一、束胸會讓胸變小嗎

束(shu)胸不一定(ding)可(ke)以(yi)讓胸變小(xiao)，分為以(yi)下兩種情況：

1、如(ru)果胸部已(yi)經停止發(fa)育，則此(ci)時束胸并不會使胸部變小(xiao)，只能從外觀(guan)上看出胸部變小(xiao)。

2、如(ru)果胸(xiong)部還(huan)處于發育階段，此時(shi)束胸(xiong)則會對胸(xiong)部造成壓迫，對胸(xiong)腺以及局部血(xue)液循環(huan)造成影響(xiang)(xiang)，從(cong)而影響(xiang)(xiang)胸(xiong)部發育，出現胸(xiong)變小現象。

如果希望胸(xiong)部變小(xiao)，首先可以(yi)(yi)采用鍛煉的方法來(lai)進行調理，平時可以(yi)(yi)兩肘側(ce)曲于肩側(ce)，緩慢地(di)由(you)前、向上、向后(hou)、向下繞環，做8~10次后(hou)，再向相反方向繞環。要求上體和頭正(zheng)直，堅持鍛煉，同時日常需注意保持良好生活(huo)習慣，適當(dang)運動，以(yi)(yi)增強(qiang)自身(shen)抵抗(kang)力，可以(yi)(yi)起到(dao)束(shu)胸(xiong)又(you)不影響(xiang)健康(kang)的效果。

二、束胸穿久了有什么影響

束胸穿久了(le)可能(neng)會有胸部發育不(bu)對稱、乳房損(sun)傷(shang)、影響心肺(fei)功能(neng)、影響胸廓發育、引起乳腺炎等危害。

1、胸部發育不對稱

如(ru)果患(huan)者長期束胸，可能會(hui)導致(zhi)胸部發育不對稱，導致(zhi)兩側(ce)乳房的大小不一樣。

2、乳房損傷

如果束(shu)胸(xiong)過緊，可能會導致乳(ru)房(fang)受到壓迫，影響乳(ru)房(fang)的(de)血液循(xun)環(huan)，從而導致乳(ru)房(fang)損傷，出(chu)現(xian)乳(ru)房(fang)紅(hong)腫、疼痛(tong)等(deng)癥狀。

3、影響心肺功能

如果束(shu)胸過(guo)緊(jin)，可能會(hui)導(dao)致胸腔受(shou)到壓(ya)迫，影響心肺功能，導(dao)致出現(xian)胸悶、氣短(duan)等(deng)癥狀(zhuang)，嚴重時還可能會(hui)導(dao)致出現(xian)呼吸困難的(de)情況(kuang)。

4、影響胸廓發育

如果束(shu)胸過緊，可(ke)能(neng)會導致胸廓(kuo)發育受(shou)到影響，出(chu)現(xian)胸廓(kuo)發育畸形的情況。

5、引起乳腺炎

如果束胸過緊(jin)，可(ke)能(neng)會導致乳(ru)房的血液循環受阻，從(cong)而(er)引起乳(ru)腺炎，出現乳(ru)房紅腫、疼痛等(deng)癥狀。