油性皮膚臉上起皮怎么辦

1、洗臉補水

很多油性(xing)皮(pi)膚的朋友一天都會洗(xi)好幾次(ci)臉，其實洗(xi)臉的時候也(ye)能輕松補(bu)水；用清水洗(xi)臉后，不用急著用毛巾(jin)擦干面部的水珠，留它自然干或用雙手(shou)掌輕輕拍拍臉，可以讓(rang)皮(pi)膚充分(fen)吸收水分(fen)。

2、補水面膜補水

該圖片由注冊用戶"生活小當家"提供，版權聲明反饋

油性皮膚補水選用護膚品很(hen)重要，補水(shui)面膜(mo)是補充皮膚能(neng)量的營養品，油性皮膚每(mei)星期敷1-2次補水(shui)面膜(mo)，讓保濕因子(zi)滲(shen)入皮膚底層，并迅速擴散開(kai)，滋養那(nei)些“等(deng)待喝(he)水(shui)”的皮膚細胞。

3、喝水補水

皮膚缺水是(shi)身(shen)(shen)體缺水的外(wai)在表現，所以假如身(shen)(shen)體缺水的話，皮膚的缺水情況便會(hui)更重要(yao)。堅持每日喝(he)八杯(bei)水，多(duo)吃水果(guo)多(duo)喝(he)湯，內調加外(wai)治，油性皮膚或許也會(hui)有所改善。

4、冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，水的溫度控制在40度左右，然后用洗面奶、潔面皂(zao)等清(qing)潔用品，清(qing)洗掉之后(hou)再(zai)用冷水沖兩遍(bian)臉，可以讓(rang)毛孔收縮，減少皮脂分泌。

5、正確擦臉

其實最好的擦臉方(fang)法就是不(bu)擦臉，自然(ran)(ran)風干，但是臉上(shang)濕漉漉的有些不(bu)舒服，有些人就受不(bu)了，那就使用一個稍微健康(kang)的方(fang)法擦臉——用毛巾(jin)按(an)壓(ya)臉部，粘去水分，當然(ran)(ran)按(an)壓(ya)的力度要小。

6、注意膳食

吃的(de)東(dong)西對你的(de)肌(ji)膚影響(xiang)很(hen)大，油性(xing)肌(ji)膚為了能(neng)夠改善肌(ji)膚，應(ying)當(dang)注意盡(jin)量不要暴(bao)飲暴(bao)食，少吃刺(ci)激性(xing)的(de)食物，比如辛辣食物、海鮮等。