一、長袖運動T恤可以外穿嗎

長袖運動T恤是可以外穿的。

長袖(xiu)運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)與(yu)(yu)普通運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)沒有本質的(de)不同，只是袖(xiu)子加長到手腕處(chu)，與(yu)(yu)打底衫(shan)不同，長袖(xiu)運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)是完全可(ke)(ke)以外(wai)穿(chuan)的(de)。如(ru)果覺得長袖(xiu)運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)單(dan)調，可(ke)(ke)以加一(yi)件(jian)開衫(shan)，例如(ru)奶白色的(de)開衫(shan)與(yu)(yu)白色長袖(xiu)運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)搭配起啦。此外(wai)，長袖(xiu)運(yun)動(dong)(dong)T恤(xu)(xu)在天冷一(yi)點(dian)的(de)時候(hou)也可(ke)(ke)以做內搭疊穿(chuan)。

二、長袖運動T恤適合運動嗎

只要長袖(xiu)運動(dong)T恤合身(shen)也是比較(jiao)適合運動(dong)時穿(chuan)著的。主(zhu)要原(yuan)因如(ru)下：

1、防不勝防的紫外線

長袖運(yun)動T恤可(ke)以很好地(di)防御外界的紫(zi)外線，特(te)別是在夏季(ji)戶外運(yun)動時，這種作用越發(fa)重(zhong)要。

2、鎖住身體熱量

在寒冷的氣候下，長袖運動T恤可以鎖住身體(ti)熱(re)量(liang)，從而使身體(ti)更舒適(shi)。

3、遮蓋臃腫的身體部位

對于一些身體部位(wei)感(gan)到不自信的人，穿上(shang)長(chang)袖運動(dong)T恤(xu)可以很(hen)好(hao)地遮蓋(gai)這些部位(wei)，從而使(shi)自己更(geng)加自信。

4、增強身體協調性能

長袖運動(dong)T恤可以增加(jia)身(shen)(shen)體(ti)的協調性能，保持(chi)身(shen)(shen)體(ti)的穩定性，并減(jian)少因為過度運動(dong)而導致的身(shen)(shen)體(ti)損傷。