一、飛鏢怎么玩

1、了解飛鏢的構造及計分規則。所有(you)飛鏢(biao)盤的(de)構造都(dou)是一樣的(de)。每個飛鏢(biao)盤上(shang)都(dou)有(you)一圈從1到(dao)20的(de)亂序數字，游戲的(de)基本(ben)規則(ze)就是將飛鏢(biao)擲(zhi)到(dao)盤上(shang)，然后計算(suan)相(xiang)應的(de)得分(fen)。

飛鏢(biao)盤(pan)劃分為不同(tong)的(de)區(qu)(qu)(qu)域。每個區(qu)(qu)(qu)域都有(you)相應(ying)的(de)分值(zhi)，如果(guo)飛鏢(biao)落在外圈的(de)紅綠色塊上，那么(me)得分就是對應(ying)區(qu)(qu)(qu)域分值(zhi)的(de)兩倍。

例如，若飛鏢(biao)落在(zai)數字18下的雙倍區，那么得分就是36。

2、了(le)解內圈紅綠(lv)色塊的分(fen)值。如果飛(fei)鏢落(luo)在內圈的紅綠(lv)色塊上(shang)，那么得(de)分(fen)就是對應區域分(fen)值的三倍。

例(li)如，若飛鏢落(luo)在數字(zi)18下(xia)的三倍區，那么得分就是54。

3、了解飛鏢盤中央“靶心”的分值。“靶心”分為兩個區域(yu)，內圈（通(tong)常為紅(hong)色）叫做“雙靶心”，外(wai)圈（通(tong)常為綠色）叫做“單靶心”。

若飛鏢落在單靶心里面，得分為25。若飛鏢落在雙靶心里(li)面，得(de)分(fen)為50。

4、飛(fei)鏢盤上剩(sheng)下的區域(yu)(yu)(yu)劃(hua)分(fen)(fen)為20個(ge)區，每個(ge)區也有特定的分(fen)(fen)值。最常見的情(qing)況就是(shi)飛(fei)鏢落在(zai)黑色或黃色的區域(yu)(yu)(yu)，這時的得分(fen)(fen)就是(shi)該區域(yu)(yu)(yu)對應(ying)的數字。

例如(ru)，若(ruo)飛鏢落在18下(xia)的(de)單倍(bei)區，那么(me)得分就是18。

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二、飛鏢的投擲手法

1、準備姿勢

在(zai)投(tou)(tou)鏢線后，一般初(chu)學者宜采用(yong)側身、投(tou)(tou)擲手在(zai)前、面對鏢盤正(zheng)中心的站立位置.前腳與投(tou)(tou)鏢的相(xiang)交角(jiao)度，可在(zai)0-90°之間選擇。

兩腿(tui)分開，與肩(jian)同寬，身體(ti)(ti)前傾(qing)、重心壓在前腿(tui)(支撐腿(tui))上(shang);后腿(tui)(平衡腿(tui))向身體(ti)(ti)后側伸直、腳尖點地、保持身體(ti)(ti)平衡。

面(mian)(mian)部、前(qian)肩部正對鏢盤(pan)，雙(shuang)眼直視目鏢區，挺胸、收腹、提臀(tun)，前(qian)大(da)臂上(shang)舉與肩平齊，小臂自(zi)然上(shang)舉，肘部對正前(qian)方(fang)，盡可(ke)能使肩、大(da)臂、小臂與上(shang)體形(xing)成(cheng)一垂直于(yu)鏢盤(pan)正中方(fang)向(xiang)的(de)平面(mian)(mian)。

后(hou)臂自然(ran)下垂(chui)，肘(zhou)部輕微向內彎曲，手(shou)持后(hou)備鏢固定于腰部不動。全身平直(zhi)、舒展(zhan)、放松、穩定，任何部位沒有不自然(ran)或緊(jin)張僵硬的感覺。

調整呼吸，穩定(ding)情緒(xu)，達到心平氣和的狀態。長期練(lian)習后，可根(gen)據個人特點、動作和習慣，確定(ding)投(tou)鏢線后正中、偏左或偏右的站立位置，以(yi)及前腳與(yu)投(tou)鏢線相交的合適角度(du)等。

全身姿勢(shi)一(yi)旦固定，不宜經常(chang)變動(dong)，以保證形(xing)成正(zheng)確、穩定的整體(ti)感覺(jue)和技術動(dong)作。

2、持鏢方法

初學(xue)者可(ke)采用(yong)執毛(mao)筆的方法：拇指在(zai)鏢(biao)身(shen)一側(ce)(ce)的重心點上、食(shi)指和中(zhong)指在(zai)鏢(biao)身(shen)另一側(ce)(ce)、無(wu)名(ming)指在(zai)鏢(biao)身(shen)下(xia)側(ce)(ce)，各手指均勻用(yong)力、自然握住飛鏢(biao)，使飛鏢(biao)不輕易脫落即可(ke)。

此為"四指三維持(chi)鏢法(fa)"，即四個手指從左、右、下(xia)三個方(fang)向握鏢。持(chi)鏢方(fang)法(fa)因(yin)人而異，可根據飛鏢的形狀、長短及(ji)個人感覺來選擇。

常用方法(fa)還有：三指(zhi)兩維(wei)法(fa)、四指(zhi)兩維(wei)法(fa)、五(wu)指(zhi)兩維(wei)法(fa)、三指(zhi)三維(wei)法(fa)、五(wu)指(zhi)三維(wei)法(fa)等。

