臉部去角質的步驟

去(qu)角(jiao)質(zhi)時間部加脖(bo)子約3-5分鐘。去(qu)角(jiao)質(zhi)次數油(you)性皮膚、混合性皮膚的T字部位1-2次/1周；干性皮膚1次/1周。

1、先用水將手指浸濕，但臉上保(bao)持(chi)干燥，這(zhe)一小小的動(dong)作，會使情況完全(quan)不一樣！

2、在(zai)指(zhi)尖(jian)擠出豆大一粒去角質(zhi)凝露。

3、用另一只手指將其(qi)搓開，有(you)些去角質凝露需(xu)要摩(mo)擦(ca)生(sheng)熱后，效果才會更(geng)好。

4、開始以(yi)打(da)圈的方(fang)式將去(qu)角(jiao)質(zhi)凝露分別涂在臉頰、下(xia)巴、鼻子周圍以(yi)及上(shang)唇和額頭(tou)處。持(chi)續在這些部位打(da)圈，至少需(xu)要(yao)保持(chi)60秒鐘(zhong)，是否需(xu)要(yao)摩擦更長時間(jian)，這完全取(qu)決于你的心情，3分鐘(zhong)之內都可以(yi)。此步如果(guo)面(mian)部太干(gan)燥，可以(yi)適當加(jia)點水在手上(shang)，增(zeng)強潤滑度。

5、將手指攤開，用手掌開始在這些部(bu)位打大圈(quan)按摩面部(bu)，20秒鐘即可。

6、用雙手捧水，將搓(cuo)下來的(de)死(si)皮清洗(xi)干凈。

7、最后，用你最喜歡(huan)的洗面奶做更深層的清潔，將(jiang)殘留在臉(lian)上和毛孔里的去(qu)角質凝露通通都洗去(qu)。

該圖片由注冊用戶"Flora要努力"提供，版權聲明反饋

不同膚質去角質方法

1、中(zhong)、干(gan)性肌(ji)膚(fu)(fu)：每兩周(zhou)一次，視皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)狀況(kuang)而定。在粗(cu)糙角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)及油質(zhi)(zhi)(zhi)多的部位，使用美容角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)霜輕脫角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi);皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)較薄(bo)、較敏感脆弱之處，則(ze)不適合常脫角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)。

2、中、油性皮膚(fu)：使用可(ke)(ke)去除表皮之老化角質(zhi)、黑色素和粉(fen)刺的美容角質(zhi)霜(shuang)，將角質(zhi)霜(shuang)抹(mo)于角質(zhi)較(jiao)厚之處，待(dai)約一至二爭鐘后抹(mo)干，可(ke)(ke)以深層清潔、軟化角質(zhi)、幫助養分再吸收的功效。切記脫(tuo)完角質(zhi)后，皮膚(fu)會比較(jiao)干，因此要先擦上可(ke)(ke)以平衡(heng)皮膚(fu)PH值的潤膚(fu)霜(shuang)后，再敷(fu)用面膜(mo)。

4、粉刺、面(mian)皰(pao)、暗瘡皮(pi)膚：將(jiang)富含海藻華的脫角質乳抹(mo)在皮(pi)膚上，停留二至(zhi)三爭鐘后，將(jiang)表(biao)皮(pi)上老死角質細(xi)胞去除。每(mei)周視皮(pi)膚狀況一至(zhi)二次。

5、黑斑、雀斑皮膚：取少量含(han)有豐(feng)富維生素C、海藻成分的(de)脫質(zhi)乳涂抹于較粗厚(hou)的(de)部位，停留(liu)一至二分鐘后(hou)，輕(qing)輕(qing)搓(cuo)去粗糙的(de)角質(zhi)。之后(hou)，再上可平衡皮膚酸(suan)堿值的(de)潤膚霜，視皮膚性(xing)質(zhi)每一至二周進行(xing)一次。

