中(zhong)老(lao)年(nian)(nian)(nian)怎么打扮得(de)體(ti)又時(shi)尚(shang)？中(zhong)老(lao)年(nian)(nian)(nian)服裝(zhuang)怎么搭配(pei)(pei)更(geng)得(de)體(ti)？人(ren)(ren)到(dao)中(zhong)年(nian)(nian)(nian)，雖然青春不(bu)(bu)在，但愛(ai)美(mei)之心比起年(nian)(nian)(nian)輕(qing)一代也毫不(bu)(bu)遜色。講(jiang)究穿搭美(mei)、服裝(zhuang)美(mei)可以使老(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)煥發青春，顯得(de)生氣勃勃。這樣不(bu)(bu)僅(jin)能給別人(ren)(ren)帶來美(mei)的(de)享受(shou)，而且還會提高老(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)在一切交往活(huo)動中(zhong)的(de)自信(xin)和勇氣。下面，小編從中(zhong)老(lao)年(nian)(nian)(nian)服裝(zhuang)、鞋子、發型(xing)、配(pei)(pei)飾(shi)(shi)、珠(zhu)寶(bao)首飾(shi)(shi)等方面手把手教中(zhong)老(lao)年(nian)(nian)(nian)打扮，助中(zhong)年(nian)(nian)(nian)爸媽打造高雅氣質。
顏色：不要穿太素(su)的(de)衣服，衣服太素(su)使人顯(xian)得沒有生(sheng)氣，看上去就顯(xian)得老氣。可(ke)選(xuan)擇一(yi)些色(se)彩明度高一(yi)些的(de)單品，可(ke)選(xuan)蝦藍、豆綠、金黃等(deng)顏色(se)，膚色(se)白(bai)皙的(de)可(ke)大(da)膽(dan)地穿玫瑰(gui)紅、海藍等(deng)。
圖案：中(zhong)老年女性朋友在選擇服裝時，要注意服裝花(hua)色(se)及(ji)圖案(an)，不要選擇圖案(an)太大的衣(yi)料，而以穿細格子和條格的面料比較適宜，如穿花(hua)色(se)圖案(an)的衣(yi)料，圖案(an)也(ye)以細小的為好。
款式：服(fu)裝(zhuang)款(kuan)式不宜太復雜、繁瑣，不宜選用衣服(fu)上花邊(bian)、褶子、口(kou)袋過(guo)多的(de)服(fu)裝(zhuang)，太累贅(zhui)的(de)款(kuan)式反而會增添(tian)老(lao)氣。線條要簡(jian)單，質(zhi)樸，較能體現出老(lao)人穩重內斂的(de)性格，也顯得輕松利落。
面料：老年人服(fu)裝的面(mian)料要柔(rou)軟，以棉(mian)布為佳。如果(guo)是內(nei)衣、內(nei)褲一般應選擇純棉(mian)布料；絲(si)綢(chou)面(mian)料也是上選，輕薄、滑爽、高貴典雅，穿著舒適(shi)；絲(si)絨比較(jiao)的舒適(shi)柔(rou)軟，且比較(jiao)的有氣質。
穿衣技巧：胸(xiong)高點盡(jin)量掌(zhang)握在上臂中(zhong)部(bu)左(zuo)近，不可挑腰線過低的(de)上衣；盡(jin)可能逃避無(wu)袖(xiu)、落(luo)肩(jian)袖(xiu)，肩(jian)部(bu)絕對挺括(kuo)但不能太(tai)厚；選(xuan)對領型、搭配(pei)絲巾、胸(xiong)針、畫一個精(jing)巧的(de)妝、打理好(hao)發型等等。
春秋季溫度適(shi)宜(yi)，不冷不熱(re)，但早晚(wan)溫差(cha)較(jiao)大。白(bai)天可以選擇長袖、POLO衫(shan)，清晨、夜晚(wan)溫度較(jiao)低時(shi)可以在外面加個薄款(kuan)休閑夾克(ke)。
夏季氣(qi)溫(wen)高，人(ren)(ren)體排汗多(duo)。中老年人(ren)(ren)在選擇衣服時(shi)最好是買純(chun)棉透氣(qi)的，T恤衫經(jing)典百搭，是中老年男(nan)性的必(bi)備單品。
冬(dong)天爸爸們可以選(xuan)擇襯衫或者長(chang)袖作為打底、然后加上羊毛衫，最(zui)后套上皮(pi)夾克、大衣，保證(zheng)溫暖帥氣過(guo)冬(dong)天。
中老年媽媽即(ji)使再愛美(mei)，也不會去穿“恨天高”了，這個時期的(de)女(nv)性買(mai)(mai)鞋則更關注舒(shu)適(shi)度(du)。買(mai)(mai)鞋時腳(jiao)趾前至少要留出一厘米，預留足夠(gou)的(de)空間(jian)讓腳(jiao)趾活動。
