一、頸椎治療儀一次用多長時間
頸椎病會影響人們的正常生活，為了預防頸椎病和保健頸椎，有的朋友會買頸椎治療儀回來(lai)，對于輕微的(de)(de)頸椎病(bing)也有一(yi)定的(de)(de)輔助治療效果(guo)，不過需要注(zhu)意的(de)(de)是，頸椎治療儀的(de)(de)使(shi)用(yong)要注(zhu)意每次的(de)(de)使(shi)用(yong)時(shi)間。
頸(jing)椎(zhui)治療儀器使(shi)用(yong)時，每次的時長(chang)(chang)應該控制在15-30分鐘左右，太(tai)短(duan)或太(tai)長(chang)(chang)都不好，使(shi)用(yong)完(wan)畢后，還可以站立做一些簡單的頸(jing)部旋轉動作，這樣對于提高頸(jing)椎(zhui)治療儀的效果也有不錯的幫(bang)助(zhu)。
二、頸椎治療儀器每次時間太長會怎么樣
頸椎治(zhi)療儀(yi)可以(yi)幫(bang)助治(zhi)療頸椎，一些朋友認為(wei)使(shi)用(yong)(yong)時間(jian)越(yue)長越(yue)好(hao)，甚至會(hui)(hui)一整晚都使(shi)用(yong)(yong)，但(dan)其(qi)實這樣是(shi)不好(hao)的，頸椎治(zhi)療儀(yi)使(shi)用(yong)(yong)時間(jian)太長也會(hui)(hui)造成危害。
首先，頸椎(zhui)病(bing)治療(liao)儀具有一定(ding)的(de)牽(qian)(qian)引(yin)效果，可以有效解除(chu)頸部肌肉痙攣、緩解疼痛癥狀、調(diao)整和恢復已被破壞的(de)頸椎(zhui)內外(wai)平衡，但牽(qian)(qian)引(yin)時間過(guo)長也會對頸椎(zhui)造(zao)成額外(wai)的(de)刺激，影(ying)響健康(kang)；其次，頸椎(zhui)治療(liao)儀會通過(guo)加熱進行熱療(liao)，使用(yong)時間過(guo)長，可能會燙傷頸部皮膚。
綜上所述，頸椎治療(liao)儀(yi)的(de)使用時(shi)間太(tai)長會對頸椎保健不(bu)利，但使用時(shi)間太(tai)短也不(bu)行，這樣(yang)會起不(bu)到良好的(de)效果，因此(ci)要注意(yi)控(kong)制好時(shi)間。
三、頸椎理療儀一天做幾次合適
頸椎理療儀一天可使用多次，不過考慮到保健效果和每次使用的時間，頸椎治療儀并不需要隔(ge)幾(ji)個小時就做一次，一般來說，一天做兩次左右是(shi)比較合適的(de)。
正常保健(jian)頸(jing)椎，早起(qi)和晚(wan)上各做一(yi)次頸(jing)椎理療儀(yi)，可以起(qi)到不錯的(de)保健(jian)效果；如果頸(jing)椎有不舒(shu)服(fu)情況(kuang)的(de)話，也可以在(zai)不舒(shu)服(fu)的(de)時候(hou)做一(yi)次。