6、粗(cu)大毛孔皮膚(fu)：在面(mian)部(bu)涂以深海植物制(zhi)成(cheng)的(de)(de)脫角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)乳(ru)，在角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)較粗(cu)糙的(de)(de)部(bu)位(wei)停留(liu)約(yue)一至二分(fen)鐘(zhong)后輕輕搓去(qu)(qu)粗(cu)糙角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。局部(bu)要加強滋潤，黑色素才(cai)(cai)不(bu)易(yi)聚集。可(ke)(ke)每星期進行(xing)二次。你(ni)也可(ke)(ke)以使(shi)用含海藻成(cheng)分(fen)的(de)(de)脫角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)乳(ru)，就適合中干性(xing)皮膚(fu)者來脫掉表皮不(bu)健全的(de)(de)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)使(shi)用。對(dui)于你(ni)嬌嫩的(de)(de)面(mian)部(bu)肌(ji)膚(fu)，在去(qu)(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)用品(pin)的(de)(de)選擇上一定(ding)不(bu)可(ke)(ke)大意(yi)，使(shi)用了適合自己(ji)的(de)(de)去(qu)(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)產品(pin)，才(cai)(cai)能這你(ni)在去(qu)(qu)過角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)之后，現(xian)出更亮麗的(de)(de)肌(ji)膚(fu)！

不同部位去角質方法

1、面部去角質

（1）面部角質高發區：T區、下頜

去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)行動：先將(jiang)臉(lian)部肌(ji)膚(fu)(fu)打濕，選擇一款幼(you)細(xi)磨砂膏(gao)或去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)霜(shuang)(shuang)就(jiu)(jiu)能(neng)有效清(qing)楚角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)高發區的多余角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，用指腹將(jiang)去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)霜(shuang)(shuang)輕(qing)輕(qing)地(di)以(yi)(yi)螺旋(xuan)狀的方式按摩肌(ji)膚(fu)(fu)，時間不(bu)(bu)宜太久，約20~30秒后就(jiu)(jiu)可將(jiang)去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)產品洗凈。如果去(qu)完角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)后感到(dao)肌(ji)膚(fu)(fu)刺痛、紅腫，說(shuo)明(ming)按摩的力度(du)過(guo)(guo)量，造(zao)成(cheng)肌(ji)膚(fu)(fu)的過(guo)(guo)敏與刺激(ji)。像容易出油長痘(dou)的T區，可以(yi)(yi)使(shi)用含有細(xi)小顆粒(li)和海“鹽”成(cheng)分的去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)霜(shuang)(shuang)，以(yi)(yi)畫圈的方式輕(qing)輕(qing)按摩搓走角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)層。正確的去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)后，肌(ji)膚(fu)(fu)應(ying)該(gai)顯(xian)得透明(ming)平(ping)滑而(er)有光澤。定期(qi)去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，也更能(neng)促進(jin)保養(yang)品德(de)吸收，所以(yi)(yi)千萬不(bu)(bu)要(yao)忽略了這個保養(yang)的步驟。

（2）面部角質死角區：唇部

去角質行動：唇部的肌膚十分敏感，消除這個部位的角質不要使用強力磨砂產品搓揉，最好使用溫和的去角質乳或者去角質凝膠。去唇部角質前，要先去除唇部的死皮。可用熱毛巾熱敷唇部肌膚，再用棉棒輕輕刮掉老化的死皮。詳細>>

2、身體去角質方法

（1）身體角質高發區：肘部、膝蓋、足踝

去角質行動：泡澡時可(ke)在水中(zhong)加(jia)入浴鹽或者精油，浸泡5至10分鐘后用柔軟(ruan)的(de)毛刷或是絲瓜布從腳(jiao)底開始向上刷。刷掉皮膚(fu)表層的(de)角質后，取身(shen)體去角質膏先自上而(er)下摩(mo)擦(ca)大腿部位，再自下而(er)上摩(mo)擦(ca)小腿部位，反復摩(mo)擦(ca)。手(shou)肘部位則以(yi)畫圈(quan)的(de)形式摩(mo)擦(ca)。針對腳(jiao)部的(de)粗(cu)糙部位要特別加(jia)強按摩(mo)摩(mo)擦(ca)。

對于經(jing)常穿高跟(gen)(gen)鞋的(de)女生，一(yi)定要加強足部腳后跟(gen)(gen)的(de)去角(jiao)質和(he)(he)死皮(pi)工作。泡澡或(huo)泡腳后先(xian)用(yong)磨(mo)腳石或(huo)者磨(mo)砂板磨(mo)去后跟(gen)(gen)和(he)(he)腳掌易長繭(jian)部位(wei)的(de)死皮(pi)，不過要切忌控制力道，避免磨(mo)破皮(pi)。

