【中(zhong)跟鞋】中(zhong)跟鞋的(de)高度(du)是(shi)多(duo)少 中(zhong)跟鞋的(de)高度(du)健康(kang)嗎

中跟鞋的高度是多少

中跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)的高度(du)(du)，大部份的定義都在(zai)(zai)跟(gen)(gen)(gen)高3‐5厘(li)(li)米(mi)(mi)左右。這樣的跟(gen)(gen)(gen)高度(du)(du)，行走時(shi)舒適而平穩。中跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)與OL風格(ge)LOOK搭配(pei)就成(cheng)了絕配(pei)，把(ba)干練(lian)、成(cheng)熟(shu)演繹得自然而到(dao)位。中跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)相對于高跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)要穿(chuan)著(zhu)健康。因鞋(xie)(xie)跟(gen)(gen)(gen)在(zai)(zai)3厘(li)(li)米(mi)(mi)高度(du)(du)為最(zui)佳，穿(chuan)6厘(li)(li)米(mi)(mi)以上(shang)的高跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)會(hui)給踝(huai)骨和膝蓋增加負(fu)擔，腿(tui)肚、背(bei)部等處(chu)的肌(ji)肉非常容(rong)易疲勞。若(ruo)鞋(xie)(xie)跟(gen)(gen)(gen)高于6-8厘(li)(li)米(mi)(mi)時(shi)，在(zai)(zai)走路時(shi)，你(ni)的身體重心會(hui)自然上(shang)移。一項(xiang)研究發(fa)現，如果你(ni)穿(chuan)著(zhu)7厘(li)(li)米(mi)(mi)的高跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)走2小(xiao)時(shi)，脖(bo)頸僵硬(ying)度(du)(du)會(hui)上(shang)升22%，而健康專家通常不(bu)建議長期面對電腦的OL穿(chuan)6-8厘(li)(li)米(mi)(mi)的高跟(gen)(gen)(gen)鞋(xie)(xie)，這樣只會(hui)讓你(ni)的脖(bo)子越(yue)來越(yue)累(lei)！總的來說(shuo)，選擇適當的鞋(xie)(xie)跟(gen)(gen)(gen)，讓你(ni)美麗健康，更動人。

中跟鞋的高度健康嗎

長久以來，中跟鞋一直被認為是最有利于健康的，而且沒有任何不良作用，與高跟鞋成為鮮明的兩極。在制鞋業，它被奉為金科玉律，設計者盡可能讓自己的產品符合中跟標準，以求暢銷。消費者出于健康的考慮，也往往會選擇中跟鞋。而且，中跟鞋與高跟鞋一樣，穿著同樣可以搖曳生姿。