1、洗面奶三大成分

大致可分為三種：皂基、氨基酸和(he)SLS/SLES。

皂基洗面奶組成(cheng)成(cheng)分(fen)與香皂(zao)的基(ji)(ji)本成(cheng)分(fen)類似，是硬脂酸(suan)鈉混合物以及(ji)表(biao)面(mian)活性劑(ji)(ji)。皂(zao)基(ji)(ji)等于脂肪(fang)酸(suan)混合堿劑(ji)(ji)，大部分(fen)為硬脂酸(suan)鈉（鉀）。皂(zao)基(ji)(ji)洗面(mian)奶往往過度(du)清潔臉部，清洗后造成(cheng)臉部十分(fen)干燥，而經常使用(yong)除了(le)去除角質層，還會(hui)損傷皮膚表(biao)層。

氨(an)(an)基酸(suan)洗(xi)(xi)面奶(nai)的主要成(cheng)分為含有酰基的氨(an)(an)基酸(suan)類金屬鹽(yan)，一般偏(pian)酸(suan)性，比較溫和而(er)且不刺激，由于氨(an)(an)基酸(suan)與油脂的相溶(rong)程度較低，所以(yi)清洗(xi)(xi)后臉部依(yi)舊保留一層(ceng)薄薄的油脂膜，同時將臉部洗(xi)(xi)凈。

而SLS/SLES洗面奶(nai)成(cheng)分存在爭(zheng)議，所以上市種類比較少。

2、洗面奶基本類型

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泡沫型洗面奶：平時最常(chang)見的類型，通過表面活性劑對油脂的乳化能(neng)力而達到清(qing)潔效果。

溶劑型洗面奶：主要(yao)針對油性(xing)污垢，多見于卸(xie)裝油，清(qing)潔霜。

無泡型洗面(mian)奶：結合了以上兩種(zhong)類型的特點，既(ji)使用了適量油份也含有部分表(biao)面活(huo)性劑。

3、針對膚質選擇

不同的(de)劑(ji)型(xing)產(chan)品清潔(jie)機(ji)理不同，而且(qie)使用膚感也不同，需要結合自身膚質考慮。

油性皮膚

最好選擇(ze)一(yi)些(xie)清潔能力比(bi)較強的產品。通常(chang)推薦皂(zao)劑(ji)產品，去脂力強，容(rong)易沖(chong)洗(xi)，洗(xi)后膚(fu)感非(fei)常(chang)清爽。

混合型皮膚

主要T字區比較油，而臉頰部位一(yi)般是中性(xing)，有(you)些可能(neng)是干(gan)性(xing)。目前泡(pao)沫型洗面奶(nai)中map型是最適(shi)合中國人膚感要求的(de)。因為它清(qing)潔力較強，而且容(rong)易沖洗，但又比皂(zao)劑產(chan)品又溫和許多。

中性皮膚

屬(shu)于最(zui)容易護理(li)的(de)皮膚。一(yi)般選一(yi)些(xie)泡沫型洗(xi)(xi)面奶就可以(yi)了。當然如果在(zai)秋冬時候(hou)，感覺皮膚比(bi)較(jiao)干的(de)時候(hou)也(ye)可以(yi)改用(yong)一(yi)些(xie)無(wu)泡洗(xi)(xi)面奶。因(yin)為現(xian)在(zai)一(yi)些(xie)無(wu)泡洗(xi)(xi)面奶在(zai)改進(jin)后不象(xiang)以(yi)前一(yi)樣(yang)很難(nan)沖(chong)洗(xi)(xi)感覺，洗(xi)(xi)后感覺不會非常油(you)膩。

干性皮膚

最好不要使用(yong)泡沫(mo)型(xing)(xing)洗面奶。可以用(yong)一些(xie)清潔(jie)油(you)，清潔(jie)霜或(huo)者是(shi)無(wu)泡型(xing)(xing)洗面奶。目前清潔(jie)油(you)類產品(pin)(pin)在一些(xie)中高(gao)檔產品(pin)(pin)中有(you)，因為相對清潔(jie)霜而言，這類產品(pin)(pin)膚感(gan)比(bi)較清爽。

用洗面奶潔面(mian)時(shi)，應(ying)取少量(liang)乳(ru)劑置于掌心(xin)，并均勻地(di)涂敷于臉部輕輕地(di)按摩，適度地(di)洗(xi)面(mian)后(hou)，用清水洗(xi)凈或用紙巾輕輕地(di)抹凈。潔面(mian)時(shi)切忌用力搓洗(xi)，也不要同時(shi)使(shi)用多種潔面(mian)產品。

4、針對洗面奶成分選擇

十二烷基硫酸鈉（Sodiumlauryl sulfate， SLS）

去脂力強(qiang)，通常用于強(qiang)調(diao)油性肌膚或者男性專(zhuan)用的洗(xi)面乳。 缺點是(shi)對皮(pi)膚具有潛在的(de)刺(ci)激性，只建議(yi)膚質健康(kang)且屬油性膚質者(zhe)使用(yong)。

