人體關機鍵是什么意思

1、這里的人體關機鍵其實指的是我們人體小拇指根部的一個隱藏的穴位；

2、據說在這個穴位用右手拇指按壓30秒的時(shi)間，就(jiu)會開始犯困(kun)，想(xiang)要(yao)休息；

3、這(zhe)個穴(xue)位可以通過神經系統把睡眠(mian)的信(xin)號傳遞到大(da)家的大(da)腦(nao)皮(pi)層當(dang)中；

4、這時候會降低(di)一種腎上腺的(de)激素叫做皮質(zhi)醇，隨著精神壓力降低(di)，就更(geng)加容易入睡(shui)；

5、對此網友們調侃到這個穴位是人(ren)體關機鍵(jian)，適(shi)用(yong)于大社會現象下(xia)身心焦(jiao)慮(lv)容易失眠的群(qun)體。

人類自帶的關機鍵在哪

即(ji)左手小拇(mu)指根部的(de)一個穴位(wei)。

在這個穴位用右手拇指按(an)壓30秒，人(ren)就(jiu)會開始犯(fan)困想睡(shui)，因為按(an)了這里(li)就(jiu)通過神(shen)經(jing)系統把(ba)睡(shui)眠信號傳遞給大腦皮(pi)層，降(jiang)低皮(pi)質(zhi)醇(chun)（一(yi)種(zhong)腎上腺激素)水平，簡單(dan)來說就(jiu)是降(jiang)低精神(shen)壓力，不再那么焦慮(lv)，會更(geng)容易睡(shui)著(zhu)，所以(yi)比較適合(he)身心焦慮(lv)，失眠的人(ren)群。

人體關機鍵有用嗎

科學依據是按壓此處(chu)，就可通過神經系(xi)統把(ba)睡眠信(xin)號傳(chuan)遞到大腦皮層(ceng)，從而降低皮質(zhi)醇水平，讓(rang)你直接關(guan)機睡覺。小編親測有效，“人體(ti)關(guan)機鍵”是真(zhen)的。不(bu)過也有網友表示，自己按了一(yi)晚上也不(bu)管用。