家庭主婦旅游

親子游

北京親子游：作為中國首都(dou)，一生至(zhi)少去一次，可以(yi)帶小(xiao)孩天安門(men)廣場觀(guan)(guan)看升旗(qi)儀式、參觀(guan)(guan)故宮(gong)、逛廟會、爬(pa)長城、近距離觀(guan)(guan)看鳥巢(chao)、游皇家園林頤和園、參觀(guan)(guan)清華/北京大(da)學等。

廈門親子游：可以乘帆船出海捕魚、看到可愛的白海豚、參觀鼓浪嶼海底世界、一家人去環島路騎車、在退潮后的灘涂上抓跳跳魚，挖海蠣、螃蟹。【查看更多親子游好去處】

夫妻旅游

麗江古城：麗江古城(cheng)的空氣里微(wei)微(wei)散發著(zhu)香甜的曖昧氣息，是國內適(shi)合度蜜月的地方。牽(qian)著(zhu)愛人的手，悠閑的在(zai)酒吧喝著(zhu)清(qing)酒，看著(zhu)窗外來來往(wang)往(wang)的人，而你們的眼中只有(you)對方。

鳳凰古城：鳳凰古城，風景很美，被稱為中國最美的小城，是一個愛情的邂逅之地。煙雨朦朧時，可以撐一把油紙傘，和愛人在雨中漫步，在古城的老街小巷中漫步閑逛。【查看更多夫妻旅游好去處】

家庭主婦購物逛街

在閑暇的時候，家庭主婦們偶爾可以約朋友、姐妹購物逛街喝茶、或者帶娃逛商場，豐富以下日常(chang)生活。但(dan)是(shi)，購物逛街去哪好呢(ni)？

天津：天津是著名商(shang)埠(bu)，既有(you)傳統的繁華商(shang)業(ye)區，又有(you)新(xin)興的購物(wu)中(zhong)(zhong)心。還辟有(you)大(da)型舊(jiu)貨(huo)古玩(wan)市場，中(zhong)(zhong)俄(e)購物(wu)中(zhong)(zhong)心和多種專(zhuan)業(ye)化商(shang)業(ye)街。

上海：作為(wei)國(guo)際化大都(dou)市的(de)上海一直走(zou)在時尚(shang)尖(jian)端(duan)，素有“購(gou)物天堂(tang)”美稱。這里匯(hui)集了各路品牌的(de)大型商場(chang)、購(gou)物中心、購(gou)物廣(guang)場(chang)等也(ye)是數不(bu)勝(sheng)數。

香港：香港商品不論是種類、服務，都名列世界之最，而且價格便宜很多。香港一年中有兩個大型的打折季，一個是夏季購物季，一個是冬季購物季。【查看更多購物好去處】

家庭主婦興趣培養

全職太(tai)太(tai)平(ping)常的空閑(xian)時(shi)(shi)間(jian)(jian)是挺(ting)多的，所(suo)以將這些剩余時(shi)(shi)間(jian)(jian)利用起(qi)來學習一(yi)些東西，有利于排解空虛和提(ti)升魅(mei)力(li)哦。比如學廚藝、書法(fa)、畫(hua)畫(hua)、攝影(ying)、十字繡、茶藝、手工、種花(hua)插花(hua)、養(yang)魚、做短視頻、寫作、學化(hua)妝等，總之，一(yi)定(ding)是受(shou)益匪淺。

家庭主婦社交人際

主婦在(zai)(zai)家(jia)庭中(zhong)扮演著重要的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用，但同時(shi)你(ni)(ni)(ni)不能忽略了(le)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)閨蜜、朋(peng)友和同學，特別是在(zai)(zai)你(ni)(ni)(ni)成長過程(cheng)中(zhong)幫助過你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)人(ren)。擁(yong)有獨立的(de)(de)(de)(de)朋(peng)友圈子能讓(rang)你(ni)(ni)(ni)在(zai)(zai)面對(dui)(dui)另一半時(shi)更有信心，而不是像(xiang)一個附庸一樣圍著對(dui)(dui)方、依賴對(dui)(dui)方。關(guan)系(xi)再親密，也要留(liu)有一定(ding)的(de)(de)(de)(de)距(ju)離，這樣才(cai)是保持長久魅力(li)的(de)(de)(de)(de)關(guan)鍵。良(liang)好的(de)(de)(de)(de)朋(peng)友關(guan)系(xi)和朋(peng)友之中(zhong)的(de)(de)(de)(de)口碑也能讓(rang)另一半對(dui)(dui)你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)人(ren)格魅力(li)刮目(mu)相看。

