人體關機鍵是什么意思

1、這里的人體關機鍵其實指的是我們人體小拇指根部的一個隱藏的穴位；

2、據說在這個穴位用右手拇指(zhi)按壓30秒(miao)的(de)時間，就會開(kai)始犯困，想要(yao)休息(xi)；

3、這個穴位可以通過神經(jing)系(xi)統把睡眠的(de)信號傳遞到大家的(de)大腦(nao)皮層當中；

4、這時(shi)候會降(jiang)低一(yi)種(zhong)腎上(shang)腺的激素叫做(zuo)皮質醇，隨(sui)著(zhu)精神(shen)壓力降(jiang)低，就更加容易入睡；

5、對此網友們調侃到這個穴位是人體關機鍵，適用于大社會現象下身心焦(jiao)慮容易失(shi)眠(mian)的群(qun)體。

人類自帶的關機鍵在哪

即左手小拇指(zhi)根部的一個穴(xue)位。

在這(zhe)個穴位(wei)用右手拇指按壓(ya)30秒(miao)，人就會開始犯困想睡，因為按了(le)這(zhe)里就通(tong)過神經系統把睡眠(mian)信號傳遞(di)給大(da)腦皮層，降低皮質(zhi)醇（一種腎上腺激素(su))水(shui)平，簡單來說(shuo)就是降低精神壓(ya)力，不再那(nei)么焦慮，會更容易睡著，所以(yi)比較(jiao)適合身心(xin)焦慮，失眠(mian)的(de)人群(qun)。

人體關機鍵有用嗎

科學依(yi)據是(shi)按壓此處，就(jiu)可通過(guo)神經系統(tong)把(ba)睡眠信號傳遞到大腦皮(pi)層，從而降低皮(pi)質醇水平，讓(rang)你直接關機(ji)(ji)睡覺。小(xiao)編親測(ce)有效，“人(ren)體關機(ji)(ji)鍵”是(shi)真的。不過(guo)也有網友表示，自己按了一晚上也不管用。