一、肉蓯蓉是什么

肉蓯蓉，中(zhong)藥材名。本品為列當科植物肉蓯蓉(rong)(rong)(rong)或蓯蓉(rong)(rong)(rong)、迷肉蓯蓉(rong)(rong)(rong)等(deng)的肉質莖。中(zhong)藥肉蓯蓉(rong)(rong)(rong)味甘(gan)、酸(suan)、咸，性溫(wen)，入腎經和大腸經。

二、肉蓯蓉泡水喝有什么功效

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1、增(zeng)強人(ren)體(ti)免疫力(li)

用肉蓯(cong)蓉泡水喝能提高腎(shen)上腺皮質(zhi)激(ji)素(su)的(de)活性，而且能促進腎(shen)上腺激(ji)素(su)分(fen)泌，同時它還(huan)能興奮(fen)垂(chui)體(ti)(ti)，能調(diao)節人(ren)(ren)體(ti)(ti)免(mian)疫(yi)(yi)系(xi)統，增(zeng)強(qiang)人(ren)(ren)體(ti)(ti)免(mian)疫(yi)(yi)功能，另外(wai)肉蓯(cong)蓉中還(huan)含有(you)一(yi)定的(de)天然多糖，這種物質(zhi)被人(ren)(ren)體(ti)(ti)吸收以后(hou)，能加(jia)快(kuai)人(ren)(ren)體(ti)(ti)免(mian)疫(yi)(yi)球蛋(dan)白，對(dui)增(zeng)強(qiang)人(ren)(ren)體(ti)(ti)免(mian)疫(yi)(yi)力也有(you)一(yi)定好(hao)處。

2、延緩衰老

肉蓯(cong)蓉中含有豐富的天然多糖，還有一些皂苷和多種天然活(huo)性(xing)成(cheng)分(fen)，用它泡(pao)水喝能維持血壓、血脂(zhi)穩定(ding)，而且能增強(qiang)身體抗氧化能力和人體各組(zu)織(zhi)器官功能，它對(dui)延緩人體衰老有很大(da)的好(hao)處(chu)。

3、補益肝腎

適量飲(yin)用肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)泡水對提高人類肝腎功能、防(fang)止肝腎病(bing)變都(dou)有很大的好(hao)(hao)處，另外它還能凈(jing)化血液，提高血管的收縮能力，對中老年人群高發的高血脂(zhi)、動脈(mo)硬化以(yi)及血栓(shuan)等病(bing)癥，都(dou)有良好(hao)(hao)預(yu)防(fang)作(zuo)用。

4、潤腸排毒

肉(rou)蓯(cong)蓉含有的(de)揮發(fa)油(you)以及活性成分能促進人類(lei)腸道蠕動，可(ke)以加(jia)快人體內大(da)便生成和(he)排(pai)出，用它泡水喝能起到潤腸排(pai)毒(du)的(de)重要作用。

三、肉蓯蓉怎么泡水喝

1、肉蓯蓉片泡(pao)水

將肉蓯蓉上(shang)的雜質、沙子洗凈(jing)，然后(hou)切成片(pian)晾干或(huo)烘培。在泡水的時候(hou)用3-4片(pian)肉蓯蓉即可，成年人每天用量不要超過5克，否則容(rong)易引起上(shang)火(huo)的現象(xiang)。為了將肉蓯蓉的藥效發揮到最佳，最好煎煮至沸騰。

2、肉蓯蓉研磨成(cheng)粉泡水

將曬干的肉蓯蓉研(yan)磨成粉(fen)，然后密封在玻璃(li)瓶內，每次用5克肉蓯蓉粉(fen)，加入1:200比例的開水沖泡，過(guo)3-5分(fen)鐘(zhong)即可直接飲用。