中(zhong)老(lao)年(nian)怎么打(da)扮得(de)體又時尚(shang)？中(zhong)老(lao)年(nian)服(fu)(fu)裝怎么搭(da)配更得(de)體？人到(dao)中(zhong)年(nian)，雖然青春不(bu)在(zai)，但愛美(mei)(mei)之(zhi)心比起(qi)年(nian)輕一代也毫不(bu)遜色(se)。講究穿搭(da)美(mei)(mei)、服(fu)(fu)裝美(mei)(mei)可以使老(lao)年(nian)人煥發青春，顯得(de)生氣勃勃。這(zhe)樣不(bu)僅能給別人帶(dai)來美(mei)(mei)的享受，而且還會提高老(lao)年(nian)人在(zai)一切交往活(huo)動(dong)中(zhong)的自(zi)信和勇(yong)氣。下面，小編從(cong)中(zhong)老(lao)年(nian)服(fu)(fu)裝、鞋子、發型(xing)、配飾(shi)、珠寶首飾(shi)等方面手把手教(jiao)中(zhong)老(lao)年(nian)打(da)扮，助中(zhong)年(nian)爸媽(ma)打(da)造高雅(ya)氣質。
顏色：不要穿太(tai)(tai)素的衣服，衣服太(tai)(tai)素使人顯得沒有生氣(qi)，看(kan)上去就(jiu)顯得老氣(qi)。可選擇(ze)一(yi)些(xie)色彩(cai)明度(du)高一(yi)些(xie)的單品，可選蝦藍(lan)、豆綠、金(jin)黃等(deng)顏色，膚(fu)色白皙的可大膽地(di)穿玫瑰紅(hong)、海藍(lan)等(deng)。
圖案：中老年女性朋友在選擇(ze)服裝(zhuang)時，要注意服裝(zhuang)花色(se)及圖(tu)案(an)，不(bu)要選擇(ze)圖(tu)案(an)太大的(de)衣料(liao)(liao)，而以(yi)穿細格子和條格的(de)面(mian)料(liao)(liao)比(bi)較適(shi)宜，如(ru)穿花色(se)圖(tu)案(an)的(de)衣料(liao)(liao)，圖(tu)案(an)也以(yi)細小的(de)為好。
款式：服裝款式(shi)(shi)不宜(yi)太復雜(za)、繁瑣，不宜(yi)選(xuan)用衣(yi)服上花邊、褶子、口袋過多(duo)的服裝，太累贅的款式(shi)(shi)反(fan)而(er)會增添老(lao)氣。線條要簡單，質樸，較能體(ti)現出(chu)老(lao)人穩(wen)重內斂的性(xing)格，也顯(xian)得(de)輕(qing)松利(li)落。
面料：老(lao)年人服裝的面料(liao)要(yao)柔(rou)軟，以棉布為佳。如果是內(nei)衣(yi)、內(nei)褲一般應選擇純棉布料(liao)；絲綢(chou)面料(liao)也是上選，輕薄(bo)、滑爽、高貴典雅，穿著舒適；絲絨比(bi)較的舒適柔(rou)軟，且比(bi)較的有氣(qi)質。
穿衣技巧：胸(xiong)高點盡(jin)量(liang)掌握在上臂中部左近，不可挑腰線過低的上衣；盡(jin)可能(neng)(neng)逃避(bi)無袖、落肩(jian)袖，肩(jian)部絕對挺括但不能(neng)(neng)太厚；選對領(ling)型(xing)、搭配(pei)絲(si)巾、胸(xiong)針、畫一個精巧的妝、打理好發型(xing)等(deng)等(deng)。
春秋季(ji)溫(wen)度適(shi)宜，不(bu)(bu)冷不(bu)(bu)熱，但早(zao)晚溫(wen)差較大。白天可以選(xuan)擇長袖、POLO衫，清晨、夜(ye)晚溫度(du)較(jiao)低時可以(yi)在外面加個薄款休閑夾克。
夏季氣溫(wen)高，人體排汗多。中(zhong)老年人在(zai)選(xuan)擇衣服(fu)時最好是買純棉透(tou)氣的，T恤衫(shan)經(jing)典百搭，是中老(lao)年(nian)男性的必(bi)備單(dan)品(pin)。
冬(dong)天爸(ba)爸(ba)們可以選擇襯(chen)衫或者長袖(xiu)作為打底(di)、然后(hou)加上羊毛(mao)衫，最(zui)后(hou)套(tao)上皮夾克、大(da)衣，保證溫暖帥(shuai)氣過冬(dong)天。
