一、運動app可以測心率嗎 ?

運動app可以(yi)通過(guo)手(shou)環(huan)或者是(shi)手(shou)表等(deng)進行心(xin)率的(de)測量。

1、連續測量心率：運(yun)動(dong)健(jian)康App設備管理頁面可開(kai)啟“連續測量心(xin)率(lv)”開(kai)關，根據運(yun)動(dong)狀態調整(zheng)檢測頻率(lv)，24小時智能(neng)監測心(xin)率(lv)。

2、靜息心率：靜息心率是指在安靜、不活動、非睡眠狀態下測量的心率值，最佳測量時機是早晨自然清醒后（起床前）的靜止狀態。在運動App設(she)備詳情頁，點擊(ji)健康監測 > 連(lian)(lian)續測量心率，打開連(lian)(lian)續測量心率開關，設(she)備會(hui)自(zi)動測量靜息(xi)心率。

心(xin)率(lv)(lv)(lv)是指(zhi)正常人在(zai)(zai)安靜(jing)狀態(tai)下每(mei)分(fen)鐘(zhong)心(xin)跳的(de)(de)次(ci)數，一般為六十(shi)到一百(bai)次(ci)。心(xin)率(lv)(lv)(lv)存在(zai)(zai)性別、人種等(deng)的(de)(de)差(cha)異(yi)，女(nv)性的(de)(de)心(xin)率(lv)(lv)(lv)一般比男(nan)(nan)性的(de)(de)慢(man)，因為女(nv)性的(de)(de)基(ji)礎代謝率(lv)(lv)(lv)低(di)于男(nan)(nan)性。運動員的(de)(de)心(xin)率(lv)(lv)(lv)可(ke)低(di)于六十(shi)次(ci)每(mei)分(fen)鐘(zhong)，可(ke)為每(mei)分(fen)鐘(zhong)五十(shi)次(ci)左右，但(dan)仍屬于正常的(de)(de)情況。新生兒(er)的(de)(de)心(xin)率(lv)(lv)(lv)多快(kuai)于成年人，每(mei)分(fen)鐘(zhong)可(ke)達一百(bai)二十(shi)余次(ci)。胎兒(er)的(de)(de)心(xin)率(lv)(lv)(lv)更快(kuai)，可(ke)能與其生活環境低(di)氧有關。

二、運動app可以測血氧飽和度嗎

運(yun)動(dong)app可以測血氧(yang)飽和度（同樣也需要在手環或者是手表設備(bei)的幫助下）。

在我們的手機(ji)桌面(mian)上找到(dao)并打開運動(dong)app，進入軟件界面(mian)后點(dian)擊下(xia)方的“設備”選項。點(dian)擊“血氧飽(bao)和度設置”選項，將“全天血氧監測(ce)”開啟即(ji)可(ke)進行血氧測(ce)試。

血(xue)氧飽和度是指血(xue)液中(zhong)，與氧氣結合的(de)血(xue)紅(hong)蛋(dan)白占全部血(xue)紅(hong)蛋(dan)白的(de)比例，一般正常值(zhi)應該大于97%。如果出現呼吸衰(shuai)竭，或肺部感染性病變，該數值(zhi)可能降低，患者會出現咳(ke)嗽，咳(ke)痰，憋(bie)喘(chuan)，呼吸困(kun)難等臨床表現，應及時(shi)對癥治療。