老年人的健康是最重要的，雖說保健品不能當作藥物使用，但部分保健品對老年人健康有促進作用。畢竟年紀大了之后，身體很容易出現各種小毛病，送一些適合老人的保健品，如西洋參、黑枸杞、魚膠或鈣片，可以(yi)幫助他們維持健康(kang)。

泡腳是中國人的傳統養生方式，每天睡前泡個腳不但可以促進血液循環還可以有助于睡眠，給老人選擇一款足浴桶比較深(shen)的(de)款(kuan)式，全自動帶古法按(an)摩的(de)，驅(qu)寒還有益于身體(ti)健康(kang)，可(ke)以在家中享受(shou)舒適的(de)足浴，相信每個老人都會喜(xi)歡的(de)。

老人腿腳不及年輕人方便，出門逛街、打牌、跳廣場舞時，一雙舒適的鞋子能(neng)夠解決(jue)不(bu)少老人出行時遇到的(de)麻(ma)煩。如今市面上已經有很(hen)多專(zhuan)門針對老年人研發設(she)計的(de)鞋子，可以帶老人到門店挑一雙，老人日(ri)常(chang)穿著舒適，非常(chang)實用，價格也不(bu)貴。

俗話說“青年靠吃，老年靠睡”，可見老年人睡眠的重要性。由于老年人睡眠功能退化，夜間較難入睡或易早 醒，我們不妨送老年人一個舒適的保健枕頭，助(zhu)他(ta)們有個安穩的睡眠。記憶護頸(jing)(jing)保健枕(zhen)可以有效緩解頸(jing)(jing)椎問題帶來的睡眠障礙，幫助(zhu)他(ta)們營(ying)造(zao)一個更舒適(shi)的睡眠環境。

老年人到了一定歲數身體就不同于以往強健了，容易出現骨質疏松、免疫力降低等問題，保養需要從日常做起，以免長久累積后出現突發情況。老年奶粉可(ke)以(yi)提供足夠的蛋白(bai)質和鈣，讓(rang)老年人的牙(ya)齒(chi)骨骼更加堅固(gu)，身(shen)體更加硬朗，有(you)助于老人擁(yong)有(you)健康的身(shen)體。

人老了，各種大大小小的病就容易找上門來，上了年紀的父母基本上血糖都不穩定，一款血糖儀在(zai)家就可以輕(qing)松(song)、精確監測血糖和心(xin)率狀況，老少(shao)皆宜(yi)，呵護家人(ren)健康。對于血糖不穩定的老人(ren)來(lai)說，這不失為一件非常(chang)實用貼心(xin)的保(bao)健小(xiao)禮(li)物哦。

老人使用計步器有很多好處，例如可以隨時(shi)了解自己的身(shen)體(ti)狀況，設定(ding)目(mu)標使(shi)散(san)步容易堅(jian)持下去，還能鼓勵(li)老(lao)人養成"不坐電梯走樓梯""乘公交時(shi)多走一(yi)站(zhan)再上車"等習慣，只要每天平均走7000步，就會(hui)逐(zhu)漸使(shi)骨(gu)質變硬，防止骨(gu)質疏松，對癱瘓(huan)和(he)老(lao)年(nian)癡呆癥(zheng)也能起到預防作用。