一、維c泡騰片的功效與作用

維(wei)c泡(pao)騰片是一(yi)(yi)種(zhong)含有(you)(you)維(wei)生素(su)c的保健(jian)品(pin)，泡(pao)騰片泡(pao)出來的維(wei)生素(su)c酸(suan)甜可口(kou)，像飲品(pin)一(yi)(yi)樣，因此很多人補充(chong)維(wei)生素(su)C會用(yong)維(wei)c泡(pao)騰片來吃，那么(me)吃維(wei)c泡(pao)騰片有(you)(you)什么(me)好(hao)處呢？維(wei)c泡(pao)騰片的作用(yong)與(yu)功效主要有(you)(you)：

1、美容養顏

服(fu)用vc泡騰片可以吸收里面豐富的(de)(de)維(wei)生素c，加快(kuai)人(ren)體內(nei)膠原(yuan)蛋白(bai)的(de)(de)合成，起到增加皮膚(fu)彈性、減(jian)緩皮膚(fu)老(lao)化干燥、淡化色斑、美白(bai)肌膚(fu)等(deng)作用。

2、抗氧化

維c泡騰片中含有(you)的維生素c還具有(you)抗(kang)氧化能(neng)力，能(neng)減少(shao)人(ren)體氧化反應(ying)的發生，清理人(ren)體內的自由基(ji)并促進人(ren)體內免疫細胞再(zai)生。

3、促進細胞再生

適量(liang)服用維c泡(pao)騰片能加快(kuai)(kuai)人體組織細胞(bao)再生，尤其是身體有外傷(shang)的情況，服用一些(xie)vc泡(pao)騰片能加快(kuai)(kuai)傷(shang)口愈合，防止傷(shang)處感染。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

4、促進鈣吸收

維c泡騰片中含有的(de)(de)活性(xing)成分和維生素還(huan)能促進(jin)人體(ti)對鈣的(de)(de)吸收，對人體(ti)骨(gu)骼和牙齒(chi)的(de)(de)發育都有良好的(de)(de)促進(jin)作用，尤其適(shi)合(he)長期(qi)吸煙喝酒的(de)(de)人群使用，能補(bu)充(chong)他們體(ti)內的(de)(de)維生素c。

5、口味更佳

經過調(diao)味(wei)的泡騰(teng)片，口味(wei)更(geng)(geng)好(hao)，更(geng)(geng)容(rong)易(yi)接受。

二、維生素c泡騰片能天天喝嗎

維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素C泡(pao)騰(teng)(teng)(teng)片(pian)(pian)由維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素C、泡(pao)騰(teng)(teng)(teng)崩解劑、淀粉(fen)等(deng)構成，可以為人體補充(chong)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素c，不過維(wei)(wei)(wei)c泡(pao)騰(teng)(teng)(teng)片(pian)(pian)也(ye)要注意服用的劑量，那么維(wei)(wei)(wei)c泡(pao)騰(teng)(teng)(teng)片(pian)(pian)能天天喝嗎？

一般來說，一片維生素泡騰片的含量是一克，劑量是比較大的，正常人日常所需的維生素C可以通過新鮮蔬菜和水果攝入，而且維生素C可在人體儲存約兩個月，偶爾一兩天攝入蔬果不足也不會導致維生素C缺乏，因此一般沒有必要額外攝入；而且身體攝入過多的維生素C，也容易形成結石，因此不建議天天喝，如果需要補充維生素c的話，可以不定期服用維c泡騰片，如果是兒童(tong)的(de)話(hua)還要(yao)注意(yi)減少劑量，一(yi)次半(ban)片或三分之(zhi)一(yi)片就行了。