一、高爾夫木桿怎么用

木(mu)(mu)桿(gan)(gan)是(shi)高爾(er)夫球員袋中最長的球桿(gan)(gan)，桿(gan)(gan)頭呈球莖狀。木(mu)(mu)桿(gan)(gan)主(zhu)要用(yong)(yong)于開(kai)球，若能用(yong)(yong)它(ta)第(di)一(yi)桿(gan)(gan)就(jiu)擊(ji)出(chu)很遠的球，對以盡可能少的桿(gan)(gan)數(shu)打(da)完一(yi)洞無(wu)疑邁出(chu)了決(jue)定性的第(di)一(yi)步。那么高爾(er)夫木(mu)(mu)桿(gan)(gan)的使用(yong)(yong)也是(shi)十分(fen)重要的，方法(fa)如下：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時要放(fang)松，能夠放(fang)松身(shen)體擊球就會更容易。

2、上桿。確保上桿(gan)完整(zheng)，而且肩膀完全轉動(dong)。桿(gan)頭經(jing)過(guo)揮桿(gan)弧度的最低點，向上擊(ji)球。

3、觸擊球。要(yao)想打好木(mu)桿(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)就(jiu)要(yao)有正確站位及站姿、自然的(de)引桿(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)動作(zuo)、順暢且(qie)身體(ti)與(yu)球桿(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)成(cheng)為一體(ti)的(de)上桿(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)動作(zuo)、自然而柔(rou)和的(de)下桿(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)動作(zuo)、由內的(de)揮桿(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)路徑、強勁的(de)擊(ji)球瞬間以(yi)及地勢完(wan)成(cheng)的(de)收桿(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)動作(zuo)。木(mu)桿(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)會(hui)幫你把球打起來，所(suo)以(yi)不(bu)需要(yao)額外的(de)調(diao)整，只要(yao)像打鐵桿(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)一樣擊(ji)球就(jiu)可以(yi)了。

4、收桿。收(shou)桿是(shi)整(zheng)個(ge)揮桿過(guo)程的(de)首尾，也是(shi)擊(ji)球(qiu)結果的(de)檢驗。完整(zheng)的(de)、平(ping)穩的(de)揮桿。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木桿的站位(wei)相對于(yu)鐵桿擊球(qiu)時的站位(wei)，要稍(shao)微寬一(yi)些，雙腳要在直(zhi)角的狀態下(xia)再向外側稍(shao)微打開一(yi)些，而右(you)膝蓋則(ze)位(wei)于(yu)右(you)臀部(bu)的正下(xia)方。

2、上(shang)(shang)身(shen)要彎曲的程度：把手放在(zai)大腿上(shang)(shang)，彎曲上(shang)(shang)身(shen)直到(dao)雙手碰到(dao)膝蓋。

3、準備站位時桿身(shen)和脊椎(zhui)要(yao)成直角(jiao)。

4、上身傾(qing)斜(xie)(xie)的角(jiao)(jiao)度要(yao)保持在桿頭和左腿相(xiang)接觸時的角(jiao)(jiao)度：把桿身放在下(xia)顎下(xia)方，并置于身體中間，然后向右(you)傾(qing)斜(xie)(xie)上身，使之能夠(gou)碰到左大腿的角(jiao)(jiao)度就是身體應(ying)向右(you)傾(qing)斜(xie)(xie)的角(jiao)(jiao)度。