青少年三大常見皮膚問題

1、青春(chun)痘

原因：痘(dou)痘(dou)，即所(suo)謂青(qing)春痘(dou)，又或者(zhe)叫痤瘡(chuang)、粉刺，是由于毛(mao)囊及皮(pi)脂(zhi)腺(xian)(xian)阻塞、發(fa)炎所(suo)引發(fa)的(de)一種(zhong)皮(pi)膚(fu)病。青(qing)春期(qi)時，體(ti)內(nei)的(de)荷爾蒙(meng)會刺激毛(mao)發(fa)生(sheng)長，促進皮(pi)脂(zhi)腺(xian)(xian)分泌更多(duo)(duo)油脂(zhi)，毛(mao)發(fa)和(he)(he)皮(pi)脂(zhi)腺(xian)(xian)因此堆積(ji)許多(duo)(duo)物(wu)質，使油脂(zhi)和(he)(he)細菌附著，引發(fa)皮(pi)膚(fu)紅腫的(de)反應。

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對(dui)策：一是忌吃辛熱類、油炸類食(shi)物(wu)，可適(shi)當增加新鮮蔬(shu)果。二(er)是養成良(liang)好(hao)的(de)生活(huo)習慣，特別是不(bu)熬夜、睡眠要(yao)充足。三是保持情(qing)緒(xu)穩(wen)定，避免工(gong)作、學習太(tai)過(guo)于緊張。四(si)是保持大便通暢，平常(chang)要(yao)有良(liang)好(hao)的(de)排便習慣。五是如果臉(lian)(lian)上(shang)長出(chu)青春痘(dou)，忌用手擠(ji)壓、胡亂(luan)使用藥物(wu)。六是女(nv)性青春痘(dou)常(chang)跟(gen)月經(jing)周期(qi)有關系，建議可以在經(jing)期(qi)前一周就(jiu)醫診(zhen)治。七是臉(lian)(lian)上(shang)皮脂過(guo)多、油膩的(de)話，最(zui)好(hao)經(jing)常(chang)洗(xi)臉(lian)(lian)，以便保持臉(lian)(lian)部(bu)清潔、干凈。

2、黑頭

原因：黑(hei)頭主要(yao)是由皮脂(zhi)、細胞屑和細菌組成的一種“栓(shuan)”樣物，阻塞在毛囊開口處而形(xing)成的(de)，加上空(kong)氣(qi)中的(de)塵埃、污(wu)垢(gou)和氧化作用，使其接觸空(kong)氣(qi)的(de)一(yi)頭(tou)逐漸變(bian)黑(hei)，所以得了(le)這么一(yi)個不太雅致(zhi)的(de)稱號——黑(hei)頭(tou)。

對策(ce)：深(shen)(shen)層(ceng)清潔(jie)面膜一般都具(ju)有去黑(hei)(hei)頭的功能(neng)，因(yin)為，深(shen)(shen)層(ceng)清潔(jie)一般能(neng)去除(chu)老廢角(jiao)質層(ceng)，這(zhe)樣堵在(zai)里面的油脂粒就能(neng)夠比較暢通地(di)排出來。而(er)且一些(xie)深(shen)(shen)層(ceng)清潔(jie)面膜含有高(gao)嶺土(tu)、活性炭(tan)之類具(ju)有吸附功能(neng)的成分也(ye)能(neng)將黑(hei)(hei)頭吸附出皮(pi)膚表面而(er)不(bu)是(shi)深(shen)(shen)藏在(zai)毛孔中。要(yao)讓黑(hei)(hei)頭長得(de)少(shao)，保持毛孔疏通是(shi)根本(ben)問題，所以許多人會發現(xian)雖然使用深(shen)(shen)層(ceng)清潔(jie)面膜一次(ci)黑(hei)(hei)頭并不(bu)能(neng)明(ming)顯去掉很多，但是(shi)定期連續(xu)用，慢(man)慢(man)會發現(xian)黑(hei)(hei)頭長得(de)少(shao)了。

3、紅血絲

原因：紅血絲的常見(jian)形成原因有兩種(zhong)：一，角質受損，毛(mao)細(xi)血管失去了角質層(ceng)的天然(ran)保護(hu)，從而(er)長期受到外(wai)界環境(jing)刺激，導致血管擴張(zhang)/淤(yu)堵/受損而形成(cheng)的。二，面部(bu)先天性毛(mao)細血(xue)管(guan)位(wei)置(zhi)比(bi)較淺而引起的一種(zhong)面部(bu)現象，皮膚(fu)薄而敏感，過冷、過熱(re)、情緒(xu)激(ji)動時(shi)臉色更(geng)紅，從而形成(cheng)紅血(xue)絲現象。

