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【十大游泳池】最大游泳館_恒溫泳池_親子室內游泳館_各城市游泳館

本文章由 MAIGOO編(bian)輯 上傳提供 2021-01-13 ★★★★ 評論 發布 反饋 0
  • 說起游(you)泳(yong)(yong)的(de)好處,那可(ke)是(shi)有(you)很多,比如減(jian)肥塑形、增(zeng)(zeng)強心肌功能、增(zeng)(zeng)強抵抗(kang)力等等。游(you)泳(yong)(yong)是(shi)一(yi)(yi)種適合一(yi)(yi)年(nian)四季的(de)運動,但(dan)是(shi)在(zai)大(da)城市里游(you)泳(yong)(yong)可(ke)得去游(you)泳(yong)(yong)館(guan)。那么你知(zhi)道國(guo)內著名游(you)泳(yong)(yong)館(guan)有(you)哪(na)些嗎?國(guo)內最(zui)大(da)的(de)游(you)泳(yong)(yong)館(guan)是(shi)哪(na)一(yi)(yi)個?著名恒溫(wen)游(you)泳(yong)(yong)館(guan)又有(you)哪(na)些?下面MAIGOO生(sheng)活編(bian)輯就為您盤點一(yi)(yi)下國(guo)內十大(da)游(you)泳(yong)(yong)池并且(qie)分享(xiang)各城市的(de)游(you)泳(yong)(yong)館(guan),一(yi)(yi)起來看一(yi)(yi)下吧!

最大游泳館
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  • 水立方/國家游泳館

    國(guo)家游泳(yong)(yong)中心(xin)又稱水立方,是MAIgoo小編已知全國(guo)最大(da)的游泳(yong)(yong)館之(zhi)一。它位于北京奧林(lin)匹克(ke)(ke)公園內,奧林(lin)匹克(ke)(ke)比(bi)賽大(da)廳是其(qi)核心(xin)區(qu)域,長116米(mi)、寬70米(mi)、高(gao)30米(mi),游泳(yong)(yong)池寬25米(mi)長50米(mi)水深3米(mi),而跳水池寬25米(mi)、長30米(mi),水深4.5至5.5米(mi)。

  • 奧林匹克
    跳水館

    廣東奧林匹克(ke)游泳跳(tiao)(tiao)水(shui)館(guan)是2010年廣州(zhou)亞運會游泳跳(tiao)(tiao)水(shui)項目的主要比賽(sai)(sai)場(chang)館(guan),位于(yu)廣州(zhou)市天河區東圃鎮。該館(guan)總坐席數為4584座,分別設(she)置了標準比賽(sai)(sai)池(含移動池岸)、訓練(lian)池、跳(tiao)(tiao)水(shui)池。

  • 上海游泳館

    上海游泳館(guan)位于上海市徐匯區,是全國最(zui)好的(de)游泳館(guan)之一,總建(jian)筑(zhu)面(mian)積達(da)15827平方米,主(zhu)館(guan)占地面(mian)積6117平方米。館(guan)內設(she)有比(bi)賽池、跳水池、訓練池,現通過改(gai)造原先1/2比(bi)賽池的(de)底部經墊高變成可(ke)容納(na)300人(ren)左右的(de)淺水泳池。

  • 深圳游泳
    跳水館

    深(shen)圳游泳(yong)(yong)(yong)跳水館(guan)總建筑面積(ji)41167平方米,比(bi)賽館(guan)即(ji)游泳(yong)(yong)(yong)跳水館(guan),建筑面積(ji)3310l平方米,擁有觀(guan)眾(zhong)座(zuo)席4000座(zuo),是深(shen)圳大(da)型游泳(yong)(yong)(yong)館(guan)之(zhi)一。

  • 更多游泳館

    更多國內大型游泳館:英東游泳館、四川游泳館、日照游泳館、星海游泳館、北京東單游泳館、黃山市游泳館、昆山市體育中心游泳綜合館等。查看詳細 >>

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恒溫游泳館
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  • 國家游泳
    中心

    “水立(li)方”外圍形似水泡(pao)的(de)(de)ETFE膜(mo)具有(you)有(you)效的(de)(de)熱(re)學性(xing)能和透光性(xing),可以調節室內環(huan)境,冬季保溫(wen)、夏季散熱(re)。水立(li)方游泳(yong)池溫(wen)度常年保持在22-26度之間(jian)。

  • 上海游泳館

    上海游泳(yong)(yong)館配套(tao)設施有陸(lu)上訓練房(fang)、舞蹈房(fang)、貴賓(bin)室等。現(xian)為全(quan)國游泳(yong)(yong)、跳水、水球、花樣游泳(yong)(yong)、蹼泳(yong)(yong)等競賽(sai)和訓練的(de)最(zui)大室內(nei)溫水游泳(yong)(yong)館。

  • 深圳游泳
    跳水館

    深(shen)圳游(you)泳跳水館(guan)(guan)座落(luo)在深(shen)圳市福田區筍崗西(xi)路,總(zong)占地面積54300平方,游(you)泳館(guan)(guan)分為室外長(chang)池和室內短(duan)池,場內還有滑滑梯(ti)、溫水溫泉等。