中老年(nian)媽媽即使再愛美，也不會去(qu)穿“恨天高”了，這個(ge)時期的(de)女性買鞋則更關注舒適度。買鞋時腳趾(zhi)前至少要(yao)留出一(yi)厘米，預(yu)留足夠的(de)空(kong)間讓腳趾(zhi)活(huo)動。
很多中老年人有一種錯誤(wu)的(de)觀(guan)點那就是平底鞋(xie)(xie)對身體(ti)好，其實恰好相反。對于平時穿(chuan)的(de)鞋(xie)(xie)子，鞋(xie)(xie)跟高度2厘米左右(you)為宜，鞋面材料要盡量柔(rou)軟一些。
如果沒有好的(de)跳舞鞋(xie)(xie)，長時間跳廣場舞極易造成(cheng)腳步損傷。在選擇廣場舞鞋(xie)(xie)時要注(zhu)意鞋(xie)(xie)的(de)大小、鞋(xie)(xie)跟的(de)高矮(ai)、鞋(xie)(xie)跟的(de)粗細(xi)、鞋(xie)(xie)跟的(de)角度等。
中(zhong)老年(nian)人(ren)在買(mai)運(yun)動(dong)鞋時不(bu)要只重視款(kuan)式、顏色和(he)品牌，關(guan)鍵是(shi)要舒適合腳、止滑功能、減震功能和(he)穩(wen)定(ding)性(xing)。
女性到了中(zhong)年(nian)后，由(you)于身材的變形，和(he)更需要注重健康(kang)，中(zhong)老(lao)年(nian)選文(wen)胸要選擇那些調整(zheng)型防下(xia)垂、棉質透氣、無(wu)鋼(gang)圈、寬肩帶的。
老年人在(zai)選內褲時最好選擇褲腰(yao)高于肚臍眼的內褲，可以保暖肚臍。此(ci)外，寬松舒(shu)適的平角褲可以減少對大腿根(gen)部(bu)的束縛和(he)摩擦(ca)，有利于血液(ye)循環。
老人(ren)的保暖(nuan)內(nei)衣透氣性(xing)必(bi)須好(hao)，而(er)且(qie)不(bu)要給老人(ren)買那種有飄浮毛毛的內(nei)衣，會脫離飛出來，而(er)直接被(bei)老年(nian)人(ren)吸入(ru)肺部，造成呼吸道(dao)感染(ran)或者(zhe)是肺部等問題的。
款式：首(shou)選(xuan)(xuan)兩件套。首(shou)選(xuan)(xuan)分體式的(de)兩件套睡(shui)衣(yi)，穿起來舒(shu)適、行動方(fang)便。上衣(yi)應稍長些(xie)，以免睡(shui)覺時腰部受涼；褲長最后能(neng)覆蓋膝蓋。
材質：最好選(xuan)擇純棉(mian)或者真(zhen)絲的(de)。老(lao)年(nian)人新陳代謝緩慢(man)，大多有皮膚干(gan)燥(zao)瘙(sao)癢的(de)困擾，而真(zhen)絲對(dui)皮膚的(de)刺(ci)激性最小。
顏色(se)：淺色(se)助睡(shui)(shui)眠(mian)。無(wu)論從安全還是幫助睡(shui)(shui)眠(mian)的角度看(kan)，都最好穿淺色(se)的，如粉色(se)、米色(se)、淺灰等。鮮艷(yan)的色(se)彩易使人(ren)精(jing)神(shen)興奮或緊張，不利于熟睡(shui)(shui)。
大小：比(bi)外(wai)衣(yi)大一碼(ma)。睡(shui)衣(yi)應(ying)盡量(liang)寬(kuan)松，最重要(yao)的(de)是其背幅和(he)前幅應(ying)有充足(zu)的(de)闊度，決不能過小或剛(gang)剛(gang)好(hao)，可(ke)以(yi)買比(bi)外(wai)衣(yi)大一碼(ma)的(de)。另外(wai)睡(shui)衣(yi)還(huan)應(ying)易(yi)穿、易(yi)脫和(he)易(yi)洗。
領口：圓領或“U”領。衣領要足夠寬松，長袖上衣最好選擇開衫的(de)，短袖上衣應盡量購買(mai)(mai)憑證的(de)圓領或“U”型(xing)領，最好不要買(mai)(mai)連帽睡衣或領子厚(hou)重的(de)絨類面料(liao)。
