蜜月旅游性生活保健

1、堅持避孕

旅游度蜜月，一路勞乏。住賓館后，即使有條件洗個澡使身子輕松一下，也不可能完全消除一天的疲勞。再說，翌日還要登程繼續游玩。從優生的角度講，新婚蜜月里不宜受孕，因為新婚性生活頻繁，精子質量不高，對胎兒的健康教育不利。婦產科專家認為，一結婚就懷孕的女性，比婚后一年再受孕的婦女易患妊娠中毒癥。這與新婚夫婦過度(du)疲(pi)勞，性生活(huo)過頻有密切關系。所以為了自身健(jian)康和(he)優生優育，在旅游同(tong)房時(shi)應(ying)堅持避孕(yun)。

2、節制性愛

新婚燕爾(er)，蜜(mi)月情濃，夫(fu)妻如膠似漆，形影(ying)不離(li)，可(ke)謂人之(zhi)常情。但若過(guo)于(yu)迷戀(lian)，性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)過(guo)于(yu)頻(pin)繁則(ze)有礙健康，使人早衰，使后代劣(lie)生(sheng)。醫學研究證明(ming)：縱欲過(guo)度能引起(qi)大腦皮層(ceng)的高度興奮，隨即(ji)出(chu)現(xian)衰竭(jie)(jie)性(xing)(xing)的疲(pi)乏。中醫也認為，腎藏精，是人體生(sheng)長、發育、生(sheng)殖的根本，房勞易(yi)傷腎，則(ze)精疲(pi)力(li)竭(jie)(jie)。且有“新婚多虛(xu)”之(zhi)說。有些(xie)青年夫(fu)婦不僅身體消瘦(shou)，有的還發生(sheng)性(xing)(xing)功能減退，如男方(fang)出(chu)現(xian)陽痿(wei)、早泄，女(nv)方(fang)發生(sheng)性(xing)(xing)冷淡等。由于(yu)身體抵抗(kang)力(li)下降(jiang)，易(yi)致疾病發生(sheng)，給蜜(mi)月生(sheng)活(huo)(huo)蒙上(shang)一層(ceng)陰(yin)影(ying)，也影(ying)響了今后的婚姻生(sheng)活(huo)(huo)。

3、性愛衛生

男女雙方(fang)都要(yao)養成清洗外(wai)陰(yin)的(de)良(liang)好習慣。男子(zi)的(de)“包皮垢”，不僅(jin)會(hui)引起包皮炎(yan)、龜頭炎(yan)，還有(you)致癌作用(yong)，嚴重(zhong)時還會(hui)影響(xiang)到女方(fang)。女子(zi)的(de)外(wai)生殖器多皺折，陰(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)口(kou)前(qian)有(you)尿(niao)道(dao)(dao)(dao)(dao)，且尿(niao)道(dao)(dao)(dao)(dao)比較短，后(hou)有(you)肛門，易(yi)致細(xi)菌感染。因此(ci)雙方(fang)都要(yao)注意(yi)外(wai)陰(yin)清結。特別是旅游結婚，更要(yao)注意(yi)衛生，以免出(chu)現(xian)蜜月性尿(niao)道(dao)(dao)(dao)(dao)炎(yan)和(he)膀胱炎(yan)等。

4、夫妻需要(yao)了解性(xing)生理學知識

性(xing)生(sheng)(sheng)理(li)學是(shi)指了(le)解(jie)男女生(sheng)(sheng)殖器官的(de)結構、生(sheng)(sheng)理(li)分泌物(wu)、發育特點(dian)以及(ji)性(xing)行為(wei)中各(ge)種(zhong)心理(li)和生(sheng)(sheng)理(li)反應(ying)等方面(mian)的(de)知(zhi)識(shi)。掌握(wo)了(le)這些知(zhi)識(shi)，夫妻就(jiu)更容易(yi)了(le)解(jie)自己的(de)身體和對(dui)方的(de)身體反應(ying)，從而能夠(gou)更好地享受性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)中的(de)高潮(chao)和快感。

5、夫(fu)妻需要了解性愛技巧

性愛技(ji)巧(qiao)(qiao)包括一(yi)系(xi)列的(de)方(fang)法(fa)和技(ji)巧(qiao)(qiao)，例如前戲、口交、手淫、肛交等等。夫妻(qi)在(zai)蜜月期(qi)間(jian)可以試著(zhu)挑戰一(yi)些新姿勢，這(zhe)可以增加夫妻(qi)之間(jian)的(de)默契(qi)和紐帶，同(tong)時也(ye)能夠(gou)增加性愛的(de)刺激和快感。

旅行中性愛的注意事項

1、長途(tu)后(hou)不要馬上(shang)性(xing)愛

長途旅(lv)行后(hou)會(hui)讓男(nan)性疲憊不(bu)堪，馬(ma)上性愛(ai)會(hui)傷害(hai)元氣，最好先休息一晚，

2、注意性愛衛生

旅行時(shi)性(xing)愛一定要注意保持衛生(sheng)，不要用未(wei)經(jing)消毒(du)的浴巾擦(ca)洗私處，性(xing)愛前后最好清洗生(sheng)殖器(qi)官。

3、警惕性(xing)愛焦慮

假期安排的太滿，容易產(chan)生(sheng)焦慮情緒，可(ke)能(neng)影響夫妻關系(xi)，還會降(jiang)低(di)性(xing)欲(yu)；記住(zhu)避(bi)孕(yun)。假期性(xing)愛(ai)時(shi)間(jian)和地(di)點都比較自由，有時(shi)性(xing)急會忽略(lve)避(bi)孕(yun)。

