一、束胸會讓胸變小嗎

束(shu)胸不一定可以讓胸變小，分(fen)為以下兩種情況：

1、如果胸部已(yi)經(jing)停止發育，則(ze)此時束胸并不會使胸部變小，只能從外觀上看出胸部變小。

2、如(ru)果胸(xiong)(xiong)部還處于發育階段，此時束胸(xiong)(xiong)則(ze)會對胸(xiong)(xiong)部造成壓迫(po)，對胸(xiong)(xiong)腺以及局部血(xue)液循環造成影響，從而影響胸(xiong)(xiong)部發育，出現胸(xiong)(xiong)變小現象。

如果希望(wang)胸部變小，首先可以(yi)采用鍛(duan)煉的方(fang)法來進行調理(li)，平(ping)時可以(yi)兩肘(zhou)側曲于肩側，緩慢地(di)由前、向上、向后、向下繞環(huan)(huan)，做(zuo)8~10次后，再向相反(fan)方(fang)向繞環(huan)(huan)。要求上體(ti)和(he)頭正直，堅持鍛(duan)煉，同時日常需(xu)注(zhu)意保持良(liang)好生(sheng)活(huo)習慣，適當(dang)運動(dong)，以(yi)增(zeng)強(qiang)自身(shen)抵(di)抗力，可以(yi)起(qi)到束胸又不(bu)影響健(jian)康的效果。

二、束胸穿久了有什么影響

束胸穿久了可能(neng)會有胸(xiong)部發(fa)育(yu)不對稱、乳(ru)房損傷、影(ying)響心(xin)肺功(gong)能(neng)、影(ying)響胸(xiong)廓發(fa)育(yu)、引起乳(ru)腺炎等危害。

1、胸部發育不對稱

如果患(huan)者(zhe)長期束胸(xiong)，可能會導致(zhi)胸(xiong)部發育不(bu)對稱，導致(zhi)兩(liang)側(ce)乳房的(de)大小不(bu)一樣。

2、乳房損傷

如果束胸過緊，可能會(hui)導致乳房(fang)(fang)受到壓迫，影響(xiang)乳房(fang)(fang)的血液(ye)循環(huan)，從而導致乳房(fang)(fang)損傷，出現乳房(fang)(fang)紅(hong)腫、疼痛等癥狀。

3、影響心肺功能

如(ru)果(guo)束胸過緊，可能會導(dao)致胸腔受到壓迫，影響心(xin)肺功能，導(dao)致出(chu)現(xian)胸悶、氣短(duan)等癥狀，嚴重時還可能會導(dao)致出(chu)現(xian)呼吸困難的情(qing)況。

4、影響胸廓發育

如(ru)果束胸(xiong)過緊，可能會導(dao)致(zhi)胸(xiong)廓發育受(shou)到(dao)影響，出(chu)現胸(xiong)廓發育畸形的(de)情況。

5、引起乳腺炎

如果束胸過緊，可能會導(dao)致乳(ru)房的(de)血液循環受(shou)阻，從(cong)而引起乳(ru)腺炎，出現乳(ru)房紅腫、疼痛等癥狀。