一、運動app可以測心率嗎 ?

運動app可(ke)以通過手環(huan)或(huo)者是手表等(deng)進行心(xin)率的測量。

1、連續測量心率：運動健康App設備管(guan)理頁面可開(kai)啟(qi)“連續測量心(xin)率”開(kai)關，根據運動狀態調整檢測頻率，24小時智能監測心(xin)率。

2、靜息心率：靜息心率是指在安靜、不活動、非睡眠狀態下測量的心率值，最佳測量時機是早晨自然清醒后（起床前）的靜止狀態。在運動App設備詳(xiang)情頁，點擊健康(kang)監測(ce) > 連(lian)續測(ce)量心(xin)(xin)率(lv)，打開(kai)連(lian)續測(ce)量心(xin)(xin)率(lv)開(kai)關，設備會自動測(ce)量靜息心(xin)(xin)率(lv)。

心(xin)率(lv)是指正(zheng)常(chang)(chang)人(ren)在(zai)安靜狀態(tai)下每(mei)(mei)分鐘(zhong)心(xin)跳的次(ci)數(shu)，一(yi)般(ban)為六(liu)十(shi)到一(yi)百次(ci)。心(xin)率(lv)存在(zai)性(xing)別、人(ren)種(zhong)等(deng)的差異，女性(xing)的心(xin)率(lv)一(yi)般(ban)比男(nan)性(xing)的慢(man)，因(yin)為女性(xing)的基礎代謝率(lv)低于(yu)男(nan)性(xing)。運動員的心(xin)率(lv)可(ke)低于(yu)六(liu)十(shi)次(ci)每(mei)(mei)分鐘(zhong)，可(ke)為每(mei)(mei)分鐘(zhong)五十(shi)次(ci)左右，但(dan)仍屬(shu)于(yu)正(zheng)常(chang)(chang)的情況。新生兒的心(xin)率(lv)多快于(yu)成年人(ren)，每(mei)(mei)分鐘(zhong)可(ke)達一(yi)百二(er)十(shi)余次(ci)。胎兒的心(xin)率(lv)更快，可(ke)能(neng)與(yu)其生活(huo)環(huan)境低氧有關。

二、運動app可以測血氧飽和度嗎

運動app可(ke)以測血氧飽和度（同(tong)樣也需(xu)要在(zai)手環或者是手表設備(bei)的幫助下）。

在我們的手機桌面(mian)上找到并打開運(yun)動app，進入(ru)軟件界面(mian)后點擊下方的“設(she)備”選(xuan)項。點擊“血(xue)氧(yang)飽和(he)度(du)設(she)置”選(xuan)項，將“全(quan)天血(xue)氧(yang)監(jian)測”開啟(qi)即可進行血(xue)氧(yang)測試。

血(xue)氧飽和(he)度(du)是(shi)指(zhi)血(xue)液(ye)中，與氧氣(qi)結合的(de)血(xue)紅(hong)蛋白(bai)占全部(bu)血(xue)紅(hong)蛋白(bai)的(de)比(bi)例，一般正常(chang)值(zhi)應該(gai)大(da)于(yu)97%。如果出現(xian)呼吸(xi)衰(shuai)竭(jie)，或肺部(bu)感染(ran)性病變(bian)，該(gai)數(shu)值(zhi)可能(neng)降低，患者會出現(xian)咳(ke)嗽，咳(ke)痰，憋喘，呼吸(xi)困難等臨床表現(xian)，應及時對癥治療(liao)。