老年人的健康是最重要的，雖說保健品不能當作藥物使用，但部分保健品對老年人健康有促進作用。畢竟年紀大了之后，身體很容易出現各種小毛病，送一些適合老人的保健品，如西洋參、黑枸杞、魚膠或鈣片，可以幫助他們維持健康。

泡腳是中國人的傳統養生方式，每天睡前泡個腳不但可以促進血液循環還可以有助于睡眠，給老人選擇一款足浴桶比較深的(de)款(kuan)式，全自(zi)動帶古(gu)法按摩(mo)的(de)，驅寒還有益(yi)于身體健康，可以在家(jia)中享(xiang)受舒適的(de)足浴，相(xiang)信每個老人都會喜歡(huan)的(de)。

老人腿腳不及年輕人方便，出門逛街、打牌、跳廣場舞時，一雙舒適的鞋子能夠解決不(bu)(bu)少老(lao)人出行時遇(yu)到的(de)麻(ma)煩。如今市面上已經有很多專門(men)針對老(lao)年人研發設計的(de)鞋子，可以帶老(lao)人到門(men)店挑一雙(shuang)，老(lao)人日常穿著(zhu)舒適(shi)，非(fei)常實用，價格也不(bu)(bu)貴。

俗話說“青年靠吃，老年靠睡”，可見老年人睡眠的重要性。由于老年人睡眠功能退化，夜間較難入睡或易早 醒，我們不妨送老年人一個舒適的保健枕頭，助(zhu)他(ta)們(men)有個(ge)安穩的(de)睡眠。記憶護頸保(bao)健枕(zhen)可以有效緩解頸椎問題(ti)帶來的(de)睡眠障(zhang)礙，幫助(zhu)他(ta)們(men)營造一個(ge)更舒適(shi)的(de)睡眠環境。

老年人到了一定歲數身體就不同于以往強健了，容易出現骨質疏松、免疫力降低等問題，保養需要從日常做起，以免長久累積后出現突發情況。老年奶粉可以提供足(zu)夠的蛋白質(zhi)和鈣，讓老(lao)年人的牙(ya)齒骨骼更(geng)加堅固，身體更(geng)加硬朗，有助于(yu)老(lao)人擁有健康的身體。

人老了，各種大大小小的病就容易找上門來，上了年紀的父母基本上血糖都不穩定，一款血糖儀在(zai)家就可以輕松、精確監測血(xue)糖和心率狀況(kuang)，老少(shao)皆宜，呵(he)護家人健(jian)康。對于血(xue)糖不(bu)穩定的老人來說，這(zhe)不(bu)失為(wei)一件非常實(shi)用貼(tie)心的保健(jian)小禮物哦(e)。

老人使用計步器有很多好處，例如可以隨時了解自己的身體狀(zhuang)況，設(she)定目標使散步容易(yi)堅持下去，還能鼓勵(li)老(lao)人養成"不坐(zuo)電梯(ti)走樓(lou)梯(ti)""乘公交時多走一站(zhan)再上車"等(deng)習慣(guan)，只要每天平均走7000步，就會(hui)逐漸使骨(gu)質變硬，防(fang)(fang)止骨(gu)質疏松，對癱瘓和老(lao)年癡呆癥也能起到(dao)預防(fang)(fang)作用。