一、老年模特培訓班訓練內容

1、關于模特硬性方面要求

身高(gao)要求：男173-185左右，女158-175左右。

年齡要(yao)求(qiu)：男40-60歲(sui)左右(you)，女35-60歲(sui)左右(you)。

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2、老年模特要學什么

模特常用的(de)(de)(de)技(ji)能一般是T臺走(zou)秀、平(ping)面拍攝、車展美(mei)姿等，常見的(de)(de)(de)，T臺走(zou)秀和平(ping)面拍攝是模特學習的(de)(de)(de)主要課(ke)程。從基礎開始(shi)，到能勝任商(shang)業演(yan)出、比賽，如果(guo)每天都堅持(chi)學習的(de)(de)(de)話，最快一個(ge)月就能達到基本形體、步(bu)態(tai)等標準。中老年(nian)模特最主要的(de)(de)(de)就是學習步(bu)態(tai)、轉身、造(zao)型、美(mei)姿。

二、上中老年模特培訓班有什么好處

中(zhong)(zhong)(zhong)老年(nian)(nian)模特也是有(you)職業(ye)前(qian)景(jing)的(de)(de)，中(zhong)(zhong)(zhong)老年(nian)(nian)模特屬(shu)于近年(nian)(nian)來(lai)非(fei)常(chang)具有(you)發(fa)展前(qian)景(jing)的(de)(de)新興職業(ye)，很多不甘于平凡生活的(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)老年(nian)(nian)人，他(ta)們身(shen)形優美、氣(qi)韻(yun)非(fei)凡，能(neng)展示一種慈(ci)祥(xiang)典雅的(de)(de)成熟氣(qi)質(zhi)，現(xian)在(zai)網(wang)絡電商的(de)(de)發(fa)展，很多平面拍攝、電子(zi)商務拍攝、中(zhong)(zhong)(zhong)老年(nian)(nian)服裝展示等場合，需要這樣的(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)老年(nian)(nian)人。除了工作職業(ye)方面的(de)(de)好處，老年(nian)(nian)人學模特還有(you)很多益(yi)處。

1、訓練氣質，增強審美

人到(dao)中年以后，身體開(kai)始慢(man)慢(man)走樣，為柴米油(you)鹽的(de)事情(qing)操勞，讓自己變(bian)得起色(se)不好，精氣神也差了許多(duo)，甚至開(kai)始變(bian)得不自信。學習(xi)模特(te)即可以提升內(nei)在(zai)氣質，改善中老年普遍肥胖的(de)體型，又可以提高自身審美(mei)，從內(nei)到(dao)外讓自己自信起來！

2、拉伸肌肉，強身健體

中老年人(ren)，會發現(xian)身體(ti)素質大不(bu)如之前，長(chang)時間處(chu)于一種模式的工(gong)作狀(zhuang)態下，整(zheng)體(ti)狀(zhuang)態已經(jing)到了(le)疲乏期，缺乏運動(dong)。有人(ren)說做(zuo)家務就是(shi)運動(dong)，那就大錯特錯了(le)，做(zuo)家務會導致長(chang)時間處(chu)于一種動(dong)作的僵持，不(bu)僅不(bu)是(shi)運動(dong)，還會給身子(zi)帶(dai)來傷害。而(er)學習模特，在(zai)提升氣質美感的同時，讓全身得到科學的拉伸，挺拔的站姿(zi)，優美的造型，內(nei)在(zai)力量的訓練，更能達到強身健體(ti)的效果。

3、舒緩情緒，增強幸福度

人(ren)到中年(nian)人(ren)在兼顧工作(zuo)的(de)同時，又(you)要操持家務，生(sheng)(sheng)活(huo)會變得單(dan)調乏味。而老年(nian)人(ren)因為(wei)子女工作(zuo)忙，長(chang)期缺少陪(pei)伴，平(ping)日(ri)缺少交流，心情會變得壓抑(yi)，從而引發多種(zhong)疾病。為(wei)了預防這(zhe)些潛在的(de)問(wen)題，中老年(nian)人(ren)的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)該豐富起來，學習(xi)模特就是一個很好(hao)(hao)的(de)選擇，在學習(xi)模特時，這(zhe)段時間是完完全(quan)全(quan)屬(shu)于你自己(ji)的(de)，拋開生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)瑣事，好(hao)(hao)好(hao)(hao)正視自己(ji)。一道簡單(dan)的(de)T臺，“走出(chu)”生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)繁雜，“走出(chu)”最好(hao)(hao)的(de)自己(ji)！提(ti)升對生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)幸福感！

4、改善身形，提高審美

中老年在學習模特可(ke)以豐(feng)富中老年人的(de)(de)(de)(de)精神(shen)文(wen)化生活，提高身(shen)體素(su)質，改(gai)善身(shen)形體態，變得更有(you)氣(qi)質。通過學(xue)習模(mo)特(te)，展現積極向上的(de)(de)(de)(de)精神(shen)面貌，同(tong)時具有(you)專業(ye)模(mo)特(te)的(de)(de)(de)(de)藝術表現活力，從而(er)達到鍛煉身(shen)體，陶冶情操(cao)，提高審美的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)，亦(yi)可(ke)塑(su)造優雅體態。一舉多(duo)得的(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇，當然是學(xue)習模(mo)特(te)啦！