老年人的健康是最重要的，雖說保健品不能當作藥物使用，但部分保健品對老年人健康有促進作用。畢竟年紀大了之后，身體很容易出現各種小毛病，送一些適合老人的保健品，如西洋參、黑枸杞、魚膠或鈣片，可以(yi)幫(bang)助他們維持健(jian)康。

泡腳是中國人的傳統養生方式，每天睡前泡個腳不但可以促進血液循環還可以有助于睡眠，給老人選擇一款足浴桶比較深的(de)(de)款式，全自動帶(dai)古法(fa)按摩的(de)(de)，驅寒還有益于身體健康，可以(yi)在家中享受舒適(shi)的(de)(de)足浴，相信(xin)每個老人都會喜歡的(de)(de)。

老人腿腳不及年輕人方便，出門逛街、打牌、跳廣場舞時，一雙舒適的鞋子能(neng)夠(gou)解(jie)決(jue)不少老(lao)(lao)人出行時遇(yu)到的(de)麻煩。如今(jin)市面(mian)上已經有很多專門(men)(men)針對(dui)老(lao)(lao)年人研(yan)發設計的(de)鞋子，可(ke)以(yi)帶老(lao)(lao)人到門(men)(men)店(dian)挑一雙，老(lao)(lao)人日(ri)常(chang)穿著舒適，非常(chang)實用，價格(ge)也不貴。

俗話說“青年靠吃，老年靠睡”，可見老年人睡眠的重要性。由于老年人睡眠功能退化，夜間較難入睡或易早 醒，我們不妨送老年人一個舒適的保健枕頭，助(zhu)他(ta)們有(you)個安穩的(de)睡(shui)眠(mian)。記憶護頸保健枕可(ke)以有(you)效緩解頸椎問題帶(dai)來的(de)睡(shui)眠(mian)障礙，幫助(zhu)他(ta)們營造一個更舒(shu)適的(de)睡(shui)眠(mian)環境。

老年人到了一定歲數身體就不同于以往強健了，容易出現骨質疏松、免疫力降低等問題，保養需要從日常做起，以免長久累積后出現突發情況。老年奶粉可以提(ti)供足夠的蛋白質和(he)鈣，讓老(lao)年人的牙(ya)齒骨骼(ge)更加堅固，身體(ti)更加硬朗，有(you)助于老(lao)人擁有(you)健康的身體(ti)。

人老了，各種大大小小的病就容易找上門來，上了年紀的父母基本上血糖都不穩定，一款血糖儀在家(jia)就可以輕(qing)松(song)、精(jing)確監測(ce)血糖和心率狀況，老少皆宜(yi)，呵護家(jia)人(ren)健(jian)康。對(dui)于血糖不穩定的老人(ren)來(lai)說，這不失(shi)為(wei)一(yi)件非常實用貼心的保健(jian)小禮物(wu)哦。

老人使用計步器有很(hen)多好(hao)處，例如可以隨時了解自己(ji)的身體狀況(kuang)，設(she)定目標使散步(bu)容易(yi)堅(jian)持(chi)下去，還能(neng)鼓(gu)勵老人養成"不坐電梯走樓梯""乘公(gong)交時多走一站再上車"等習(xi)慣，只要每天(tian)平(ping)均走7000步(bu)，就(jiu)會(hui)逐漸使骨(gu)質變(bian)硬(ying)，防止(zhi)骨(gu)質疏(shu)松，對癱(tan)瘓和老年癡呆癥(zheng)也能(neng)起到預防作用。