手帳有什么用

1、記(ji)錄工(gong)作和學習

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記錄(lu)生(sheng)活(huo)

生活中有(you)了親(qin)人(ren)、朋友、愛(ai)人(ren)的陪伴讓我們(men)不(bu)再孤單，時(shi)間總是會很快溜走，但是美好(hao)(hao)的記(ji)憶卻不(bu)會。用(yong)手(shou)帳記(ji)錄下這些美好(hao)(hao)的時(shi)光，再次翻看手(shou)帳的時(shi)候滿(man)滿(man)的都是回憶。

3、任務打卡(ka)

閱讀(du)、健身、學習一門外語……想(xiang)做的(de)事情太多？這些任(ren)務都可以(yi)規劃到(dao)自(zi)(zi)己的(de)手(shou)帳里，接(jie)下來每天監督自(zi)(zi)己完成打卡，在(zai)手帳的陪伴(ban)下(xia)變成(cheng)更好的自(zi)己(ji)。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉時(shi)間管理能力(li)

手帳需(xu)要(yao)按照日期和時(shi)間記錄日程安(an)排，孩(hai)子可(ke)以(yi)通過手帳的制作和使(shi)用來提高自(zi)己的時(shi)間管理能力，學會(hui)如何分配時(shi)間。

2、提高記憶(yi)力

制作(zuo)手帳需要(yao)記錄(lu)許多信息，包括課程表、作(zuo)業、重要(yao)事件(jian)等。這一過程可(ke)以幫助孩子將這些信息保(bao)存(cun)在腦海中，并加深記憶。

3、提高創造力

手帳的(de)制作需要(yao)孩(hai)子進行設(she)計和排版，可以激發(fa)孩(hai)子的(de)創(chuang)造力和審(shen)美能(neng)力，培養孩(hai)子的(de)藝術天賦(fu)。

4、減輕壓力

制作(zuo)手帳是一種放(fang)松心情(qing)的(de)方式，孩子可(ke)以(yi)通過手工制作(zuo)來緩解學習和生(sheng)活壓力(li)，保持良(liang)好的(de)心態。

5、增強自律性

孩(hai)子(zi)需要(yao)堅(jian)持每(mei)天記(ji)錄日(ri)程和完成手(shou)帳的制作，這需要(yao)他們具備自律(lv)意識，從而培(pei)養孩(hai)子(zi)的自律(lv)性。

手帳對孩子的禍害

1、學(xue)習壓力(li)

手帳(zhang)可能會讓孩子(zi)陷入繁瑣(suo)的(de)記錄中，增加了(le)他(ta)們的(de)學(xue)習(xi)負擔和壓(ya)力，導致學(xue)習(xi)效率(lv)下降。

2、時間浪費

手帳需要花費大(da)量(liang)時間(jian)來記錄和整理，這可能(neng)會讓孩子放(fang)棄本應該用來學(xue)習(xi)和玩耍的時間(jian)。

3、與父母疏離

一些孩(hai)子習慣于用手(shou)(shou)賬(zhang)本記錄自己的生活和心(xin)事，可能就會不太愿意與父母交流(liu)分享，什么事都藏(zang)在心(xin)里，只(zhi)會用手(shou)(shou)賬(zhang)本表達，甚至慢(man)慢(man)演變(bian)為心(xin)理問題(ti)。