一、飛鏢怎么玩

1、了解飛鏢的構造及計分規則。所有飛鏢盤的(de)構造都是(shi)一樣的(de)。每個(ge)飛鏢盤上都有一圈從1到20的(de)亂(luan)序數字(zi)，游戲(xi)的(de)基本規(gui)則就是(shi)將飛鏢擲(zhi)到盤上，然(ran)后(hou)計(ji)算相應的(de)得分。

飛鏢盤劃分為不(bu)同的區(qu)域。每個區(qu)域都有相應的分值，如(ru)果飛鏢落在外圈的紅綠色塊上，那么(me)得(de)分就(jiu)是對應區(qu)域分值的兩倍。

例如(ru)，若飛鏢落在數(shu)字18下的雙倍區，那(nei)么得(de)分就是(shi)36。

2、了解內圈紅綠色塊的(de)分值(zhi)。如(ru)果飛(fei)鏢(biao)落在內圈的(de)紅綠色塊上，那么(me)得分就是對應區(qu)域分值(zhi)的(de)三倍。

例如(ru)，若飛鏢落在數字18下的三倍區，那么(me)得分就(jiu)是54。

3、了(le)解飛鏢盤中央“靶(ba)(ba)心(xin)”的分值。“靶(ba)(ba)心(xin)”分為(wei)兩個區域，內圈(quan)（通(tong)常(chang)為(wei)紅色）叫(jiao)做(zuo)“雙靶(ba)(ba)心(xin)”，外圈(quan)（通(tong)常(chang)為(wei)綠色）叫(jiao)做(zuo)“單靶(ba)(ba)心(xin)”。

若飛鏢落在單靶心里面，得分為25。若(ruo)飛鏢落在(zai)雙靶(ba)心里(li)面，得分為50。

4、飛(fei)鏢盤上剩下的區(qu)域劃(hua)分(fen)為20個區(qu)，每個區(qu)也(ye)有特定的分(fen)值。最常見的情況就是(shi)(shi)飛(fei)鏢落在黑色(se)或黃色(se)的區(qu)域，這時的得分(fen)就是(shi)(shi)該區(qu)域對(dui)應的數字(zi)。

例如，若飛(fei)鏢落在18下的單倍區，那么得分就是18。

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二、飛鏢的投擲手法

1、準備姿勢

在(zai)投鏢線(xian)后，一般(ban)初學者(zhe)宜(yi)采用側(ce)身、投擲手在(zai)前、面對鏢盤正中(zhong)心的站立(li)位置(zhi).前腳(jiao)與投鏢的相交角度(du)，可在(zai)0-90°之(zhi)間(jian)選擇。

兩腿分開，與肩同(tong)寬，身(shen)(shen)體前傾、重心壓(ya)在(zai)前腿(支撐腿)上;后腿(平衡腿)向(xiang)身(shen)(shen)體后側伸直、腳尖點地、保持(chi)身(shen)(shen)體平衡。

面部、前(qian)(qian)(qian)肩部正(zheng)對鏢(biao)(biao)盤，雙(shuang)眼(yan)直(zhi)視目鏢(biao)(biao)區，挺胸、收(shou)腹(fu)、提臀(tun)，前(qian)(qian)(qian)大(da)臂(bei)上(shang)舉(ju)與肩平齊，小臂(bei)自然上(shang)舉(ju)，肘部對正(zheng)前(qian)(qian)(qian)方(fang)，盡(jin)可能使(shi)肩、大(da)臂(bei)、小臂(bei)與上(shang)體形成一垂直(zhi)于(yu)鏢(biao)(biao)盤正(zheng)中方(fang)向的(de)平面。

后(hou)臂自(zi)然(ran)下(xia)垂，肘部輕(qing)微向內(nei)彎(wan)曲，手持后(hou)備鏢固(gu)定于腰部不動。全身平直、舒展、放(fang)松、穩定，任(ren)何部位沒(mei)有(you)不自(zi)然(ran)或緊張(zhang)僵(jiang)硬的感覺。

調整呼(hu)吸，穩定(ding)情緒，達到心(xin)平氣和(he)的狀態。長期練習(xi)后(hou)，可根據個人(ren)特(te)點(dian)、動作和(he)習(xi)慣(guan)，確定(ding)投鏢線后(hou)正中、偏左(zuo)或偏右的站立(li)位置，以及前腳與投鏢線相(xiang)交的合適角度等。

全(quan)身(shen)姿勢一旦固定，不宜經常變(bian)動，以保(bao)證(zheng)形成正確、穩定的整(zheng)體感覺和技術動作。

2、持鏢方法

初學者可(ke)采用執毛筆的方法：拇指(zhi)在鏢(biao)身(shen)一側的重心點上、食指(zhi)和中指(zhi)在鏢(biao)身(shen)另一側、無名指(zhi)在鏢(biao)身(shen)下(xia)側，各手指(zhi)均勻用力、自然握住飛鏢(biao)，使飛鏢(biao)不輕易脫(tuo)落即可(ke)。

此為"四(si)指三維持(chi)鏢(biao)(biao)法(fa)"，即四(si)個手指從左、右、下三個方向握鏢(biao)(biao)。持(chi)鏢(biao)(biao)方法(fa)因人而異(yi)，可根據飛鏢(biao)(biao)的形狀(zhuang)、長短及個人感覺(jue)來(lai)選擇。

常(chang)用(yong)方(fang)法(fa)(fa)還有：三指(zhi)兩(liang)(liang)維(wei)(wei)法(fa)(fa)、四指(zhi)兩(liang)(liang)維(wei)(wei)法(fa)(fa)、五(wu)指(zhi)兩(liang)(liang)維(wei)(wei)法(fa)(fa)、三指(zhi)三維(wei)(wei)法(fa)(fa)、五(wu)指(zhi)三維(wei)(wei)法(fa)(fa)等。

