸空氣的一頭(tou)逐漸變黑，所以得了這么一個不太(tai)雅致的稱號——黑頭(tou)。

對策：深層清潔(jie)面(mian)膜一(yi)般(ban)都(dou)具(ju)有(you)去(qu)(qu)黑頭(tou)(tou)的功能(neng)(neng)，因為，深層清潔(jie)一(yi)般(ban)能(neng)(neng)去(qu)(qu)除老廢角(jiao)質層，這樣(yang)堵在里面(mian)的油脂(zhi)粒(li)就能(neng)(neng)夠比較暢通地排出(chu)來。而且一(yi)些深層清潔(jie)面(mian)膜含(han)有(you)高嶺土、活性炭之類具(ju)有(you)吸附功能(neng)(neng)的成分也(ye)能(neng)(neng)將黑頭(tou)(tou)吸附出(chu)皮膚表面(mian)而不是深藏在毛(mao)孔中(zhong)。要(yao)讓(rang)黑頭(tou)(tou)長(chang)得少，保持毛(mao)孔疏通是根本問題，所以許多(duo)人(ren)會(hui)發(fa)現(xian)雖(sui)然(ran)使用(yong)深層清潔(jie)面(mian)膜一(yi)次黑頭(tou)(tou)并不能(neng)(neng)明顯去(qu)(qu)掉(diao)很多(duo)，但(dan)是定期連續用(yong)，慢慢會(hui)發(fa)現(xian)黑頭(tou)(tou)長(chang)得少了。

3、紅血絲

原因(yin)：紅血絲的常見形成原因(yin)有兩種：一(yi)，角質受損，毛細血管失去(qu)了角質層的天然保護，從而長(chang)期(qi)受到外界環境刺(ci)激，導(dao)致(zhi)血管擴張/淤(yu)堵/受損而(er)形成(cheng)的。二，面部先(xian)天性毛細血管位置(zhi)比較淺而(er)引(yin)起的一種面部現(xian)(xian)象(xiang)，皮膚(fu)薄而(er)敏感，過(guo)(guo)冷、過(guo)(guo)熱、情緒激動時臉色更紅，從而(er)形成(cheng)紅血絲現(xian)(xian)象(xiang)。

對策(ce)：慎(shen)選化妝品(pin)，注(zhu)意防(fang)曬工作，杜(du)絕冷熱交替，經常按摩(mo)紅血絲的位置，提升肌(ji)膚免疫(yi)力(li)，注(zhu)意平時(shi)的護理是與(yu)預防(fang)紅血絲的的好對策(ce)。

青少年皮膚瘙癢的原因到底有哪些

1、甲狀腺疾病

瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)不僅可(ke)見(jian)于甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)功能(neng)(neng)亢進，也可(ke)見(jian)于甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)功能(neng)(neng)減退的(de)(de)患者。甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)功能(neng)(neng)減退所致(zhi)的(de)(de)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)常發(fa)展緩慢，皮(pi)膚(fu)多(duo)(duo)干燥且無光澤，冬季(ji)(ji)加重。甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)功能(neng)(neng)亢進的(de)(de)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)出現較(jiao)早，以皮(pi)膚(fu)較(jiao)濕(shi)潤者居多(duo)(duo)，夏季(ji)(ji)加重。表現為睡眠(mian)時(shi)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)加重，這是由(you)于患者在(zai)睡眠(mian)時(shi)皮(pi)膚(fu)血液循環加快(kuai)、體溫升高所致(zhi)。當甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)病變治(zhi)愈后，瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)便會(hui)自行(xing)緩解(jie)。

2、黃疸病

全身皮膚(fu)發癢(yang)且眼(yan)睛(jing)或皮膚(fu)(或二者兼有)呈黃/色(se)，其病因多出在肝臟里(li)(li)或肝臟附近。如果從肝臟通(tong)向(xiang)消化(hua)道(dao)的管道(dao)發生阻塞或者(zhe)炎癥，便會使正常情況下流(liu)通(tong)于(yu)管道(dao)里(li)(li)的膽汁逆流(liu)入血液(ye)里(li)(li)，導致(zhi)全身發癢，并且(qie)癢得(de)難受。該癥狀是患慢(man)性肝炎或是胰腺癌的信號。

3、維生素B缺乏癥

如(ru)體內缺(que)乏維生(sheng)素(su)B，常表(biao)現為皮(pi)膚(fu)瘙癢和皮(pi)膚(fu)起鱗(lin)屑，有時會伴(ban)有口角(jiao)皸裂、口腔與舌頭發炎(yan)及(ji)潰瘍(yang)等。

