胸罩的(de)(de)正確穿(chuan)法 正確穿(chuan)戴(dai)胸罩的(de)(de)完美(mei)4步(bu)驟

胸罩(zhao)的(de)(de)正確穿(chuan)法 正確穿(chuan)戴胸罩(zhao)的(de)(de)完美4步(bu)驟

胸罩穿戴4步驟

豐(feng)滿、挺(ting)拔(ba)(ba)、勻稱的(de)乳房，能增加(jia)女(nv)(nv)性的(de)曲線(xian)美(mei)，在女(nv)(nv)性的(de)形體美(mei)中占著十分重(zhong)要的(de)地(di)位。任何一位女(nv)(nv)性，都希望自己(ji)(ji)(ji)的(de)乳房變得(de)豐(feng)滿性感(gan)、渾圓挺(ting)拔(ba)(ba)，都想讓自己(ji)(ji)(ji)優美(mei)的(de)曲線(xian)吸(xi)引(yin)眾人的(de)目光，成為火辣的(de)比基尼(ni)女(nv)(nv)郎。掌握了(le)正確穿著Bra的(de)魔法，選對了(le)適合自己(ji)(ji)(ji)的(de)Bra馬上讓你從BCUP升級成為CCUP女(nv)(nv)郎。

第一步：穿文胸時要上身前傾(qing)，雙手套入肩帶內扣(kou)上扣(kou)子(zi)。

第二(er)步：逐(zhu)漸縮緊(jin)肩(jian)帶(dai)(dai)，肩(jian)帶(dai)(dai)縮緊(jin)到你用(yong)一個手(shou)指插入肩(jian)帶(dai)(dai)內感(gan)覺(jue)有點緊(jin)壓(ya)感(gan)就OK了。利(li)用(yong)縮緊(jin)肩(jian)帶(dai)(dai)可(ke)提升乳房(fang)(fang)，讓胸(xiong)部顯得堅(jian)挺，乳房(fang)(fang)提升到你的手(shou)肘到肩(jian)膀這段距離的中間位置(zhi)效果最佳。

第三(san)步：身(shen)體前(qian)傾彎腰45度，讓(rang)乳(ru)房(fang)呈自然下垂狀，然后用(yong)手把(ba)肋骨和(he)(he)乳(ru)房(fang)下沿多余的(de)脂肪(fang)輕輕地撥到罩(zhao)杯內，盡量往胸部(bu)聚攏。這樣不但能避免兩肋和(he)(he)腹部(bu)脂肪(fang)的(de)堆積，還能使(shi)乳(ru)房(fang)顯(xian)得更豐滿、圓潤。

第四(si)步：再稍調整(zheng)一下(xia)后面的(de)扣環(huan)，以最(zui)舒服的(de)感覺為準，最(zui)后將文胸(xiong)兩側拉(la)平。

不同罩杯的Bra適合不同胸型的你，搭配不同的服裝也要選擇(ze)不同罩杯的(de)Bra，選擇(ze)適合自(zi)己的(de)魔法文胸能使你成為他眼中最(zui)靚(jing)麗的(de)風景。

全罩文胸：可以(yi)將全部(bu)的乳(ru)房包容于罩杯內,具有(you)支撐與提升集中的效(xiao)果,是最具功能性的罩杯。適合乳(ru)房豐滿(man)及肉質(zhi)柔軟的女性。

3/4罩杯文胸：集中攏胸的效果(guo)最(zui)好，如果(guo)你(ni)想讓乳(ru)溝(gou)明顯(xian)地顯(xian)現出來，那就一(yi)定要選擇3/4罩杯來凸(tu)顯(xian)乳(ru)房的曲線。適合任何(he)胸型的女性。

1/2罩杯文胸(xiong)：利于搭配(pei)(pei)服(fu)(fu)裝(zhuang)，此種文胸(xiong)通常可將肩(jian)帶(dai)取下(xia)，成為無肩(jian)帶(dai)內(nei)衣，適(shi)合搭配(pei)(pei)露肩(jian)的(de)服(fu)(fu)裝(zhuang)。

5/8罩杯文胸(xiong)：與3/4罩杯非常相似(si)，適合胸(xiong)部小巧玲瓏的女性，可以(yi)使乳房更顯豐(feng)滿。

功能型文胸：對于小(xiao)胸族來(lai)說，可選擇(ze)帶(dai)有襯墊，水袋的文胸使胸部顯得(de)更加(jia)豐滿，達到美(mei)胸的效果。

文胸穿戴注意事項

1、你的內衣會穿幾天？1天一(yi)換還(huan)是N天一換(huan)？健(jian)康專家表示，每件穿過一天的內衣上(shang)都有大約100克(ke)的代謝(xie)物，這些(xie)代謝(xie)物中會(hui)有上(shang)億個(ge)細菌，連續(xu)幾天(tian)穿戴同一(yi)件內(nei)衣(yi)，會(hui)影響皮膚健(jian)(jian)康甚至是乳腺健(jian)(jian)康。因此內(nei)衣(yi)要每(mei)天(tian)更換、每(mei)天(tian)清洗、在陽光下(xia)晾曬。此外(wai)無論多高級(ji)、多昂貴、多心愛的Bra，都(dou)不(bu)要戴超(chao)過6個月。穿戴過久的Bra會(hui)變(bian)形(xing)、變(bian)臟，就無法支撐和保護(hu)你的(de)胸(xiong)部了。

2、一種類型的Bra陪你(ni)各(ge)種場合么？專家建議(yi)，不同場合最好選(xuan)擇不同的Bra——運動健身時要選(xuan)擇(ze)運動Bra，可以很好的托住乳房，免除下垂的煩惱(nao)；平時就要選擇純棉的Bra，穿(chuan)著舒適，不會(hui)起靜電也不會(hui)刺(ci)激(ji)胸部。同時，如果不是參(can)加(jia)(jia)重要活動，最好不要加(jia)(jia)胸墊，厚厚的胸墊會(hui)影(ying)響排汗和(he)代謝，廢物會(hui)堆積在(zai)皮(pi)膚表面，影(ying)響乳房健(jian)康。

3、為了讓自己胸部看起來豐滿一些，你會選擇罩杯小一號的Bra么？大錯特錯！過度(du)擠(ji)壓胸(xiong)部(bu)(bu)會(hui)導致(zhi)胸(xiong)部(bu)(bu)脂(zhi)肪外散到腋下(xia)和(he)腹部(bu)(bu)，同時(shi)由于(yu)過度(du)擠(ji)壓會(hui)引起(qi)乳(ru)腺(xian)淋巴(ba)回流受阻(zu)，大大增加了乳(ru)腺(xian)癌、乳(ru)腺(xian)炎的發病(bing)風(feng)險！記住，穿內衣不是(shi)時(shi)尚而(er)是(shi)為(wei)了乳(ru)房健康！

4、如何佩戴Bra是門學問(wen)。即使胸部不夠豐(feng)滿也(ye)不能偷懶不戴，每天(tian)穿戴的(de)時間最好不要超過(guo)12小時，晚(wan)上睡(shui)覺不(bu)脫內衣更是大忌諱。肩帶不(bu)要(yao)太緊，松緊程度最好能放(fang)進(jin)一根手指(zhi)。至(zhi)少(shao)準(zhun)備兩個(ge)尺碼的Bra，生理期時，胸(xiong)部會脹(zhang)痛，適合穿大一碼(ma)的內衣哦！