家庭主婦旅游

親子游

北京親子游：作為中國首都，一生至少去一次，可(ke)以帶小(xiao)孩天安門(men)廣場觀(guan)(guan)看升(sheng)旗儀式、參(can)觀(guan)(guan)故宮(gong)、逛廟(miao)會、爬長城、近距離觀(guan)(guan)看鳥巢、游皇家園林頤和園、參(can)觀(guan)(guan)清華/北京大學等(deng)。

廈門親子游：可以乘帆船出海捕魚、看到可愛的白海豚、參觀鼓浪嶼海底世界、一家人去環島路騎車、在退潮后的灘涂上抓跳跳魚，挖海蠣、螃蟹。【查看更多親子游好去處】

夫妻旅游

麗江古城：麗(li)江(jiang)古城(cheng)的(de)空氣里微微散(san)發著香甜的(de)曖昧氣息，是國(guo)內適合度蜜(mi)月的(de)地方。牽著愛人(ren)的(de)手(shou)，悠閑的(de)在(zai)酒(jiu)吧(ba)喝著清酒(jiu)，看著窗外來來往往的(de)人(ren)，而你們的(de)眼中只有(you)對方。

鳳凰古城：鳳凰古城，風景很美，被稱為中國最美的小城，是一個愛情的邂逅之地。煙雨朦朧時，可以撐一把油紙傘，和愛人在雨中漫步，在古城的老街小巷中漫步閑逛。【查看更多夫妻旅游好去處】

家庭主婦購物逛街

在閑暇的時候，家庭主婦們偶爾可以約朋友、姐妹購物逛街喝茶、或者帶娃逛商場，豐富(fu)以下(xia)日常生(sheng)活。但是(shi)，購(gou)物逛街去哪好(hao)呢？

天津：天津是著名商(shang)埠，既有傳統的(de)繁華商(shang)業(ye)區，又有新興的(de)購物中(zhong)心。還(huan)辟有大型舊貨古(gu)玩市(shi)場(chang)，中(zhong)俄購物中(zhong)心和多(duo)種專業(ye)化(hua)商(shang)業(ye)街。

上海：作為國際(ji)化大都市的上海一直(zhi)走(zou)在時尚(shang)尖(jian)端，素有“購物天堂”美稱。這(zhe)里匯集了各(ge)路(lu)品牌的大型商場、購物中心(xin)、購物廣場等也是(shi)數不勝數。

香港：香港商品不論是種類、服務，都名列世界之最，而且價格便宜很多。香港一年中有兩個大型的打折季，一個是夏季購物季，一個是冬季購物季。【查看更多購物好去處】

家庭主婦興趣培養

全職太(tai)太(tai)平常的(de)空(kong)閑時(shi)間(jian)是挺多的(de)，所以將這些剩余(yu)時(shi)間(jian)利(li)用起來學習一些東西(xi)，有利(li)于排解空(kong)虛和提(ti)升魅(mei)力哦。比(bi)如學廚藝(yi)、書法、畫畫、攝影、十字繡、茶藝(yi)、手工、種(zhong)花插花、養(yang)魚、做短視頻(pin)、寫(xie)作、學化妝等(deng)，總之，一定(ding)是受益匪(fei)淺。

家庭主婦社交人際

主婦在家庭(ting)中(zhong)扮演著重要的(de)(de)(de)(de)作用，但同(tong)時(shi)你(ni)不能忽略(lve)了自己的(de)(de)(de)(de)閨蜜、朋(peng)(peng)友和(he)同(tong)學，特別(bie)是在你(ni)成長過(guo)程中(zhong)幫(bang)助過(guo)你(ni)的(de)(de)(de)(de)人。擁有獨立的(de)(de)(de)(de)朋(peng)(peng)友圈子能讓你(ni)在面對(dui)另(ling)一(yi)半(ban)時(shi)更有信心，而不是像一(yi)個附(fu)庸(yong)一(yi)樣(yang)圍著對(dui)方、依(yi)賴對(dui)方。關系再親密，也要留有一(yi)定的(de)(de)(de)(de)距離，這樣(yang)才是保持長久魅力的(de)(de)(de)(de)關鍵。良好的(de)(de)(de)(de)朋(peng)(peng)友關系和(he)朋(peng)(peng)友之中(zhong)的(de)(de)(de)(de)口碑(bei)也能讓另(ling)一(yi)半(ban)對(dui)你(ni)的(de)(de)(de)(de)人格魅力刮目相看。

