一、納豆菌膠囊一次吃幾粒

納豆菌膠囊就是納豆激酶膠囊，是保健身體常用的保健品，服用保健品的時候，一般都會在說明書上告知服用劑量，那么納豆膠囊一次吃幾粒呢？

納(na)豆激(ji)(ji)(ji)酶的攝入是以FU為單位的，一般納(na)豆激(ji)(ji)(ji)酶的每日正常維持量(liang)應該(gai)不(bu)低于2000FU，這是正常或亞健康人群預防心腦血管(guan)疾(ji)(ji)病(bing)用(yong)量(liang)；心腦血管(guan)疾(ji)(ji)病(bing)患(huan)者建議(yi)用(yong)量(liang)為2000FU-5000FU，心腦血管(guan)疾(ji)(ji)病(bing)重(zhong)病(bing)患(huan)者建議(yi)用(yong)量(liang)為5000FU-7000FU。不(bu)同(tong)納(na)豆激(ji)(ji)(ji)酶膠囊的納(na)豆激(ji)(ji)(ji)酶含量(liang)不(bu)同(tong)，因此服用(yong)量(liang)也有所不(bu)同(tong)：

1、正常人(ren)每(mei)天(tian)(tian)服(fu)用(yong)一(yi)次(ci)，每(mei)次(ci)服(fu)用(yong)一(yi)粒即可，大約服(fu)用(yong)七天(tian)(tian)左右人(ren)的身體就會(hui)出(chu)現反映。

2、心(xin)腦血管(guan)疾病(bing)患(huan)者(zhe)(zhe)則應每天(tian)服用一到(dao)兩粒，心(xin)腦血管(guan)疾病(bing)病(bing)情比較嚴重的(de)患(huan)者(zhe)(zhe)則可(ke)以考慮每天(tian)服用三粒。

當(dang)然(ran)，納豆菌膠囊畢竟是(shi)保健品(pin)，有相(xiang)關疾(ji)病的(de)話建議還是(shi)先咨詢一下醫(yi)生的(de)建議，根據(ju)醫(yi)囑進行服用。

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二、納豆激酶膠囊一天吃幾次

兩到三次。

納(na)豆激酶的(de)半衰期為8小時(shi)(shi)，在(zai)體內(nei)的(de)作用(yong)時(shi)(shi)間是8-12小時(shi)(shi)，每天(tian)分(fen)次服用(yong)的(de)話可以作用(yong)全天(tian)，讓(rang)活性成(cheng)分(fen)停留時(shi)(shi)間更長，因此一(yi)天(tian)吃2-3次比較好，餐后服用(yong)即可。

三、納豆膠囊吃多了會怎么樣

納豆膠囊(nang)要注意控制服用(yong)劑量(liang)，雖然它是保健品，但(dan)服用(yong)過(guo)多(duo)也(ye)會造成一定的不適反(fan)應，比如：

1、腹脹腹瀉、嘔吐

納(na)(na)豆激(ji)酶對于(yu)身體新(xin)陳代謝(xie)有很(hen)強的促(cu)進作用，過量服用納(na)(na)豆激(ji)酶不僅無(wu)法讓身體正常吸收，還會在腸(chang)胃堆(dui)積，造(zao)成(cheng)腹脹；促(cu)進新(xin)陳代謝(xie)后又會造(zao)成(cheng)腹瀉癥狀，嚴重還可能(neng)出(chu)現嘔吐、抽搐等情況。

2、不利于傷口愈合

由于納(na)豆(dou)激酶有(you)溶(rong)解(jie)血(xue)栓，降低血(xue)壓等功效，同時還(huan)能(neng)改變(bian)血(xue)小板凝(ning)度，因此過(guo)量服用會造(zao)成血(xue)液中血(xue)小板凝(ning)度過(guo)低，傷口難以愈合，而且因為血(xue)液濃度低，會有(you)血(xue)流不止的情況發生。

3、引起身體不適

適量使用(yong)納(na)豆激酶(mei)可以調節人體(ti)內(nei)環(huan)(huan)(huan)境和血(xue)(xue)(xue)液(ye)環(huan)(huan)(huan)境系統，但如果過(guo)量服用(yong)，會導致(zhi)內(nei)環(huan)(huan)(huan)境失衡，血(xue)(xue)(xue)液(ye)環(huan)(huan)(huan)境和血(xue)(xue)(xue)液(ye)濃(nong)度不適，嚴重者(zhe)會導致(zhi)血(xue)(xue)(xue)液(ye)濃(nong)度過(guo)低，低血(xue)(xue)(xue)糖血(xue)(xue)(xue)脂(zhi)導致(zhi)頭(tou)暈的情況。

4、消化不良

人體本身對(dui)納豆激(ji)酶(mei)的吸收(shou)量并不(bu)(bu)多，過量服用納豆激(ji)酶(mei)會(hui)導致納豆激(ji)酶(mei)堆積在腸道，造成消(xiao)化不(bu)(bu)良，食欲下降(jiang)等情況，同時還(huan)會(hui)引(yin)起相關(guan)的不(bu)(bu)適癥狀。

納豆激酶是(shi)一種功效比較好(hao)的保健品，但是(shi)如果(guo)過(guo)量服用(yong)(yong)(yong)，其副作用(yong)(yong)(yong)還是(shi)會對(dui)人(ren)體(ti)造成不良影響(xiang)，因此使用(yong)(yong)(yong)納(na)豆激酶(mei)一定要注(zhu)意用(yong)(yong)(yong)量，切忌過(guo)量服用(yong)(yong)(yong)。