一、納豆菌膠囊一次吃幾粒

納豆菌膠囊就是納豆激酶膠囊，是保健身體常用的保健品，服用保健品的時候，一般都會在說明書上告知服用劑量，那么納豆膠囊一次吃幾粒呢？

納豆激酶的(de)攝入是以FU為(wei)單位的(de)，一般納豆激酶的(de)每日正常維(wei)持量應該不低于2000FU，這(zhe)是正常或(huo)亞(ya)健康人群預防心腦血管疾病用量；心腦血管疾病患者建議用量為(wei)2000FU-5000FU，心腦血管疾病重病患者建議用量為(wei)5000FU-7000FU。不同納豆激酶膠(jiao)囊的(de)納豆激酶含量不同，因此服用量也有所(suo)不同：

1、正常人(ren)每天(tian)服(fu)(fu)用(yong)一次，每次服(fu)(fu)用(yong)一粒(li)即可，大約服(fu)(fu)用(yong)七天(tian)左右(you)人(ren)的身體(ti)就(jiu)會出(chu)現反(fan)映。

2、心(xin)(xin)腦血(xue)管疾病(bing)患(huan)者(zhe)則應每(mei)天(tian)服(fu)用一到(dao)兩(liang)粒，心(xin)(xin)腦血(xue)管疾病(bing)病(bing)情(qing)比較嚴重的患(huan)者(zhe)則可(ke)以考慮(lv)每(mei)天(tian)服(fu)用三粒。

當然(ran)，納(na)豆菌膠(jiao)囊畢竟是保健品，有相(xiang)關疾病的話建議(yi)還是先咨詢一下醫(yi)生(sheng)的建議(yi)，根據醫(yi)囑(zhu)進行服用。

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二、納豆激酶膠囊一天吃幾次

兩到三次。

納(na)豆激(ji)酶的半衰(shuai)期(qi)為8小時(shi)，在體內的作(zuo)用(yong)(yong)時(shi)間是8-12小時(shi)，每天(tian)分(fen)次服用(yong)(yong)的話可(ke)以作(zuo)用(yong)(yong)全天(tian)，讓活性成分(fen)停留時(shi)間更長，因(yin)此一天(tian)吃2-3次比較好，餐后(hou)服用(yong)(yong)即可(ke)。

三、納豆膠囊吃多了會怎么樣

納豆膠囊要注意控(kong)制服用劑量(liang)，雖(sui)然它是保(bao)健品，但服用過多也(ye)會造成一定(ding)的不適(shi)反應，比如：

1、腹脹腹瀉、嘔吐

納豆(dou)激酶對于身體(ti)新陳(chen)代(dai)(dai)謝有很強的促(cu)進(jin)作用，過量服用納豆(dou)激酶不僅無法(fa)讓身體(ti)正常(chang)吸收，還會(hui)在腸胃堆積，造成腹脹；促(cu)進(jin)新陳(chen)代(dai)(dai)謝后又(you)會(hui)造成腹瀉癥狀，嚴(yan)重還可能出現嘔吐、抽搐(chu)等情況。

2、不利于傷口愈合

由(you)于納(na)豆激酶(mei)有溶解血栓，降低(di)(di)血壓(ya)等功效，同時還能(neng)改變血小(xiao)板(ban)凝度(du)(du)，因此(ci)過量服(fu)用會造成血液中(zhong)血小(xiao)板(ban)凝度(du)(du)過低(di)(di)，傷口難以愈合，而且(qie)因為血液濃度(du)(du)低(di)(di)，會有血流不止(zhi)的情(qing)況發生。

3、引起身體不適

適量使用(yong)納豆激酶可以調節人體內環境和血(xue)液(ye)(ye)環境系統，但如果過量服(fu)用(yong)，會(hui)導(dao)致內環境失衡，血(xue)液(ye)(ye)環境和血(xue)液(ye)(ye)濃度不適，嚴重者(zhe)會(hui)導(dao)致血(xue)液(ye)(ye)濃度過低(di)，低(di)血(xue)糖血(xue)脂導(dao)致頭暈的(de)情(qing)況(kuang)。

4、消化不良

人體本身對(dui)納豆(dou)激酶(mei)的吸收量(liang)并不多，過量(liang)服用(yong)納豆(dou)激酶(mei)會導致納豆(dou)激酶(mei)堆積(ji)在腸道，造成消化不良，食欲下(xia)降等情況，同時還會引起相關的不適癥狀。

納豆激酶是(shi)一種功效比(bi)較好的保(bao)健品(pin)，但是(shi)如果(guo)過量服(fu)用(yong)，其(qi)副作用(yong)還是(shi)會(hui)對(dui)人體(ti)造成(cheng)不良影響，因此使用(yong)納豆激酶一定要注(zhu)意用(yong)量，切忌過量服(fu)用(yong)。