很多中老年人有一種錯誤的觀點那就是平底鞋(xie)對(dui)身體好(hao)(hao)，其(qi)實恰好(hao)(hao)相反(fan)。對(dui)于平時穿的鞋(xie)子(zi)，鞋(xie)跟高度2厘米左右為宜，鞋面材料要盡量柔(rou)軟(ruan)一些。
如果沒有好的(de)跳(tiao)舞(wu)(wu)鞋(xie)，長時間跳(tiao)廣場舞(wu)(wu)極易造(zao)成腳步損傷(shang)。在(zai)選擇廣場舞(wu)(wu)鞋(xie)時要注意鞋(xie)的(de)大小、鞋(xie)跟的(de)高矮、鞋(xie)跟的(de)粗細、鞋(xie)跟的(de)角度等。
中老年人在(zai)買運(yun)動鞋時不(bu)要只重視(shi)款式(shi)、顏色(se)和品牌，關鍵(jian)是要舒適(shi)合腳(jiao)、止滑功能(neng)、減震(zhen)功能(neng)和穩定性。
女性到了中年后(hou)，由于身(shen)材(cai)的變(bian)形，和更需要注重(zhong)健(jian)康，中老年選文(wen)胸要選擇那些調(diao)整型防下垂、棉(mian)質透氣(qi)、無鋼圈、寬肩(jian)帶的。
老年人在(zai)選(xuan)內(nei)褲(ku)(ku)(ku)時(shi)最(zui)好選(xuan)擇褲(ku)(ku)(ku)腰(yao)高(gao)于肚臍眼的內(nei)褲(ku)(ku)(ku)，可(ke)以保暖肚臍。此外，寬松舒適的平(ping)角褲(ku)(ku)(ku)可(ke)以減少對大腿(tui)根部的束縛和摩擦(ca)，有利于血液循(xun)環(huan)。
老人的(de)保暖內衣透(tou)氣性必(bi)須好，而(er)且不要給老人買那種有飄浮(fu)毛毛的(de)內衣，會(hui)脫(tuo)離飛出來，而(er)直接被老年人吸入(ru)肺部，造(zao)成呼吸道感染或(huo)者是肺部等問題的(de)。
款(kuan)式(shi)：首選兩件套(tao)。首選分體式(shi)的兩件套(tao)睡(shui)衣，穿(chuan)起來舒適(shi)、行動方便。上(shang)衣應稍長些，以免(mian)睡(shui)覺(jue)時(shi)腰部受涼；褲長最后能覆(fu)蓋膝蓋。
材質(zhi)：最好選擇純(chun)棉(mian)或者真絲的。老年人新(xin)陳代謝緩慢，大(da)多(duo)有皮(pi)膚干燥瘙癢的困擾，而(er)真絲對皮(pi)膚的刺(ci)激性最小。
顏色(se)：淺(qian)色(se)助睡眠(mian)。無論從安全還是幫(bang)助睡眠(mian)的角度看，都最好穿淺(qian)色(se)的，如粉色(se)、米色(se)、淺(qian)灰(hui)等。鮮(xian)艷的色(se)彩易使人(ren)精神興奮或緊張，不利于熟睡。
大(da)小：比(bi)外(wai)衣大(da)一碼(ma)。睡衣應盡量(liang)寬(kuan)松，最重要的(de)(de)是其背幅(fu)和前(qian)幅(fu)應有充足的(de)(de)闊度，決不(bu)能過小或剛剛好，可以買比(bi)外(wai)衣大(da)一碼(ma)的(de)(de)。另外(wai)睡衣還(huan)應易(yi)(yi)穿、易(yi)(yi)脫和易(yi)(yi)洗。
領(ling)(ling)口：圓領(ling)(ling)或“U”領(ling)(ling)。衣(yi)領(ling)(ling)要足(zu)夠寬松，長袖上(shang)衣(yi)最好(hao)選擇開衫(shan)的，短袖上(shang)衣(yi)應盡量購(gou)買憑證的圓領(ling)(ling)或“U”型領(ling)(ling)，最好(hao)不(bu)要買連帽(mao)睡(shui)衣(yi)或領(ling)(ling)子厚重的絨類(lei)面料。
季(ji)(ji)(ji)節：夏吊(diao)帶式(shi)，冬分體(ti)式(shi)。夏季(ji)(ji)(ji)適(shi)合穿吊(diao)帶式(shi)的真絲睡(shui)衣。秋冬季(ji)(ji)(ji)節適(shi)合分體(ti)式(shi)的純棉睡(shui)衣。深冬可選擇絨類面料的連(lian)身式(shi)睡(shui)袍，利于保暖，但會產生較(jiao)多靜電(dian)，體(ti)質較(jiao)干者(zhe)或在干燥地(di)區的人應慎用。
絲(si)巾(jin)的(de)(de)材(cai)質、尺寸、打(da)法不(bu)同，打(da)出來(lai)的(de)(de)長度、厚度和位置就會不(bu)同，最(zui)好(hao)能搭配自己的(de)(de)身材(cai)特色，盡(jin)量(liang)利用真絲(si)絲(si)巾(jin)來(lai)展現優點。
