一、打底上衣可以貼身穿嗎

打底上衣是可以貼身穿的(de)，不(bu)(bu)過面(mian)料必須柔軟溫和，不(bu)(bu)靜(jing)電不(bu)(bu)扎皮膚。特別(bie)是高(gao)領(ling)，很多女生的(de)脖子(zi)處很敏感，稍微有點粗糙的(de)面(mian)料就會覺得不(bu)(bu)舒(shu)服。所以我們貼身穿的(de)打底(di)上衣(yi)要選擇合適的(de)材質(zhi)，下面(mian)為大(da)家(jia)介(jie)紹(shao)幾款(kuan)適合貼身穿的(de)打底(di)上衣(yi)材質(zhi)：

1、純棉：純棉的打底(di)上衣(yi)有點類(lei)似于(yu)秋(qiu)衣(yi)，但高領就會高級很多(duo)。通常厚(hou)度(du)比(bi)較薄，大多(duo)是(shi)貼身的版型(xing)，適合秋(qiu)季搭配外套(tao)穿。

2、毛線針織：毛線針織的(de)打底上衣(yi)一定要選(xuan)擇細線密織型的(de)，粗毛線顯胖(pang)還扎人，版型以(yi)緊身為主。

3、羊絨：羊(yang)絨是最(zui)適(shi)合(he)制(zhi)作高(gao)領打底上(shang)衣的，面料柔軟(ruan)親膚，厚(hou)度適(shi)中，保(bao)暖(nuan)又不易起(qi)球。

二、打底衫能穿著睡覺嗎

建議不要穿(chuan)著打底衫睡(shui)覺。

晚上穿打底衫睡覺，容易影響血液循環，引起身體供血不足。雖然打底衫穿起來比較保暖，但是大多數打底衫都屬于過緊貼身型(xing)，實在(zai)不宜穿(chuan)(chuan)一(yi)整個晚上。建議穿(chuan)(chuan)一(yi)些棉質的、柔軟的寬松(song)衣服，不要太厚，這樣最舒適。

按照(zhao)醫學(xue)家的(de)(de)建議(yi)，最好(hao)不要穿衣(yi)服睡覺(jue)。當人(ren)(ren)在入睡以后，人(ren)(ren)體(ti)(ti)自身的(de)(de)代謝功能(neng)與平時(shi)運(yun)轉的(de)(de)速度相比會慢慢變弱，而這時(shi)相對(dui)應的(de)(de)人(ren)(ren)體(ti)(ti)所擁有的(de)(de)熱量(liang)就慢慢變少。穿打底(di)衫看(kan)似保(bao)暖了(le)，其實反而身體(ti)(ti)的(de)(de)熱量(liang)消耗(hao)少了(le)，這對(dui)人(ren)(ren)體(ti)(ti)健康(kang)是(shi)沒有好(hao)處的(de)(de)。而且所穿打底(di)衫的(de)(de)保(bao)暖性畢竟不能(neng)與被子相比，因(yin)為(wei)被子是(shi)由軟軟的(de)(de)棉花(hua)做成(cheng)的(de)(de)，它(ta)的(de)(de)保(bao)暖性更勝一籌，熱量(liang)保(bao)存更多，所以蓋足夠保(bao)暖的(de)(de)被子就足夠了(le)，不用再穿打底(di)衫睡覺(jue)了(le)。