一、健身鏡是什么樣的

隨著人(ren)們對健(jian)康的追求，現在(zai)越來(lai)越多(duo)人(ren)重(zhong)視健(jian)身，在(zai)家健(jian)身逐漸成為部分忙(mang)碌、沒時間去(qu)健(jian)身房的工作人(ren)群(qun)的剛(gang)需，各種(zhong)各樣的健(jian)身器材也多(duo)了起來(lai)，健(jian)身鏡就是其中一種(zhong)。

健(jian)(jian)身(shen)鏡(jing)(jing)是一(yi)(yi)種智能(neng)(neng)健(jian)(jian)身(shen)器材，關機狀態下(xia)，它就是一(yi)(yi)面(mian)普通(tong)的(de)穿衣鏡(jing)(jing)；開機后，鏡(jing)(jing)面(mian)上會出現一(yi)(yi)個虛擬教練(lian)。當你(ni)跟著(zhu)虛擬教練(lian)進(jin)行健(jian)(jian)身(shen)、跳舞或跑(pao)步等運(yun)動時，不僅可通(tong)過鏡(jing)(jing)中自(zi)己與(yu)教練(lian)的(de)影像同(tong)步對比(bi)動作，系統自(zi)帶的(de)AI攝像頭還能(neng)(neng)捕捉你(ni)的(de)動作并進(jin)行智能(neng)(neng)糾正，堪稱是把一(yi)(yi)個AI健(jian)(jian)身(shen)教練(lian)請回了家。

二、健身鏡是智商稅嗎

健身(shen)鏡是居(ju)家健身(shen)使用的健身(shen)器材(cai)，有(you)人覺得(de)有(you)用，也有(you)人覺得(de)雞肋，甚至有(you)人說健身(shen)鏡是智(zhi)(zhi)商稅(shui)(shui)，那么健身(shen)鏡到底(di)算(suan)不算(suan)智(zhi)(zhi)商稅(shui)(shui)呢(ni)？

其實，一(yi)款產品是(shi)(shi)不是(shi)(shi)智(zhi)(zhi)商稅(shui)，要看它(ta)創造的用戶價值有多高，如果高于用戶付(fu)出的價值，它(ta)就(jiu)(jiu)不是(shi)(shi)智(zhi)(zhi)商稅(shui)，反之那就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)智(zhi)(zhi)商稅(shui)。健身鏡最大賣(mai)點在于AI人(ren)機交互，可以實現動作糾正和(he)調整節奏等多個(ge)功(gong)能，這一(yi)點也(ye)是(shi)(shi)針對居家健身需求(qiu)而設計(ji)的。

當然，健(jian)身(shen)(shen)鏡(jing)也有一(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)缺(que)點(dian)，包括價格(ge)昂(ang)貴，提供的(de)(de)健(jian)身(shen)(shen)課程(cheng)和健(jian)身(shen)(shen)房的(de)(de)相比而言(yan)過于基礎，交互沒(mei)那么智能等，甚至還有人說(shuo)，買(mai)一(yi)(yi)面全身(shen)(shen)鏡(jing)，再買(mai)個手(shou)機支架，把手(shou)機架在鏡(jing)子前(qian)，打開健(jian)身(shen)(shen)APP，就得(de)到了一(yi)(yi)個簡易版的(de)(de)健(jian)身(shen)(shen)鏡(jing)。

總的(de)(de)來說，智(zhi)能(neng)健身(shen)鏡現(xian)仍處于市(shi)場(chang)“培育(yu)期”，高售價是(shi)阻礙其打開市(shi)場(chang)的(de)(de)主要壁壘之一(yi)，但有一(yi)點不可忽(hu)視，即其龐大消費數據的(de)(de)背(bei)后彰顯的(de)(de)是(shi)越來越多人對健身(shen)的(de)(de)重視和(he)需求(qiu)。要不要買健身(shen)鏡，主要還是(shi)看個(ge)人需求(qiu)。

三、健身鏡子適合哪些人用

健(jian)(jian)身(shen)鏡子(zi)作為一(yi)種健(jian)(jian)身(shen)器材，可以滿足個性化(hua)作息時(shi)(shi)間(jian)(jian)安排(pai)，想健(jian)(jian)身(shen)時(shi)(shi)就健(jian)(jian)身(shen)，哪怕健(jian)(jian)身(shen)房沒有(you)開門營業的(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)(jian)段(duan)(duan)，而且不用(yong)考慮著(zhu)裝(zhuang)，在家(jia)穿著(zhu)舒服(fu)(fu)的(de)(de)居家(jia)服(fu)(fu)也(ye)可來一(yi)段(duan)(duan)健(jian)(jian)身(shen)課，尤其(qi)適合一(yi)些不喜歡(huan)扎堆鍛煉、在乎系統化(hua)鍛煉但(dan)仍希(xi)望自己掌控節奏(zou)的(de)(de)人群。

一般對于上班族、健身愛好者來說，健身鏡都(dou)是比較適用的(de)，當(dang)然對身(shen)(shen)體體能還是有一定(ding)門檻，如(ru)果你有健(jian)身(shen)(shen)需求，平時(shi)大的(de)空(kong)閑時(shi)間又不多，可以嘗試一下。