1、洗面奶三大成分

大致可分為三種：皂基、氨基酸和SLS/SLES。

皂基洗面奶組成成分與香皂的(de)基(ji)本成分類似(si)，是硬(ying)脂(zhi)酸鈉混合(he)物以及表面(mian)活性劑。皂基(ji)等于脂(zhi)肪(fang)酸混合(he)堿劑，大部(bu)(bu)分為硬(ying)脂(zhi)酸鈉（鉀）。皂基(ji)洗(xi)(xi)面(mian)奶往往過度(du)清(qing)潔臉(lian)部(bu)(bu)，清(qing)洗(xi)(xi)后造成臉(lian)部(bu)(bu)十分干燥，而經常使用除(chu)了去除(chu)角(jiao)質(zhi)層(ceng)，還(huan)會損(sun)傷皮膚表層(ceng)。

氨基(ji)酸洗(xi)面(mian)奶的(de)主要成(cheng)分為(wei)含(han)有酰基(ji)的(de)氨基(ji)酸類金屬鹽，一般偏酸性(xing)，比較(jiao)溫和(he)而且(qie)不刺激，由于氨基(ji)酸與油(you)脂的(de)相(xiang)溶程度(du)較(jiao)低(di)，所以清洗(xi)后臉部依舊保留一層薄薄的(de)油(you)脂膜，同(tong)時將臉部洗(xi)凈(jing)。

而SLS/SLES洗面奶(nai)成分存在爭(zheng)議(yi)，所(suo)以上市種類比較少。

2、洗面(mian)奶基本類型

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泡沫型洗面奶：平時最常(chang)見(jian)的類(lei)型，通過表面活性劑對油(you)脂的乳化能力(li)而達到(dao)清潔效果。

溶劑型洗面(mian)奶：主要針對油性污垢，多見于卸裝油，清潔(jie)霜。

無泡(pao)型洗面奶：結合了(le)(le)以上兩(liang)種類型的特點，既使用了(le)(le)適量油份也(ye)含有部分表面活(huo)性劑。

3、針對膚質選擇

不(bu)同(tong)的劑型產(chan)品清潔機理(li)不(bu)同(tong)，而(er)且使用(yong)膚感也不(bu)同(tong)，需要結合自身膚質(zhi)考慮。

油性皮膚

最(zui)好選擇(ze)一些清(qing)潔能力比較強(qiang)的(de)產品(pin)。通常推(tui)薦皂劑產品(pin)，去(qu)脂力強(qiang)，容易沖洗(xi)，洗(xi)后膚感非常清(qing)爽。

混合型皮膚

主要T字區比較油，而臉頰部位一般是(shi)中性(xing)(xing)，有些可能是(shi)干(gan)性(xing)(xing)。目前泡沫型(xing)洗面奶中map型是最適(shi)合中(zhong)國人膚(fu)感要(yao)求的。因為它清(qing)潔力較強，而且(qie)容易沖洗，但又(you)比皂劑(ji)產(chan)品又(you)溫和許多。

中性皮膚

屬于最容易(yi)護(hu)理的皮(pi)(pi)膚。一般選一些泡沫型洗(xi)面奶就可以了。當然如果在(zai)秋冬(dong)時(shi)候(hou)，感(gan)覺皮(pi)(pi)膚比較(jiao)干(gan)的時(shi)候(hou)也可以改用一些無泡洗(xi)面奶。因為現在(zai)一些無泡洗(xi)面奶在(zai)改進后不(bu)象以前一樣很難沖洗(xi)感(gan)覺，洗(xi)后感(gan)覺不(bu)會非常(chang)油膩。

干性皮膚

最(zui)好不(bu)要使用泡沫型(xing)洗(xi)面奶。可以用一些(xie)清潔油，清潔霜或者是無泡型(xing)洗(xi)面奶。目前清潔油類產品(pin)在一些(xie)中(zhong)高檔產品(pin)中(zhong)有，因(yin)為相(xiang)對清潔霜而言，這類產品(pin)膚感比(bi)較清爽。

用洗面奶潔面(mian)(mian)時，應(ying)取少量乳劑(ji)置于掌心，并均勻地(di)涂敷于臉(lian)部輕(qing)輕(qing)地(di)按摩(mo)，適度地(di)洗面(mian)(mian)后，用(yong)清水洗凈或用(yong)紙巾輕(qing)輕(qing)地(di)抹凈。潔面(mian)(mian)時切忌用(yong)力搓洗，也不(bu)要同(tong)時使用(yong)多種(zhong)潔面(mian)(mian)產品。

4、針對洗面奶成分選擇

十二烷基硫酸鈉（Sodiumlauryl sulfate， SLS）

去脂力強，通常用于強調油(you)性肌膚或者(zhe)男性專用的洗(xi)面乳。 缺點(dian)是(shi)對皮膚具有潛在的刺激(ji)性(xing)，只建議膚質健康(kang)且屬油性(xing)膚質者使用(yong)。

