一、氨糖吃多久要停一停

氨糖的全稱是D-氨基葡萄糖，是形成軟骨細胞的重要營養素，隨著年齡的增長，人體內氨糖會不斷流失，因此就需要通過氨糖軟骨素等外源性保健品來(lai)補充(chong)氨糖(tang)，那么氨糖(tang)吃(chi)多長時間為(wei)一個(ge)療程呢？

一(yi)(yi)般來說，氨糖吃三個月為一(yi)(yi)個療程，吃到(dao)三個月左右的(de)(de)(de)時(shi)候，不管有(you)(you)沒有(you)(you)見(jian)效，都可以停下，過一(yi)(yi)段時(shi)間如(ru)果有(you)(you)反(fan)復再(zai)繼續服用(yong)，當然這(zhe)(zhe)也不是(shi)絕對(dui)的(de)(de)(de)，因為個人的(de)(de)(de)體質有(you)(you)所差異(yi)，對(dui)保(bao)健(jian)品的(de)(de)(de)吸收率不同，病情(qing)也有(you)(you)所不同，這(zhe)(zhe)些(xie)對(dui)于(yu)氨糖的(de)(de)(de)服藥療程都有(you)(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)影響，比如(ru)有(you)(you)的(de)(de)(de)人吃到(dao)兩個月左右就差不多好了(le)，這(zhe)(zhe)時(shi)也可以停止服用(yong)；有(you)(you)的(de)(de)(de)人吃了(le)三個月，一(yi)(yi)停癥狀就加重，這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)情(qing)況也是(shi)可以長期服用(yong)的(de)(de)(de)，因為氨糖屬于(yu)保(bao)健(jian)品，它的(de)(de)(de)副作用(yong)并(bing)不大。

綜(zong)上，一(yi)般氨糖吃到三個月左(zuo)右就可以停下來的(de)，不過(guo)這(zhe)也不是(shi)一(yi)概而論的(de)，具體還是(shi)要看(kan)個人的(de)體質和恢復情況(kuang)。

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二、氨糖軟骨素需要補充多久

在補(bu)充(chong)氨糖的過程中(zhong)，一(yi)些患者發現見效后，立(li)即就停止補(bu)充(chong)，但這(zhe)樣(yang)是(shi)不(bu)太好的，因(yin)為氨糖軟骨素的治(zhi)療一(yi)般分為阻斷→修補(bu)→康(kang)復三(san)步(bu)，前兩步(bu)是(shi)治(zhi)療階(jie)段(duan)，一(yi)般見效就是(shi)在第二階(jie)段(duan)的尾聲，不(bu)過如果這(zhe)時(shi)候立(li)即停止補(bu)充(chong)，可能造成康(kang)復階(jie)段(duan)氨糖繼(ji)續(xu)流失，導致前面(mian)兩個階(jie)段(duan)功虧一(yi)簣。

因此，補充氨糖軟骨素建議在見效后(hou)，鞏固一段時(shi)間，還是(shi)(shi)按量補(bu)(bu)充(chong)，一到兩周后(hou)再停止補(bu)(bu)充(chong)，尤其是(shi)(shi)骨關(guan)(guan)節炎癥狀較嚴重的(de)(de)(de)，以免(mian)復發。對于中老年人來(lai)說，體內的(de)(de)(de)氨(an)糖(tang)是(shi)(shi)會隨著年齡的(de)(de)(de)增長而不斷消耗的(de)(de)(de)，可能造成關(guan)(guan)節部位新的(de)(de)(de)磨(mo)損(sun)，需(xu)要長期補(bu)(bu)充(chong)氨(an)糖(tang)軟骨素。