一、長袖運動T恤可以外穿嗎

長袖運動T恤是可以外穿的。

長(chang)(chang)(chang)袖(xiu)運動(dong)T恤(xu)與普通運動(dong)T恤(xu)沒有本質的不(bu)同(tong)，只是(shi)袖(xiu)子加長(chang)(chang)(chang)到手腕(wan)處，與打底(di)衫不(bu)同(tong)，長(chang)(chang)(chang)袖(xiu)運動(dong)T恤(xu)是(shi)完全可(ke)以外穿(chuan)的。如果覺(jue)得長(chang)(chang)(chang)袖(xiu)運動(dong)T恤(xu)單(dan)調，可(ke)以加一件開衫，例如奶白色(se)的開衫與白色(se)長(chang)(chang)(chang)袖(xiu)運動(dong)T恤(xu)搭配起啦。此外，長(chang)(chang)(chang)袖(xiu)運動(dong)T恤(xu)在天冷一點的時候(hou)也可(ke)以做內搭疊穿(chuan)。

二、長袖運動T恤適合運動嗎

只要(yao)長(chang)袖運動(dong)T恤(xu)合身也是比較適合運動(dong)時穿著的(de)。主要(yao)原因如下(xia)：

1、防不勝防的紫外線

長袖運(yun)動T恤可以很好地(di)防御(yu)外界的紫(zi)外線，特(te)別是在夏(xia)季戶外運(yun)動時，這種作用越(yue)發重要。

2、鎖住身體熱量

在寒冷的氣候下，長袖運動T恤可(ke)以鎖住身體(ti)熱量(liang)，從而(er)使身體(ti)更舒(shu)適(shi)。

3、遮蓋臃腫的身體部位

對于一(yi)些身體部(bu)位(wei)感到不自信的人(ren)，穿(chuan)上長袖(xiu)運動T恤可以很好地遮蓋這(zhe)些部(bu)位(wei)，從而使自己更加自信。

4、增強身體協調性能

長袖運(yun)動T恤可以增加身(shen)體(ti)(ti)的協調性(xing)能，保(bao)持身(shen)體(ti)(ti)的穩定性(xing)，并減少(shao)因為過度運(yun)動而導致的身(shen)體(ti)(ti)損傷。