一、車前子殼的功效與作用

1、車前子殼的(de)功效與作用很(hen)多，車前子殼可以治療小兒單純(chun)性消化不(bu)良，具有(you)一定(ding)的(de)利(li)尿作用，并(bing)且(qie)能夠促進消化液分泌，增強腸胃蠕動，有(you)助于緩解(jie)便秘和消化不(bu)良。

2、車前子(zi)殼(ke)能夠預防和(he)治療高(gao)血壓、高(gao)膽固醇、脂肪肝(gan)、動脈硬化、心腦(nao)血管等疾病。因為，車前子(zi)殼(ke)中豐(feng)富的可溶性膳(shan)食(shi)纖(xian)維(wei)能夠刺(ci)激腸道蠕動，幫助食(shi)物殘(can)渣快速(su)排出體(ti)內，同(tong)時能減少小腸對于毒素及致癌(ai)物質的吸收。

3、車前(qian)子殼還(huan)可以用(yong)于治療孕婦胎位(wei)不(bu)(bu)正(zheng)的癥狀。但是這(zhe)種治療方式需要醫生來操(cao)作或(huo)者給出一個服(fu)用(yong)方法。因為胎位(wei)不(bu)(bu)正(zheng)不(bu)(bu)是小病，關系(xi)到(dao)寶(bao)寶(bao)的安全問題。

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二、車前子殼粉食用方法

1、車前子殼粉一般是沖水食用，食用時，最少用5：1的水混合浸泡后食用。要值得注意的是，如果不加水干吃的話，會導致在體內膨脹，從而對身體造成傷害。另外，也不能(neng)用開水(shui)進行(xing)沖泡(pao)，因為開水(shui)的高溫會破壞洋車(che)前(qian)子殼粉的營(ying)養成分，影響使(shi)用效果(guo)，最好用溫水(shui)服(fu)用。

2、車(che)前(qian)(qian)子殼(ke)粉還可以(yi)用(yong)溫牛奶調(diao)勻以(yi)后(hou)食(shi)用(yong)，想吃的時候可以(yi)準(zhun)(zhun)備十克(ke)車(che)前(qian)(qian)子殼(ke)粉和一袋純(chun)奶，把車(che)前(qian)(qian)子殼(ke)粉直(zhi)接放在杯(bei)子中(zhong)，然(ran)后(hou)加入準(zhun)(zhun)備好(hao)的純(chun)奶，用(yong)小勺調(diao)勻，制成比較濃的糊狀以(yi)后(hou)直(zhi)接吃就可以(yi)。

3、平時人們(men)常喝的(de)豆(dou)漿果汁(zhi)等，也可(ke)以(yi)和(he)車前子(zi)(zi)殼(ke)粉(fen)搭配在一(yi)起食用，這(zhe)樣能(neng)讓車前子(zi)(zi)殼(ke)粉(fen)的(de)口感變(bian)得更好，而且容易讓人體把(ba)它含有的(de)營養(yang)成分吸收和(he)利用。車前子(zi)(zi)殼(ke)粉(fen)和(he)豆(dou)漿與果汁(zhi)等搭配在一(yi)起，食用時，可(ke)以(yi)把(ba)車前子(zi)(zi)殼(ke)粉(fen)放(fang)在杯子(zi)(zi)中再加(jia)入豆(dou)漿或(huo)者果汁(zhi)稀釋，調勻(yun)以(yi)后能(neng)直接吃(chi)。

三、車前子殼的食用禁忌

車前子殼是由車前子加工而(er)成的(de)物品，雖然具(ju)有很(hen)多的(de)功(gong)效與(yu)作(zuo)用，但(dan)是車(che)前(qian)子殼粉屬于寒(han)性藥(yao)材(cai)，是不(bu)可以長(chang)期(qi)服(fu)用的(de)，長(chang)期(qi)服(fu)用會導(dao)致胃(wei)寒(han)。因此(ci)，有病(bing)則治，無病(bing)最好(hao)不(bu)要(yao)長(chang)期(qi)服(fu)。

另外一些患有腎虛(xu)寒的(de)患者最好不(bu)要服用車前子(zi)(zi)殼，因為車前子(zi)(zi)殼傷陰(yin)，如果你是內傷或者疲勞的(de)人群，服用之后會使陽氣下陷。