一、肉蓯蓉是什么

肉蓯蓉，中(zhong)藥材名。本品為列當科植(zhi)物肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉(rong)(rong)(rong)或蓯(cong)(cong)蓉(rong)(rong)(rong)、迷肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉(rong)(rong)(rong)等(deng)的肉(rou)質莖。中(zhong)藥肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉(rong)(rong)(rong)味(wei)甘、酸、咸，性溫，入腎經(jing)和(he)大腸經(jing)。

二、肉蓯蓉泡水喝有什么功效

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1、增強人體免疫力

用肉蓯(cong)蓉(rong)泡水喝能提高腎上腺皮質激素的活性，而(er)且能促進腎上腺激素分泌，同時它還能興奮垂體(ti)，能調節人(ren)體(ti)免(mian)疫系統，增強人(ren)體(ti)免(mian)疫功能，另外(wai)肉蓯(cong)蓉(rong)中還含(han)有一(yi)定的天然多糖，這種物質被人(ren)體(ti)吸(xi)收以(yi)后，能加快(kuai)人(ren)體(ti)免(mian)疫球蛋白(bai)，對增強人(ren)體(ti)免(mian)疫力也有一(yi)定好處。

2、延緩衰老

肉蓯蓉中(zhong)含有豐富的天然多糖，還(huan)有一些皂(zao)苷和多種天然活(huo)性成(cheng)分，用它(ta)泡水(shui)喝能維持血壓(ya)、血脂(zhi)穩(wen)定(ding)，而且(qie)能增(zeng)強身體(ti)抗氧化能力和人體(ti)各組(zu)織(zhi)器官功(gong)能，它(ta)對延緩人體(ti)衰老有很大的好處。

3、補益肝腎

適量飲(yin)用(yong)肉蓯蓉泡(pao)水對提高人類肝腎(shen)功能(neng)、防止肝腎(shen)病變都有很(hen)大的好處(chu)，另外它(ta)還能(neng)凈化血(xue)(xue)液，提高血(xue)(xue)管的收縮能(neng)力，對中老年(nian)人群高發的高血(xue)(xue)脂、動脈硬(ying)化以及(ji)血(xue)(xue)栓等病癥，都有良好預防作用(yong)。

4、潤腸排毒

肉蓯蓉(rong)含有(you)的揮發(fa)油(you)以及活性成(cheng)分能促進人類(lei)腸道(dao)蠕動，可(ke)以加(jia)快人體(ti)內大(da)便生成(cheng)和(he)排出(chu)，用(yong)它泡水(shui)喝能起到潤腸排毒的重要作用(yong)。

三、肉蓯蓉怎么泡水喝

1、肉蓯蓉片泡水

將肉蓯蓉上的(de)雜質、沙子洗凈，然后(hou)切成片(pian)晾干或烘(hong)培。在(zai)泡(pao)水的(de)時候用3-4片(pian)肉蓯蓉(rong)即可，成年人每天用量不(bu)要超過5克(ke)，否則(ze)容易引(yin)起上火(huo)的(de)現象。為了將(jiang)肉蓯蓉(rong)的(de)藥效發揮到最(zui)佳，最(zui)好煎煮至沸騰。

2、肉蓯蓉研(yan)磨(mo)成粉泡(pao)水

將曬干的肉蓯蓉(rong)研磨成粉，然后(hou)密封在玻璃瓶內，每次用5克肉蓯蓉(rong)粉，加入1:200比例的開水(shui)沖泡，過(guo)3-5分(fen)鐘即(ji)可直接飲用。