一、健身鏡是什么樣的

隨著人們對健(jian)康(kang)的追求，現在(zai)越來越多人重視健(jian)身(shen)，在(zai)家健(jian)身(shen)逐漸(jian)成為部分忙(mang)碌、沒時間去健(jian)身(shen)房(fang)的工作(zuo)人群的剛需，各種各樣的健(jian)身(shen)器材也(ye)多了(le)起來，健(jian)身(shen)鏡就是其(qi)中一種。

健身(shen)(shen)(shen)鏡(jing)是一(yi)(yi)種智(zhi)能(neng)健身(shen)(shen)(shen)器(qi)材(cai)，關(guan)機狀態下(xia)，它就是一(yi)(yi)面(mian)(mian)普(pu)通的穿衣鏡(jing)；開機后，鏡(jing)面(mian)(mian)上(shang)會(hui)出現(xian)一(yi)(yi)個虛擬教練。當你(ni)跟(gen)著虛擬教練進(jin)行健身(shen)(shen)(shen)、跳舞或跑步(bu)等運動時(shi)，不(bu)僅可通過鏡(jing)中自己與教練的影像同步(bu)對比(bi)動作(zuo)，系統自帶(dai)的AI攝像頭還能(neng)捕捉你(ni)的動作(zuo)并進(jin)行智(zhi)能(neng)糾正，堪(kan)稱是把一(yi)(yi)個AI健身(shen)(shen)(shen)教練請回了(le)家。

二、健身鏡是智商稅嗎

健身鏡是(shi)居家健身使用的(de)健身器材，有人(ren)覺(jue)(jue)得(de)有用，也有人(ren)覺(jue)(jue)得(de)雞(ji)肋，甚至(zhi)有人(ren)說健身鏡是(shi)智(zhi)商稅，那么健身鏡到底算(suan)不算(suan)智(zhi)商稅呢？

其實(shi)，一款(kuan)產品是(shi)不是(shi)智(zhi)商稅，要看它創造的(de)用戶(hu)價值有(you)多高(gao)，如果高(gao)于(yu)用戶(hu)付出的(de)價值，它就不是(shi)智(zhi)商稅，反之那就是(shi)智(zhi)商稅。健身(shen)鏡(jing)最(zui)大(da)賣點在于(yu)AI人機交互，可以(yi)實(shi)現動作糾(jiu)正和調整節奏(zou)等(deng)多個功能，這一點也是(shi)針對居家健身(shen)需求(qiu)而設計的(de)。

當然，健(jian)身(shen)(shen)鏡也有一定的(de)缺(que)點(dian)，包括價格昂貴，提供的(de)健(jian)身(shen)(shen)課程和健(jian)身(shen)(shen)房(fang)的(de)相比而言過(guo)于(yu)基礎(chu)，交互沒那么智能等，甚至(zhi)還有人說(shuo)，買一面全身(shen)(shen)鏡，再買個(ge)手機支架(jia)，把手機架(jia)在鏡子前(qian)，打開健(jian)身(shen)(shen)APP，就(jiu)得(de)到了一個(ge)簡易(yi)版(ban)的(de)健(jian)身(shen)(shen)鏡。

總(zong)的(de)來說，智(zhi)能(neng)健(jian)身(shen)(shen)(shen)鏡(jing)現(xian)仍處于市場“培(pei)育期(qi)”，高售(shou)價是阻(zu)礙(ai)其打開市場的(de)主(zhu)要(yao)壁壘之一，但(dan)有一點(dian)不可(ke)忽視(shi)，即其龐大消(xiao)費數據(ju)的(de)背后彰顯的(de)是越來越多人對健(jian)身(shen)(shen)(shen)的(de)重視(shi)和(he)需(xu)求。要(yao)不要(yao)買(mai)健(jian)身(shen)(shen)(shen)鏡(jing)，主(zhu)要(yao)還是看個人需(xu)求。

三、健身鏡子適合哪些人用

健(jian)身(shen)(shen)鏡子(zi)作為(wei)一(yi)種健(jian)身(shen)(shen)器(qi)材，可以滿足個性化作息時(shi)間安排(pai)，想(xiang)健(jian)身(shen)(shen)時(shi)就健(jian)身(shen)(shen)，哪怕健(jian)身(shen)(shen)房沒有開門營(ying)業的(de)時(shi)間段，而且不用考(kao)慮著(zhu)裝，在家穿著(zhu)舒服的(de)居家服也(ye)可來一(yi)段健(jian)身(shen)(shen)課，尤其適合(he)一(yi)些不喜歡(huan)扎堆鍛(duan)煉(lian)、在乎系統化鍛(duan)煉(lian)但仍(reng)希望(wang)自己掌控節(jie)奏的(de)人群。

一般對于上班族、健身愛好者來說，健身鏡都是(shi)比較適用(yong)的(de)，當然(ran)對(dui)身體(ti)體(ti)能還是(shi)有(you)一(yi)(yi)定門檻(jian)，如果你有(you)健身需求，平時大的(de)空閑時間(jian)又不多，可以嘗試一(yi)(yi)下(xia)。