一、沙棘凍干粉的功效有哪些

1、沙(sha)棘凍干粉是含有(you)很多維(wei)生(sheng)素的(de)食材(cai)，可以(yi)防止心臟以(yi)及保(bao)護動(dong)脈壁(bi)上皮(pi)細胞，還可以(yi)促進蛋白質以(yi)及膽固醇的(de)合成(cheng)。

2、沙棘凍干粉還可以(yi)促(cu)進(jin)組織再(zai)生以(yi)及修復(fu)，它其(qi)中含有維生素和黃酮，而維生素B6、維生素C、維生素E及黃酮均是防治(zhi)心臟病(bing)的良藥。

（1）維生(sheng)素C是(shi)抗(kang)氧化的主要(yao)作用，它能(neng)夠對冠心病有(you)很好的預防和治療作用，能(neng)夠使膽固醇明顯降(jiang)低(di)，血(xue)壓(ya)下降(jiang)。

（2）維生素(su)B6能夠維護動(dong)脈(mo)壁上皮細胞(bao)，控制動(dong)脈(mo)硬化(hua)癥的發生，促進組織再生和(he)修復。

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（3）維生素E是(shi)心臟的(de)守(shou)衛(wei)神，它在(zai)細(xi)(xi)胞膜上通常有(you)維生素(su)E守(shou)護，保(bao)護細(xi)(xi)胞膜磷脂中的(de)不(bu)飽和(he)脂肪酸不(bu)被氧(yang)化(hua)。并(bing)且(qie)，維生素(su)E還能夠改善微循環(huan)，是(shi)血液中的(de)卵磷脂增加，膽固(gu)醇降低，減(jian)少(shao)心肌(ji)細(xi)(xi)胞對(dui)氧(yang)氣的(de)消(xiao)耗(hao)量，抑制過氧(yang)化(hua)脂質的(de)發生。

二、沙棘凍干粉能長期吃嗎

任何的(de)(de)藥(yao)物(wu)都不能長(chang)期(qi)的(de)(de)吃，雖然這個(ge)藥(yao)物(wu)有一定的(de)(de)補益的(de)(de)作用，但是長(chang)期(qi)使用都不可以，而且人的(de)(de)體質隨著年齡的(de)(de)增長(chang)之后發生改變了，必須要根據情況來調整(zheng)用藥(yao)。

沙棘凍干粉中，沙(sha)棘中含有(you)豐富的(de)維(wei)生素C，果(guo)酸還有(you)多種(zhong)微量(liang)元素，但是(shi)長期的(de)服用也會出現一(yi)些(xie)副作(zuo)用的(de)，容易(yi)誘發過敏，加重高(gao)血糖，吃沙(sha)棘時候飲(yin)食注意不要吃辛(xin)辣(la)和油膩以(yi)及寒涼的(de)食物。