畢棚溝旅游景區，位于阿壩藏族(zu)羌族(zu)自治州理縣樸頭鎮境內，四姑娘山北麓，距(ju)成都198公(gong)里(li)，距(ju)縣城20公(gong)里(li)，景區縱深約45公(gong)里(li)，寬約4公(gong)里(li)，海拔高(gao)度(du)2000—5000米，幅員180平方公(gong)里(li)。

畢棚溝有高原反應嗎

畢棚溝景區(qu)(qu)的海拔較高，核心景區(qu)(qu)的游(you)覽區(qu)(qu)域是(shi)在(zai)海拔3600米左右，在(zai)景區(qu)(qu)游(you)覽的時候不要做劇烈的運(yun)動，盡量放緩腳步(bu)，不要奔跑以免發生高原反應。

畢棚溝旅游注意事項

行程安排(pai)：提前規(gui)劃好行程，包(bao)括出發日期、游覽(lan)景點、路線等。由于畢棚溝海拔較高，氣候(hou)變化(hua)多端，所以請(qing)盡量避(bi)開雨季和冬季。

衣物裝備：畢棚溝的氣溫可能會比較低，特別是早晚時段。因此，建議攜帶保暖衣物，如羽絨服、毛衣等。同時(shi)，還需(xu)攜帶(dai)雨(yu)具，以防突如其來(lai)的降(jiang)雨(yu)。

防曬防蟲：高原的陽光和紫外線較強，需攜帶防曬霜和遮陽帽等物品。此外，為了防止蚊蟲叮咬，可以攜帶防蚊液(ye)。

食品和水：為了保持體(ti)力(li)和補充能量(liang)，建議攜帶一些高熱(re)量(liang)、易保存的(de)食品，如巧克(ke)力(li)、能量(liang)棒(bang)等。同時(shi)，請確保攜帶足夠的(de)水。

高原反(fan)(fan)應(ying)(ying)(ying)：畢棚溝(gou)屬于(yu)高原地區(qu)，部(bu)分游客可能會出現高原反(fan)(fan)應(ying)(ying)(ying)，如頭痛、乏力、惡心等。如出現嚴重高原反(fan)(fan)應(ying)(ying)(ying)，應(ying)(ying)(ying)及時就醫。

安(an)全行走(zou)(zou)：在(zai)山區行走(zou)(zou)時，應(ying)注意腳下(xia)，防(fang)止跌倒。特別是在(zai)下(xia)雨的時候，山路(lu)可能會比較滑，更需謹(jin)慎(shen)行走(zou)(zou)。

環保(bao)意(yi)識：在游(you)覽(lan)過程中，請(qing)注意(yi)保(bao)護環境(jing)，不亂扔垃(la)圾(ji)。同時，盡量避免破壞自然景觀和野生(sheng)動植物。

遵守(shou)規(gui)(gui)定：在景(jing)區內(nei)，請遵守(shou)各項(xiang)規(gui)(gui)定，如(ru)不亂闖(chuang)禁區、不在非指定區域生火等。為了自己(ji)和他人的安全，務必遵守(shou)規(gui)(gui)定。

留心時間：由于景區(qu)較大，景點較多(duo)，游(you)覽時間可能會比(bi)較緊張。因此，請提前規劃好時間，避免錯過重要的景點。