一、束胸會讓胸變小嗎

束胸不一定可以(yi)讓(rang)胸變(bian)小，分為以(yi)下兩種情況：

1、如果胸(xiong)部(bu)已經停(ting)止(zhi)發育，則此時(shi)束胸(xiong)并不會使(shi)胸(xiong)部(bu)變小，只能從(cong)外(wai)觀上看(kan)出胸(xiong)部(bu)變小。

2、如(ru)果胸(xiong)部還處于發育(yu)階段，此時束胸(xiong)則會(hui)對(dui)胸(xiong)部造成壓迫，對(dui)胸(xiong)腺(xian)以及局部血液循環造成影響(xiang)，從(cong)而影響(xiang)胸(xiong)部發育(yu)，出(chu)現(xian)胸(xiong)變小現(xian)象(xiang)。

如果希望胸(xiong)部變小，首先可以(yi)(yi)采用(yong)鍛煉的方(fang)法來進行調(diao)理，平時(shi)可以(yi)(yi)兩(liang)肘側(ce)曲于肩側(ce)，緩慢地由前、向(xiang)上(shang)、向(xiang)后、向(xiang)下(xia)繞(rao)環(huan)，做8~10次后，再向(xiang)相反方(fang)向(xiang)繞(rao)環(huan)。要求(qiu)上(shang)體和頭正直，堅持鍛煉，同(tong)時(shi)日常(chang)需注意保持良(liang)好生活習慣，適當(dang)運(yun)動，以(yi)(yi)增(zeng)強自身抵抗力，可以(yi)(yi)起到束胸(xiong)又不影響健康的效(xiao)果。

二、束胸穿久了有什么影響

束胸穿久了(le)可(ke)能會有胸(xiong)部發育(yu)不對稱、乳房損傷(shang)、影響心肺功能、影響胸(xiong)廓發育(yu)、引起乳腺炎(yan)等危害。

1、胸部發育不對稱

如果患(huan)者長(chang)期束胸，可(ke)能會導(dao)致胸部(bu)發育不(bu)對(dui)稱，導(dao)致兩側乳房的大小不(bu)一樣。

2、乳房損傷

如(ru)果束胸過緊，可(ke)能會導致乳房(fang)受到(dao)壓迫，影響乳房(fang)的血(xue)液循環，從(cong)而導致乳房(fang)損傷，出(chu)現乳房(fang)紅腫、疼痛等(deng)癥狀。

3、影響心肺功能

如果束胸(xiong)過緊，可能(neng)會導(dao)致胸(xiong)腔受到壓迫，影(ying)響心肺功能(neng)，導(dao)致出現胸(xiong)悶、氣短等癥狀，嚴重時還(huan)可能(neng)會導(dao)致出現呼(hu)吸困難(nan)的情況。

4、影響胸廓發育

如果束(shu)胸(xiong)過緊(jin)，可能會導致胸(xiong)廓(kuo)(kuo)發(fa)育受到(dao)影響，出現胸(xiong)廓(kuo)(kuo)發(fa)育畸形的情(qing)況。

5、引起乳腺炎

如果束胸(xiong)過(guo)緊，可能會(hui)導致乳房(fang)的血液(ye)循環受阻，從而引(yin)起乳腺炎，出現(xian)乳房(fang)紅腫、疼痛等癥(zheng)狀。