一、毛冬青泡水喝功效

1、活血通絡

毛冬青是一味能夠活血通絡的藥材，將它(ta)沖泡后再(zai)飲用能夠加快人體血(xue)(xue)液循環，還能起到擴張(zhang)血(xue)(xue)管的作(zuo)(zuo)用，從而能夠提(ti)高人體筋骨(gu)、血(xue)(xue)管的健康，起到預防血(xue)(xue)栓、中風的作(zuo)(zuo)用。

2、涼血解毒

將毛冬青泡茶飲(yin)用還(huan)可以有效涼血解(jie)毒，緩解(jie)人體因(yin)血熱(re)所導致的(de)多(duo)種(zhong)不適，而且泡出來的(de)茶湯不僅可以直接飲(yin)用，還(huan)能用來水洗，起到消腫止痛的(de)作用。

3、抗菌消炎

毛冬青茶葉中含有(you)豐(feng)富的(de)茶多酚(fen)、煙(yan)酸(suan)以及膽堿等成分(fen)，這些成分(fen)都有(you)起到不錯的(de)抗菌效果，從而能夠阻(zu)止細菌、病毒(du)等在人體內滋生，適量飲用毛冬青茶可以起到不錯的(de)抗菌、消炎作用。

4、清肝明目

毛(mao)冬青(qing)的葉片較多的氨(an)基酸和胡蘿(luo)卜(bu)素等營養(yang)成分(fen)，這些成分(fen)能(neng)夠(gou)有效(xiao)促進視網膜(mo)發育，還能(neng)緩解眼疲(pi)勞，提高人體(ti)肝功能(neng)，起到清肝明目的作用。

5、化痰平喘

將毛(mao)冬青(qing)泡水喝還能(neng)有(you)效(xiao)化痰平(ping)喘，因(yin)為毛(mao)冬青(qing)中含有(you)較多(duo)揮(hui)發(fa)油(you)成(cheng)分，將其用(yong)熱水沖泡更是(shi)能(neng)促進人體(ti)對這(zhe)(zhe)些揮(hui)發(fa)油(you)的(de)吸收和利用(yong)，這(zhe)(zhe)些有(you)效(xiao)成(cheng)分在(zai)進入人體(ti)后能(neng)夠起到(dao)清除肺熱肺燥的(de)作用(yong)。

二、毛冬青怎么泡

1、毛冬青葉泡茶

把新鮮采摘的毛(mao)冬青嫩葉進行制茶處理(li)后，直接用沸水沖泡飲用即可。

2、毛冬青片泡茶

取新鮮的(de)毛冬青根切片，然后(hou)(hou)洗凈，用清(qing)水煎煮后(hou)(hou)，濾渣取汁代茶頻(pin)飲。

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