對策：慎選化妝品，注(zhu)意防曬工作，杜絕冷熱(re)交替，經常(chang)按(an)摩(mo)紅(hong)血絲的(de)(de)位置，提升肌膚免疫(yi)力(li)，注(zhu)意平時的(de)(de)護理是與預(yu)防紅(hong)血絲的(de)(de)的(de)(de)好對策。

青少年皮膚瘙癢的原因到底有哪些

1、甲狀腺疾病

瘙癢(yang)(yang)不(bu)僅(jin)可見于甲(jia)狀(zhuang)(zhuang)腺功(gong)能(neng)亢進(jin)，也(ye)可見于甲(jia)狀(zhuang)(zhuang)腺功(gong)能(neng)減(jian)退的(de)患者。甲(jia)狀(zhuang)(zhuang)腺功(gong)能(neng)減(jian)退所致(zhi)的(de)瘙癢(yang)(yang)常發展緩慢，皮膚(fu)(fu)多干燥且無光澤(ze)，冬季加(jia)重。甲(jia)狀(zhuang)(zhuang)腺功(gong)能(neng)亢進(jin)的(de)瘙癢(yang)(yang)出現較(jiao)早，以(yi)皮膚(fu)(fu)較(jiao)濕潤者居(ju)多，夏季加(jia)重。表現為睡眠(mian)(mian)時(shi)瘙癢(yang)(yang)加(jia)重，這是由于患者在睡眠(mian)(mian)時(shi)皮膚(fu)(fu)血液循環加(jia)快、體溫升(sheng)高所致(zhi)。當甲(jia)狀(zhuang)(zhuang)腺病變治(zhi)愈后(hou)，瘙癢(yang)(yang)便會自(zi)行緩解。

2、黃疸病

全身(shen)皮(pi)膚發癢且眼睛或皮(pi)膚(或二者兼(jian)有)呈黃/色，其病因多出在肝(gan)(gan)(gan)臟里(li)(li)或肝(gan)(gan)(gan)臟附近。如果從肝(gan)(gan)(gan)臟通向消(xiao)化道的管(guan)(guan)道發(fa)生阻塞或者炎(yan)癥，便會使正常情況下流(liu)(liu)通于管(guan)(guan)道里(li)(li)的膽汁逆流(liu)(liu)入血液里(li)(li)，導致全身發(fa)癢，并(bing)且癢得難受(shou)。該癥狀是患慢(man)性肝(gan)(gan)(gan)炎(yan)或是胰腺癌的信號(hao)。

3、維(wei)生素B缺(que)乏癥

如體內缺乏維(wei)生素B，常表現為皮膚(fu)瘙癢和(he)皮膚(fu)起鱗屑，有時(shi)會伴有口(kou)角皸裂(lie)、口(kou)腔(qiang)與舌頭(tou)發炎及(ji)潰瘍(yang)等。

4、濕疹

濕疹(zhen)是由多種(zhong)內(nei)外因素引起的瘙癢(yang)劇(ju)烈的一種(zhong)皮膚炎癥反(fan)應。分急性(xing)(xing)(xing)、亞急性(xing)(xing)(xing)、慢性(xing)(xing)(xing)三期(qi)(qi)。急性(xing)(xing)(xing)期(qi)(qi)具(ju)滲出傾(qing)向(xiang)，慢性(xing)(xing)(xing)期(qi)(qi)則浸潤(run)、肥厚(hou)。有(you)(you)些病人直接表現為(wei)慢性(xing)(xing)(xing)濕疹(zhen)。皮損(sun)具(ju)有(you)(you)多形性(xing)(xing)(xing)、對稱性(xing)(xing)(xing)、瘙癢(yang)和易反(fan)復發作等特點。濕氣(qi)重也會導致濕疹(zhen)，可(ke)先(xian)喝亦(yi)舒堂薏仁(ren)茶祛濕再治療(liao)。