季節：夏吊帶(dai)式(shi)，冬分體式(shi)。夏季適合穿(chuan)吊帶(dai)式(shi)的(de)真絲(si)睡(shui)衣(yi)。秋(qiu)冬季節適合分體式(shi)的(de)純棉睡(shui)衣(yi)。深冬可(ke)選擇絨類(lei)面料的(de)連身式(shi)睡(shui)袍，利于(yu)保暖，但會(hui)產(chan)生較多靜電，體質(zhi)較干(gan)者或(huo)在干(gan)燥(zao)地區的(de)人應慎(shen)用。
絲巾(jin)的(de)材質、尺寸、打法不(bu)(bu)同(tong)，打出來(lai)的(de)長度(du)、厚度(du)和位置(zhi)就會不(bu)(bu)同(tong)，最好能搭配自己(ji)的(de)身材特色，盡量(liang)利用真絲絲巾(jin)來(lai)展現優點(dian)。
帽子周長應比(bi)頭圍大(da)1.5厘米，比較喜歡(huan)穿(chuan)西裝的老人(ren)可以選(xuan)擇圓頂禮(li)帽(mao)、爵士帽(mao)、鴨(ya)舌(she)貝雷(lei)帽(mao)，喜歡(huan)穿(chuan)連衣裙可選(xuan)擇圓頂禮(li)帽(mao)、小禮(li)帽(mao)等。
襪(wa)子應(ying)該(gai)完全合(he)腳(jiao)，不應(ying)太(tai)緊或太(tai)松。在(zai)選(xuan)購襪(wa)子的時候還要注意纖維密度，也可以選(xuan)擇(ze)一些針(zhen)對老年人設計的非彈力襪(wa)。
皮帶(dai)的(de)長(chang)度應介于(yu)第(di)一和(he)第(di)二的(de)褲扣(kou)之間，寬(kuan)度應保持在3厘(li)米，試戴一下，感受(shou)皮(pi)帶與身(shen)體貼(tie)合是否緊密，然后(hou)轉動、彎曲身(shen)體感受(shou)皮(pi)帶的柔(rou)韌性。
忌領(ling)(ling)口(kou)緊、高(gao)：老年人切忌穿著(zhu)瘦小的衣服，領(ling)(ling)口(kou)緊更是一個大忌
忌腰(yao)(yao)口緊(jin)：有些(xie)中老年人的腰(yao)(yao)圍(wei)較粗，再加(jia)上腰(yao)(yao)肌勞損、腰(yao)(yao)椎間盤突出以(yi)及骨質(zhi)增生等(deng)毛病，他們(men)的腰(yao)(yao)部(bu)本來就(jiu)經(jing)常疼痛，如果再穿上腰(yao)(yao)口過緊(jin)的褲子，不適感(gan)就(jiu)更強烈了。
忌襪(wa)口緊：過緊的襪(wa)口會勒緊腳(jiao)腕，時間(jian)長會引(yin)起腳(jiao)脹、腿腫、腳(jiao)涼、腿腳(jiao)麻木無力，加速人從(cong)腿腳(jiao)衰老(lao)到生命(ming)衰老(lao)的過程(cheng)。
忌長(chang)時間(jian)穿保(bao)暖內衣：保(bao)暖內衣中間(jian)一層蓬(peng)松的化學纖維或超薄薄膜，會導致皮膚的水分減少，進而使皮屑增多(duo)，人(ren)就(jiu)會有瘙(sao)癢的感(gan)覺。
水(shui)晶：白水(shui)晶主(zhu)健(jian)康；茶(cha)水(shui)晶，能量穩重，可以延緩(huan)衰老；福祿壽是水(shui)晶中(zhong)最吉祥的水(shui)晶，包含了三種水(shui)晶的功效
手鐲(zhuo)：金銀手鐲(zhuo)、玉手鐲(zhuo)，許多寶石(shi)含有(you)各種有(you)益的微量(liang)元素(su)，長期配戴磨擦皮膚(fu)，微量(liang)元素(su)浸潤進入人(ren)體內，也有(you)保健的功(gong)效(xiao)
項鏈：銀(yin)項鏈可以加(jia)速創傷愈合、防止(zhi)感染、凈(jing)化，翡翠項鏈有利于增強免疫力(li)、提高新陳代謝功能，改(gai)善身心健康(kang)
珍(zhen)珠(zhu)(zhu)：珍(zhen)珠(zhu)(zhu)有白色(se)、粉色(se)、黑色(se)等，白色(se)是(shi)老(lao)年(nian)人最合適佩戴的珍(zhen)珠(zhu)(zhu)顏色(se)，也(ye)是(shi)大(da)多數(shu)送禮的首選
