農村的(de)娛樂方式有哪些
1、下象棋
象(xiang)棋是(shi)一種(zhong)老(lao)少皆宜的(de)(de)娛(yu)樂方式,不僅可以(yi)(yi)打發(fa)無聊的(de)(de)時(shi)間,還(huan)可以(yi)(yi)鍛煉心智。而(er)且(qie)規則玩法(fa)都(dou)通(tong)俗易懂,所以(yi)(yi)你會(hui)經(jing)常(chang)(chang)看到(dao)老(lao)人(ren)與(yu)小孩(hai)兒(er)都(dou)可以(yi)(yi)對(dui)弈。而(er)農(nong)村(cun)(cun)(cun)的(de)(de)老(lao)爺(ye)爺(ye)們(men)(men)對(dui)于象(xiang)棋,可以(yi)(yi)說是(shi)自己的(de)(de)拿手好戲了。農(nong)村(cun)(cun)(cun)里的(de)(de)老(lao)爺(ye)爺(ye)們(men)(men)下象(xiang)棋可是(shi)很厲(li)害的(de)(de),很多經(jing)常(chang)(chang)玩的(de)(de)年輕(qing)人(ren)都(dou)下不過(guo)老(lao)爺(ye)爺(ye)們(men)(men)。確實老(lao)爺(ye)爺(ye)們(men)(men)厚重的(de)(de)人(ren)生經(jing)歷在(zai)那,吃(chi)過(guo)的(de)(de)鹽都(dou)比年輕(qing)人(ren)吃(chi)過(guo)的(de)(de)飯(fan)多。而(er)農(nong)村(cun)(cun)(cun)老(lao)爺(ye)爺(ye)們(men)(men),沒事兒(er)的(de)(de)時(shi)候就會(hui)找(zhao)個(ge)路口或是(shi)石(shi)(shi)桌石(shi)(shi)凳,棋牌展開,排兵(bing)布陣。兩位老(lao)爺(ye)爺(ye)在(zai)棋盤上玩得(de)面紅耳(er)赤,而(er)這時(shi),往往周圍(wei)還(huan)圍(wei)著(zhu)一群老(lao)頭兒(er)老(lao)太太。一幅和(he)諧有趣的(de)(de)農(nong)村(cun)(cun)(cun)休(xiu)閑圖(tu)就這樣展現在(zai)我們(men)(men)眼(yan)前。
2、練書法,寫對聯
各位看官,不要以為我們農村人只會干粗活兒哦。正所謂高手在民間,我們農村可是有很多奇人異士的。書法這種高雅的藝術,在我們農村也是很流行的。村里總有些德高望重的老爺爺,在寫字這方面有很高的造詣。就這么說吧,很多村里做過道士的都寫得很不錯。更別說專門練過的了。每逢農村里有村民辦酒席,無論紅白喜事,村民都會請到書法好的老人家來寫對聯。過年春節期間,這種寫對聯貼對聯的氣氛就更濃重了。往往是老爺爺們戴上那古老的老花鏡,一雙飽經滄桑的老手略帶顫抖卻不偏不倚地寫下那一個個蒼勁有力的黑字。寫罷交給村里的小孩們,挨家挨戶給村民送去。
3、打大二
其實這里(li)應(ying)該用“貳”這個二,就很生(sheng)動(dong)了(le)。怎么說(shuo)呢,其實棋牌(pai)還是(shi)農(nong)村老(lao)(lao)人(ren)們(men)(men)最(zui)(zui)(zui)重要也(ye)是(shi)最(zui)(zui)(zui)受他們(men)(men)歡(huan)迎的(de)娛樂(le)方式。剛剛我們(men)(men)講了(le)農(nong)村老(lao)(lao)爺爺們(men)(men)喜歡(huan)下象棋,現在來(lai)說(shuo)說(shuo)牌(pai)面。