  • 四川游泳館

    四川游泳館坐落在成都市(shi)南郊,設有8條泳道的游泳池(chi)和跳(tiao)水池(chi),有壓縮空氣制浪裝置(zhi)。館內設計(ji)水溫(wen)25℃、室溫(wen)27℃,并可根據比賽需要進(jin)行調整。

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親子游泳館
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  • 親親天使
    游泳館

    親親天(tian)使嬰(ying)兒(er)游(you)泳(yong)館是專業從事0-6歲(sui)嬰(ying)幼兒(er)游(you)泳(yong)的服(fu)務(wu)機構,開有多家分店,其中(zhong)江蘇無(wu)錫親親嬰(ying)兒(er)游(you)泳(yong)館是總部,是集嬰(ying)兒(er)游(you)泳(yong)、嬰(ying)兒(er)洗澡、兒(er)童(tong)理發(fa)、嬰(ying)兒(er)紀(ji)念品(pin)、胎毛(mao)筆、手(shou)足印(yin)、產婦熏蒸、兒(er)童(tong)娛樂(le)、視(shi)頻早教等多種配(pei)套服(fu)務(wu)于(yu)一體(ti)的大(da)型專業化連鎖機構。

  • 馬博士
    游泳館

    馬博士嬰(ying)兒(er)游(you)泳館是為嬰(ying)幼兒(er)提供游(you)泳設施的(de)場所,專業從事嬰(ying)幼兒(er)優生產品(pin)研發。馬博士嬰(ying)兒(er)游(you)泳館的(de)嬰(ying)幼兒(er)游(you)泳項(xiang)目經與(yu)全(quan)國300多家醫院及多家大型商場合作,以全(quan)新(xin)、健康的(de)理念(nian)為嬰(ying)幼兒(er)成長(chang)筑起一個科學、系統、專業、充滿關(guan)愛的(de)服務平臺。

  • 愛多多
    游泳館

    愛(ai)多多嬰幼(you)(you)兒游泳館是國(guo)內專業的嬰幼(you)(you)兒游泳連鎖(suo)機構之一,已(yi)經和全國(guo)800百余家人民醫(yi)院、婦幼(you)(you)保(bao)健(jian)醫(yi)院有業務合作關(guan)系,總(zong)部位(wei)于河北省(sheng)石家莊市橋西區維明(ming)南(nan)大街(jie)盛世華(hua)庭竹溪園。

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城市游泳館
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水立方游泳俱樂部、東單游泳館、英東游泳館、郡王府游泳館、朝陽公園沙灘浴場、豐臺體育中心游泳館、地壇游泳館、海淀游泳館、首都體育學院游泳館、陳明游泳館等。
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游泳小常識
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游泳的好處和頻率

游泳的好處游泳能增強(qiang)心(xin)肌功能、增強(qiang)抵(di)抗力(li)、燃脂減重、緩解壓力(li)和抑郁(yu)、塑造肌肉(rou)線條(tiao)、減少炎癥(zheng)風險、使(shi)人變聰明(ming)、延年益(yi)壽(shou)等。

游泳鍛煉一周幾次合適游(you)泳一年四(si)季都適宜,條(tiao)件(jian)允許的話(hua),一周(zhou)可以(yi)去三(san)次,帶頭(tou)套保護發質,每(mei)次可以(yi)兩三(san)個(ge)小時。

游泳注意事項
游(you)泳前做好拉伸和準備熱身活動,防止下(xia)水后(hou)由于水溫(wen)過(guo)低導致腿(tui)部抽筋的狀態
游泳前要進食,但(dan)是不能吃得太飽,空(kong)腹游泳的話,會造成會造成低(di)血糖甚(shen)至導致暈厥。
下水(shui)后水(shui)溫不要太涼,最好(hao)是(shi)接(jie)近(jin)和人(ren)體的溫度(du)差不多。
在(zai)游(you)泳的(de)過(guo)程(cheng)中,運(yun)動量要控(kong)制在(zai)能掌控(kong)的(de)范圍內(nei),以免運(yun)動過(guo)度(du)傷害身體。
游泳裝備

泳衣女生身材夠好選比基尼式(shi),腰間、腿部有贅肉選連體(ti)式(shi)泳(yong)裝,男生則適合(he)選彈力強的(de)平角泳(yong)褲。帶(dai)有防氯效果的(de)泳(yong)衣更(geng)耐穿,速干面料舒(shu)適度更(geng)高。

泳鏡泳(yong)(yong)(yong)鏡(jing)邊(bian)緣的(de)硅膠需與(yu)臉型貼合,室外選鏡(jing)片顏色較(jiao)深且防紫外線的(de)泳(yong)(yong)(yong)鏡(jing),近(jin)視眼人群(qun)則需配(pei)戴(dai)專門的(de)近(jin)視泳(yong)(yong)(yong)鏡(jing),注意泳(yong)(yong)(yong)鏡(jing)防霧效果。

泳帽泳帽多是均碼設(she)計(ji),佩戴時(shi)要兼具(ju)舒(shu)適(shi)度與美觀度。硅膠(jiao)泳帽不透水,不易開裂、粘結或老化變形,內(nei)部還有顆粒設(she)計(ji),可(ke)最大限度的減(jian)少阻力,又(you)不易脫落。

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