睡眠監測的原理是什么

首先，不同(tong)睡(shui)眠(mian)監測(ce)產(chan)品在原理上有(you)很(hen)大的(de)不同(tong)。這主要涉(she)及收(shou)到產(chan)品硬(ying)件的(de)影(ying)響。多(duo)導睡(shui)眠(mian)監測(ce)系統是(shi)醫用設備，其監測(ce)睡(shui)眠(mian)時的(de)各種數據(ju)，如翻身、呼(hu)吸頻率、眼動情(qing)況、腦電波(bo)、心率等(deng)等(deng)數據(ju)。通過這些數據(ju)來判斷患者睡(shui)眠(mian)狀(zhuang)況和可能存在的(de)疾病(bing)。以便醫生(sheng)對(dui)癥治療。

多(duo)導睡(shui)眠(mian)(mian)監(jian)測(ce)設(she)備較為(wei)專業，但作為(wei)醫用(yong)設(she)備不(bu)可能進(jin)入到家庭。而普通人群確實也有在日(ri)常(chang)生活(huo)中了解睡(shui)眠(mian)(mian)狀(zhuang)況(kuang)、并改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)(mian)的(de)需求。因此很多(duo)睡(shui)眠(mian)(mian)監(jian)測(ce)設(she)備也就隨(sui)之出現，不(bu)同(tong)設(she)備原(yuan)理有所(suo)差別。

我們來說(shuo)說(shuo)最常見的手(shou)環，其(qi)實(shi)手(shou)環監(jian)(jian)測睡眠狀況(kuang)一(yi)直為(wei)很多用戶所(suo)詬病，因為(wei)其(qi)監(jian)(jian)測確實(shi)有所(suo)不足。其(qi)沒辦法像醫(yi)學設備(bei)那樣監(jian)(jian)測多項(xiang)數據，最多是(shi)檢測一(yi)下手(shou)腕的動作來簡單的判定用戶是(shi)否(fou)進入睡眠，出現較(jiao)大的誤差也(ye)是(shi)必然。

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還有(you)的軟(ruan)件(jian)直(zhi)接(jie)利用手(shou)機(ji)監測(ce)，大致是利用手(shou)機(ji)內的加速度傳感器，監測(ce)用戶在(zai)睡(shui)眠過(guo)程中的活(huo)動頻率，同樣(yang)，其監測(ce)數(shu)據(ju)太(tai)(tai)單一(yi)而且判斷不(bu)準確。還有(you)的設備通(tong)過(guo)射(she)頻監測(ce)，可(ke)以通(tong)過(guo)射(she)頻來判斷睡(shui)眠時的體動。同樣(yang)，監測(ce)數(shu)據(ju)單一(yi)，而且還存在(zai)輻射(she)的問題。在(zai)冬(dong)天的時候，被(bei)子太(tai)(tai)厚還可(ke)能不(bu)準確。

如何正確使用睡眠監測儀

1、將睡眠儀放置在(zai)床單(dan)下(xia)面，靠近胸部心臟位置，放穩定后(hou)鋪好床單(dan)，把磁(ci)吸上蓋(gai)隔著床單(dan)吸附在(zai)主機上。

2、按(an)下(xia)(xia)主(zhu)(zhu)機按(an)鍵，藍燈(deng)閃(shan)爍代表(biao)主(zhu)(zhu)機工作正常(chang)，電(dian)量充足。如果按(an)下(xia)(xia)主(zhu)(zhu)機按(an)鍵紅(hong)(hong)燈(deng)連續閃(shan)爍兩次(ci)，說明主(zhu)(zhu)機電(dian)量低，需要充電(dian)。如果按(an)下(xia)(xia)按(an)鍵無反應，說明主(zhu)(zhu)機完全沒電(dian)，需要長時間充電(dian)激活設備。充電(dian)狀態下(xia)(xia)紅(hong)(hong)燈(deng)閃(shan)爍，充滿電(dian)后(hou)紅(hong)(hong)燈(deng)保持(chi)常(chang)亮。

3、下載APP安裝，注冊，打開手機藍牙，配對(dui)連接主機設備。

4、打開“監(jian)測(ce)”頁(ye)面，點擊(ji)開啟按鈕，查看實時(shi)的呼吸、心(xin)跳波(bo)形和數值，查看上(shang)床和離床對應的APP顯示狀態，當(dang)不需要(yao)監(jian)測(ce)時(shi)點擊(ji)關閉(bi)按鈕即可。