投籃機如何投高分

1、通常(chang)投籃的(de)(de)出(chu)手位置偏左一些(xie)，而不是(shi)右肩的(de)(de)正上方。有利于找準(zhun)方向。

2、投(tou)籃(lan)出(chu)手(shou)(shou)后，左手(shou)(shou)姿(zi)勢(shi)保(bao)持托球(qiu)姿(zi)勢(shi)。而非掌心朝前或其它姿(zi)勢(shi)。能起到一個(ge)引(yin)導和指引(yin)籃(lan)球(qiu)方向(xiang)的作(zuo)用。出(chu)手(shou)(shou)后手(shou)(shou)臂(bei)靠近臉頰，出(chu)手(shou)(shou)后手(shou)(shou)腕視線高于籃(lan)框。

3、投籃時撥動籃球，右手靠手指撥動(dong)，而掌心(xin)不觸球。

4、出手(shou)后，籃(lan)(lan)球(qiu)應以一(yi)個(ge)拋(pao)物(wu)弧線(xian)落(luo)入(ru)籃(lan)(lan)筐。籃(lan)(lan)球(qiu)的拋(pao)物(wu)弧線(xian)最(zui)高點應高于籃(lan)(lan)板(ban)上沿1~2個(ge)籃(lan)(lan)板(ban)高度。

5、投(tou)籃(lan)時的腿、腰部(bu)(bu)動(dong)(dong)作是(shi)：曲膝彎身，然后腰部(bu)(bu)向(xiang)上直(zhi)起（而不能向(xiang)前或向(xiang)后），繼而出(chu)手(shou)投(tou)籃(lan)。整個動(dong)(dong)作應(ying)連貫而不停頓。

6、以上為定點(dian)投(tou)(tou)籃(lan)技巧，若(ruo)為移(yi)動中跳(tiao)投(tou)(tou)、后(hou)仰跳(tiao)投(tou)(tou)、轉身后(hou)仰跳(tiao)投(tou)(tou)、后(hou)撤步跳(tiao)投(tou)(tou)、空中移(yi)動跳(tiao)投(tou)(tou)，要(yao)點(dian)和定點(dian)投(tou)(tou)籃(lan)相同，但注意調整重(zhong)心(xin)：可(ke)微抬右(you)腳(jiao)，使(shi)腳(jiao)尖、右(you)手出(chu)手點(dian)、籃(lan)筐(kuang)中心(xin)點(dian)成三(san)點(dian)一(yi)面。

投籃機規則

1、投幣后，游戲開始(shi)，整機進入計時、記(ji)分狀(zhuang)態(tai)，籃球從機器前(qian)部滾落下來。

2、拿起籃(lan)球(qiu)投(tou)向籃(lan)筐，每投(tou)進一球(qiu)記2分。

3、每關需投進(jin)額定分數才可晉級下一關。

4、游戲時間到，游戲結束，籃球不再滾落(luo)，彩票機按(an)所得(de)分數(shu)送出獎票。

投籃機玩法

1、先要簡單熱身，主要是(shi)手臂和手腕的(de)(de)運(yun)動(dong)，做幾(ji)下(xia)(xia)伸展，轉(zhuan)幾(ji)下(xia)(xia)腰部，活動(dong)一下(xia)(xia)手腕，大約1到2分鐘就可以(yi)了，方便更快進(jin)入(ru)狀態，防止抽筋之類的(de)(de)。腿(tui)可以(yi)不活動(dong)，因為(wei)只是(shi)站在(zai)那兒。

2、這個游戲就是(shi)要在有限的(de)時間內(nei)盡量多(duo)扔球，達到(dao)更(geng)高(gao)的(de)分數(shu)。第一關控制(zhi)節(jie)奏，不(bu)要太快(kuai)，盡量準確，適當保留(liu)一些體力，以免(mian)很(hen)快(kuai)手臂酸(suan)痛，影響后面的(de)效率。

3、第二關(guan)開始(shi)后，籃筐(kuang)會左(zuo)右平移(yi)，比第一(yi)關(guan)難度大一(yi)點(dian)(dian)，時間少一(yi)點(dian)(dian)，不過沒關(guan)系。善用投籃的(de)方法是用手腕(wan)的(de)力量把球推出去。只(zhi)要(yao)找到連續進球的(de)節奏，就能(neng)加快速度。

投籃機的技巧

1、距離

身(shen)體往(wang)前(qian)靠，盡可能的將身(shen)體和雙手靠近籃筐。

2、力度

不(bu)要用力過猛，在(zai)投籃中(zhong)，不(bu)斷修(xiu)正(zheng)自己(ji)的(de)力度。

3、速度

投籃(lan)速度要快，不要每次(ci)投籃(lan)后關(guan)注球沒有進框，而(er)是出手后，馬上(shang)投出第(di)二球。