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車前子殼的功效與作用 車前子殼粉怎么吃

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摘要:車前子殼是車前子的種皮,常常磨成粉來食用。車前子殼粉的功效很多,不僅能增加身體飽腹感,而且能促進腸道蠕動,有助于緩解便秘和消化不良。那么車前子殼粉怎么吃呢?車前子殼粉可以直接沖水食用,也可沖溫牛奶調勻以后食用,還能和豆漿與果汁等搭配在一起食用。下面就來了解下車前子殼的吃法吧。

一、車前子殼的功效與作用

1、車前子殼的(de)功效與作用很多,車前(qian)子(zi)殼可以治(zhi)療小兒單純性消化(hua)(hua)不良,具(ju)有(you)一定的(de)利尿作用,并且能(neng)夠促進消化(hua)(hua)液分泌,增(zeng)強(qiang)腸胃蠕動,有(you)助于緩(huan)解便(bian)秘(mi)和(he)消化(hua)(hua)不良。

2、車前(qian)子殼能夠預(yu)防和(he)治療高血壓、高膽固醇、脂(zhi)肪肝、動(dong)脈硬化、心腦血管(guan)等疾病。因為(wei),車前(qian)子殼中豐富的(de)可溶(rong)性膳(shan)食(shi)纖(xian)維能夠刺激(ji)腸(chang)道蠕動(dong),幫助食(shi)物(wu)殘渣快速排出體內,同(tong)時能減(jian)少(shao)小腸(chang)對于毒(du)素及致癌物(wu)質的(de)吸收。

3、車前子殼還(huan)可以用(yong)于(yu)治療孕婦胎位不正的癥狀(zhuang)。但是(shi)這種治療方(fang)式需(xu)要醫生(sheng)來操作(zuo)或者給出一個服(fu)用(yong)方(fang)法(fa)。因為胎位不正不是(shi)小病(bing),關系到寶寶的安(an)全問題。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供,版權聲明反饋

二、車前子殼粉食用方法

1、車前子殼粉一般是沖水食用,食用時,最少用5:1的水混合浸泡后食用。要值得注意的是,如果不加水干吃的話,會導致在體內膨脹,從而對身體造成傷害。另外,也不(bu)能(neng)用開(kai)水進行沖泡,因(yin)為開(kai)水的(de)高溫會(hui)破壞洋車(che)前子殼粉的(de)營養成分(fen),影響使用效果,最好用溫水服(fu)用。

2、車前子(zi)(zi)(zi)殼粉還可(ke)(ke)以(yi)用溫牛奶(nai)調勻以(yi)后(hou)食用,想吃(chi)的時候可(ke)(ke)以(yi)準(zhun)備(bei)十克(ke)車前子(zi)(zi)(zi)殼粉和一(yi)袋純奶(nai),把車前子(zi)(zi)(zi)殼粉直接放在杯子(zi)(zi)(zi)中,然后(hou)加(jia)入(ru)準(zhun)備(bei)好的純奶(nai),用小勺(shao)調勻,制成(cheng)比較濃的糊狀以(yi)后(hou)直接吃(chi)就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)。

3、平時人們常喝(he)的(de)豆漿果(guo)汁(zhi)等,也可以和(he)(he)車(che)前(qian)子(zi)殼粉(fen)搭配在(zai)一起食(shi)(shi)用,這樣能讓車(che)前(qian)子(zi)殼粉(fen)的(de)口感變得更好,而且容易讓人體把(ba)它含(han)有的(de)營養成分吸(xi)收和(he)(he)利用。車(che)前(qian)子(zi)殼粉(fen)和(he)(he)豆漿與果(guo)汁(zhi)等搭配在(zai)一起,食(shi)(shi)用時,可以把(ba)車(che)前(qian)子(zi)殼粉(fen)放(fang)在(zai)杯(bei)子(zi)中再加入豆漿或者果(guo)汁(zhi)稀釋,調勻以后(hou)能直(zhi)接吃。

三、車前子殼的食用禁忌

車前子殼是由車前子加工而成的物品(pin),雖然具有(you)很多的功效(xiao)與作用,但(dan)是車前子殼粉屬于寒性藥材,是不可以長期服用的,長期服用會導致胃(wei)寒。因此,有(you)病(bing)則治,無(wu)病(bing)最(zui)好不要(yao)長期服。

另外一些患有腎虛寒的患者(zhe)最好不要服(fu)用車(che)前子殼,因為車(che)前子殼傷陰,如果你是內傷或者(zhe)疲勞的人群,服(fu)用之后會使陽(yang)氣下陷。

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