帽子周長應比頭圍大1.5厘(li)米，比較(jiao)喜(xi)(xi)歡穿(chuan)西(xi)裝的老人可以選擇圓(yuan)頂禮帽(mao)(mao)、爵士帽(mao)(mao)、鴨舌貝雷帽(mao)(mao)，喜(xi)(xi)歡穿(chuan)連衣裙(qun)可選擇圓(yuan)頂禮帽(mao)(mao)、小禮帽(mao)(mao)等(deng)。
襪(wa)子應該完全合腳，不(bu)應太(tai)緊或太(tai)松。在選購襪(wa)子的時候還(huan)要注意(yi)纖維密(mi)度，也可以選擇一些針對老年人設計(ji)的非彈力(li)襪(wa)。
皮帶的長度應(ying)介于第(di)一和第(di)二的褲扣之(zhi)間，寬度應(ying)保持在(zai)3厘米，試戴一下，感受(shou)(shou)皮帶(dai)與身體貼合是否緊密，然后轉動、彎(wan)曲身體感受(shou)(shou)皮帶(dai)的(de)柔韌性(xing)。
忌(ji)(ji)領口(kou)(kou)緊(jin)、高(gao)：老年人(ren)切(qie)忌(ji)(ji)穿著瘦小的衣服(fu)，領口(kou)(kou)緊(jin)更是一個大忌(ji)(ji)
忌腰(yao)口緊(jin)(jin)：有些中老年人的(de)(de)腰(yao)圍較粗(cu)，再加上(shang)腰(yao)肌勞(lao)損(sun)、腰(yao)椎間(jian)盤突出以(yi)及骨(gu)質增生等毛(mao)病(bing)，他們的(de)(de)腰(yao)部本(ben)來(lai)就經常(chang)疼痛，如(ru)果再穿上(shang)腰(yao)口過緊(jin)(jin)的(de)(de)褲子(zi)，不(bu)適感就更強烈了。
忌(ji)襪(wa)口緊：過緊的襪(wa)口會勒緊腳(jiao)(jiao)腕，時(shi)間長會引起腳(jiao)(jiao)脹、腿腫、腳(jiao)(jiao)涼(liang)、腿腳(jiao)(jiao)麻木無力，加速人從(cong)腿腳(jiao)(jiao)衰(shuai)老到生(sheng)命衰(shuai)老的過程(cheng)。
忌長時間穿(chuan)保(bao)暖(nuan)(nuan)內衣(yi)：保(bao)暖(nuan)(nuan)內衣(yi)中間一層蓬松(song)的化(hua)學纖維(wei)或超(chao)薄薄膜(mo)，會(hui)導致皮(pi)膚的水分(fen)減少，進(jin)而使皮(pi)屑(xie)增多，人就會(hui)有瘙癢的感覺(jue)。
水晶(jing)(jing)(jing)：白(bai)水晶(jing)(jing)(jing)主健康；茶水晶(jing)(jing)(jing)，能量穩重，可以延緩衰老；福祿壽(shou)是水晶(jing)(jing)(jing)中(zhong)最吉祥(xiang)的水晶(jing)(jing)(jing)，包含(han)了三種水晶(jing)(jing)(jing)的功效
手(shou)(shou)鐲：金銀(yin)手(shou)(shou)鐲、玉手(shou)(shou)鐲，許多寶(bao)石(shi)含(han)有(you)(you)各種有(you)(you)益(yi)的(de)微量(liang)元素，長期配戴(dai)磨擦皮膚，微量(liang)元素浸潤進(jin)入(ru)人體(ti)內，也(ye)有(you)(you)保健(jian)的(de)功效(xiao)
項(xiang)(xiang)(xiang)鏈：銀項(xiang)(xiang)(xiang)鏈可以加速創傷愈合、防(fang)止(zhi)感染、凈(jing)化，翡翠項(xiang)(xiang)(xiang)鏈有(you)利于增強免疫力、提(ti)高新陳代謝功能，改(gai)善(shan)身心健(jian)康
珍(zhen)(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)：珍(zhen)(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)有(you)白色、粉色、黑色等，白色是老(lao)年(nian)人(ren)最合適佩戴(dai)的珍(zhen)(zhen)(zhen)珠(zhu)(zhu)顏色，也是大多數送禮的首(shou)選(xuan)
玉(yu)：老人(ren)最佳的(de)玉(yu)石(shi)選擇就是和(he)田(tian)玉(yu)，它的(de)滋養能力很強，但能量非常溫和(he)，就算是身(shen)體(ti)比(bi)較虛弱的(de)老人(ren)也完全(quan)可以佩戴
