一、高爾夫木桿怎么用

木桿(gan)(gan)是高(gao)爾夫(fu)球員袋中最長(chang)的球桿(gan)(gan)，桿(gan)(gan)頭呈球莖狀。木桿(gan)(gan)主要用于開球，若(ruo)能用它第一(yi)桿(gan)(gan)就(jiu)擊出(chu)很遠的球，對以盡可能少(shao)的桿(gan)(gan)數打完(wan)一(yi)洞(dong)無疑邁(mai)出(chu)了(le)決定性的第一(yi)步。那么高(gao)爾夫(fu)木桿(gan)(gan)的使(shi)用也是十分重要的，方(fang)法如下：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時要放(fang)松(song)，能夠放(fang)松(song)身體擊(ji)球(qiu)就會更容(rong)易。

2、上桿。確保上桿完整，而且肩膀完全轉動。桿頭經過(guo)揮桿弧度的最低點，向上擊球。

3、觸擊球。要想(xiang)打好木桿(gan)就要有正確站(zhan)位及站(zhan)姿(zi)、自然的引桿(gan)動(dong)作(zuo)、順暢且(qie)身體(ti)與(yu)球(qiu)桿(gan)成為一體(ti)的上桿(gan)動(dong)作(zuo)、自然而(er)柔和(he)的下桿(gan)動(dong)作(zuo)、由內的揮桿(gan)路徑、強(qiang)勁的擊(ji)球(qiu)瞬間以及地(di)勢完成的收桿(gan)動(dong)作(zuo)。木桿(gan)會(hui)幫你把球(qiu)打起來，所以不(bu)需要額外的調整(zheng)，只要像打鐵桿(gan)一樣擊(ji)球(qiu)就可以了。

4、收桿。收(shou)桿是整個揮(hui)(hui)桿過(guo)程的首尾，也是擊(ji)球結果的檢驗。完整的、平穩的揮(hui)(hui)桿。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木桿的(de)站(zhan)位(wei)相對于鐵(tie)桿擊球時的(de)站(zhan)位(wei)，要(yao)稍微寬一些(xie)，雙腳要(yao)在直角(jiao)的(de)狀(zhuang)態下再(zai)向外側稍微打開一些(xie)，而(er)右膝蓋則位(wei)于右臀部的(de)正下方(fang)。

2、上(shang)(shang)身要(yao)彎(wan)曲的程度(du)：把手放在大腿上(shang)(shang)，彎(wan)曲上(shang)(shang)身直到雙手碰(peng)到膝蓋(gai)。

3、準備站位時桿身和脊椎要(yao)成直角(jiao)。

4、上(shang)身(shen)(shen)傾斜的(de)角度(du)要保(bao)持(chi)在(zai)桿(gan)(gan)頭和(he)左(zuo)腿相接觸時的(de)角度(du)：把(ba)桿(gan)(gan)身(shen)(shen)放在(zai)下顎下方，并置于身(shen)(shen)體中間(jian)，然(ran)后向右(you)傾斜上(shang)身(shen)(shen)，使之能(neng)夠碰到(dao)左(zuo)大(da)腿的(de)角度(du)就是身(shen)(shen)體應向右(you)傾斜的(de)角度(du)。