提(ti)到打(da)牌(pai),很多人(ren)第(di)一時(shi)間想(xiang)到的(de)是(shi)打(da)麻將。但是(shi)對于農(nong)村老(lao)(lao)人(ren)們(men)(men)來(lai)說(shuo),麻將并不是(shi)他們(men)(men)喜歡(huan)玩的(de)。他們(men)(men)最(zui)(zui)(zui)喜歡(huan)打(da)的(de)牌(pai)是(shi)大(da)二,很多人(ren)雖然沒玩過但是(shi)應該都(dou)見過。就是(shi)那種長方形(xing)的(de),牌(pai)面數字都(dou)是(shi)大(da)寫的(de)牌(pai)。農(nong)村老(lao)(lao)爺爺們(men)(men)沒事兒(er)的(de)時(shi)候,就聚在一起玩玩大(da)二,也(ye)是(shi)打(da)得不亦樂(le)乎(hu)。有(you)時(shi)候有(you)些老(lao)(lao)奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)也(ye)換下老(lao)(lao)伴兒(er),親自上陣。
4、跳廣場舞
現(xian)在農(nong)村的(de)(de)生(sheng)活方(fang)式也(ye)發生(sheng)了較大的(de)(de)變(bian)化,日益(yi)向城里的(de)(de)娛樂方(fang)式靠攏,每當(dang)農(nong)民們(men)(men)忙(mang)完農(nong)活就不(bu)約而同來到(dao)村外的(de)(de)廣闊地帶跳起(qi)廣場(chang)(chang)舞,那場(chang)(chang)面很是壯觀,男(nan)女老少都有,一派歡樂的(de)(de)氣氛,農(nong)村人不(bu)會因為(wei)(wei)場(chang)(chang)地問(wen)題相互爭(zheng)吵(chao),因為(wei)(wei)農(nong)村有的(de)(de)是地方(fang)。高坡上不(bu)會跳的(de)(de)當(dang)起(qi)了觀眾(zhong),也(ye)算(suan)粉絲,直到(dao)廣場(chang)(chang)舞散去,他們(men)(men)才遲遲離開。
5、烤火
不得不說的(de)農村(cun)人愛烤火,這也是一種(zhong)娛樂方(fang)式。他們通常坐在一起,你一言我(wo)一語,天南海北,可(ke)以(yi)(yi)說說收成,可(ke)以(yi)(yi)說說打工那些活容易掙錢(qian),還可(ke)以(yi)(yi)說說家(jia)里(li)家(jia)常,面對面的(de)交流,更直接,更干脆,還節省(sheng)電話費。現在的(de)農村(cun)網(wang)絡普及了,很多老人也用上了智(zhi)能手(shou)機,利用網(wang)絡可(ke)以(yi)(yi)瀏覽有(you)趣(qu)的(de)事(shi),他們也看今日(ri)頭條和小(xiao)火山(shan),常常把他們逗得哈(ha)哈(ha)哈(ha)大(da)笑(xiao)。
6、打麻將
農村(cun)的(de)年(nian)輕(qing)人娛樂方(fang)式。年(nian)輕(qing)人還是(shi)喜歡通過桌牌(pai)或(huo)者(zhe)麻(ma)將來(lai)消遣日子,農村(cun)的(de)年(nian)輕(qing)人生(sheng)活壓力遠(yuan)遠(yuan)小于城里的(de)上(shang)班族,因為房子是(shi)自己的(de),還有一畝地,可以節省大量的(de)生(sheng)活開支(zhi)。閑的(de)時(shi)候通常在一起(qi)玩玩麻(ma)將,歡樂一下(xia)。?