青少年可以用護膚品嗎？

1、最(zui)好不(bu)(bu)用(yong)。青(qing)春期的(de)(de)(de)(de)女生都(dou)愛漂亮，都(dou)喜歡在臉(lian)上(shang)折(zhe)騰(teng)，但(dan)是(shi)越折(zhe)騰(teng)越把本來很好的(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)折(zhe)騰(teng)差(cha)了，所以不(bu)(bu)建議青(qing)春期的(de)(de)(de)(de)女生使(shi)用(yong)護膚(fu)(fu)(fu)品。護膚(fu)(fu)(fu)品中大多(duo)含有化學成(cheng)分，會對(dui)青(qing)春期女生的(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)造成(cheng)傷害，因為青(qing)春期女生的(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)比較脆弱和敏感，如果不(bu)(bu)去折(zhe)騰(teng)它，它自然是(shi)很好的(de)(de)(de)(de)，但(dan)是(shi)如果經常使(shi)用(yong)一些不(bu)(bu)適合(he)的(de)(de)(de)(de)護膚(fu)(fu)(fu)品，就會破壞皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)角(jiao)質層，使(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)變差(cha)。

2、適合(he)產品(pin)。青少(shao)年體內的(de)(de)激(ji)素水平(ping)升高，如果(guo)不(bu)注意(yi)平(ping)時(shi)的(de)(de)飲(yin)食習(xi)慣(guan)和生活習(xi)慣(guan)，是很容易(yi)長(chang)青春(chun)痘的(de)(de)，青少(shao)年平(ping)時(shi)要注意(yi)臉部(bu)的(de)(de)清潔(jie)，以防油(you)脂(zhi)分泌(mi)過多，吸(xi)附空(kong)氣中(zhong)的(de)(de)灰塵而滋生細菌，進而 導致(zhi)長(chang)青春(chun)痘，所(suo)以青少(shao)年有(you)必要使(shi)用(yong)一些(xie)溫和型的(de)(de)潔(jie)面(mian)產品(pin)，注意(yi)不(bu)能使(shi)用(yong)清潔(jie)力度大的(de)(de)洗面(mian)奶，不(bu)然會(hui)破壞皮膚角質層，刺激(ji)皮膚，有(you)必要的(de)(de)話，還可(ke)以進行(xing)一些(xie)保濕(shi)的(de)(de)工作，使(shi)用(yong)一些(xie)純天然的(de)(de)面(mian)膜。

3、注意(yi)事項。青(qing)少(shao)年進行(xing)一些簡單的(de)基礎護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)即可，不(bu)(bu)要(yao)經常使(shi)(shi)用不(bu)(bu)適(shi)合(he)這個年齡段的(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)，還有(you)，青(qing)少(shao)年不(bu)(bu)適(shi)合(he)使(shi)(shi)用營養(yang)型和過于油(you)膩(ni)的(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)，這樣會(hui)增加皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)負擔，還會(hui)引(yin)發一些肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)問題。青(qing)少(shao)年的(de)皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)底子(zi)本身就是很好的(de)，不(bu)(bu)要(yao)經常使(shi)(shi)用護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)產品(pin)，不(bu)(bu)僅會(hui)傷害皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)角(jiao)質，還會(hui)對護(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)產生依賴(lai)，加速皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)衰老

青少年如何清潔護膚

1、清潔

每(mei)天清(qing)潔皮膚，去除(chu)污垢、油脂以及皮屑(xie)很重要，也能防止粉刺。

油(you)性(xing)或混合性(xing)皮(pi)膚可使用含(han)有水(shui)(shui)楊酸(suan)的(de)清潔產(chan)品。水(shui)(shui)楊酸(suan)能夠控制油(you)脂分泌，保持皮(pi)膚水(shui)(shui)分。使用含(han)有乙醇酸(suan)的(de)潔面產(chan)品能夠去除(chu)皮(pi)膚上已(yi)經(jing)死(si)掉的(de)細(xi)胞。

對(dui)于無法接受含(han)有維甲酸的處方(fang)乳(ru)膏的青少年而言，在選(xuan)擇潔面(mian)產(chan)品時一定要(yao)看清楚(chu)該產(chan)品是否含(han)有這些物質。

卸(xie)眼妝時，尤其是一些防水的(de)(de)睫毛膏(gao)，使用眼部專(zhuan)用的(de)(de)卸(xie)妝液。一些溫和(he)(he)的(de)(de)潔(jie)面乳也可以有(you)效(xiao)清除眼部和(he)(he)面部的(de)(de)妝容。為避免刺激眼睛，一定使用不含(han)香料的(de)(de)潔(jie)面產(chan)品(pin)。