4、濕疹

濕(shi)(shi)疹(zhen)是由多種內(nei)外因素引(yin)起的瘙癢(yang)劇烈的一種皮膚炎(yan)癥反(fan)應(ying)。分急性(xing)(xing)、亞急性(xing)(xing)、慢(man)(man)性(xing)(xing)三期。急性(xing)(xing)期具滲出傾向(xiang)，慢(man)(man)性(xing)(xing)期則浸潤、肥(fei)厚。有些病人直接表現為慢(man)(man)性(xing)(xing)濕(shi)(shi)疹(zhen)。皮損(sun)具有多形性(xing)(xing)、對稱性(xing)(xing)、瘙癢(yang)和(he)易反(fan)復發作等(deng)特點(dian)。濕(shi)(shi)氣重也會(hui)導致濕(shi)(shi)疹(zhen)，可先(xian)喝亦舒堂(tang)薏仁茶祛(qu)濕(shi)(shi)再治療。

青少年可以用護膚品嗎？

1、最好(hao)不用(yong)。青(qing)春(chun)期(qi)的(de)女生都愛漂亮，都喜歡在臉上折騰，但(dan)是越折騰越把本來很好(hao)的(de)皮(pi)膚折騰差(cha)了，所以不建(jian)議青(qing)春(chun)期(qi)的(de)女生使用(yong)護膚品。護膚品中大多(duo)含有化學成分，會對青(qing)春(chun)期(qi)女生的(de)皮(pi)膚造(zao)成傷害，因為(wei)青(qing)春(chun)期(qi)女生的(de)皮(pi)膚比較(jiao)脆弱和敏感，如果不去折騰它，它自然是很好(hao)的(de)，但(dan)是如果經常使用(yong)一些不適合的(de)護膚品，就會破壞皮(pi)膚的(de)角(jiao)質層，使皮(pi)膚變差(cha)。

2、適合(he)產品(pin)(pin)。青(qing)(qing)少(shao)年體(ti)內(nei)的(de)激素(su)水平(ping)升(sheng)高，如(ru)果不(bu)(bu)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)平(ping)時(shi)的(de)飲(yin)食習(xi)慣和生(sheng)活習(xi)慣，是很容(rong)易長青(qing)(qing)春痘的(de)，青(qing)(qing)少(shao)年平(ping)時(shi)要(yao)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)臉部的(de)清潔(jie)(jie)(jie)，以防(fang)油脂(zhi)分泌過多，吸(xi)附空氣中的(de)灰(hui)塵而滋生(sheng)細菌(jun)，進而 導致長青(qing)(qing)春痘，所(suo)以青(qing)(qing)少(shao)年有必(bi)要(yao)使用(yong)一(yi)些溫(wen)和型的(de)潔(jie)(jie)(jie)面產品(pin)(pin)，注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)不(bu)(bu)能使用(yong)清潔(jie)(jie)(jie)力(li)度大的(de)洗面奶(nai)，不(bu)(bu)然會破(po)壞皮(pi)膚(fu)角質層，刺激皮(pi)膚(fu)，有必(bi)要(yao)的(de)話，還可以進行一(yi)些保濕的(de)工(gong)作，使用(yong)一(yi)些純天然的(de)面膜。

3、注(zhu)意事項。青(qing)少年進行一(yi)(yi)些簡單的(de)(de)基礎護膚(fu)(fu)(fu)(fu)即可(ke)，不要(yao)經(jing)常(chang)使(shi)用(yong)(yong)不適(shi)合這個年齡段(duan)的(de)(de)護膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)，還(huan)(huan)有，青(qing)少年不適(shi)合使(shi)用(yong)(yong)營養(yang)型(xing)和過于油膩的(de)(de)護膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)，這樣(yang)會增加皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)負擔，還(huan)(huan)會引發一(yi)(yi)些肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)問題。青(qing)少年的(de)(de)皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)底子(zi)本身就是很好的(de)(de)，不要(yao)經(jing)常(chang)使(shi)用(yong)(yong)護膚(fu)(fu)(fu)(fu)產品(pin)(pin)，不僅會傷害皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)角質，還(huan)(huan)會對護膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)產生(sheng)依賴，加速皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)衰老

青少年如何清潔護膚

1、清潔

每天清潔皮(pi)膚，去除(chu)污垢、油脂以及(ji)皮(pi)屑很重要，也(ye)能防止粉(fen)刺。

油性或混(hun)合(he)性皮(pi)膚可使用(yong)(yong)含(han)有(you)水楊酸(suan)的(de)清潔產品(pin)。水楊酸(suan)能夠控制油脂分(fen)(fen)泌，保持皮(pi)膚水分(fen)(fen)。使用(yong)(yong)含(han)有(you)乙醇酸(suan)的(de)潔面產品(pin)能夠去除(chu)皮(pi)膚上已經死掉的(de)細胞。

對(dui)于無法(fa)接受含有維甲酸的處方乳膏(gao)的青(qing)少年而言，在(zai)選擇潔面產(chan)品(pin)時一定要看清楚該產(chan)品(pin)是否含有這(zhe)些(xie)物質。

