【中(zhong)(zhong)跟鞋】中(zhong)(zhong)跟鞋的(de)高(gao)度是多(duo)少 中(zhong)(zhong)跟鞋的(de)高(gao)度健康嗎

中跟鞋的高度是多少

中(zhong)跟鞋的(de)(de)高度，大部(bu)份的(de)(de)定義都在(zai)跟高3‐5厘(li)(li)米左(zuo)右。這(zhe)樣的(de)(de)跟高度，行走(zou)(zou)時(shi)舒適而平(ping)穩(wen)。中(zhong)跟鞋與OL風格LOOK搭配(pei)就成了絕(jue)配(pei)，把干練(lian)、成熟演繹得自(zi)然而到位(wei)。中(zhong)跟鞋相對(dui)于高跟鞋要穿(chuan)著健(jian)康(kang)。因鞋跟在(zai)3厘(li)(li)米高度為(wei)最佳，穿(chuan)6厘(li)(li)米以上(shang)(shang)的(de)(de)高跟鞋會給踝骨和(he)膝蓋增(zeng)加負擔，腿肚、背部(bu)等(deng)處的(de)(de)肌肉非(fei)常容易(yi)疲勞。若鞋跟高于6-8厘(li)(li)米時(shi)，在(zai)走(zou)(zou)路(lu)時(shi)，你(ni)的(de)(de)身體重心會自(zi)然上(shang)(shang)移。一(yi)項研究發現，如(ru)果你(ni)穿(chuan)著7厘(li)(li)米的(de)(de)高跟鞋走(zou)(zou)2小時(shi)，脖(bo)(bo)頸僵(jiang)硬(ying)度會上(shang)(shang)升22%，而健(jian)康(kang)專家通常不建議(yi)長期面對(dui)電腦的(de)(de)OL穿(chuan)6-8厘(li)(li)米的(de)(de)高跟鞋，這(zhe)樣只會讓你(ni)的(de)(de)脖(bo)(bo)子(zi)越來越累！總的(de)(de)來說(shuo)，選擇適當的(de)(de)鞋跟，讓你(ni)美麗健(jian)康(kang)，更動人。

中跟鞋的高度健康嗎

長久以來，中跟鞋一直被認為是最有利于健康的，而且沒有任何不良作用，與高跟鞋成為鮮明的兩極。在制鞋業，它被奉為金科玉律，設計者盡可能讓自己的產品符合中跟標準，以求暢銷。消費者出于健康的考慮，也往往會選擇中跟鞋。而且，中跟鞋與高跟鞋一樣，穿著同樣可以搖曳生姿。