2、補水保濕

為肌膚(fu)補水就需(xu)要增(zeng)加水分(fen)(fen)，如想洗(xi)臉或洗(xi)澡。而滋潤皮膚(fu)除了需(xu)要補水外(wai)還需(xu)要使用(yong)乳(ru)液、面霜等產品來鎖(suo)住水分(fen)(fen)。

青少(shao)年需要(yao)早、晚各補水一(yi)次(ci)，使用不會造成皮(pi)膚(fu)(fu)問題(ti)的、溫和的爽膚(fu)(fu)水。

油(you)性皮膚(fu)處不能涂抹(mo)油(you)性面霜，而應該使(shi)用(yong)保(bao)濕(shi)效果(guo)比較好的無油(you)保(bao)濕(shi)霜，且(qie)應在潔面后再使(shi)用(yong)這些護膚(fu)產品。

3、治療

當(dang)皮膚毛(mao)孔(kong)被堵(du)(du)塞時，青少(shao)年(nian)的(de)臉上就會(hui)出(chu)現一系列皮膚問題如痤瘡(chuang)，這(zhe)(zhe)時候一般需要治療。油(you)脂分(fen)泌(mi)過多，毛(mao)孔(kong)被油(you)脂、灰塵、細菌(jun)和(he)污垢堵(du)(du)塞，會(hui)導致痤瘡(chuang)。有(you)時，部分(fen)油(you)膩的(de)護膚品或(huo)化(hua)妝(zhuang)品會(hui)讓痤瘡(chuang)惡化(hua)（這(zhe)(zhe)些產品中的(de)油(you)會(hui)堵(du)(du)塞毛(mao)孔(kong)）。盡管肥皂和(he)收斂藥能去油(you)，但并(bing)不會(hui)改變油(you)脂分(fen)泌(mi)量。擦洗皮膚有(you)時會(hui)刺激到皮膚，引發痤瘡(chuang)。

使用含有過氧化苯甲酰(xian)的產品可(ke)以治療輕度(du)痤瘡(chuang)（每天一次(ci)，少量使用）。不僅是長痤瘡(chuang)的位置，臉上的油性(xing)區(qu)域(yu)——額頭、下(xia)巴、鼻子甚至(zhi)臉頰都(dou)可以使用含(han)過氧化苯甲(jia)酰的護(hu)膚產品。這樣可以提前(qian)預防青(qing)春痘。

過度使用(yong)部(bu)分護膚(fu)產品可(ke)能會讓皮膚(fu)變得更加(jia)干(gan)燥(zao)。如果(guo)感到皮膚(fu)有疼痛(tong)或刺(ci)激感，可(ke)使用(yong)溫和性的(de)肥皂和水清洗臉部(bu)。第(di)二天局部(bu)使用(yong)過氧化(hua)苯甲酰。

部(bu)分抗(kang)痘(dou)產品(pin)(pin)不(bu)僅會(hui)加重痤瘡，還(huan)會(hui)引起(qi)嚴重的過敏或刺激(ji)皮(pi)膚。如果感到喉嚨悶、呼吸困難、頭(tou)暈、臉部(bu)或舌頭(tou)腫脹，請及時就醫。如果發現蕁(qian)麻疹或者有瘙(sao)癢感，請立(li)即停止使(shi)用該(gai)產品(pin)(pin)。在使(shi)用這類產品(pin)(pin)后，不(bu)良癥(zheng)狀可(ke)能會(hui)在幾(ji)分鐘(zhong)到1天內隨時出(chu)現，出(chu)現的部位也并不(bu)僅(jin)僅(jin)局限(xian)于臉部。

注(zhu)意，堅持使用過氧化苯甲酰至(zhi)少一個月后，才能看見效(xiao)果，要有耐心(xin)！

4、保護(hu)

潔膚后，避(bi)免日曬(shai)和其他環境因素(su)對(dui)皮膚造(zao)成不利影響。使用保濕霜、防(fang)曬(shai)系數為(wei)30倍的(de)防(fang)曬霜、或(huo)更高(gao)防(fang)長(chang)波和中波紫外(wai)線(xian)的(de)護(hu)膚產品。

出(chu)門要穿(chuan)防曬(shai)服(fu)：如長袖(xiu)襯衫、褲子(zi)；戴寬(kuan)邊的帽子(zi)；避免上(shang)午(wu)10點到下午(wu)2點的陽光（紫(zi)外線達到頂(ding)峰的時候）。否則可(ke)能會引起皮(pi)膚老(lao)化甚至皮(pi)膚癌。