農村老人(ren)的娛樂方式
1、打太極拳
中醫學認為氣(qi)(qi)、血(xue)是(shi)構成(cheng)人體(ti)(ti)的(de)基本物(wu)質,是(shi)人體(ti)(ti)臟腑、經絡(luo)、組織(zhi)器官活(huo)動的(de)物(wu)質基礎。氣(qi)(qi)為血(xue)帥,血(xue)為氣(qi)(qi)母,氣(qi)(qi)血(xue)的(de)調和(he)與(yu)通暢是(shi)人體(ti)(ti)健康(kang)的(de)關鍵。太極拳(quan)著(zhu)重(zhong)于(yu)對精(jing)、氣(qi)(qi)、神的(de)修練,尤其在(zai)鍛煉時要求以意導體(ti)(ti)、以體(ti)(ti)導氣(qi)(qi),從而(er)使氣(qi)(qi)血(xue)運行流(liu)暢而(er)致平和(he)。因此常見一般練習太極拳(quan)有年之人,即(ji)使在(zai)冬天在(zai)戶外打(da)拳(quan),也無需戴手(shou)套,練習后手(shou)還是(shi)暖暖的(de)。
2、看喜劇
真(zhen)正(zheng)的(de)笑(xiao)、由衷的(de)笑(xiao),這種(zhong)美好的(de)心情常常比良藥更能解(jie)除身(shen)心上的(de)疲(pi)憊和(he)痛苦。當你微笑(xiao)時可(ke)以牽動(dong)面(mian)部表情肌使(shi)面(mian)部氣血調和(he),當你開懷(huai)大笑(xiao)時可(ke)以促使(shi)身(shen)體許多肌肉參與活(huo)動(dong),進而促進血液循環消除機體不適(shi)。
其實(shi)在綻放(fang)笑容之前,你對歡笑的(de)期待也會收到奇跡般的(de)效果。喜劇開幕前,研究人員抽取(qu)了觀眾的(de)血樣,結果發現其內啡(fei)肽的(de)含量已經增加了27%,生長激素的含(han)量增加了(le)87%。內啡肽有助于增強免疫系統的(de)(de)功能(neng),生長(chang)激素對(dui)肌肉(rou)、骨骼和(he)內臟(zang)有益,這種效果可以(yi)算得上是“得來全不(bu)費工夫”。因(yin)此,體(ti)質(zhi)差的(de)(de)老(lao)人不(bu)妨常常看(kan)喜劇樂一樂吧(ba)。
3、抖空竹
抖(dou)空竹(zhu)是全身的(de)有氧運(yun)動(dong),經常練(lian)習,對身體主要(yao)有以(yi)下四方面(mian)的(de)好(hao)處:
(1)全身運動,促進協調能力
抖空(kong)竹(zhu)的(de)(de)動作(zuo),看上(shang)去似乎(hu)是很(hen)簡(jian)單的(de)(de)上(shang)肢(zhi)運動,其實不(bu)然,它是全身的(de)(de)運動、靠四肢(zhi)的(de)(de)巧妙(miao)配(pei)合完成(cheng)的(de)(de)。當(dang)雙手握(wo)桿抖動空(kong)竹(zhu)做各種花樣技巧時,上(shang)肢(zhi)的(de)(de)肩關(guan)(guan)節(jie)(jie)、肘關(guan)(guan)節(jie)(jie)、腕關(guan)(guan)節(jie)(jie),下(xia)肢(zhi)的(de)(de)胯關(guan)(guan)節(jie)(jie)、膝關(guan)(guan)節(jie)(jie)、踝(huai)關(guan)(guan)節(jie)(jie),加之頸(jing)椎(zhui),腰椎(zhui)都在同時不(bu)同程度地運動著(zhu),同時需(xu)要腳(jiao)步跟隨(sui),巧妙(miao)配(pei)合才能(neng)完成(cheng)既定的(de)(de)花樣動作(zuo),經(jing)過反復地鍛煉(lian),從(cong)而(er)能(neng)促進全身的(de)(de)血液循(xun)環(huan),提高四肢(zhi)的(de)(de)協(xie)調能(neng)力,促進人腦的(de)(de)發育,提高靈敏性,還可以(yi)延緩衰老。
