油性皮膚臉上起皮怎么辦

1、洗臉補水

很(hen)多(duo)油性(xing)皮膚的(de)朋友一天(tian)都會(hui)洗好幾次臉(lian)，其實(shi)洗臉(lian)的(de)時候也能輕松補水；用(yong)清(qing)水洗臉(lian)后(hou)，不(bu)用(yong)急著用(yong)毛(mao)巾擦干面部的(de)水珠，留它自然干或用(yong)雙手(shou)掌(zhang)輕輕拍拍臉(lian)，可以讓皮膚充分吸收水分。

2、補水面膜補水

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油性皮膚補水選用護膚品很重要，補水(shui)面膜(mo)是補充皮(pi)膚能量的營養品，油性(xing)皮(pi)膚每星期敷1-2次(ci)補水(shui)面膜(mo)，讓保濕因子滲入皮(pi)膚底層，并(bing)迅速擴散開，滋養那些(xie)“等待喝水(shui)”的皮(pi)膚細胞。

3、喝水補水

皮(pi)(pi)膚缺(que)水(shui)是身(shen)體缺(que)水(shui)的外在表(biao)現，所(suo)以假如身(shen)體缺(que)水(shui)的話(hua)，皮(pi)(pi)膚的缺(que)水(shui)情況便(bian)會(hui)更重要(yao)。堅持每(mei)日喝八杯水(shui)，多吃水(shui)果(guo)多喝湯，內(nei)調加外治，油性皮(pi)(pi)膚或許也會(hui)有所(suo)改善。

4、冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，水的溫度控制在40度左右，然后用洗面奶、潔(jie)面皂(zao)等清潔(jie)用品(pin)，清洗(xi)掉之后再用冷水沖兩遍臉，可以讓毛孔收(shou)縮，減少皮脂分(fen)泌。

5、正確擦臉

其(qi)實(shi)最好的(de)(de)擦(ca)臉方法(fa)就是(shi)(shi)不擦(ca)臉，自然(ran)(ran)風干，但是(shi)(shi)臉上濕(shi)漉漉的(de)(de)有(you)些不舒服(fu)，有(you)些人就受(shou)不了，那就使用(yong)一個稍微健康的(de)(de)方法(fa)擦(ca)臉——用(yong)毛巾按壓(ya)臉部，粘去水(shui)分，當然(ran)(ran)按壓(ya)的(de)(de)力度要小。

6、注意膳食

吃的(de)東西對你的(de)肌(ji)膚(fu)(fu)影響(xiang)很大，油(you)性(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)為(wei)了(le)能夠改善(shan)肌(ji)膚(fu)(fu)，應當注意盡量不要(yao)暴飲暴食，少吃刺激性(xing)的(de)食物，比如辛辣食物、海鮮等。