3、投擲方法

小(xiao)臂(bei)向肩(jian)部回(hui)收(shou)到(dao)極限，手(shou)心(xin)朝上，鏢(biao)身近似水平(ping)；肘(zhou)部不動(dong)，手(shou)腕向前翻轉帶(dai)動(dong)小(xiao)臂(bei)做弧線(xian)運動(dong)將鏢(biao)投出；鏢(biao)離(li)手(shou)后，手(shou)指(zhi)松弛散開，手(shou)腕順勢下(xia)垂，小(xiao)臂(bei)自然伸直，帶(dai)動(dong)大臂(bei)緩緩下(xia)降。

4、動作要點與注意事項

全部動作要用力均勻、自然、連貫、流暢(chang)、完整、到位，一氣呵成、不能在中(zhong)間加力或停頓。同時體會、掌握恰當(dang)的出(chu)鏢時機，過早會偏上(shang)、過晚會偏下。

整個投(tou)擲過程(cheng)，小臂和手部(bu)的(de)動作(zuo)(zuo)應始終在一個平面內(nei)保持平直(zhi)。固定正確的(de)手腕(wan)(wan)動作(zuo)(zuo)是投(tou)擲的(de)關鍵。手腕(wan)(wan)松(song)弛或緊張，會影響(xiang)手腕(wan)(wan)動作(zuo)(zuo)的(de)早晚、輕重(zhong)。

三、幾種常見飛鏢玩法

1、玩“01”

飛(fei)鏢(biao)最常(chang)見的(de)玩法(fa)就是(shi)(shi)“01”。游(you)戲規則就是(shi)(shi)將(jiang)每次(ci)的(de)得分(fen)從初始分(fen)中扣除，最先將(jiang)初始分(fen)清零(ling)的(de)一方獲勝。

可是為(wei)什么(me)要叫“01”呢(ni)？其實“01”是指每組(zu)最初分(fen)值(zhi)的(de)尾數一(yi)(yi)般(ban)都(dou)是“01”。如一(yi)(yi)對一(yi)(yi)比賽(sai)時，雙(shuang)方的(de)初始分(fen)值(zhi)一(yi)(yi)般(ban)就是301或(huo)501；而有(you)多人參與比賽(sai)時，初始分(fen)值(zhi)就可能設定為(wei)1001。

畫好線。這條線就是用來規(gui)定(ding)選手所站的位置，一般距(ju)離飛鏢(biao)盤2.4米。

先擲一輪(lun)飛鏢決定先后(hou)。擲完(wan)后(hou)，最靠近(jin)雙靶心的一方先開始比賽。

每個人(ren)輪流(liu)擲三次飛鏢(biao)。然后將所得分值從初始分中扣除。

例如，若一名選手的初始分(fen)是(shi)301，經過比賽后得(de)分(fen)為54，那么(me)最終得(de)分(fen)就是(shi)247。

當最(zui)終分(fen)逼近0的時候，就要小心(xin)選擇瞄準的區域了(le)。因為根(gen)據比賽規則，要成功“清零(ling)”，最(zui)終分(fen)必(bi)須剛好是零(ling)，而且(qie)“清零(ling)”前的最(zui)后一次得分(fen)必(bi)須來自雙倍區。

例(li)如，若一(yi)名選(xuan)手已經只(zhi)剩下2分(fen)了，那么最后(hou)一(yi)次飛鏢(biao)就必須落(luo)在1的雙倍區中；若只(zhi)剩下18分(fen)，那么最后(hou)一(yi)次飛鏢(biao)就必須落(luo)在9的雙倍區中。

如(ru)果(guo)此時分值為(wei)奇(qi)數(shu)，如(ru)19，那(nei)么選手可以先得(de)3分，將剩(sheng)余分值減為(wei)偶(ou)數(shu)，這樣就可以爭取擲中8下面的雙倍區(qu)來(lai)贏(ying)得(de)比賽。

2、玩“米老鼠”

“米老鼠”比賽只集中在數字15-20及(ji)靶心(xin)上。游(you)戲規則是，每位選手必(bi)須累計3次(ci)分別擊中數字15-20下的單倍(bei)區(qu)；也可以(yi)擊中1次(ci)雙倍(bei)區(qu)及(ji)1次(ci)單倍(bei)區(qu)；也可以(yi)直接擊中三倍(bei)區(qu)。

準備好黑板和粉筆。這樣一旦有人(ren)完成某個數字擊(ji)中三次(ci)的(de)任務，他就可(ke)以(yi)在黑板上記錄下來。

如果你(ni)三(san)次擊中(zhong)某(mou)一數字(zi)時(shi)，你(ni)的(de)對手還沒有達到三(san)次，那么你(ni)就贏得(de)(de)了該(gai)數字(zi)代表(biao)的(de)分值。例如，當(dang)你(ni)三(san)次擊中(zhong)數字(zi)16，而對方尚未(wei)達到三(san)次時(shi)，你(ni)就獲得(de)(de)16分。

所有數字(zi)都被擊(ji)中(zhong)三次(ci)后(hou)，得分最多的一(yi)方獲勝(sheng)。注意，得分才是(shi)判別輸(shu)贏(ying)的標準(zhun)，這與(yu)誰先完成三次(ci)擊(ji)中(zhong)無關。

擊(ji)中單靶心(xin)(xin)計25分，雙靶心(xin)(xin)計50分。