外(wai)出和朋友聚會時可(ke)以讓朋友帶一些新朋友過來，擴大(da)生(sheng)活圈子，或者(zhe)結識(shi)鄰(lin)(lin)里(li)，與鄰(lin)(lin)居多接(jie)觸。

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家庭主婦健身鍛煉

在日常生活(huo)中，零(ling)碎、輕微的(de)運動(dong)(dong)(dong)照樣能達(da)到明顯的(de)健身(shen)之(zhi)效(xiao)。如(ru)做家務、種(zhong)花等。只要(yao)多(duo)動(dong)(dong)(dong)，自然有(you)好處。如(ru)果結合生活(huo)中的(de)種(zhong)種(zhong)動(dong)(dong)(dong)作去進行(xing)各種(zhong)健身(shen)鍛(duan)煉，既節省時間(jian)，又避免了激烈運動(dong)(dong)(dong)帶(dai)來的(de)傷害。身(shen)材(cai)好了，穿衣服才更(geng)有(you)自信，也更(geng)有(you)氣質。

早晨保健操：早上(shang)(shang)醒來，先(xian)揉揉眼(yan)，搓搓臉(lian)，然后(hou)將雙臂從肩上(shang)(shang)伸出來；向(xiang)(xiang)后(hou)振(zhen)振(zhen)臂，向(xiang)(xiang)后(hou)仰仰頭。也可(ke)以躺(tang)在被(bei)窩(wo)里伸個懶腰(yao)(yao)或把腹(fu)部往(wang)上(shang)(shang)挺幾挺，有利(li)于增強(qiang)腹(fu)部肌(ji)肉的彈性。還可(ke)翻身趴(pa)起(qi)來，像貓兒“長(chang)身”那(nei)樣用力拱拱腰(yao)(yao)，使腰(yao)(yao)背(bei)和(he)四(si)肢(zhi)的肌(ji)肉盡量伸展(zhan)一下。

利用上下樓梯：生活中(zhong)上(shang)下(xia)樓更(geng)是一種很(hen)好的健身(shen)鍛煉(lian)(lian)，上(shang)樓兼有(you)走和跳的兩方面力量(liang)，不僅(jin)使(shi)髖關節的活動度增大(da)，下(xia)肢肌(ji)肉得到鍛煉(lian)(lian)，而且能使(shi)全身(shen)的肌(ji)肉增強(qiang)活動，能量(liang)消(xiao)耗加(jia)大(da)。經常上(shang)下(xia)走樓梯，能鍛煉(lian)(lian)心臟(zang)，會(hui)使(shi)身(shen)體消(xiao)瘦而變得苗(miao)條(tiao)。

睡前舒展手腳：晚(wan)上(shang)臨睡前，可在床(chuang)鋪上(shang)做些仰(yang)臥(wo)起坐(zuo)、俯臥(wo)撐，或進行四肢、腰背(bei)、腹部的按摩，還可搓(cuo)搓(cuo)腳心，以降虛火，補腎(shen)明(ming)目，減(jian)輕(qing)一天家(jia)務(wu)的疲勞。總之，舉手投足(zu)皆(jie)能健身。

更多：瑜伽、健身操、廣場舞、形體(ti)儀態訓(xun)練(lian)、按摩等。

家庭主婦增長學識

空閑(xian)的(de)時(shi)候，多看新(xin)聞、報紙、雜(za)志等書籍，或者(zhe)多關注新(xin)聞，開(kai)拓眼界。氣質(zhi)家庭主婦要(yao)上得(de)廳(ting)堂入得(de)廚(chu)房，要(yao)做一(yi)個絕不次于在職(zhi)女性(xing)的(de)家庭主婦，不能做一(yi)個與(yu)社會脫節的(de)女性(xing)，要(yao)做一(yi)個與(yu)時(shi)俱(ju)進的(de)女性(xing)。

家庭主婦影音娛樂

在做家務(wu)時，可以放(fang)點音樂，陶冶情操。家務(wu)做完了，可以放(fang)一部自己喜歡(huan)的(de)電(dian)視劇、看一部自己喜歡(huan)的(de)電(dian)影，或(huo)者來一把游戲。但要注意的(de)是，刷手機要有節(jie)制。