一、防藍光眼鏡是什么
防藍光眼鏡是具(ju)有防(fang)藍(lan)光(guang)(guang)功能(neng)的眼(yan)(yan)鏡。防(fang)藍(lan)光(guang)(guang)眼(yan)(yan)鏡可以防(fang)止藍(lan)光(guang)(guang)刺(ci)激眼(yan)(yan)睛，專用防(fang)藍(lan)光(guang)(guang)眼(yan)(yan)鏡可以有效隔離輻射與紫(zi)外線，而(er)且能(neng)夠過濾(lv)掉藍(lan)光(guang)(guang)，適合在看手機、電視(shi)、電腦時(shi)使用。
防藍(lan)(lan)光(guang)眼鏡主(zhu)要是通過鏡片表面鍍膜將有害藍(lan)(lan)光(guang)進(jin)行反射，或(huo)者通過鏡片基材加入防藍(lan)(lan)光(guang)因子，將有害藍(lan)(lan)光(guang)進(jin)行吸收，從而實(shi)現了對(dui)有害藍(lan)(lan)光(guang)的阻隔，保護眼睛。
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二、防藍光眼鏡能預防近視嗎
防藍光(guang)(guang)眼(yan)鏡不能(neng)預防近視(shi)。藍光(guang)(guang)只是具有造成(cheng)視(shi)網(wang)膜損傷的(de)可(ke)(ke)能(neng)性，而(er)且這種可(ke)(ke)能(neng)性與(yu)視(shi)網(wang)膜接收到(dao)的(de)藍光(guang)(guang)劑量(liang)有關。也就是說，藍光(guang)(guang)照射(she)只有達到(dao)足夠(gou)的(de)時間和一定強度后(hou)才有可(ke)(ke)能(neng)造成(cheng)視(shi)網(wang)膜傷害。
當(dang)藍光的(de)波(bo)段處在(zai)445納米(mi)以(yi)下，光強度(du)超過一定(ding)范圍且長(chang)時間照射時容易產生視網膜光化學損傷(shang)，其中尤以(yi)435～440納米(mi)附近的(de)短波(bo)藍光傷(shang)害最大。
藍光對眼(yan)(yan)睛的(de)(de)主要傷害可能是(shi)會導致眼(yan)(yan)底(di)出(chu)現(xian)黃(huang)斑(ban)病變，但這是(shi)在長時間(jian)、高強(qiang)度的(de)(de)照射下產生的(de)(de)。目前醫學界認為，影響黃(huang)斑(ban)病變的(de)(de)主要因素是(shi)年齡(ling)，而(er)不是(shi)藍光。
其(qi)次(ci)質量合(he)格的(de)電子產品已經(jing)過(guo)濾了有(you)(you)害(hai)的(de)短(duan)波藍(lan)光(guang)，其(qi)藍(lan)光(guang)危(wei)害(hai)值基本都處于無危(wei)險(xian)級(ji)別。正(zheng)確(que)使用手機、平板電腦所接觸到的(de)藍(lan)光(guang)一般不會對眼睛造成(cheng)損害(hai)。目前也沒有(you)(you)藍(lan)光(guang)導(dao)致近視的(de)直(zhi)接證據(ju)，因(yin)此不必過(guo)分擔憂(you)所謂的(de)“藍(lan)光(guang)危(wei)害(hai)”。
醫學上暫(zan)時還沒(mei)有充(chong)足(zu)的(de)證(zheng)據證(zheng)明防藍(lan)光眼鏡等產品(pin)在防控近視(shi)方面能夠起(qi)到顯著(zhu)效果(guo)。相反，因(yin)防藍(lan)光產品(pin)數量(liang)眾(zhong)多，產品(pin)質量(liang)參差不齊，如果(guo)選購不當，反而容易給眼睛帶來(lai)傷害。
當前的防藍光眼鏡多存在以下問題：一(yi)是(shi)有(you)(you)的(de)產(chan)品對損(sun)傷眼(yan)睛的(de)短波(bo)藍光沒有(you)(you)防護(hu)效果；二是(shi)有(you)(you)些產(chan)品完(wan)全屏蔽了藍光，即過度防護(hu)；三是(shi)由于防藍光鏡片大都帶有(you)(you)顏色(se)(se)，這就會造成一(yi)定的(de)“色(se)(se)偏”，如果長(chang)時(shi)間(jian)使用，反而容易加(jia)劇(ju)視(shi)覺(jue)疲勞。
相比防藍光眼鏡，手機和平板電腦的護眼模式以及部分標稱具有防藍光功能的貼膜均能起到一定的防藍光作用，但電子產品自帶的護眼模式在防藍光方面功能更全面、效果更顯著。消(xiao)費者可優先選擇OLED顯示屏和經過改(gai)良(liang)的LCD顯示屏（TFT顯示屏），并優先選擇大屏的電(dian)子顯示產品。
針對一些商家通過(guo)對防藍光(guang)產品(pin)的性能進(jin)行(xing)虛假夸大宣傳，過(guo)度解讀(du)藍光(guang)的危害，高價推銷防藍光(guang)產品(pin)，消費者應理性看待(dai)。