聚氧乙烯烷基硫酸鈉（Sodiumlaureth sulfate， Sodium lauryl ether sulfate， Sodium laureth - 2 sulfate，Sodium trideceth sulfate， SLES）

去脂力佳，刺激稍小。注意(yi)不要購(gou)買SLS和SLES聲稱與(yu)果酸搭配的清(qing)潔用品。

酰基磺酸鈉（Sodiumcocoyl isethionate）

具有優良(liang)的(de)洗(xi)凈(jing)力，且對皮膚(fu)的(de)刺激(ji)性(xing)低，極佳的(de)親(qin)膚(fu)性(xing)。 建(jian)議油性肌膚或喜好把臉洗(xi)的很(hen)干爽的人(ren)使(shi)用(yong)。

磺基琥珀酸酯類（Disodiumlaureth sulfosuccinate， Disodium lauramido MEA - sulfosuccinate）

中(zhong)度去(qu)脂力，具有極(ji)強的起泡力，經常與其它洗凈成(cheng)分搭配(pei)使用以調節泡沫。 刺激很小很溫和(he)，適合(he)敏(min)感和(he)干(gan)性皮(pi)膚。

烷基磷酸酯類（Monoalkyl phosphate， MAP）

溫和、中度去脂力，親(qin)膚性不(bu)錯。 但(dan)對于堿性會過敏的膚質仍(reng)不建議長(chang)期使用。

酰基肌氨酸鈉（Sodiumcocoyl sarcosinate， Sodium lauryl sarcosinate）

中(zhong)度去脂(zhi)力(li)、低刺激性、起泡(pao)力(li)佳、化學性質溫和。

烷基聚葡萄糖苷（Alkylpolyglucoside， APGs）

以天然植(zhi)物為原料制造得到，對(dui)皮膚及環境沒有任(ren)何的毒性或刺(ci)激(ji)性，清潔性適中。

兩性型表面活性劑（Laurylbetaine， Cocoamidopropylbetaine， Lauramidopropyl betaine）

刺激(ji)性(xing)低，起(qi)泡力(li)好(hao)，去脂(zhi)力(li)中等(deng)，較(jiao)適宜干性(xing)或嬰兒清潔制(zhi)品配方。

氨基酸系表面活性劑（Acylglutamates，Sodium N - lauryl - l - glutamate， Sodium N - cocoyl - l -glutamate， N - cocoylglutamic acid， TEA N - cocoyl glutamate， Potessium N - cocoyl glutamate）

氨基(ji)酸系，天(tian)然(ran)成分(fen)(fen)為原料(liao)制成，可調(diao)為若酸性，對皮(pi)膚刺激(ji)性很小(xiao)，親膚性好(hao)。是目(mu)前高級(ji)洗面(mian)乳清潔成分(fen)(fen)的(de)主流，價(jia)格(ge)也較為昂貴(gui)。長期(qi)使用也不(bu)會對皮(pi)膚有(you)傷害(hai)。

5、針對洗面奶功效選擇

?含有美白成分的洗面奶

任(ren)何美白(bai)成分以洗(xi)面奶(nai)形(xing)式使用(yong)，效果(guo)有(you)限。所以花很多錢(qian)買美白(bai)洗(xi)面乳其實(shi)沒有(you)必要。

?含有抗痘成分的洗面奶

用(yong)對洗面乳，可(ke)以緩和起(qi)痘現象，但是治標不治本。 要選擇抗痘洗面奶，必須先了解自己的(de)面部(bu)狀況，配(pei)合膚(fu)質選擇合適的(de)成(cheng)分(fen)才會有效。

黑頭(tou)粉刺——維生素A酸、水楊酸

白頭粉刺(ci)——維生素A酸(suan)、水楊(yang)酸(suan)、過氧化苯(ben)酰

丘疹、發炎——三氯沙、茶樹精油(you)、過(guo)氧(yang)化苯酰(xian)

膿皰紅腫——過(guo)氧化苯(ben)酰、三(san)氯沙、茶(cha)樹精油、硫磺劑、雷索辛(xin)

忌用成分：膿(nong)皰紅(hong)腫(zhong)——維生素A酸、SLS、含皂洗面乳

?含保濕成分的洗面奶

不(bu)論哪一種(zhong)保(bao)濕(shi)(shi)成分(fen)加在洗(xi)面(mian)奶里效果都(dou)比(bi)較有限，含(han)親油性保(bao)濕(shi)(shi)成分(fen)者無法充分(fen)發(fa)揮洗(xi)凈功效。 所(suo)以不(bu)需要(yao)浪費太多錢(qian)買附加效(xiao)果很多的(de)洗面(mian)奶。洗面(mian)奶選擇(ze)的(de)重點，是洗凈成(cheng)分(fen)能否(fou)溫和不(bu)傷(shang)害肌膚(fu)的(de)發揮清潔功效(xiao)。