家庭主婦旅游

親子游

北京親子游：作(zuo)為中國首都，一(yi)生至(zhi)少(shao)去一(yi)次(ci)，可(ke)以(yi)帶小孩天(tian)安(an)門廣(guang)場觀(guan)看升旗儀式、參觀(guan)故宮(gong)、逛廟會、爬長城、近距離觀(guan)看鳥巢、游皇家園林頤和園、參觀(guan)清華/北京大(da)學等。

廈門親子游：可以乘帆船出海捕魚、看到可愛的白海豚、參觀鼓浪嶼海底世界、一家人去環島路騎車、在退潮后的灘涂上抓跳跳魚，挖海蠣、螃蟹。【查看更多親子游好去處】

夫妻旅游

麗江古城：麗江古城的(de)空氣(qi)里(li)微微散發著(zhu)香(xiang)甜的(de)曖昧(mei)氣(qi)息(xi)，是國內適合度(du)蜜月的(de)地方。牽著(zhu)愛人的(de)手，悠閑的(de)在酒吧喝著(zhu)清酒，看著(zhu)窗外來來往(wang)往(wang)的(de)人，而你(ni)們的(de)眼中(zhong)只有對方。

鳳凰古城：鳳凰古城，風景很美，被稱為中國最美的小城，是一個愛情的邂逅之地。煙雨朦朧時，可以撐一把油紙傘，和愛人在雨中漫步，在古城的老街小巷中漫步閑逛。【查看更多夫妻旅游好去處】

家庭主婦購物逛街

在閑暇的時候，家庭主婦們偶爾可以約朋友、姐妹購物逛街喝茶、或者帶娃逛商場，豐(feng)富以下日常生活。但是，購物逛(guang)街去哪好呢？

天津：天(tian)津是著名商(shang)(shang)埠，既有傳統的繁華(hua)商(shang)(shang)業(ye)區，又有新興(xing)的購(gou)(gou)物(wu)中心(xin)(xin)。還辟有大(da)型舊貨古玩市場(chang)，中俄購(gou)(gou)物(wu)中心(xin)(xin)和(he)多種專業(ye)化商(shang)(shang)業(ye)街。

上海：作(zuo)為國際(ji)化大都(dou)市的上(shang)海一直走(zou)在時尚尖(jian)端，素有“購物(wu)天堂”美稱(cheng)。這里匯(hui)集(ji)了各路品(pin)牌的大型商場(chang)、購物(wu)中心、購物(wu)廣場(chang)等也(ye)是數(shu)不勝數(shu)。

香港：香港商品不論是種類、服務，都名列世界之最，而且價格便宜很多。香港一年中有兩個大型的打折季，一個是夏季購物季，一個是冬季購物季。【查看更多購物好去處】

家庭主婦興趣培養

全職太(tai)太(tai)平常的空閑時(shi)間(jian)是挺多的，所以(yi)將這些剩(sheng)余時(shi)間(jian)利(li)用起來(lai)學習一些東(dong)西，有利(li)于排解(jie)空虛(xu)和提升魅力哦。比如(ru)學廚藝、書法(fa)、畫畫、攝影、十字(zi)繡、茶藝、手工、種花插(cha)花、養魚、做短視頻、寫作、學化(hua)妝等，總之，一定是受益匪淺。

家庭主婦社交人際

主婦在(zai)(zai)家庭中扮演(yan)著(zhu)重要的作用(yong)，但(dan)同時你(ni)不能(neng)忽(hu)略了自己的閨蜜、朋(peng)(peng)(peng)(peng)友(you)(you)和(he)同學，特別是在(zai)(zai)你(ni)成長(chang)過程中幫(bang)助過你(ni)的人(ren)。擁有(you)獨立的朋(peng)(peng)(peng)(peng)友(you)(you)圈(quan)子能(neng)讓你(ni)在(zai)(zai)面對(dui)另一(yi)半(ban)(ban)時更有(you)信心(xin)，而(er)不是像一(yi)個附庸(yong)一(yi)樣(yang)圍(wei)著(zhu)對(dui)方、依(yi)賴對(dui)方。關(guan)系再(zai)親密，也要留有(you)一(yi)定的距離(li)，這樣(yang)才是保(bao)持長(chang)久魅力(li)(li)的關(guan)鍵。良好的朋(peng)(peng)(peng)(peng)友(you)(you)關(guan)系和(he)朋(peng)(peng)(peng)(peng)友(you)(you)之中的口(kou)碑也能(neng)讓另一(yi)半(ban)(ban)對(dui)你(ni)的人(ren)格魅力(li)(li)刮目相(xiang)看。

