油性皮膚臉上起皮怎么辦

1、洗臉補水

很多油性皮(pi)膚的(de)(de)朋友一(yi)天都(dou)會(hui)洗好幾次臉(lian)，其(qi)實洗臉(lian)的(de)(de)時候(hou)也能輕(qing)松補水(shui)(shui)；用(yong)(yong)(yong)清(qing)水(shui)(shui)洗臉(lian)后，不用(yong)(yong)(yong)急著用(yong)(yong)(yong)毛(mao)巾擦干面部的(de)(de)水(shui)(shui)珠，留它自然干或(huo)用(yong)(yong)(yong)雙手掌(zhang)輕(qing)輕(qing)拍(pai)拍(pai)臉(lian)，可(ke)以讓皮(pi)膚充(chong)分(fen)吸收(shou)水(shui)(shui)分(fen)。

2、補水面膜補水

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油性皮膚補水選用護膚品(pin)很重要(yao)，補水(shui)面膜是補充皮膚能量的營養(yang)品(pin)，油性皮膚每星期(qi)敷(fu)1-2次補水(shui)面膜，讓(rang)保濕因子(zi)滲(shen)入皮膚底層，并迅速擴散(san)開，滋養(yang)那(nei)些“等待(dai)喝水(shui)”的皮膚細(xi)胞。

3、喝水補水

皮膚缺(que)(que)水是(shi)身(shen)體缺(que)(que)水的外(wai)在表(biao)現，所以假如身(shen)體缺(que)(que)水的話(hua)，皮膚的缺(que)(que)水情況便會更重要。堅持每日(ri)喝八杯水，多(duo)吃水果多(duo)喝湯，內調加外(wai)治，油性皮膚或許也會有(you)所改善。

4、冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，水的溫度控制在40度左右，然后用洗面奶、潔面皂等清潔用品，清洗掉(diao)之后再用冷水沖(chong)兩遍(bian)臉，可以(yi)讓毛孔收縮，減少皮(pi)脂(zhi)分泌(mi)。

5、正確擦臉

其實最好的擦(ca)臉(lian)方(fang)法(fa)就(jiu)是(shi)不(bu)擦(ca)臉(lian)，自然風干(gan)，但(dan)是(shi)臉(lian)上濕漉(lu)漉(lu)的有些不(bu)舒(shu)服，有些人就(jiu)受不(bu)了，那就(jiu)使(shi)用一(yi)個稍微健(jian)康(kang)的方(fang)法(fa)擦(ca)臉(lian)——用毛巾按(an)壓臉(lian)部，粘去(qu)水分(fen)，當(dang)然按(an)壓的力度要小(xiao)。

6、注意膳食

吃(chi)的(de)東西對你(ni)的(de)肌膚(fu)影響很(hen)大，油性肌膚(fu)為了能(neng)夠(gou)改善肌膚(fu)，應當(dang)注意(yi)盡量不要暴飲暴食，少吃(chi)刺激性的(de)食物，比(bi)如辛辣食物、海鮮等。