聚氧乙烯烷基硫酸鈉（Sodiumlaureth sulfate， Sodium lauryl ether sulfate， Sodium laureth - 2 sulfate，Sodium trideceth sulfate， SLES）

去脂力佳，刺激(ji)稍小。注意不要購買SLS和SLES聲稱與(yu)果酸(suan)搭配的清(qing)潔用(yong)品。

酰基磺酸鈉（Sodiumcocoyl isethionate）

具有(you)優良(liang)的(de)洗(xi)凈(jing)力，且對皮膚(fu)的(de)刺激性(xing)低，極佳的(de)親膚(fu)性(xing)。 建議油性肌膚或喜(xi)好把臉洗(xi)的(de)很干爽的(de)人使(shi)用。

磺基琥珀酸酯類（Disodiumlaureth sulfosuccinate， Disodium lauramido MEA - sulfosuccinate）

中度去脂力，具有極強的起(qi)泡力，經常與其(qi)它洗凈成分搭配使用以調(diao)節泡沫。 刺激很(hen)小(xiao)很(hen)溫和，適合敏感和干性皮膚。

烷基磷酸酯類（Monoalkyl phosphate， MAP）

溫和、中度去脂力(li)，親(qin)膚性(xing)不錯。 但對于堿性會過敏的膚質仍不建議長(chang)期使用。

酰基肌氨酸鈉（Sodiumcocoyl sarcosinate， Sodium lauryl sarcosinate）

中(zhong)度去(qu)脂力(li)、低刺激(ji)性、起(qi)泡(pao)力(li)佳、化(hua)學性質溫和。

烷基聚葡萄糖苷（Alkylpolyglucoside， APGs）

以天(tian)然植物為原(yuan)料(liao)制造得到，對(dui)皮膚(fu)及環境沒有(you)任(ren)何的毒性(xing)或刺激性(xing)，清潔性(xing)適(shi)中。

兩性型表面活性劑（Laurylbetaine， Cocoamidopropylbetaine， Lauramidopropyl betaine）

刺(ci)激性低，起(qi)泡力好，去(qu)脂力中等，較適宜干性或嬰兒清(qing)潔制品配(pei)方。

氨基酸系表面活性劑（Acylglutamates，Sodium N - lauryl - l - glutamate， Sodium N - cocoyl - l -glutamate， N - cocoylglutamic acid， TEA N - cocoyl glutamate， Potessium N - cocoyl glutamate）

氨(an)基酸系，天然成分為原料制成，可(ke)調(diao)為若(ruo)酸性，對皮膚刺激性很(hen)小，親膚性好。是目(mu)前高級洗面乳清潔(jie)成分的(de)主流，價格(ge)也較為昂(ang)貴。長(chang)期使用也不會對皮膚有傷害。

5、針對洗面奶功效選擇

?含有美白成分的洗面奶

任何美白成(cheng)分以(yi)洗面奶(nai)形式使用，效果有限(xian)。所以(yi)花很多錢買美白洗面乳(ru)其實沒(mei)有必(bi)要(yao)。

?含有抗痘成分的洗面奶

用對洗面(mian)乳，可以緩和起痘現象，但(dan)是(shi)治(zhi)標不治(zhi)本(ben)。 要選(xuan)擇(ze)抗(kang)痘(dou)洗面(mian)奶，必須先(xian)了解自己(ji)的面(mian)部狀(zhuang)況，配合(he)膚質選(xuan)擇(ze)合(he)適的成分才會有(you)效。

黑頭粉刺(ci)——維生素A酸、水楊(yang)酸

白頭粉刺——維生素A酸、水楊酸、過氧化苯酰

丘(qiu)疹、發炎(yan)——三氯沙、茶(cha)樹(shu)精油、過氧化(hua)苯酰

膿皰紅(hong)腫——過(guo)氧(yang)化苯酰(xian)、三氯沙、茶樹(shu)精(jing)油、硫磺劑、雷索(suo)辛

忌用成分(fen)：膿皰紅腫——維生素A酸、SLS、含皂洗(xi)面乳

?含保濕成分的洗面奶

不(bu)論(lun)哪一種保(bao)濕(shi)成分加在洗(xi)(xi)面奶里(li)效果都(dou)比(bi)較有限(xian)，含親油性保(bao)濕(shi)成分者無法(fa)充分發揮洗(xi)(xi)凈功效。 所以不需要浪費太多錢買(mai)附加(jia)效(xiao)果(guo)很多的洗(xi)面(mian)奶。洗(xi)面(mian)奶選擇的重點，是(shi)洗(xi)凈成分能否溫(wen)和不傷害肌膚的發揮清(qing)潔功效(xiao)。