睡眠監測的原理是什么

首先(xian)，不同(tong)睡眠(mian)監測產(chan)品(pin)(pin)在原理上有(you)很(hen)大(da)的不同(tong)。這主要涉及收(shou)到產(chan)品(pin)(pin)硬件(jian)的影響。多導睡眠(mian)監測系統是醫用(yong)設備，其監測睡眠(mian)時的各(ge)種數據，如翻身、呼吸頻率、眼動情況、腦電波(bo)、心率等等數據。通過這些數據來判斷(duan)患者睡眠(mian)狀況和可(ke)能存在的疾病。以便醫生(sheng)對癥治療(liao)。

多導(dao)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)監測設(she)備較(jiao)為(wei)專(zhuan)業，但(dan)作為(wei)醫用(yong)設(she)備不(bu)可能(neng)進入到家庭。而普通人(ren)群確實(shi)也有在日常生(sheng)活中了(le)解睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)狀況(kuang)、并(bing)改(gai)善(shan)睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)的(de)需求。因此很多睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)監測設(she)備也就隨之(zhi)出現，不(bu)同設(she)備原(yuan)理有所差(cha)別。

我們來說(shuo)說(shuo)最常見的手(shou)(shou)環，其(qi)實(shi)手(shou)(shou)環監測(ce)睡(shui)(shui)眠狀況一(yi)直為很多(duo)(duo)(duo)用戶(hu)(hu)所詬(gou)病，因為其(qi)監測(ce)確實(shi)有(you)所不足(zu)。其(qi)沒辦法像(xiang)醫學設備那樣監測(ce)多(duo)(duo)(duo)項數據，最多(duo)(duo)(duo)是(shi)(shi)檢測(ce)一(yi)下手(shou)(shou)腕的動作來簡單(dan)的判定用戶(hu)(hu)是(shi)(shi)否(fou)進入睡(shui)(shui)眠，出現較大的誤差也是(shi)(shi)必然。

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還(huan)有的(de)(de)軟件(jian)直接利用手機監(jian)測，大致是利用手機內的(de)(de)加速度(du)傳感器，監(jian)測用戶在睡眠(mian)過(guo)(guo)程中的(de)(de)活動頻(pin)率(lv)，同樣，其監(jian)測數(shu)據太(tai)單一而且(qie)判斷不準確(que)。還(huan)有的(de)(de)設備通(tong)過(guo)(guo)射頻(pin)監(jian)測，可以通(tong)過(guo)(guo)射頻(pin)來判斷睡眠(mian)時(shi)的(de)(de)體動。同樣，監(jian)測數(shu)據單一，而且(qie)還(huan)存在輻射的(de)(de)問題(ti)。在冬天的(de)(de)時(shi)候，被子太(tai)厚還(huan)可能(neng)不準確(que)。

如何正確使用睡眠監測儀

1、將(jiang)睡眠(mian)儀放置在床單下面，靠近胸部心(xin)臟位(wei)置，放穩定后鋪好床單，把磁吸上蓋隔著床單吸附在主(zhu)機上。

2、按(an)下(xia)(xia)主機按(an)鍵(jian)，藍燈閃(shan)爍代表主機工作正常，電(dian)(dian)(dian)(dian)量充(chong)足。如果按(an)下(xia)(xia)主機按(an)鍵(jian)紅(hong)燈連續閃(shan)爍兩次(ci)，說明(ming)主機電(dian)(dian)(dian)(dian)量低(di)，需(xu)要(yao)(yao)充(chong)電(dian)(dian)(dian)(dian)。如果按(an)下(xia)(xia)按(an)鍵(jian)無(wu)反應，說明(ming)主機完全(quan)沒電(dian)(dian)(dian)(dian)，需(xu)要(yao)(yao)長(chang)時間充(chong)電(dian)(dian)(dian)(dian)激活設備。充(chong)電(dian)(dian)(dian)(dian)狀態下(xia)(xia)紅(hong)燈閃(shan)爍，充(chong)滿(man)電(dian)(dian)(dian)(dian)后紅(hong)燈保持常亮。

3、下(xia)載APP安裝(zhuang)，注冊(ce)，打開手機(ji)藍牙，配對連接主(zhu)機(ji)設備。

4、打開“監測(ce)”頁面，點擊開啟(qi)按鈕，查看實(shi)時的(de)呼吸、心跳波形(xing)和(he)數值，查看上床(chuang)和(he)離床(chuang)對應的(de)APP顯(xian)示狀態，當不需要監測(ce)時點擊關(guan)閉按鈕即可。