一、納豆菌膠囊一次吃幾粒

納豆菌膠囊就是納豆激酶膠囊，是保健身體常用的保健品，服用保健品的時候，一般都會在說明書上告知服用劑量，那么納豆膠囊一次吃幾粒呢？

納豆激酶(mei)的攝入是以(yi)FU為(wei)單位(wei)的，一般納豆激酶(mei)的每日正常(chang)維持量(liang)應該不低于2000FU，這是正常(chang)或亞健康(kang)人(ren)群預防心(xin)(xin)(xin)腦血(xue)管疾(ji)病(bing)(bing)(bing)用量(liang)；心(xin)(xin)(xin)腦血(xue)管疾(ji)病(bing)(bing)(bing)患(huan)者建(jian)議(yi)用量(liang)為(wei)2000FU-5000FU，心(xin)(xin)(xin)腦血(xue)管疾(ji)病(bing)(bing)(bing)重病(bing)(bing)(bing)患(huan)者建(jian)議(yi)用量(liang)為(wei)5000FU-7000FU。不同納豆激酶(mei)膠(jiao)囊的納豆激酶(mei)含量(liang)不同，因此服(fu)用量(liang)也(ye)有所(suo)不同：

1、正常人(ren)每天(tian)服(fu)用(yong)(yong)一次(ci)，每次(ci)服(fu)用(yong)(yong)一粒(li)即可(ke)，大約服(fu)用(yong)(yong)七天(tian)左(zuo)右人(ren)的身體就會出現反映。

2、心腦(nao)血(xue)管疾(ji)病(bing)患者則應每(mei)天服(fu)用(yong)一到(dao)兩(liang)粒，心腦(nao)血(xue)管疾(ji)病(bing)病(bing)情比較嚴重的患者則可以考慮每(mei)天服(fu)用(yong)三粒。

當然，納豆菌膠囊畢竟是保健品，有相關疾病(bing)的(de)話建(jian)議還是先咨詢一下醫(yi)生的(de)建(jian)議，根據醫(yi)囑進(jin)行服用。

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二、納豆激酶膠囊一天吃幾次

兩到三次。

納豆激(ji)酶的半衰(shuai)期為(wei)8小(xiao)(xiao)時，在體內(nei)的作用(yong)(yong)時間是(shi)8-12小(xiao)(xiao)時，每天(tian)分(fen)次(ci)服(fu)用(yong)(yong)的話可(ke)(ke)以作用(yong)(yong)全(quan)天(tian)，讓活性成(cheng)分(fen)停留時間更長，因(yin)此一天(tian)吃2-3次(ci)比較好，餐后(hou)服(fu)用(yong)(yong)即(ji)可(ke)(ke)。

三、納豆膠囊吃多了會怎么樣

納豆膠(jiao)囊要注意控制服用(yong)劑量，雖(sui)然它是保健品，但服用(yong)過多也(ye)會造成一定的不(bu)適反應，比如：

1、腹脹腹瀉、嘔吐

納(na)豆(dou)激(ji)酶對于身(shen)體新陳代(dai)謝(xie)有很強(qiang)的促進作用，過量服(fu)用納(na)豆(dou)激(ji)酶不僅無法讓身(shen)體正常(chang)吸(xi)收，還(huan)會(hui)在腸胃堆積，造成腹(fu)脹；促進新陳代(dai)謝(xie)后又會(hui)造成腹(fu)瀉(xie)癥(zheng)狀(zhuang)，嚴重還(huan)可(ke)能出現嘔(ou)吐、抽搐等情況。

2、不利于傷口愈合

由于(yu)納豆(dou)激(ji)酶(mei)有(you)溶解血(xue)栓，降(jiang)低血(xue)壓等功效(xiao)，同(tong)時(shi)還能改(gai)變血(xue)小板(ban)(ban)凝(ning)度，因此過量服用會造(zao)成血(xue)液(ye)中(zhong)血(xue)小板(ban)(ban)凝(ning)度過低，傷口難(nan)以愈合，而(er)且因為血(xue)液(ye)濃度低，會有(you)血(xue)流不止的情況發(fa)生(sheng)。

3、引起身體不適

適(shi)量使用(yong)納(na)豆激酶可以調節(jie)人(ren)體內(nei)環(huan)境(jing)和血(xue)(xue)液環(huan)境(jing)系統，但(dan)如果過量服用(yong)，會導致內(nei)環(huan)境(jing)失衡，血(xue)(xue)液環(huan)境(jing)和血(xue)(xue)液濃(nong)度不適(shi)，嚴重(zhong)者會導致血(xue)(xue)液濃(nong)度過低，低血(xue)(xue)糖血(xue)(xue)脂導致頭(tou)暈的情況(kuang)。

4、消化不良

人體本身(shen)對納(na)豆(dou)激(ji)酶(mei)(mei)的(de)吸收(shou)量并(bing)不(bu)多，過(guo)量服用納(na)豆(dou)激(ji)酶(mei)(mei)會導(dao)致納(na)豆(dou)激(ji)酶(mei)(mei)堆積在(zai)腸道(dao)，造(zao)成消化(hua)不(bu)良，食欲(yu)下降等情況，同(tong)時還會引起相關的(de)不(bu)適癥狀。

納豆激酶是(shi)(shi)一種功效比(bi)較好的保健品，但是(shi)(shi)如果過(guo)量服用(yong)(yong)，其(qi)副作用(yong)(yong)還是(shi)(shi)會對人體(ti)造(zao)成不良(liang)影響，因(yin)此使用(yong)(yong)納豆激酶(mei)一定(ding)要注意用(yong)(yong)量，切忌(ji)過(guo)量服用(yong)(yong)。