油性皮膚臉上起皮怎么辦

1、洗臉補水

很多油(you)性皮膚的朋友一天都會洗(xi)好(hao)幾次臉(lian)(lian)，其實洗(xi)臉(lian)(lian)的時候也(ye)能(neng)輕(qing)(qing)松補(bu)水(shui)；用清水(shui)洗(xi)臉(lian)(lian)后，不(bu)用急(ji)著用毛(mao)巾(jin)擦干面(mian)部(bu)的水(shui)珠，留它自然干或用雙手掌輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)拍拍臉(lian)(lian)，可以(yi)讓皮膚充分吸收(shou)水(shui)分。

2、補水面膜補水

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油性皮膚補水選用護膚(fu)(fu)品很重要，補(bu)水面(mian)膜是補(bu)充皮膚(fu)(fu)能量的營養品，油(you)性(xing)皮膚(fu)(fu)每星(xing)期敷1-2次補(bu)水面(mian)膜，讓保濕因子滲入皮膚(fu)(fu)底層，并迅(xun)速擴散開，滋(zi)養那些“等待喝水”的皮膚(fu)(fu)細胞。

3、喝水補水

皮膚缺(que)水是身(shen)體(ti)缺(que)水的外在表現，所(suo)以(yi)假如身(shen)體(ti)缺(que)水的話，皮膚的缺(que)水情(qing)況便會更重要。堅(jian)持每日喝(he)八杯水，多吃水果多喝(he)湯，內調加(jia)外治，油性皮膚或許(xu)也會有所(suo)改善。

4、冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，水的溫度控制在40度左右，然后用洗面奶、潔(jie)面皂等(deng)清潔(jie)用品(pin)，清洗掉之后再用冷(leng)水沖(chong)兩遍臉，可以讓毛孔收縮，減少(shao)皮脂分泌。

5、正確擦臉

其實最(zui)好的(de)擦臉(lian)方法就是不(bu)擦臉(lian)，自然(ran)風干，但是臉(lian)上濕漉漉的(de)有些不(bu)舒服，有些人(ren)就受(shou)不(bu)了，那就使用一個稍微健康的(de)方法擦臉(lian)——用毛巾按壓(ya)臉(lian)部，粘(zhan)去水分，當然(ran)按壓(ya)的(de)力度要小。

6、注意膳食

吃的(de)(de)(de)東西對你的(de)(de)(de)肌膚影響很大，油性(xing)肌膚為了(le)能夠(gou)改善肌膚，應當注意盡量不要暴(bao)飲(yin)暴(bao)食，少吃刺激性(xing)的(de)(de)(de)食物，比如(ru)辛辣食物、海(hai)鮮等。