一、頸椎治療儀一次用多長時間
頸椎病會影響人們的正常生活，為了預防頸椎病和保健頸椎，有的朋友會買頸椎治療儀回來，對于輕微的(de)(de)(de)頸椎病也有一定的(de)(de)(de)輔助治療效果，不(bu)過(guo)需要注意的(de)(de)(de)是，頸椎治療儀的(de)(de)(de)使(shi)用要注意每(mei)次的(de)(de)(de)使(shi)用時間。
頸(jing)椎(zhui)治療儀器使(shi)用時，每次的時長(chang)應該控制在15-30分(fen)鐘左右，太短或太長(chang)都(dou)不好，使(shi)用完畢后(hou)，還可以站(zhan)立做一(yi)些簡單(dan)的頸(jing)部旋轉動作，這樣(yang)對于提高頸(jing)椎(zhui)治療儀的效果也有不錯的幫助。
二、頸椎治療儀器每次時間太長會怎么樣
頸椎治(zhi)(zhi)療(liao)儀可以幫助治(zhi)(zhi)療(liao)頸椎，一些朋友認為使用(yong)時(shi)間(jian)越長(chang)越好(hao)，甚至會一整(zheng)晚都(dou)使用(yong)，但其實(shi)這樣(yang)是不好(hao)的，頸椎治(zhi)(zhi)療(liao)儀使用(yong)時(shi)間(jian)太長(chang)也會造成(cheng)危害。
首(shou)先，頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)病治(zhi)療(liao)儀(yi)具有(you)一定的(de)牽(qian)引效(xiao)果，可以(yi)有(you)效(xiao)解除頸(jing)(jing)(jing)部(bu)肌肉痙攣、緩解疼(teng)痛癥狀、調(diao)整和(he)恢復已被(bei)破壞(huai)的(de)頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)內外平衡(heng)，但牽(qian)引時間過(guo)(guo)長也會對頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)造成額外的(de)刺激，影響健(jian)康(kang)；其(qi)次，頸(jing)(jing)(jing)椎(zhui)治(zhi)療(liao)儀(yi)會通過(guo)(guo)加熱進(jin)行熱療(liao)，使用時間過(guo)(guo)長，可能會燙傷頸(jing)(jing)(jing)部(bu)皮膚(fu)。
綜上所述，頸椎治療儀的使用時間(jian)太(tai)(tai)長會對頸椎保(bao)健不利(li)，但(dan)使用時間(jian)太(tai)(tai)短也不行，這樣(yang)會起(qi)不到(dao)良(liang)好的效果，因此(ci)要(yao)注意控制好時間(jian)。
三、頸椎理療儀一天做幾次合適
頸椎理療儀一天可使用多次，不過考慮到保健效果和每次使用的時間，頸椎治療儀并不需要隔幾個小時就做一(yi)次，一(yi)般來說，一(yi)天做兩次左右是比較合適的。
正常保(bao)健頸椎，早起和(he)晚上(shang)各做一次頸椎理療儀，可以(yi)起到(dao)不錯(cuo)的(de)保(bao)健效果(guo)；如果(guo)頸椎有不舒服情況的(de)話(hua)，也(ye)可以(yi)在不舒服的(de)時候做一次。