（2）身體角質死角區：指尖、背部、臀部

指(zhi)尖：清(qing)除指(zhi)甲(jia)邊緣(yuan)的(de)硬皮可以(yi)先(xian)涂上死皮軟化乳(ru)，再(zai)使用專業的(de)手部去(qu)死皮工具將(jiang)指(zhi)甲(jia)周圍的(de)倒刺去(qu)除。

背(bei)部：背(bei)部去角質最好(hao)的(de)工具就是長柄軟毛刷(shua)。洗(xi)澡時(shi)先用左(zuo)手(shou)握刷(shua)子(zi)由(you)下往上刷(shua)洗(xi)右(you)背(bei)，再換(huan)手(shou)用同(tong)樣的(de)方(fang)(fang)式洗(xi)左(zuo)背(bei)，然(ran)后用螺旋狀逆時(shi)針方(fang)(fang)向按(an)摩(mo)背(bei)部，加速血液循(xun)環，可以促進(jin)背(bei)部的(de)新(xin)陳代謝(xie)。

臀(tun)部：針(zhen)對(dui)(dui)臀(tun)部最好選擇(ze)專門針(zhen)對(dui)(dui)臀(tun)部，帶有緊實效果的去(qu)角(jiao)質產(chan)品，在(zai)去(qu)除(chu)角(jiao)質的同時能令臀(tun)部肌膚(fu)光滑又有彈性(xing)。

去角質后補水滋潤

面(mian)部(bu)(bu)(bu)補水(shui)：夏天臉上(shang)容(rong)易出(chu)汗、出(chu)油，肌膚(fu)也(ye)容(rong)易缺少，所(suo)以(yi)清潔面(mian)部(bu)(bu)(bu)后，早晚要用爽膚(fu)水(shui)和乳液為面(mian)部(bu)(bu)(bu)保濕補水(shui)。

身(shen)體(ti)滋潤：沐(mu)浴之后，最好趁著(zhu)身(shen)體(ti)表面水(shui)分(fen)未完(wan)全蒸發(fa)的(de)時候涂(tu)抹乳(ru)液(ye)，水(shui)油混合液(ye)既能保證皮膚(fu)的(de)滋潤也能更好的(de)保濕。如果你的(de)肌膚(fu)超級干燥(zao)，就要“反復滋潤”。涂(tu)抹乳(ru)液(ye)后，充分(fen)按摩使其完(wan)全吸(xi)收后，再用同樣的(de)方法多涂(tu)抹幾次乳(ru)液(ye)。

手臂(bei)(bei)(bei)滋潤(run)：手臂(bei)(bei)(bei)護理的(de)關鍵是緊致與滋潤(run)。手臂(bei)(bei)(bei)是最容易(yi)裸露的(de)部位(wei)，因此也(ye)最容易(yi)干燥、脫皮，尤其是手肘部很容易(yi)長(chang)死(si)皮。最好每(mei)周做(zuo)一次去(qu)角質，并用較滋潤(run)的(de)乳液護理。蝴蝶袖也(ye)是手臂(bei)(bei)(bei)的(de)一個大問題，除了堅持手臂(bei)(bei)(bei)的(de)有氧運動外，還需要加強手臂(bei)(bei)(bei)的(de)代謝(xie)率(lv)，防(fang)止水腫(zhong)。每(mei)次涂抹乳液是，可以按摩手臂(bei)(bei)(bei)內側（淋巴(ba)集中的(de)地方(fang)），促進新陳(chen)代謝(xie)，讓多余(yu)的(de)水分從(cong)淋巴(ba)腺排出(chu)。

美腿(tui)滋(zi)潤：涂抹滋(zi)潤乳液時，則要配(pei)合按(an)摩，從腳踝部(bu)向上按(an)摩，這樣更利于吸收。如果腿(tui)部(bu)肌膚有(you)(you)很多(duo)橘皮組織，最好選擇有(you)(you)咖啡因、辣椒等成分的(de)按(an)摩膏(gao)，這樣可以促進新(xin)陳代謝，有(you)(you)利于消除多(duo)余的(de)脂肪。