一、老年模特培訓班訓練內容

1、關于模特硬性方面要求

身高(gao)要求：男173-185左右(you)，女158-175左右(you)。

年齡要求：男40-60歲左右，女35-60歲左右。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

2、老年模特要學什么

模(mo)特常(chang)用的技能(neng)一(yi)般是(shi)T臺走秀、平(ping)面(mian)拍攝、車(che)展美姿等(deng)，常(chang)見的，T臺走秀和平(ping)面(mian)拍攝是(shi)模(mo)特學(xue)習(xi)(xi)的主要課程。從基礎開始，到(dao)(dao)能(neng)勝(sheng)任商業演出(chu)、比(bi)賽，如果每天都堅持學(xue)習(xi)(xi)的話，最快一(yi)個月就能(neng)達到(dao)(dao)基本形(xing)體(ti)、步(bu)(bu)態(tai)等(deng)標準。中老年(nian)模(mo)特最主要的就是(shi)學(xue)習(xi)(xi)步(bu)(bu)態(tai)、轉身、造型、美姿。

二、上中老年模特培訓班有什么好處

中(zhong)(zhong)老(lao)年模(mo)特(te)(te)也是有職業(ye)前景的(de)，中(zhong)(zhong)老(lao)年模(mo)特(te)(te)屬于(yu)近(jin)年來非常具有發展(zhan)前景的(de)新興職業(ye)，很(hen)多不甘于(yu)平(ping)凡生活的(de)中(zhong)(zhong)老(lao)年人，他們(men)身形優美、氣韻非凡，能(neng)展(zhan)示(shi)一(yi)種慈祥典雅(ya)的(de)成熟氣質，現在網絡電(dian)商(shang)的(de)發展(zhan)，很(hen)多平(ping)面拍攝(she)、電(dian)子(zi)商(shang)務(wu)拍攝(she)、中(zhong)(zhong)老(lao)年服裝展(zhan)示(shi)等場合，需要這樣的(de)中(zhong)(zhong)老(lao)年人。除了工作職業(ye)方面的(de)好處，老(lao)年人學(xue)模(mo)特(te)(te)還有很(hen)多益(yi)處。

1、訓練氣質，增強審美

人到(dao)中年以(yi)后，身體開(kai)始(shi)慢慢走樣，為柴(chai)米油鹽(yan)的(de)事情(qing)操(cao)勞(lao)，讓自己(ji)變(bian)得(de)起色(se)不好，精(jing)氣(qi)神(shen)也差了許多(duo)，甚至開(kai)始(shi)變(bian)得(de)不自信。學習(xi)模特(te)即可以(yi)提(ti)升內(nei)在氣(qi)質，改善中老年普(pu)遍肥胖的(de)體型，又(you)可以(yi)提(ti)高自身審美，從內(nei)到(dao)外讓自己(ji)自信起來！

2、拉伸肌肉，強身健體

中老年(nian)人(ren)，會(hui)發現身體素質(zhi)大(da)(da)不(bu)如(ru)之前，長時間處于一種(zhong)模(mo)式的(de)(de)(de)工(gong)作(zuo)(zuo)狀態(tai)下，整(zheng)體狀態(tai)已經到了(le)疲乏(fa)(fa)期，缺乏(fa)(fa)運動(dong)。有人(ren)說做家務就(jiu)是運動(dong)，那(nei)就(jiu)大(da)(da)錯(cuo)特錯(cuo)了(le)，做家務會(hui)導致長時間處于一種(zhong)動(dong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)僵持(chi)，不(bu)僅不(bu)是運動(dong)，還會(hui)給身子帶來傷害。而學習模(mo)特，在(zai)提升氣(qi)質(zhi)美感的(de)(de)(de)同時，讓(rang)全身得到科學的(de)(de)(de)拉(la)伸，挺拔(ba)的(de)(de)(de)站姿，優美的(de)(de)(de)造(zao)型，內在(zai)力量的(de)(de)(de)訓練，更(geng)能達到強身健體的(de)(de)(de)效(xiao)果。

3、舒緩情緒，增強幸福度

人到中年(nian)人在(zai)兼顧(gu)工作(zuo)的(de)同時(shi)，又要操持家務，生活會(hui)變得單(dan)調(diao)乏味。而(er)老年(nian)人因為子(zi)女工作(zuo)忙(mang)，長期缺少陪伴，平日(ri)缺少交流(liu)，心情會(hui)變得壓抑(yi)，從而(er)引發多(duo)種(zhong)疾病。為了預(yu)防這些潛在(zai)的(de)問(wen)題(ti)，中老年(nian)人的(de)生活該豐富起(qi)來，學習模特(te)就是(shi)一(yi)個很好(hao)(hao)的(de)選擇，在(zai)學習模特(te)時(shi)，這段時(shi)間是(shi)完完全全屬于你自己的(de)，拋開(kai)生活的(de)瑣事，好(hao)(hao)好(hao)(hao)正視自己。一(yi)道(dao)簡(jian)單(dan)的(de)T臺，“走出”生活的(de)繁雜，“走出”最好(hao)(hao)的(de)自己！提升(sheng)對生活的(de)幸福感！

4、改善身形，提高審美

中老年在學習模特可以豐(feng)富中老年人的精(jing)神文化(hua)生活，提高身(shen)體素質(zhi)，改善身(shen)形(xing)體態(tai)(tai)，變得(de)更有氣質(zhi)。通(tong)過學習(xi)模特(te)，展(zhan)現(xian)積極向上的精(jing)神面貌，同時具(ju)有專(zhuan)業模特(te)的藝術表現(xian)活力，從而達到鍛煉(lian)身(shen)體，陶冶情操，提高審美(mei)的目(mu)的，亦可塑造優(you)雅體態(tai)(tai)。一舉(ju)多得(de)的選擇，當然是學習(xi)模特(te)啦！