卸(xie)眼(yan)妝時(shi)，尤其是一(yi)些防水的睫毛(mao)膏，使(shi)用(yong)眼(yan)部專(zhuan)用(yong)的卸(xie)妝液(ye)。一(yi)些溫和的潔(jie)面乳也(ye)可以有效清除眼(yan)部和面部的妝容。為避免刺激眼(yan)睛，一(yi)定使(shi)用(yong)不含香(xiang)料(liao)的潔(jie)面產品。

2、補水保(bao)濕

為肌膚(fu)補水(shui)就需(xu)要增加水(shui)分，如想洗(xi)臉或洗(xi)澡。而滋潤皮(pi)膚(fu)除了需(xu)要補水(shui)外(wai)還需(xu)要使用乳(ru)液、面霜等(deng)產品來鎖住水(shui)分。

青(qing)少年需(xu)要早(zao)、晚各補(bu)水(shui)一(yi)次(ci)，使用不會造成皮膚(fu)問題的、溫和的爽膚(fu)水(shui)。

油(you)性皮膚(fu)(fu)處不能涂抹油(you)性面(mian)霜(shuang)，而應該使(shi)用(yong)保(bao)濕效果比(bi)較(jiao)好的無油(you)保(bao)濕霜(shuang)，且應在潔面(mian)后再(zai)使(shi)用(yong)這些護膚(fu)(fu)產品。

3、治療

當皮膚(fu)(fu)毛(mao)孔被堵(du)塞(sai)時，青少年的(de)臉上(shang)就會(hui)出(chu)現一系列皮膚(fu)(fu)問題如痤瘡(chuang)，這時候(hou)一般需要治(zhi)療(liao)。油脂(zhi)分(fen)泌過多，毛(mao)孔被油脂(zhi)、灰塵(chen)、細菌(jun)和(he)污垢(gou)堵(du)塞(sai)，會(hui)導致(zhi)痤瘡(chuang)。有時，部分(fen)油膩的(de)護膚(fu)(fu)品(pin)或化妝品(pin)會(hui)讓痤瘡(chuang)惡化（這些產(chan)品(pin)中的(de)油會(hui)堵(du)塞(sai)毛(mao)孔）。盡(jin)管肥皂(zao)和(he)收斂(lian)藥能去油，但(dan)并不會(hui)改變油脂(zhi)分(fen)泌量。擦洗皮膚(fu)(fu)有時會(hui)刺激到皮膚(fu)(fu)，引發(fa)痤瘡(chuang)。

使用含有過氧化苯(ben)甲酰的產(chan)品可(ke)以(yi)治(zhi)療(liao)輕度痤瘡(chuang)（每天一次(ci)，少量使用）。不僅(jin)是長痤瘡(chuang)的位置，臉上的油性區域——額(e)頭、下巴、鼻子甚至臉頰都可以(yi)使用(yong)含過(guo)氧化苯甲酰的(de)護膚(fu)產(chan)品。這樣(yang)可以(yi)提前預(yu)防青春痘。

過度(du)使用部分(fen)護膚(fu)產品可(ke)能會(hui)讓皮膚(fu)變得更(geng)加干燥。如果感到皮膚(fu)有疼(teng)痛或刺激感，可(ke)使用溫和(he)性的肥皂和(he)水清洗臉部。第二天局部使用過氧化苯甲酰。

部(bu)分抗痘產品(pin)不僅會加重痤(cuo)瘡，還會引起嚴重的過(guo)敏或(huo)(huo)刺激皮膚。如(ru)(ru)果感到喉嚨悶、呼(hu)吸困難、頭(tou)暈(yun)、臉部(bu)或(huo)(huo)舌(she)頭(tou)腫脹，請及時(shi)就醫(yi)。如(ru)(ru)果發現蕁麻疹或(huo)(huo)者有瘙癢感，請立即停止使(shi)用(yong)該產品(pin)。在使(shi)用(yong)這類產品(pin)后，不良癥狀可能會在幾分鐘到1天內隨時出(chu)(chu)現(xian)，出(chu)(chu)現(xian)的部(bu)位也(ye)并不僅僅局限(xian)于臉(lian)部(bu)。

注意(yi)，堅持使用過氧化苯甲(jia)酰至(zhi)少(shao)一個(ge)月后，才能看(kan)見效果，要(yao)有(you)耐心！

4、保(bao)護(hu)

潔膚后，避免日曬和其他環(huan)境因素對皮膚造成不利影響。使(shi)用(yong)保濕霜、防曬系數為30倍的防曬霜、或更高防長波和(he)中波紫外線的護膚產(chan)品。

出門要穿防(fang)曬服：如(ru)長袖襯衫、褲子(zi)；戴寬(kuan)邊的帽(mao)子(zi)；避(bi)免上午10點到(dao)下午2點的陽(yang)光(guang)（紫(zi)外(wai)線(xian)達到(dao)頂峰的時候）。否則可能會引起皮膚老(lao)化甚至皮膚癌。