外(wai)出和朋友聚會時可以讓朋友帶一些(xie)新朋友過(guo)來，擴大生活圈子，或者結(jie)識鄰里，與鄰居多接觸(chu)。

該圖片由注冊用戶"心靈密語"提供，版權聲明反饋

家庭主婦健身鍛煉

在日常(chang)生(sheng)活中(zhong)，零碎、輕微的(de)(de)運動(dong)照(zhao)樣(yang)能達到明顯的(de)(de)健身之效。如(ru)做(zuo)家務、種花等。只(zhi)要多動(dong)，自(zi)然有好(hao)處(chu)。如(ru)果(guo)結合生(sheng)活中(zhong)的(de)(de)種種動(dong)作去(qu)進行各種健身鍛煉，既節省時間，又避免了(le)激烈運動(dong)帶來(lai)的(de)(de)傷害。身材好(hao)了(le)，穿(chuan)衣服(fu)才(cai)更有自(zi)信，也更有氣質。

早晨保健操：早上(shang)(shang)醒(xing)來(lai)，先揉(rou)揉(rou)眼，搓(cuo)搓(cuo)臉，然后(hou)將雙臂從肩上(shang)(shang)伸出(chu)來(lai)；向后(hou)振振臂，向后(hou)仰仰頭。也(ye)可以躺(tang)在被窩(wo)里伸個懶腰(yao)或把腹(fu)部往上(shang)(shang)挺幾挺，有利于增強腹(fu)部肌肉的彈性。還可翻身趴(pa)起來(lai)，像貓兒“長身”那(nei)樣用力拱拱腰(yao)，使(shi)腰(yao)背和四肢的肌肉盡量(liang)伸展一下。

利用上下樓梯：生(sheng)活(huo)中(zhong)上下樓(lou)更(geng)是一(yi)種很(hen)好的(de)健身(shen)鍛煉(lian)，上樓(lou)兼有走(zou)(zou)和(he)跳的(de)兩方面力量，不(bu)僅(jin)使髖關節的(de)活(huo)動度增(zeng)(zeng)大(da)，下肢肌肉得(de)到鍛煉(lian)，而(er)且能使全身(shen)的(de)肌肉增(zeng)(zeng)強活(huo)動，能量消(xiao)耗加大(da)。經常上下走(zou)(zou)樓(lou)梯，能鍛煉(lian)心臟，會(hui)使身(shen)體消(xiao)瘦而(er)變(bian)得(de)苗條。

睡前舒展手腳：晚上(shang)(shang)臨睡前(qian)，可在床鋪上(shang)(shang)做些(xie)仰臥起(qi)坐、俯臥撐(cheng)，或進行四肢、腰背、腹部的按摩，還可搓(cuo)搓(cuo)腳心，以降虛火(huo)，補腎明目，減輕一(yi)天(tian)家務的疲勞。總之(zhi)，舉手(shou)投足皆能(neng)健身(shen)。

更多：瑜伽、健身操、廣場舞、形體儀態訓練、按(an)摩等。

家庭主婦增長學識

空閑的(de)時(shi)候，多(duo)看新聞、報紙(zhi)、雜志等(deng)書籍(ji)，或者多(duo)關注新聞，開拓眼界。氣質(zhi)家(jia)庭(ting)主婦(fu)要上得(de)廳(ting)堂入得(de)廚(chu)房，要做(zuo)一個絕不次(ci)于在職女(nv)性(xing)的(de)家(jia)庭(ting)主婦(fu)，不能(neng)做(zuo)一個與社會(hui)脫節(jie)的(de)女(nv)性(xing)，要做(zuo)一個與時(shi)俱進的(de)女(nv)性(xing)。

家庭主婦影音娛樂

在做家務(wu)時，可以放(fang)點音(yin)樂，陶冶情(qing)操(cao)。家務(wu)做完了，可以放(fang)一(yi)部自(zi)己喜歡的電視劇、看一(yi)部自(zi)己喜歡的電影，或者來一(yi)把游戲。但要(yao)(yao)注意(yi)的是，刷手機(ji)要(yao)(yao)有節制。