一、暖貼貼在什么位置好

暖(nuan)貼可以起到很(hen)好的保暖(nuan)效(xiao)果，使用的時(shi)候(hou)，貼在哪里比(bi)較好呢(ni)？

1、腹部

暖貼貼(tie)在腹(fu)部(bu)(bu)之后能夠加速局部(bu)(bu)的血液循環和(he)新陳代(dai)謝，也(ye)可以(yi)溫(wen)暖(nuan)(nuan)全(quan)身，幫助改(gai)善宮寒所(suo)引起的淤血排出不暢的癥狀(zhuang)，也(ye)能緩解痛(tong)(tong)經反(fan)應。通常需要貼(tie)在內褲前面的位(wei)置，可以(yi)溫(wen)暖(nuan)(nuan)小腹(fu)部(bu)(bu)，要盡量避免直接貼(tie)在皮(pi)(pi)膚上面，否則(ze)會導致皮(pi)(pi)膚上面出現燒(shao)灼傷和(he)疼痛(tong)(tong)的癥狀(zhuang)。

2、腳底

有一(yi)些(xie)女(nv)性(xing)可(ke)(ke)能會(hui)出(chu)現手腳(jiao)冰(bing)涼(liang)的(de)狀態(tai)，尤其(qi)是在冬天的(de)時候腳(jiao)長(chang)時間會(hui)處于一(yi)種寒(han)涼(liang)情況，也可(ke)(ke)能會(hui)造成腳(jiao)被凍傷，這時候可(ke)(ke)以(yi)把暖(nuan)貼貼在腳(jiao)底，可(ke)(ke)以(yi)達到使(shi)局部變溫(wen)暖(nuan)的(de)效果，也能改善(shan)腳(jiao)部冰(bing)涼(liang)的(de)狀態(tai)。

3、腰上

出(chu)現腰(yao)(yao)部疼(teng)痛，比如(ru)腰(yao)(yao)肌勞損和腰(yao)(yao)椎間盤(pan)突出(chu)所引起的疼(teng)痛癥狀，也(ye)可(ke)以使用暖貼來達到緩解(jie)的效果(guo)，有助于改善(shan)疼(teng)痛感(gan)以及腫(zhong)脹(zhang)感(gan)，同時也(ye)可(ke)以幫助體內的寒涼氣排出(chu)一(yi)部分。

4、膝蓋

膝(xi)(xi)(xi)蓋(gai)是人體的重要部位，適(shi)(shi)當使用暖貼可以起到保暖的作(zuo)用。如果因為受(shou)涼導致膝(xi)(xi)(xi)蓋(gai)出現(xian)疼痛(tong)(tong)、酸脹(zhang)等不適(shi)(shi)癥狀，可以將暖貼貼在膝(xi)(xi)(xi)蓋(gai)部位，有助于促進血液循(xun)環，緩解膝(xi)(xi)(xi)蓋(gai)疼痛(tong)(tong)的癥狀。

二、暖寶寶貼衣服上還是身上

使用暖(nuan)(nuan)寶(bao)寶(bao)的時候一定要注意，暖(nuan)(nuan)寶(bao)寶(bao)不能直接貼在身上，應該貼在衣服(fu)上。

暖寶寶發熱時(shi)(shi)間比(bi)較長，一般(ban)都(dou)能維持在6-10小時(shi)(shi)左右，其最(zui)高溫度(du)可(ke)以超過(guo)60℃；研(yan)究表明，熱源溫度(du)超過(guo)44℃，就可(ke)能導致(zhi)低溫燙傷(shang)，接(jie)觸70℃的(de)(de)熱源超過(guo)一分鐘(zhong)、接(jie)觸60℃左右的(de)(de)熱源超過(guo)五分鐘(zhong)時(shi)(shi)，也有可(ke)能造成(cheng)燙傷(shang)。

因此，暖(nuan)寶寶貼(tie)不能直接貼(tie)在皮(pi)膚上(shang)，要隔著(zhu)衣(yi)服貼(tie)。

三、暖寶寶可以貼腳底板嗎

可以，但(dan)要隔著(zhu)襪(wa)子貼。

足部(bu)怕(pa)冷的(de)(de)話，可(ke)(ke)以將暖(nuan)寶(bao)寶(bao)貼(tie)(tie)(tie)隔著襪子貼(tie)(tie)(tie)在腳(jiao)底板(ban)上(shang)，不(bu)(bu)僅能起到良好的(de)(de)取暖(nuan)效果，而且可(ke)(ke)以促(cu)進足部(bu)的(de)(de)血液循(xun)環；不(bu)(bu)過(guo)要注意的(de)(de)是，腳(jiao)底空(kong)氣流(liu)通的(de)(de)速度(du)相對會比較慢(man)，暖(nuan)寶(bao)寶(bao)貼(tie)(tie)(tie)在腳(jiao)底板(ban)處的(de)(de)取暖(nuan)效果可(ke)(ke)能沒有貼(tie)(tie)(tie)其他部(bu)位那么好。