4、性安全>性難度

除非你(ni)們(men)(men)外(wai)出不(bu)干別(bie)的(de)就只是(shi)為了親熱(re)，否則出游期間的(de)性愛(ai)只能當“點心”而不(bu)要(yao)當成“主(zhu)菜”。如果你(ni)在新(xin)的(de)環境刻(ke)意追(zhui)求性生(sheng)(sheng)活(huo)難度，易發生(sheng)(sheng)不(bu)必要(yao)的(de)意外(wai)。由于人們(men)(men)對新(xin)環境的(de)適應都(dou)需要(yao)時間。所以陌生(sheng)(sheng)的(de)特殊環境中的(de)安全問題很值得注意。

性愛保健注意

1、在女(nv)性(xing)(xing)(xing)的生(sheng)(sheng)理期、懷孕初期及(ji)末期不宜(yi)夫妻生(sheng)(sheng)活(huo)。月經(jing)(jing)期間女(nv)性(xing)(xing)(xing)陰道(dao)分泌(mi)液被經(jing)(jing)血中和成(cheng)堿性(xing)(xing)(xing)，成(cheng)為(wei)良好的細(xi)菌培養基，同時(shi)子(zi)宮(gong)內膜脫落，子(zi)宮(gong)內有傷(shang)口，子(zi)宮(gong)口又微開，同房易將細(xi)菌帶入，引(yin)起(qi)生(sheng)(sheng)殖器官發炎(yan)。如果原來就有慢性(xing)(xing)(xing)盆(pen)腔炎(yan)者，經(jing)(jing)期性(xing)(xing)(xing)交更會(hui)引(yin)起(qi)急性(xing)(xing)(xing)發作。

2、忌準備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好準備工作就急于性交，或(huo)因時間倉促(cu)，匆(cong)匆(cong)而(er)(er)就，草率(lv)收兵。這些做法都不能(neng)使(shi)女方達(da)到高潮(chao)，不但(dan)對性生(sheng)活產生(sheng)不了興趣(qu)，反而(er)(er)帶來了痛苦(ku)，是(shi)女子產生(sheng)性冷(leng)淡的(de)主要原因。

3、忌飽食或(huo)饑餓時性(xing)交，飽食后，血(xue)液流向腸胃(wei)，大腦和其他器官則相對供(gong)血(xue)不足(zu)；相反，饑餓時，人的(de)體力下降，精力不充沛。因此，飽食或(huo)饑餓時性(xing)交往往也(ye)達不到(dao)性(xing)滿(man)足(zu)。即使勉強獲得性(xing)的(de)滿(man)足(zu)，也(ye)不利于(yu)身體的(de)健康。

4、疲勞時不(bu)宜夫妻(qi)生(sheng)(sheng)活(huo)。性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)要消耗(hao)一(yi)定的(de)體力和精(jing)力，精(jing)神(shen)或身體疲憊(bei)時過性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)往往達不(bu)到高潮，收不(bu)到雙方滿意(yi)的(de)效(xiao)果(guo)，特別是勞累后立即過性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)，會(hui)損害(hai)健康，還可能給以后的(de)性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)留(liu)下不(bu)好(hao)的(de)印(yin)象。

5、存(cun)在生(sheng)殖道感(gan)(gan)染(ran)等疾病(bing)(bing)或(huo)嚴(yan)重(zhong)器質性(xing)疾患時(shi)(shi)不(bu)宜(yi)夫妻生(sheng)活。男女雙方患有性(xing)傳播(bo)疾病(bing)(bing)時(shi)(shi)，應(ying)暫停性(xing)生(sheng)活，并及時(shi)(shi)同查同治，以免疾病(bing)(bing)加重(zhong)或(huo)反復發作；男性(xing)存(cun)在嚴(yan)重(zhong)的(de)器質性(xing)疾病(bing)(bing)，如(ru)嚴(yan)重(zhong)的(de)心臟病(bing)(bing)、結核(he)感(gan)(gan)染(ran)嚴(yan)重(zhong)時(shi)(shi)期時(shi)(shi)，也應(ying)聽從醫生(sheng)建議(yi)，暫停性(xing)生(sheng)活。

6、醉酒(jiu)后不宜夫妻生活(huo)。酒(jiu)后尤其是大量飲用烈性(xing)(xing)酒(jiu)后，會導致男方陰莖勃起不堅或(huo)早泄，同時易令女方反感，影響性(xing)(xing)生活(huo)質量，妨礙性(xing)(xing)生活(huo)和諧。

7、心(xin)情不(bu)悅(yue)時(shi)不(bu)宜夫妻生(sheng)活(huo)(huo)。情緒不(bu)佳(jia)時(shi)勉(mian)強過性(xing)生(sheng)活(huo)(huo)，不(bu)僅(jin)不(bu)會和諧(xie)，還會使情緒不(bu)佳(jia)的一方(fang)產生(sheng)反(fan)(fan)感；如反(fan)(fan)復(fu)發生(sheng)，可能會導(dao)致女方(fang)性(xing)冷淡或男方(fang)陽痿。

8、飽(bao)食或饑餓不宜夫妻(qi)生活(huo)。飽(bao)食時(shi)(shi)胃腸(chang)道充盈并充血，大(da)腦(nao)及全(quan)身其他器(qi)官的血液相對供應不足，因此，不宜在剛剛吃(chi)完飯后就過性(xing)生活(huo)。同樣，饑腸(chang)轆轆時(shi)(shi)，人的體力下降，精力不充沛，此時(shi)(shi)過性(xing)生活(huo)，往(wang)往(wang)也不易達到滿意的效(xiao)果。