一、毛冬青泡水喝功效

1、活血通絡

毛冬青是一味能夠活血通絡的藥材，將它沖泡后再飲用能(neng)夠加快人(ren)體(ti)血(xue)液循環(huan)，還能(neng)起(qi)到(dao)擴(kuo)張血(xue)管的(de)作用，從而能(neng)夠提高人(ren)體(ti)筋骨、血(xue)管的(de)健康(kang)，起(qi)到(dao)預防血(xue)栓(shuan)、中風的(de)作用。

2、涼血解毒

將毛冬(dong)青泡(pao)茶飲(yin)用還可(ke)以有效涼血(xue)解(jie)毒(du)，緩解(jie)人體因(yin)血(xue)熱所導致的(de)多種(zhong)不適，而且(qie)泡(pao)出來的(de)茶湯不僅可(ke)以直接飲(yin)用，還能用來水洗，起(qi)到消腫止痛的(de)作用。

3、抗菌消炎

毛冬青茶葉中含有(you)豐富的(de)(de)茶多酚(fen)、煙酸以及膽(dan)堿等成(cheng)分，這些成(cheng)分都有(you)起到(dao)不錯(cuo)的(de)(de)抗菌(jun)效果(guo)，從(cong)而能夠阻(zu)止細菌(jun)、病毒(du)等在人體內滋生(sheng)，適量(liang)飲用(yong)毛(mao)冬(dong)青茶可以起到(dao)不錯(cuo)的(de)(de)抗菌(jun)、消(xiao)炎作用(yong)。

4、清肝明目

毛冬青的葉片較多的氨(an)基(ji)酸和胡蘿卜(bu)素等營(ying)養成分(fen)，這些成分(fen)能(neng)夠(gou)有效(xiao)促進視網(wang)膜發育，還(huan)能(neng)緩解眼疲勞(lao)，提高人體肝功能(neng)，起到清肝明目的作用(yong)。

5、化痰平喘

將毛冬青(qing)泡(pao)水(shui)喝還能(neng)(neng)有(you)效(xiao)(xiao)化(hua)痰平喘(chuan)，因為毛冬青(qing)中含有(you)較多(duo)揮發油(you)(you)成分(fen)(fen)，將其用(yong)熱水(shui)沖泡(pao)更(geng)是能(neng)(neng)促進(jin)(jin)人體(ti)對這些(xie)揮發油(you)(you)的吸收和利用(yong)，這些(xie)有(you)效(xiao)(xiao)成分(fen)(fen)在(zai)進(jin)(jin)入人體(ti)后(hou)能(neng)(neng)夠起到(dao)清除肺熱肺燥(zao)的作(zuo)用(yong)。

二、毛冬青怎么泡

1、毛冬青葉泡茶

把(ba)新鮮(xian)采摘(zhai)的毛(mao)冬青嫩葉進行制茶處(chu)理后(hou)，直接用(yong)(yong)沸水沖泡飲用(yong)(yong)即可(ke)。

2、毛冬青片泡茶

取(qu)新鮮的(de)毛(mao)冬青根(gen)切片，然后(hou)洗凈，用清水煎煮后(hou)，濾渣取(qu)汁代茶頻飲。

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