玉(yu)(yu)：老人(ren)最佳的玉(yu)(yu)石選擇就(jiu)是(shi)和(he)(he)田玉(yu)(yu)，它(ta)的滋養能力很強，但能量非常溫和(he)(he)，就(jiu)算(suan)是(shi)身體比較(jiao)虛弱的老人(ren)也完全(quan)可(ke)以佩戴
款式：老年(nian)人(ren)最好不要(yao)戴自動(dong)手表(biao)、功能復雜的(de)手表(biao)也不適合老年(nian)人(ren)。老年(nian)人(ren)適合表(biao)盤大、指針顏色突(tu)出的(de)手表(biao)。男表(biao)的(de)直(zhi)徑最好在35毫(hao)米(mi)以上，女表也應該在(zai)25毫(hao)米(mi)以上比(bi)較好，另外，表盤和指針(zhen)要反差分明
表(biao)(biao)(biao)帶(dai)：手表(biao)(biao)(biao)表(biao)(biao)(biao)帶(dai)方便開啟和閉合的表(biao)(biao)(biao)適合老年(nian)(nian)人佩戴。皮帶(dai)表(biao)(biao)(biao)最(zui)好(hao)用有(you)蝴蝶表(biao)(biao)(biao)扣(kou)那種(zhong)，有(you)些老年(nian)(nian)人手腳(jiao)不利落，有(you)這(zhe)些配置比較方便老年(nian)(nian)人
品牌：在價位上選擇性價比(bi)(bi)比(bi)(bi)較(jiao)高的(de)手(shou)表(biao)(biao)最合適不過，我建議是選擇國(guo)產表(biao)(biao)，雖(sui)然我們覺得國(guo)產表(biao)(biao)沒(mei)有(you)瑞(rui)士表(biao)(biao)好，但是老人(ren)對國(guo)產的(de)認知度(du)更高一(yi)點，后期(qi)維(wei)修也(ye)很方便(bian)。
女士(shi)發(fa)(fa)型：短燙發(fa)(fa)斜劉海發(fa)(fa)型、齊耳燙發(fa)(fa)有劉海發(fa)(fa)型、中年女士(shi)偏(pian)(pian)梳盤發(fa)(fa)發(fa)(fa)型、圓臉(lian)中年女士(shi)偏(pian)(pian)分低盤發(fa)(fa)發(fa)(fa)型
男士發型(xing)：斜劉海(hai)中長發、兩邊光斜梳中短(duan)發、中長發露額發型(xing)、斜劉海(hai)短(duan)燙發、蓬松燙發發型(xing)、紋(wen)理燙發型(xing)、平頭
中老年燙染：染發(fa)(fa)前一天別洗頭、染發(fa)(fa)前做皮膚(fu)測試(shi)、發(fa)(fa)際周圍抹點乳液(ye)、不混用染發(fa)(fa)劑、一年最(zui)多染兩次(ci)、如果發(fa)(fa)根(gen)變白也沒必(bi)要(yao)次(ci)次(ci)全染。
步入中老(lao)年，人的(de)身體形態和機能出現了一系列(lie)的(de)變化，這就(jiu)需(xu)要通過攝取健康的(de)食物來達(da)到(dao)延緩衰老(lao)...
要想(xiang)常年(nian)輕，就應該多運動。老年(nian)人多參加一些娛樂活動，不僅能(neng)鍛煉身體、修(xiu)身養(yang)性、預(yu)防老年(nian)癡呆...
步入中老年(nian)，身體逐漸虛弱，自然沒有年(nian)輕時那么強壯。而且隨著中老年(nian)消(xiao)化功能的減退，他們對于食...
進(jin)入垂暮之年(nian)之后(hou)，老(lao)年(nian)人的(de)身心健(jian)康是(shi)整個(ge)家庭(ting)關心的(de)事情，除了身體機能(neng)的(de)下(xia)降，身體素(su)質開始不...
同仁堂
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東方神
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