手帳有什么用

1、記錄工作和學習

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記(ji)錄生活

生活中有(you)了(le)親人、朋(peng)友、愛人的(de)陪伴讓我們不再(zai)孤單，時間(jian)總是會很快溜走，但是美(mei)(mei)好(hao)的(de)記憶卻不會。用手帳記錄(lu)下這些美(mei)(mei)好(hao)的(de)時光(guang)，再(zai)次(ci)翻(fan)看手帳的(de)時候滿(man)滿(man)的(de)都是回憶。

3、任務(wu)打卡(ka)

閱讀(du)、健身、學習(xi)一門外(wai)語……想(xiang)做的事情太多？這些任務(wu)都可以規劃到自己的手帳里，接下來每天監督(du)自己完成打卡(ka)，在手帳(zhang)的陪伴下變(bian)成更好的自己(ji)。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉時間管(guan)理能(neng)力

手帳需要按(an)照日期和時間記錄日程安排，孩子(zi)可以通過手帳的(de)制(zhi)作和使用來提(ti)高自己(ji)的(de)時間管理能力，學會如何分配時間。

2、提高(gao)記憶力

制作手(shou)帳需(xu)要記錄許多信息，包括課程(cheng)(cheng)表、作業、重要事件等。這一過(guo)程(cheng)(cheng)可以幫助孩(hai)子(zi)將這些信息保存在(zai)腦海中，并加深記憶。

3、提高創造力(li)

手帳的制作需要孩(hai)(hai)子進(jin)行(xing)設計和排版，可以激(ji)發孩(hai)(hai)子的創造(zao)力和審美能力，培養孩(hai)(hai)子的藝(yi)術(shu)天賦。

4、減輕壓力(li)

制作手帳是(shi)一種放(fang)松心(xin)情的方(fang)式，孩子可以通過手工制作來緩解學習(xi)和生活壓力，保持(chi)良好的心(xin)態。

5、增強(qiang)自律(lv)性(xing)

孩(hai)子需要(yao)堅(jian)持(chi)每天記錄日程和完成(cheng)手帳(zhang)的(de)制(zhi)作(zuo)，這需要(yao)他(ta)們(men)具備(bei)自律意識，從而培養(yang)孩(hai)子的(de)自律性。

手帳對孩子的禍害

1、學習壓力

手帳可能會(hui)讓孩子(zi)陷入繁(fan)瑣的(de)記錄中，增(zeng)加了他(ta)們的(de)學習負擔(dan)和壓力，導(dao)致學習效率下(xia)降。

2、時(shi)間浪費

手(shou)帳需(xu)要花費大量(liang)時間來記錄和整理，這(zhe)可能會讓孩子放棄本應該(gai)用來學習和玩耍(shua)的時間。

3、與父母疏離

一些孩子習慣(guan)于用手賬本記錄自己(ji)的(de)生(sheng)活和心事(shi)，可能就會(hui)(hui)不(bu)太(tai)愿(yuan)意與父母交流(liu)分(fen)享，什(shen)么事(shi)都藏(zang)在心里，只會(hui)(hui)用手賬本表達，甚至慢慢演變(bian)為心理問(wen)題(ti)。