蜜月旅游性生活保健

1、堅持避孕

旅游度蜜月，一路勞乏。住賓館后，即使有條件洗個澡使身子輕松一下，也不可能完全消除一天的疲勞。再說，翌日還要登程繼續游玩。從優生的角度講，新婚蜜月里不宜受孕，因為新婚性生活頻繁，精子質量不高，對胎兒的健康教育不利。婦產科專家認為，一結婚就懷孕的女性，比婚后一年再受孕的婦女易患妊娠中毒癥。這與新婚夫婦過度(du)疲勞，性生(sheng)活過頻有(you)密切關系(xi)。所以為了自身(shen)健康(kang)和(he)優(you)生(sheng)優(you)育，在(zai)旅游(you)同房時應堅持避孕。

2、節制性愛

新婚(hun)燕爾，蜜月(yue)(yue)情(qing)濃，夫(fu)妻如膠似漆，形影不離，可(ke)謂人之(zhi)常情(qing)。但若過于(yu)迷(mi)戀，性(xing)生(sheng)活過于(yu)頻繁則(ze)有礙健康，使人早衰，使后(hou)代(dai)劣生(sheng)。醫學研究證明：縱欲過度能引起大腦皮層(ceng)的(de)高度興奮(fen)，隨即出現衰竭性(xing)的(de)疲乏(fa)。中醫也(ye)認為，腎藏精，是(shi)人體生(sheng)長、發育、生(sheng)殖的(de)根本(ben)，房(fang)勞易(yi)傷(shang)腎，則(ze)精疲力(li)竭。且有“新婚(hun)多虛(xu)”之(zhi)說。有些青年夫(fu)婦不僅身(shen)體消(xiao)瘦，有的(de)還發生(sheng)性(xing)功能減(jian)退，如男方出現陽(yang)痿(wei)、早泄，女(nv)方發生(sheng)性(xing)冷淡等。由于(yu)身(shen)體抵抗力(li)下降，易(yi)致(zhi)疾病發生(sheng)，給蜜月(yue)(yue)生(sheng)活蒙上一層(ceng)陰影，也(ye)影響了今后(hou)的(de)婚(hun)姻生(sheng)活。

3、性愛衛生

男女雙(shuang)方都(dou)要養成(cheng)清洗外陰的良好(hao)習慣。男子的“包(bao)皮垢(gou)”，不僅會(hui)引(yin)起包(bao)皮炎(yan)、龜頭(tou)炎(yan)，還有(you)致(zhi)癌作用，嚴重時還會(hui)影響到(dao)女方。女子的外生殖器多皺折，陰道口前有(you)尿道，且尿道比較短，后有(you)肛(gang)門，易(yi)致(zhi)細菌感(gan)染。因此雙(shuang)方都(dou)要注意外陰清結。特別是(shi)旅游結婚(hun)，更要注意衛生，以免出現蜜月性尿道炎(yan)和膀胱炎(yan)等。

4、夫妻需要(yao)了解性生理學知識

性生理學是指了解(jie)男女生殖器官的(de)(de)結(jie)構、生理分(fen)泌物、發育(yu)特點以及性行為(wei)中各(ge)種心理和(he)(he)生理反應等方面的(de)(de)知識。掌握(wo)了這些知識，夫妻就更(geng)容(rong)易了解(jie)自(zi)己的(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)和(he)(he)對(dui)方的(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)反應，從而能夠更(geng)好(hao)地享受性生活(huo)中的(de)(de)高潮和(he)(he)快感。

5、夫(fu)妻需要了解(jie)性愛技巧

性(xing)愛技巧包括(kuo)一系列的(de)方法和(he)(he)技巧，例如(ru)前戲(xi)、口交、手淫(yin)、肛交等等。夫(fu)(fu)妻(qi)在蜜月期(qi)間可以(yi)(yi)試(shi)著(zhu)挑戰一些新(xin)姿(zi)勢(shi)，這可以(yi)(yi)增加夫(fu)(fu)妻(qi)之間的(de)默契和(he)(he)紐帶，同時也(ye)能夠增加性(xing)愛的(de)刺激和(he)(he)快感。

旅行中性愛的注意事項

1、長途(tu)后(hou)不要(yao)馬上性愛

長途旅行后會(hui)讓男性疲(pi)憊不堪，馬(ma)上性愛會(hui)傷害元氣，最(zui)好先(xian)休息一晚，

2、注意性(xing)愛衛生(sheng)

旅行時性愛一定要注意保(bao)持(chi)衛生，不要用未經消毒的浴巾擦洗私(si)處(chu)，性愛前后最(zui)好(hao)清(qing)洗生殖器(qi)官(guan)。

3、警(jing)惕(ti)性愛焦慮

假期(qi)安排(pai)的太滿，容易產(chan)生焦(jiao)慮情緒，可能影響夫妻關系(xi)，還(huan)會降(jiang)低性欲；記住避(bi)孕(yun)。假期(qi)性愛(ai)時間(jian)和地點都比(bi)較自(zi)由，有時性急(ji)會忽略避(bi)孕(yun)。

