一、長袖運動T恤可以外穿嗎

長袖運動T恤是可以外穿的。

長(chang)(chang)袖運(yun)(yun)動(dong)(dong)T恤與(yu)普通運(yun)(yun)動(dong)(dong)T恤沒有本質的不(bu)同(tong)，只是袖子加(jia)(jia)長(chang)(chang)到手腕處，與(yu)打底衫不(bu)同(tong)，長(chang)(chang)袖運(yun)(yun)動(dong)(dong)T恤是完全可(ke)以(yi)外(wai)穿的。如(ru)(ru)果覺(jue)得長(chang)(chang)袖運(yun)(yun)動(dong)(dong)T恤單調，可(ke)以(yi)加(jia)(jia)一(yi)件開(kai)衫，例(li)如(ru)(ru)奶白色(se)的開(kai)衫與(yu)白色(se)長(chang)(chang)袖運(yun)(yun)動(dong)(dong)T恤搭配起啦。此外(wai)，長(chang)(chang)袖運(yun)(yun)動(dong)(dong)T恤在天冷一(yi)點的時候(hou)也可(ke)以(yi)做內搭疊(die)穿。

二、長袖運動T恤適合運動嗎

只(zhi)要長袖運(yun)動(dong)T恤合身也(ye)是比較適(shi)合運(yun)動(dong)時穿著的。主要原因(yin)如下：

1、防不勝防的紫外線

長袖運動T恤可以(yi)很好地防御外界(jie)的紫外線，特別是在夏季(ji)戶外運動時，這種作用(yong)越發重要。

2、鎖住身體熱量

在寒冷的氣候下，長袖運動T恤可(ke)以鎖住(zhu)身(shen)體熱量(liang)，從而使(shi)身(shen)體更(geng)舒適。

3、遮蓋臃腫的身體部位

對于(yu)一些身體(ti)部(bu)位感到不自信的(de)人，穿上長袖(xiu)運動T恤可以很好地遮蓋這些部(bu)位，從而(er)使自己更加自信。

4、增強身體協調性能

長袖運動T恤可以增加身體(ti)的協調性(xing)能，保持身體(ti)的穩定性(xing)，并減(jian)少(shao)因(yin)為過度運動而導致的身體(ti)損(sun)傷。