一、護指的作用是什么

護(hu)指(zhi)(zhi)顧名(ming)思(si)義就(jiu)是用(yong)(yong)來保護(hu)手(shou)指(zhi)(zhi)的護(hu)具，一(yi)般大家常說的護(hu)指(zhi)(zhi)是籃(lan)球護(hu)指(zhi)(zhi)，主要起(qi)到(dao)保護(hu)手(shou)指(zhi)(zhi)關(guan)節的作用(yong)(yong)，在(zai)手(shou)指(zhi)(zhi)受到(dao)強烈的沖擊(ji)時，由于關(guan)節被限制了彎折(zhe)幅度，不會(hui)出現變向位移(yi)等情況，從而避免了扭傷(shang)(shang)、脫(tuo)臼(jiu)、骨折(zhe)、腱斷(duan)裂、挫創傷(shang)(shang)這五種手(shou)指(zhi)(zhi)戳(chuo)傷(shang)(shang)的發(fa)生。除此之外，帶上護(hu)指(zhi)(zhi)后，不容易(yi)因為(wei)出汗而打滑，另外，現在(zai)很多護(hu)指(zhi)(zhi)是比(bi)較美觀(guan)的，還可以起(qi)到(dao)一(yi)定的裝飾作用(yong)(yong)。

二、護指繃帶真的有用嗎

打(da)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)時(shi)戴(dai)護(hu)指(zhi)繃帶是很(hen)有(you)(you)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)(de)，經(jing)常看籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)比(bi)(bi)賽的(de)(de)(de)(de)朋(peng)友會(hui)發現(xian)，很(hen)多籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)運(yun)動員(yuan)都是戴(dai)護(hu)指(zhi)的(de)(de)(de)(de)，主(zhu)要是起到(dao)保(bao)護(hu)作用(yong)(yong)；對于我們普通打(da)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)人來說，因為運(yun)動沒有(you)(you)那(nei)么激烈，保(bao)護(hu)作用(yong)(yong)不(bu)是很(hen)明顯(xian)，不(bu)過護(hu)指(zhi)也有(you)(you)幫助掌(zhang)握球(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)：一般在(zai)(zai)電視上看到(dao)的(de)(de)(de)(de)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)在(zai)(zai)空中飛的(de)(de)(de)(de)時(shi)候的(de)(de)(de)(de)慢鏡頭，球(qiu)(qiu)是旋(xuan)轉(zhuan)的(de)(de)(de)(de)，弧線高(gao)，又漂亮又容易(yi)進球(qiu)(qiu)，那(nei)是因為大多數(shu)籃(lan)(lan)球(qiu)(qiu)員(yuan)的(de)(de)(de)(de)手掌(zhang)比(bi)(bi)較大，手指(zhi)稍微比(bi)(bi)一般人的(de)(de)(de)(de)長，而普通人打(da)球(qiu)(qiu)時(shi)，因為手掌(zhang)較小，帶上護(hu)指(zhi)比(bi)(bi)較容易(yi)掌(zhang)握，手也不(bu)容易(yi)受傷(shang)，就算手上有(you)(you)汗也不(bu)會(hui)滑(hua)。

三、護指套一般哪里有賣

護指套是用來保護手指的運動護具，一般可以到運動品專賣店去購買，一些大型商場超市的運動品專區有時也可以買到，通常是和籃球放一起的。線下購買不方便的話，也可以選擇網購，現在網上電商平臺購買護指也是很方便的。挑選護指主要看的是護指的型號、面料兩大方面，一般要選擇適合自己手指型號的護指，面料方面，一般建議選純棉或尼龍針織面料的，有一定彈性為宜。另外，購買時建議大家選一個靠譜的護指品牌，然后到線下(xia)實體(ti)店購(gou)買，這(zhe)樣可以(yi)戴手上試一下(xia)，感覺舒服，力度、松緊合適，不(bu)影響手指(zhi)活動(dong)就(jiu)好。

四、護指的正確戴法

1、護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)套(tao)的(de)(de)戴法：（1）選(xuan)擇合適(shi)型號的(de)(de)籃(lan)球護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，一(yi)般主要是根據手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)直(zhi)徑選(xuan)擇，不要選(xuan)太(tai)大(da)尺(chi)碼，剛好(hao)包裹(guo)緊即(ji)可(ke)。（2）籃(lan)球護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)分(fen)直(zhi)筒款(kuan)和加(jia)壓款(kuan)兩種(zhong)，直(zhi)筒款(kuan)的(de)(de)護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)直(zhi)接對準(zhun)要戴的(de)(de)手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，套(tao)上(shang)去，略微調整一(yi)下位置，讓護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)貼合手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)即(ji)可(ke)；加(jia)壓款(kuan)的(de)(de)是有綁帶(dai)纏繞(rao)固(gu)定加(jia)壓的(de)(de)，固(gu)定效果更好(hao)，這種(zhong)護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)戴好(hao)后(hou)，將綁帶(dai)纏繞(rao)一(yi)圈(quan)后(hou)貼好(hao)即(ji)可(ke)。2、護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)繃帶(dai)的(de)(de)正確(que)戴法：護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)繃帶(dai)的(de)(de)正確(que)戴法是從(cong)手(shou)腕(wan)開始(shi)綁繃帶(dai)，將繃帶(dai)的(de)(de)繩套(tao)套(tao)在大(da)拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)上(shang)，從(cong)手(shou)腕(wan)開始(shi)纏繞(rao)，依次(ci)纏繞(rao)手(shou)掌(zhang)、其(qi)他手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)、大(da)拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，最(zui)后(hou)繞(rao)回腕(wan)關節，再將尾(wei)端的(de)(de)粘貼貼好(hao)就完成了。

五、護指一般戴在哪個手指上

一(yi)般來說，籃(lan)球(qiu)護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)戴(dai)在哪(na)個手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)上(shang)并沒有特殊的(de)(de)規定，主要(yao)是看哪(na)根(gen)(gen)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)容易(yi)(yi)(yi)受(shou)傷(shang)就戴(dai)哪(na)根(gen)(gen)，在打(da)籃(lan)球(qiu)的(de)(de)時(shi)候(hou)，通常中指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)比(bi)較容易(yi)(yi)(yi)受(shou)傷(shang)，比(bi)如搶籃(lan)板的(de)(de)時(shi)候(hou)就很容易(yi)(yi)(yi)弄(nong)傷(shang)中指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，因此很多朋友(you)把(ba)籃(lan)球(qiu)護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)戴(dai)在中指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)上(shang)。當然(ran)，這(zhe)也不是固定的(de)(de)，有的(de)(de)朋友(you)食指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)容易(yi)(yi)(yi)受(shou)傷(shang)，有的(de)(de)朋友(you)無(wu)名指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)容易(yi)(yi)(yi)受(shou)傷(shang)，根(gen)(gen)據需要(yao)選擇合適(shi)的(de)(de)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)戴(dai)就好了；另外，護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)繃帶一(yi)般是手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)受(shou)傷(shang)后戴(dai)的(de)(de)，哪(na)根(gen)(gen)手(shou)(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)受(shou)傷(shang)就戴(dai)哪(na)根(gen)(gen)。

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