一、調整型內衣能天天穿嗎

調整型內衣是可以天天穿的。

調整型(xing)(xing)(xing)內衣是通過(guo)改(gai)(gai)變胸罩的(de)側(ce)比位和雞心(xin)位來改(gai)(gai)善我們的(de)胸型(xing)(xing)(xing)問題。在穿調整型(xing)(xing)(xing)內衣的(de)過(guo)程(cheng)中，既(ji)不(bu)會出現(xian)因為內衣過(guo)于緊密(mi)收縮而呼吸困難，也不(bu)會像(xiang)吃減肥(fei)藥(yao)那般容易出現(xian)副(fu)作用，是一種健康的(de)改(gai)(gai)善形(xing)體方(fang)式。

不過(guo)，要(yao)注意的(de)(de)是(shi)，MM們(men)在穿調整型內衣的(de)(de)時(shi)候要(yao)盡(jin)量選(xuan)擇買一些(xie)材(cai)質、透氣性好的(de)(de)內衣，因為材(cai)質過(guo)差的(de)(de)話可(ke)是(shi)會(hui)傷害我們(men)的(de)(de)皮膚。

二、調整型內衣一天要穿幾小時

調整(zheng)型(xing)內衣可以調整(zheng)胸(xiong)型(xing)，穿上(shang)之后(hou)可以改善(shan)乳房(fang)外擴(kuo)、下(xia)垂(chui)、副乳等情況，長(chang)期以往對有著(zhu)(zhu)很(hen)好(hao)的塑形作(zuo)用。但(dan)要(yao)注意的是，調整(zheng)型(xing)內衣每(mei)天不宜長(chang)時(shi)間(jian)穿著(zhu)(zhu)，時(shi)間(jian)控制在8小時(shi)以內最好(hao)，長(chang)時(shi)間(jian)穿著(zhu)(zhu)容易壓(ya)迫乳房(fang)周圍(wei)組(zu)織，引起(qi)身體不適。

三、調整型內衣的正確穿法

1、先將(jiang)肩(jian)帶(dai)穿過手臂，使肩(jian)帶(dai)自然落在肩(jian)上(shang)。將(jiang)上(shang)身向前(qian)彎曲45度(du)，讓(rang)乳房(fang)自然恰當地(di)傾入(ru)罩(zhao)杯內，再扣上(shang)背扣。

2、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定調整型內衣位(wei)置，并把胸(xiong)部側(ce)邊的肌肉充(chong)分推入(ru)罩(zhao)杯(bei)內(nei)，移正杯(bei)位(wei)，使胸(xiong)部線條集中(zhong)，完好包容乳房，達到順滑、服(fu)帖的效(xiao)果。

3、肩帶調節至(zhi)適(shi)當長(chang)度(du)，肩部感覺自然(ran)舒適(shi)無壓(ya)力，切記肩帶不宜(yi)過緊或過松。

4、調整背部的橫(heng)帶和胸(xiong)前罩杯(bei)位底部成一水平(ping)，背部橫(heng)帶不宜拉(la)得過高(gao)。