(2)精神集中,提高視力
抖(dou)(dou)空竹(zhu)時,精神(shen)要高度集中(zhong),做(zuo)各(ge)種花樣時,眼睛始終(zhong)都要注視著空竹(zhu)在空間(jian)旋轉位(wei)置的(de)變化(hua),隨時反(fan)映(ying)給大(da)腦做(zuo)出正確(que)的(de)判斷,從而準確(que)無誤地完成花樣動作(zuo),所以雙眼和腦神(shen)經在抖(dou)(dou)空竹(zhu)的(de)過程中(zhong)會(hui)不(bu)斷受到鍛煉和提高,尤其是(shi)在藍天白(bai)云(yun)下眼球不(bu)停地轉動,這能(neng)起到提高視力(li)的(de)作(zuo)用。
4、音樂
一曲(qu)(qu)節(jie)(jie)奏明(ming)快、悅耳動聽的(de)(de)樂(le)曲(qu)(qu),會拂去你心中的(de)(de)不(bu)快,使你樂(le)而忘憂;此時,體內的(de)(de)神(shen)經體液系統處(chu)于最佳狀(zhuang)態(tai),從而達(da)到調(diao)和內外(wai)、協調(diao)氣血(xue)通行的(de)(de)效果。一曲(qu)(qu)威武雄壯、高昂激(ji)(ji)越的(de)(de)樂(le)曲(qu)(qu),可(ke)使人熱血(xue)沸騰(teng)、激(ji)(ji)情滿懷,產生積極向上(shang)的(de)(de)力(li)量。老(lao)年人應該(gai)選擇那些健康、高雅、曲(qu)(qu)調(diao)優美、節(jie)(jie)奏輕快舒緩(huan)的(de)(de)音樂(le),達(da)到消(xiao)乏(fa)、怡(yi)情、養(yang)性的(de)(de)目的(de)(de)。
5、書畫
有人把練書法、繪畫比(bi)作“不練(lian)氣(qi)功的(de)(de)氣(qi)功鍛(duan)煉(lian)。首先,書法(fa)講(jiang)(jiang)究(jiu)意念,練(lian)習時必須平心靜氣(qi)、全神貫注、排除(chu)雜念,這與(yu)氣(qi)功的(de)(de)呼吸鍛(duan)煉(lian)和意守有(you)異曲同(tong)工之妙;其次,書法(fa)、繪(hui)畫都講(jiang)(jiang)究(jiu)姿勢,要求頭端正、肩平齊、胸張(zhang)背直、提時懸腕,將(jiang)全身的(de)(de)力(li)量集(ji)中在上肢,這與(yu)氣(qi)功修練(lian)的(de)(de)姿勢極為接近。
6、釣魚
適合垂(chui)(chui)釣的(de)(de)地方多在郊外(wai)(wai)(wai),經常(chang)到(dao)(dao)郊外(wai)(wai)(wai)去走走,本(ben)身就是一種(zhong)鍛煉;其次,水邊河畔,空氣異常(chang)清(qing)新(xin)(xin),負離子(zi)含量高(gao),讓人感到(dao)(dao)悠悠然自得,心(xin)曠神(shen)怡,有利于人體的(de)(de)新(xin)(xin)陳代謝,能(neng)起到(dao)(dao)鎮(zhen)靜、催眠、降(jiang)壓、減輕疲勞的(de)(de)作用;另外(wai)(wai)(wai),垂(chui)(chui)釣時靜等魚兒上鉤(gou),則歡(huan)快輕松之情溢于言表,從(cong)而達到(dao)(dao)內(nei)無思(si)慮之患,外(wai)(wai)(wai)無體疲之憂(you)的(de)(de)最佳(jia)養生境界。
7、養花
養花不(bu)僅可以供人欣賞(shang)、美(mei)化環(huan)境、令(ling)(ling)人賞(shang)心悅目(mu),而且花的香氣(qi)還能起到滅菌、凈化空氣(qi)的作用(yong)。同時,鮮(xian)花釋放(fang)的芳(fang)香,通過人的嗅覺神經傳(chuan)入大腦后,令(ling)(ling)人氣(qi)順意暢、血脈調(diao)和、怡然自得,產生沁(qin)似脾的快感。