外(wai)出和朋友聚會時可以讓朋友帶一些新(xin)朋友過來，擴大生(sheng)活圈子，或者結識鄰(lin)里(li)，與鄰(lin)居多接觸。

該圖片由注冊用戶"心靈密語"提供，版權聲明反饋

家庭主婦健身鍛煉

在日常(chang)生活中(zhong)，零碎、輕微的(de)(de)(de)運(yun)動照樣能達到明顯(xian)的(de)(de)(de)健身之效。如做家務、種花等。只要多(duo)動，自然有(you)好處。如果結合(he)生活中(zhong)的(de)(de)(de)種種動作去進行各種健身鍛煉，既(ji)節省時間(jian)，又(you)避(bi)免了(le)激烈運(yun)動帶(dai)來(lai)的(de)(de)(de)傷害。身材(cai)好了(le)，穿衣服才更有(you)自信(xin)，也更有(you)氣質。

早晨保健操：早上醒(xing)來，先揉(rou)揉(rou)眼，搓(cuo)搓(cuo)臉，然后(hou)將雙臂從肩上伸(shen)出來；向(xiang)后(hou)振振臂，向(xiang)后(hou)仰仰頭。也可(ke)(ke)以躺(tang)在(zai)被(bei)窩里(li)伸(shen)個懶腰或把腹(fu)(fu)部往上挺幾挺，有利于增強腹(fu)(fu)部肌肉的(de)彈性。還可(ke)(ke)翻身趴起來，像貓兒(er)“長(chang)身”那樣(yang)用(yong)力拱拱腰，使腰背和(he)四肢的(de)肌肉盡量伸(shen)展一下。

利用上下樓梯：生活(huo)中上下(xia)樓更是一種(zhong)很好的(de)健身(shen)鍛煉(lian)，上樓兼有走和(he)跳的(de)兩方面力量，不僅使(shi)髖關節的(de)活(huo)動度增大(da)，下(xia)肢肌肉(rou)得(de)到鍛煉(lian)，而(er)且能使(shi)全身(shen)的(de)肌肉(rou)增強活(huo)動，能量消耗加大(da)。經(jing)常上下(xia)走樓梯，能鍛煉(lian)心臟，會使(shi)身(shen)體消瘦而(er)變得(de)苗條(tiao)。

睡前舒展手腳：晚上(shang)臨睡前，可(ke)在(zai)床鋪上(shang)做些仰臥(wo)起坐、俯(fu)臥(wo)撐，或進行四(si)肢、腰(yao)背、腹部的按摩，還(huan)可(ke)搓搓腳心，以(yi)降虛火(huo)，補(bu)腎明目，減(jian)輕一(yi)天(tian)家務(wu)的疲(pi)勞。總(zong)之，舉手投足(zu)皆能健(jian)身。

更多：瑜伽、健身操、廣場舞、形體(ti)儀態訓練、按摩等。

家庭主婦增長學識

空閑的(de)時(shi)候(hou)，多看(kan)新(xin)聞、報紙、雜志(zhi)等書籍，或者(zhe)多關(guan)注(zhu)新(xin)聞，開拓眼界(jie)。氣質家(jia)庭主婦(fu)(fu)要(yao)上得(de)廳堂入得(de)廚房，要(yao)做一個絕(jue)不次于在(zai)職女(nv)性的(de)家(jia)庭主婦(fu)(fu)，不能做一個與社會脫節的(de)女(nv)性，要(yao)做一個與時(shi)俱進(jin)的(de)女(nv)性。

家庭主婦影音娛樂

在(zai)做(zuo)家務(wu)時，可以(yi)放點音樂，陶冶情操。家務(wu)做(zuo)完了(le)，可以(yi)放一(yi)部自(zi)己喜(xi)歡的(de)電視劇、看一(yi)部自(zi)己喜(xi)歡的(de)電影，或(huo)者來一(yi)把游戲。但(dan)要(yao)注意的(de)是(shi)，刷手(shou)機要(yao)有節制。