款式(shi)：老(lao)(lao)年(nian)(nian)人最好(hao)(hao)不要(yao)戴自動手(shou)(shou)表(biao)、功能復雜的(de)手(shou)(shou)表(biao)也不適(shi)合老(lao)(lao)年(nian)(nian)人。老(lao)(lao)年(nian)(nian)人適(shi)合表(biao)盤(pan)大、指(zhi)針顏色突出的(de)手(shou)(shou)表(biao)。男表(biao)的(de)直徑(jing)最好(hao)(hao)在35毫(hao)米(mi)以上，女表(biao)(biao)也應該在25毫(hao)米(mi)以上比較(jiao)好，另(ling)外(wai)，表(biao)(biao)盤和指針要反差分(fen)明(ming)
表帶：手表表帶方(fang)便開啟(qi)和閉合(he)的表適合(he)老年人(ren)(ren)佩戴。皮帶表最好用有(you)蝴(hu)蝶表扣(kou)那(nei)種，有(you)些老年人(ren)(ren)手腳不(bu)利落(luo)，有(you)這(zhe)些配置比較(jiao)方(fang)便老年人(ren)(ren)
品牌(pai)：在價位上選擇性價比(bi)比(bi)較高(gao)的手(shou)表(biao)最合適不過，我(wo)建議是選擇國產(chan)表(biao)，雖(sui)然我(wo)們覺得國產(chan)表(biao)沒有瑞士表(biao)好，但是老人(ren)對(dui)國產(chan)的認知度(du)更高(gao)一點，后期維修也很方便(bian)。
女(nv)士(shi)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)型(xing)：短燙發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)斜劉海發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)型(xing)、齊(qi)耳燙發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)有劉海發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)型(xing)、中年女(nv)士(shi)偏梳(shu)盤發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)型(xing)、圓臉(lian)中年女(nv)士(shi)偏分低盤發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)型(xing)
男士發型(xing)(xing)：斜劉海中長(chang)發、兩邊光斜梳中短發、中長(chang)發露(lu)額(e)發型(xing)(xing)、斜劉海短燙發、蓬松燙發發型(xing)(xing)、紋理燙發型(xing)(xing)、平(ping)頭
中老(lao)年燙染(ran)：染(ran)發前一天(tian)別洗頭、染(ran)發前做皮膚測(ce)試、發際周圍(wei)抹點乳液、不混用染(ran)發劑、一年最多染(ran)兩次(ci)、如果發根變白也沒必要次(ci)次(ci)全染(ran)。
步入中老年，人(ren)的身體形態和機能出現了一(yi)系列的變(bian)化(hua)，這就需要通過攝取健康的食物來達(da)到延(yan)緩衰老...
要想常年(nian)(nian)(nian)輕，就應該多運動(dong)。老年(nian)(nian)(nian)人多參加一些娛樂活動(dong)，不僅能鍛煉身體(ti)、修身養(yang)性、預防老年(nian)(nian)(nian)癡呆...
步(bu)入(ru)中老年，身體逐漸虛(xu)弱，自然沒有年輕時那么強壯(zhuang)。而(er)且隨著中老年消化功(gong)能的減(jian)退，他們對(dui)于食...
進入垂(chui)暮之年之后(hou)，老年人的身(shen)(shen)心健康是整個家庭關心的事情，除了身(shen)(shen)體(ti)機(ji)能的下降，身(shen)(shen)體(ti)素(su)質開始不...
同仁堂
養生堂
安怡
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泰昌
東方神
祥利
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