一、職業棒球球速記錄是多少
職業(ye)棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)比賽(sai)是強度很高(gao)的(de)運動(dong)賽(sai)事,一般(ban)經過正規訓(xun)練的(de)普(pu)通(tong)人(ren)打棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)的(de)投速(su)(su)大概(gai)在100多(duo)(duo)km/h左(zuo)右,而職業(ye)棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)球(qiu)速(su)(su)要快很多(duo)(duo):普(pu)通(tong)職業(ye)投手(shou)(shou)的(de)一般(ban)投速(su)(su)在140+,主力(li)投手(shou)(shou)投速(su)(su)在150+左(zuo)右,世界級(ji)投手(shou)(shou)投速(su)(su)可(ke)達(da)160+,能投出這(zhe)種(zhong)球(qiu)速(su)(su)的(de)都(dou)屬于巨(ju)星(xing)級(ji)別的(de)棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)運動(dong)員(yuan)了(le),在這(zhe)樣的(de)球(qiu)速(su)(su)下,即使不(bu)會產(chan)生變化球(qiu),光靠球(qiu)速(su)(su)帶來的(de)球(qiu)威也(ye)足以令(ling)人(ren)生畏(wei)了(le)。那(nei)么職業(ye)棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)球(qiu)速(su)(su)最高(gao)是多(duo)(duo)少呢(ni)?
國(guo)際賽事承認的最高棒(bang)球(qiu)(qiu)球(qiu)(qiu)速是(shi)169km/h,是(shi)2010年10月6日,美國(guo)職業(ye)棒(bang)球(qiu)(qiu)大聯盟的圣迭戈教士隊(dui)(dui)和辛辛那提紅(hong)人隊(dui)(dui)的比賽中(zhong),辛那提紅(hong)人隊(dui)(dui)的投(tou)手阿羅迪亞·查普曼投(tou)出來(lai)了,雷達(da)顯示(shi)球(qiu)(qiu)速高達(da)169公里,相當(dang)于每秒(miao)46.9米,球(qiu)(qiu)從發出到擊球(qiu)(qiu)員眼(yan)前只用了0.39秒(miao),可以說(shuo)是(shi)秒(miao)殺。
二、怎樣提高棒球球速
打(da)(da)過(guo)棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)的(de)人都知道,棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)球(qiu)速越(yue)大,對方(fang)越(yue)難接球(qiu),因此(ci)通過(guo)訓(xun)練來(lai)提高(gao)(gao)(gao)球(qiu)速是提高(gao)(gao)(gao)棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)實力(li)(li)的(de)重(zhong)要方(fang)法(fa),一般打(da)(da)棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)要想提高(gao)(gao)(gao)球(qiu)速,首(shou)先要找到適合自(zi)己的(de)動作(zuo),其次,投(tou)球(qiu)并不(bu)是完(wan)全靠臂力(li)(li),幾乎(hu)有一半的(de)力(li)(li)量來(lai)自(zi)于(yu)下身(shen)的(de)發力(li)(li),因此(ci)做好下身(shen)力(li)(li)量的(de)訓(xun)練也是很有用的(de),提高(gao)(gao)(gao)棒(bang)(bang)(bang)球(qiu)球(qiu)速的(de)方(fang)法(fa)有:
1、通過在水中(zhong)行(xing)走或者蛙(wa)跳等訓練方式來增(zeng)強下肢力(li)量,控制身體的(de)協調性。
2、注(zhu)意投(tou)球時的重(zhong)心(xin)移動(dong),以右投(tou)手為例,投(tou)球時,抬腿后最好臀部(bu)對著(zhu)捕手,右腿的腳板內側(ce)受力(li)(li),然后臀部(bu)先頂(ding)出去的同時,右腿發力(li)(li)向前蹬,重(zhong)心(xin)轉(zhuan)向邁出左腿,要確(que)保兩條腿在一條直(zhi)線上,這樣(yang)的力(li)(li)量才能發揮完全。注(zhu)意身體不要左右傾斜,以免(mian)分散力(li)(li)量。
3、巧用尾勁,投(tou)球時,胸口(kou)向前(qian)頂出,在左手(shou)收(shou)胸前(qian)的(de)(de)同時,旋(xuan)轉身體,就好(hao)像把一(yi)個人(ren)過肩摔的(de)(de)感覺,球在要(yao)出手(shou)時,手(shou)指要(yao)向下(xia)壓(ya),這樣球的(de)(de)回旋(xuan)就會增加(jia),會讓球在到達捕手(shou)手(shou)套時,球速(su)依然能保持(chi)相當(dang)的(de)(de)速(su)度。
4、球投出后,身體(ti)呈T的(de)形(xing)狀,右手(shou)放松下(xia)垂,這樣主要是(shi)防止受傷,也能起(qi)到讓(rang)力散(san)發出去的(de)作(zuo)用。
5、其實要想提高球速,身體素質才是基本,投球是全身的運動,提高棒球球速需要堅持訓練(lian)自己(ji)的三角肌力量(liang)控制量(liang)、臀大(da)肌、腹背力量(liang)、小(xiao)臂力量(liang)等。