4、性(xing)(xing)安全>性(xing)(xing)難(nan)度

除(chu)非你們外出不(bu)干別的(de)就只是為了親(qin)熱，否(fou)則出游(you)期(qi)間的(de)性(xing)(xing)愛只能當“點心”而不(bu)要當成“主菜(cai)”。如果(guo)你在新的(de)環(huan)境刻意(yi)追求(qiu)性(xing)(xing)生(sheng)活難度，易(yi)發生(sheng)不(bu)必(bi)要的(de)意(yi)外。由于人們對(dui)新環(huan)境的(de)適應都需(xu)要時間。所以(yi)陌生(sheng)的(de)特殊環(huan)境中(zhong)的(de)安(an)全(quan)問題(ti)很值得注意(yi)。

性愛保健注意

1、在女性(xing)的生(sheng)理期(qi)、懷孕初期(qi)及末期(qi)不宜夫妻(qi)生(sheng)活。月(yue)經期(qi)間女性(xing)陰道分泌液(ye)被經血中和成(cheng)堿(jian)性(xing)，成(cheng)為良好的細菌培養基，同時子宮內膜脫落(luo)，子宮內有傷(shang)口，子宮口又微(wei)開(kai)，同房易將細菌帶(dai)入，引起生(sheng)殖(zhi)器官(guan)發炎。如果(guo)原來(lai)就有慢性(xing)盆(pen)腔(qiang)炎者(zhe)，經期(qi)性(xing)交更會引起急性(xing)發作。

2、忌準備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好準備工作就急于性交，或(huo)因時間倉促，匆(cong)匆(cong)而就，草率(lv)收兵(bing)。這些做法都不能使(shi)女方達到高潮(chao)，不但對性生(sheng)(sheng)活產(chan)生(sheng)(sheng)不了興趣，反而帶來了痛苦，是女子(zi)產(chan)生(sheng)(sheng)性冷淡的(de)主要原因。

3、忌飽(bao)食或饑餓(e)(e)時(shi)性交(jiao)(jiao)，飽(bao)食后，血(xue)液(ye)流向腸胃，大腦(nao)和其他器官則相對供血(xue)不(bu)(bu)足；相反，饑餓(e)(e)時(shi)，人的(de)(de)體(ti)力(li)下(xia)降，精力(li)不(bu)(bu)充(chong)沛。因此，飽(bao)食或饑餓(e)(e)時(shi)性交(jiao)(jiao)往往也達不(bu)(bu)到(dao)性滿(man)足。即使勉(mian)強(qiang)獲得性的(de)(de)滿(man)足，也不(bu)(bu)利于身體(ti)的(de)(de)健康(kang)。

4、疲勞(lao)時不(bu)宜夫(fu)妻生(sheng)活(huo)。性生(sheng)活(huo)要消(xiao)耗一定的(de)體(ti)力和精力，精神或身(shen)體(ti)疲憊時過(guo)(guo)性生(sheng)活(huo)往(wang)往(wang)達不(bu)到(dao)高潮，收不(bu)到(dao)雙方滿意的(de)效果，特別是勞(lao)累后立即(ji)過(guo)(guo)性生(sheng)活(huo)，會損害健康，還可能(neng)給以(yi)后的(de)性生(sheng)活(huo)留下不(bu)好(hao)的(de)印象。

5、存(cun)在(zai)生(sheng)殖道感染等疾(ji)病(bing)或(huo)嚴(yan)(yan)重器質(zhi)性(xing)(xing)疾(ji)患時(shi)(shi)不宜(yi)夫妻生(sheng)活(huo)。男女雙方患有性(xing)(xing)傳播疾(ji)病(bing)時(shi)(shi)，應暫停(ting)性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)，并(bing)及時(shi)(shi)同(tong)查同(tong)治，以免疾(ji)病(bing)加重或(huo)反復(fu)發作(zuo)；男性(xing)(xing)存(cun)在(zai)嚴(yan)(yan)重的(de)器質(zhi)性(xing)(xing)疾(ji)病(bing)，如(ru)嚴(yan)(yan)重的(de)心臟病(bing)、結核感染嚴(yan)(yan)重時(shi)(shi)期時(shi)(shi)，也應聽(ting)從醫生(sheng)建議，暫停(ting)性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)。

6、醉酒(jiu)后(hou)不(bu)宜夫妻生活。酒(jiu)后(hou)尤其是大量飲用烈性(xing)酒(jiu)后(hou)，會導(dao)致男方陰莖勃起不(bu)堅或早(zao)泄(xie)，同時易令女方反感，影響(xiang)性(xing)生活質(zhi)量，妨礙性(xing)生活和諧。

7、心情不(bu)(bu)(bu)悅時(shi)不(bu)(bu)(bu)宜夫妻生(sheng)活。情緒不(bu)(bu)(bu)佳(jia)時(shi)勉強過性(xing)(xing)生(sheng)活，不(bu)(bu)(bu)僅不(bu)(bu)(bu)會和諧，還會使情緒不(bu)(bu)(bu)佳(jia)的(de)一方產生(sheng)反(fan)感；如反(fan)復發生(sheng)，可能會導致女方性(xing)(xing)冷淡(dan)或(huo)男方陽痿。

8、飽食或饑(ji)餓不(bu)宜夫妻生(sheng)活(huo)。飽食時胃(wei)腸道(dao)充盈并充血，大(da)腦(nao)及全身(shen)其他器(qi)官的血液相(xiang)對供應不(bu)足，因此，不(bu)宜在剛剛吃完飯后就過性生(sheng)活(huo)。同樣，饑(ji)腸轆轆時，人的體力(li)下降，精力(li)不(bu)充沛，此時過性生(sheng)活(huo)，往往也不(bu)易(yi)達(da)到(dao)滿意(yi)的效(xiao)果。