少女應如何呵護生殖器官 保護女性生殖器官的8條準則

生殖(zhi)器(qi)官需要你細心呵護，保持其(qi)衛生清潔，方(fang)可一生平安無(wu)煩惱。看(kan)看(kan)下面幾條(tiao)你做(zuo)到了嗎？

１、經常注意外(wai)生(sheng)殖器的衛生(sheng)。女生(sheng)殖外(wai)生(sheng)殖器皺褶較多，很容易藏垢納污；外(wai)陰(yin)(yin)(yin)道(dao)口(kou)靠進肛門，也容易使陰(yin)(yin)(yin)道(dao)污染。所以應經常清(qing)洗(xi)(xi)，洗(xi)(xi)時注意清(qing)洗(xi)(xi)大小(xiao)陰(yin)(yin)(yin)唇(chun)和陰(yin)(yin)(yin)蒂附(fu)近的垢膩，特別是(shi)經期最(zui)好早晚各洗(xi)(xi)一(yi)次(ci)。一(yi)般說，淋(lin)浴(yu)較好，不(bu)宜坐浴(yu)。生(sheng)殖交后(hou)也應清(qing)洗(xi)(xi)。

２、睡前洗手很重(zhong)要，這樣可防止做愛時(shi)將細菌帶(dai)入陰(yin)道或尿道。

３、穿寬松易(yi)透氣的內褲，不穿化纖(xian)(xian)內褲。化纖(xian)(xian)內褲不透氣，易(yi)引起(qi)異味或外陰(yin)炎(yan)、陰(yin)道炎(yan)。

４、平時多(duo)注意觀察白帶的(de)顏色、生(sheng)殖狀(zhuang)、量的(de)多(duo)少、氣味等。如果白帶過(guo)多(duo)、色黃、有臭味，有可能是生(sheng)殖器宮炎(yan)癥引起(qi)的(de)；若(ruo)白帶中有血(xue)(xue)，或生(sheng)殖交時出血(xue)(xue)，則陰道或宮頸可能有腫物。

５、注意(yi)觀察(cha)月(yue)經的情況。如果月(yue)經過頻、量多，或淋漓不(bu)凈，有可(ke)能有子(zi)宮(gong)肌瘤或是子(zi)宮(gong)內膜腺癌。

６、注意腹部(bu)是(shi)否有(you)包(bao)(bao)塊(kuai)。若在下(xia)腹部(bu)發現有(you)包(bao)(bao)塊(kuai)，可能(neng)是(shi)卵巢有(you)腫(zhong)物(wu)。

７、已(yi)婚婦女應定期做(zuo)婦科檢查，一(yi)(yi)般為一(yi)(yi)年檢查一(yi)(yi)次。

８、注(zhu)意乳(ru)房的衛生(sheng)保健(jian)。婦女要(yao)經常(chang)做乳(ru)房自我檢測，同時要(yao)至少(shao)每年到醫院(yuan)檢查(cha)一次(ci)乳(ru)房，如果發(fa)現(xian)有硬結，應排除乳(ru)腺癌的可(ke)能(neng)。必要(yao)時應做活(huo)體(ti)組(zu)織檢查(cha)。