一、用熱水袋敷肚子有什么好處

1、熱水袋敷肚子可緩解感冒

熱(re)水(shui)袋(dai)敷肚子能幫助暖身(shen)(shen)緩解感冒，起到止咳的作用。腹(fu)部的膀(bang)胱(guang)經主一身(shen)(shen)之(zhi)表(biao)，人的身(shen)(shen)體一旦遭受到外邪就同意出現發熱(re)、惡寒，通過熱(re)水(shui)袋(dai)敷肚子能夠幫助膀(bang)胱(guang)經正常運(yun)行，不僅提(ti)高身(shen)(shen)體抵(di)抗力還能夠幫助治療感冒，緩解咳嗽(sou)。

2、熱水袋敷肚子可緩解寒性痛經

熱(re)(re)水袋(dai)敷(fu)肚子能夠幫(bang)助(zhu)經(jing)期(qi)女性(xing)緩解寒性(xing)痛經(jing)。經(jing)期(qi)用熱(re)(re)水袋(dai)敷(fu)肚子下部(bu)，能夠促進血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)，溫經(jing)散寒，有效緩解痛經(jing)。另外，如果是因為受(shou)涼(liang)經(jing)血(xue)量少也可以(yi)通過熱(re)(re)敷(fu)肚子來改善。

3、熱水袋敷肚子可緩解腹部疼痛

如果腹部(bu)受傷，24小時之后使用熱水袋(dai)敷肚(du)子(zi)也能(neng)夠幫(bang)(bang)助促進血(xue)液循環，加快淤血(xue)、滲出液的吸收，幫(bang)(bang)助減輕肚(du)子(zi)局部(bu)腫(zhong)痛。

4、熱水敷肚子可暖腸胃

熱(re)水(shui)敷肚子(zi)可以暖(nuan)腸(chang)胃，從中醫養身的角度講，腸(chang)胃好吸收(shou)好，吸收(shou)好脾胃足(zu)，脾胃足(zu)氣(qi)血就足(zu)，氣(qi)血足(zu)人的精(jing)(jing)力(li)就旺(wang)盛(sheng)(sheng)，精(jing)(jing)力(li)旺(wang)盛(sheng)(sheng)身體(ti)的基(ji)礎代謝(xie)率就高，從這個(ge)角度講，熱(re)水(shui)地敷肚子(zi)還可以促進新(xin)陳代謝(xie)。

該圖片由注冊用戶"漫話生活"提供，版權聲明反饋

5、熱水袋敷肚子可促進入睡

用熱水袋敷肚(du)子還能幫助放松身體(ti)，緩解身體(ti)的(de)(de)疲(pi)勞和(he)疼痛感，并(bing)且溫暖身體(ti)，起到(dao)很好的(de)(de)催眠(mian)作用，有(you)效改善睡眠(mian)質量。

6、熱水袋敷肚子可緩解腰椎疲勞

用(yong)熱水袋敷肚(du)子還能夠(gou)幫助作(zuo)用(yong)于大椎穴，有(you)效緩解疲勞的(de)腰椎，對(dui)于防治腰椎病有(you)一(yi)定作(zuo)用(yong)。

7、熱水袋敷肚子可輔助減肥

用(yong)熱水袋敷肚子能夠幫助(zhu)改(gai)善因為肚子受(shou)涼引起的腹(fu)(fu)部肥(fei)胖。腹(fu)(fu)部溫度(du)上升有助(zhu)于促(cu)(cu)進(jin)循(xun)環，促(cu)(cu)進(jin)減肥(fei)。當然，這樣減肥(fei)的效(xiao)果(guo)有限，真正減肥(fei)還是要依靠(kao)堅持有氧鍛煉(lian)和飲食科學控制。

以上就(jiu)是熱水(shui)袋(dai)敷肚子的好(hao)處，不(bu)過女性也要注意，用(yong)熱水(shui)袋(dai)敷肚子也可能導致月經量增多的副(fu)作用(yong)。

二、每天用熱水袋敷肚子好嗎

痛經時(shi)用熱(re)水(shui)袋敷腹部，一般沒有副作(zuo)用的。不過本身月經量偏(pian)大的人，可能會明顯增加(jia)月經量，因為熱(re)水(shui)袋敷有確(que)實有活(huo)血的作(zuo)用，也有緩(huan)解平滑肌痙攣止痛的作(zuo)用。

三、熱敷肚子的注意事項有哪些

1、孕婦不能用熱水袋敷肚子

熱(re)水袋(dai)(dai)敷肚子能(neng)(neng)給我們帶來很(hen)多好處，但是，需(xu)要(yao)注意的(de)是，孕(yun)婦不能(neng)(neng)使用熱(re)水袋(dai)(dai)。因為胎兒(er)很(hen)脆弱，對溫度(du)很(hen)敏(min)感，外(wai)界(jie)的(de)高溫會(hui)導致子宮收縮，影響胎位，嚴重(zhong)時有可能(neng)(neng)造(zao)成胎兒(er)發育畸形或者流產。像(xiang)熱(re)水袋(dai)(dai)、暖寶寶，溫度(du)很(hen)高，如果(guo)直接(jie)捂在孕(yun)婦的(de)小(xiao)腹部或者腰部，會(hui)給胎兒(er)造(zao)成直接(jie)影響，嚴重(zhong)還會(hui)導致流產。

2、注意避免燙傷

熱(re)(re)水(shui)袋剛充完電時(shi)(shi)溫度(du)很(hen)高，這時(shi)(shi)不要(yao)直接(jie)接(jie)觸肚子皮膚(fu)，最好用絨布套(tao)包好減(jian)慢傳熱(re)(re)速(su)度(du)，或者穿較厚的衣服(fu)隔(ge)著;也(ye)可以稍微(wei)晾一(yi)會兒后(hou)再拿來敷(fu)肚子，以免燙傷。還有，熱(re)(re)水(shui)袋長時(shi)(shi)間接(jie)觸也(ye)會燙傷皮膚(fu)，最好是敷(fu)個(ge)10分(fen)鐘(zhong)拿出來，過會再敷(fu)。