油性皮膚臉上起皮怎么辦

1、洗臉補水

很多油性(xing)皮膚的朋友一天都會洗好幾次臉(lian)，其實洗臉(lian)的時候也能輕松(song)補水(shui)(shui)(shui)；用清(qing)水(shui)(shui)(shui)洗臉(lian)后，不用急著用毛巾(jin)擦干面部的水(shui)(shui)(shui)珠，留它自然干或(huo)用雙手掌輕輕拍(pai)(pai)拍(pai)(pai)臉(lian)，可以讓皮膚充分吸(xi)收(shou)水(shui)(shui)(shui)分。

2、補水面膜補水

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油性皮膚補水選用護膚(fu)品很重要，補(bu)水面膜是補(bu)充皮膚(fu)能量(liang)的營養(yang)品，油性皮膚(fu)每星期敷(fu)1-2次補(bu)水面膜，讓保濕因(yin)子滲入皮膚(fu)底層，并迅速擴(kuo)散開(kai)，滋(zi)養(yang)那(nei)些(xie)“等(deng)待(dai)喝水”的皮膚(fu)細(xi)胞。

3、喝水補水

皮(pi)膚(fu)缺水(shui)(shui)是身體缺水(shui)(shui)的外在表現，所(suo)以假如身體缺水(shui)(shui)的話，皮(pi)膚(fu)的缺水(shui)(shui)情(qing)況便會更重要。堅持每日(ri)喝(he)八(ba)杯水(shui)(shui)，多吃水(shui)(shui)果多喝(he)湯，內調加外治(zhi)，油(you)性皮(pi)膚(fu)或許也會有所(suo)改善(shan)。

4、冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，水的溫度控制在40度左右，然后用洗面奶、潔面皂(zao)等清(qing)潔用(yong)(yong)品，清(qing)洗掉之(zhi)后再用(yong)(yong)冷水沖(chong)兩遍臉，可以讓毛孔收縮，減少皮脂分(fen)泌(mi)。

5、正確擦臉

其(qi)實最好的(de)擦臉(lian)(lian)方(fang)法就(jiu)是(shi)不擦臉(lian)(lian)，自然(ran)風干，但是(shi)臉(lian)(lian)上(shang)濕漉漉的(de)有(you)些(xie)不舒(shu)服，有(you)些(xie)人(ren)就(jiu)受不了，那就(jiu)使(shi)用(yong)一(yi)個稍微健康的(de)方(fang)法擦臉(lian)(lian)——用(yong)毛巾按壓臉(lian)(lian)部，粘去水分，當然(ran)按壓的(de)力度要(yao)小。

6、注意膳食

吃(chi)的東西(xi)對你的肌膚影(ying)響(xiang)很大，油性(xing)肌膚為了能夠(gou)改善肌膚，應當注意盡量不要暴飲(yin)暴食，少吃(chi)刺激性(xing)的食物，比如辛辣食物、海鮮等。