3、投擲方法

小臂(bei)(bei)向(xiang)肩部(bu)回收到極(ji)限，手(shou)心朝上(shang)，鏢身近似(si)水平；肘部(bu)不動，手(shou)腕向(xiang)前翻轉帶動小臂(bei)(bei)做弧線(xian)運動將鏢投出；鏢離手(shou)后(hou)，手(shou)指松弛散開，手(shou)腕順勢下(xia)垂，小臂(bei)(bei)自然伸(shen)直，帶動大臂(bei)(bei)緩緩下(xia)降。

4、動作要點與注意事項

全部動作(zuo)要(yao)用力(li)均勻、自然、連貫(guan)、流暢、完整、到位(wei)，一氣呵(he)成、不能在(zai)中(zhong)間加力(li)或停頓。同(tong)時(shi)體會、掌握恰當的出鏢時(shi)機(ji)，過(guo)早會偏上、過(guo)晚會偏下。

整(zheng)個投擲過程，小臂(bei)和手部的動作應始(shi)終(zhong)在一(yi)個平(ping)面(mian)內保持平(ping)直(zhi)。固定正確的手腕(wan)動作是投擲的關鍵。手腕(wan)松弛或緊張，會影(ying)響手腕(wan)動作的早晚、輕(qing)重。

三、幾種常見飛鏢玩法

1、玩“01”

飛鏢最常見的玩法就是“01”。游戲規則就是將每次(ci)的得分(fen)從(cong)初始分(fen)中(zhong)扣除(chu)，最先將初始分(fen)清零的一方獲(huo)勝。

可(ke)是(shi)為什么(me)要(yao)叫“01”呢？其實“01”是(shi)指每組(zu)最(zui)初(chu)分值(zhi)的(de)尾數一(yi)(yi)般(ban)都是(shi)“01”。如一(yi)(yi)對一(yi)(yi)比賽時，雙方的(de)初(chu)始(shi)分值(zhi)一(yi)(yi)般(ban)就是(shi)301或501；而有多(duo)人(ren)參(can)與比賽時，初(chu)始(shi)分值(zhi)就可(ke)能(neng)設定為1001。

畫好線。這條線就是用(yong)來規定選手所站(zhan)的位置，一般距(ju)離飛鏢盤(pan)2.4米(mi)。

先(xian)擲一(yi)輪飛(fei)鏢決定(ding)先(xian)后(hou)。擲完后(hou)，最靠近雙靶心(xin)的一(yi)方先(xian)開始比賽。

每個人輪流擲三次(ci)飛鏢。然(ran)后將所(suo)得分(fen)值(zhi)從初始分(fen)中扣除。

例如，若一名選手的初始分是301，經過(guo)比賽后得分為54，那么最終得分就是247。

當最(zui)(zui)終(zhong)分逼近(jin)0的(de)時候，就(jiu)要(yao)小心選擇瞄準的(de)區(qu)域了。因為根(gen)據比賽規則，要(yao)成功“清零(ling)”，最(zui)(zui)終(zhong)分必(bi)須剛好(hao)是(shi)零(ling)，而且“清零(ling)”前的(de)最(zui)(zui)后一次得分必(bi)須來(lai)自雙倍區(qu)。

例如，若一(yi)名選(xuan)手已經只(zhi)剩下2分(fen)了，那么(me)最(zui)后(hou)一(yi)次(ci)飛鏢就(jiu)必須(xu)落在(zai)1的(de)(de)雙倍(bei)(bei)區中(zhong)；若只(zhi)剩下18分(fen)，那么(me)最(zui)后(hou)一(yi)次(ci)飛鏢就(jiu)必須(xu)落在(zai)9的(de)(de)雙倍(bei)(bei)區中(zhong)。

如果此(ci)時分(fen)(fen)值為奇數，如19，那(nei)么(me)選手可以(yi)先得3分(fen)(fen)，將剩余(yu)分(fen)(fen)值減為偶數，這樣就(jiu)可以(yi)爭取擲中8下(xia)面(mian)的雙(shuang)倍區來贏(ying)得比賽(sai)。

2、玩“米老鼠”

“米老鼠”比賽只集中在(zai)數字15-20及(ji)靶心上。游戲規則(ze)是，每位選手(shou)必須累(lei)計3次(ci)分別(bie)擊(ji)中數字15-20下的(de)單倍區(qu)；也(ye)可(ke)以擊(ji)中1次(ci)雙倍區(qu)及(ji)1次(ci)單倍區(qu)；也(ye)可(ke)以直接擊(ji)中三(san)倍區(qu)。

準備(bei)好黑(hei)板和粉筆。這樣一(yi)旦有(you)人完成(cheng)某(mou)個數字擊中三次的任務，他就可以在黑(hei)板上(shang)記錄下來。

如(ru)(ru)果你(ni)(ni)三(san)(san)次(ci)擊(ji)中某一數字時，你(ni)(ni)的對手還沒有達到(dao)(dao)三(san)(san)次(ci)，那么(me)你(ni)(ni)就贏得了該數字代(dai)表的分(fen)值。例如(ru)(ru)，當你(ni)(ni)三(san)(san)次(ci)擊(ji)中數字16，而(er)對方尚未達到(dao)(dao)三(san)(san)次(ci)時，你(ni)(ni)就獲得16分(fen)。

所(suo)有數字都被擊中三(san)次后，得分(fen)最多的(de)一方獲勝。注意，得分(fen)才是判別輸贏(ying)的(de)標準，這與誰先完成(cheng)三(san)次擊中無關。

擊(ji)中單靶心(xin)(xin)計25分，雙(shuang)靶心(xin)(xin)計50分。